Realistische Ziele setzen – wikiHow

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Realistische Ziele setzen – wikiHow
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Video: Realistische Ziele setzen – wikiHow

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Anonim

Jeder möchte bestimmte Ziele im Leben erreichen. Sie werden nicht nur das bekommen, was Sie wollen, sondern auch Selbstachtung haben, sich glücklich fühlen und ein wohlhabendes Leben führen, wenn Sie Ziele haben und diese erfolgreich erreichen. Dies lässt sich realisieren, wenn Sie sich realistische Ziele setzen können. Realistische Ziele motivieren Sie mehr als Ziele, die Ihre Fähigkeiten übersteigen.

Schritt

Teil 1 von 3: Sich inspirieren lassen, sich Ziele zu setzen

Realistische Ziele setzen Schritt 1
Realistische Ziele setzen Schritt 1

Schritt 1. Denken Sie über die Ziele nach, die Sie erreichen möchten

Der erste Schritt zum Setzen von Zielen besteht darin, festzulegen, was Sie wollen. Im Allgemeinen wissen die Menschen bereits, was sie wollen, z. B. Glück, Gesundheit, Wohlstand oder die Verbesserung der Beziehung zu einem Partner. Sie müssen nur einen Wunsch formulieren, indem Sie den Sinn des Lebens bestimmen.

  • Beginnen Sie mit der Definition einer Definition. Wenn Sie sich glücklich fühlen möchten, definieren Sie, was Glück für Sie bedeutet. Wie ist ein glückliches Leben? Was brauchen Sie, um sich glücklich zu fühlen?
  • Vorerst können Sie Ziele allgemein definieren. Wenn zum Beispiel Glück bedeutet, eine erfüllende Karriere zu haben, kann „einen Job finden, der zu Ihnen passt“ein allgemeines Ziel sein.
  • Sie können mehr als ein Ziel definieren, langfristig und kurzfristig, und alle aufschreiben.
Realistische Ziele setzen Schritt 2
Realistische Ziele setzen Schritt 2

Schritt 2. Definieren Sie spezifische Ziele

Um realistische Ziele zu setzen, müssen Sie sich konkrete Ziele setzen. Auf diese Weise können Sie genau wissen, was Sie tun müssen, um es zu erreichen. Konkrete Ziele sind zudem motivierender und leichter zu erreichen als mehrdeutige Ziele.

  • Definieren Sie spezifische Ziele basierend auf den allgemeinen Zielen, die Sie sich gesetzt haben.
  • Wenn Sie beispielsweise eine neue, erfüllendere Karriere beginnen möchten, müssen Sie sich in dieser Phase entscheiden, für welchen Beruf Sie sich am meisten begeistern, zum Beispiel: Berufsmusiker werden wollen. Dies sind allgemeine Ziele, die Sie zu spezifischeren Zielen entwickeln müssen. Welche Musik mögen Sie? Welche oder welche Musikinstrumente werden Sie spielen? Willst du eine Solokarriere? Möchten Sie lieber einer Musikgruppe oder einem Orchester beitreten?
Realistische Ziele setzen Schritt 3
Realistische Ziele setzen Schritt 3

Schritt 3. Suchen Sie nach Informationen

Wenn Sie noch nicht wissen, wie Sie dorthin gelangen, suchen Sie nach Informationen, um sich ein Bild davon zu machen, wie groß die Herausforderungen sind, denen Sie sich stellen müssen. Je mehr Sie wissen, desto besser. Beantworten Sie bei der Informationssuche die folgenden Fragen:

  • Welche Fähigkeiten soll ich erlernen?
  • Soll ich meinen Lebensstil ändern? Wenn ja, was muss geändert werden?
  • Wie viel wird es kosten?
  • Wie lange soll ich es versuchen?
Realistische Ziele setzen Schritt 4
Realistische Ziele setzen Schritt 4

Schritt 4. Entscheiden Sie, wie Sie das Ziel erreichen

Um realistische Ziele zu setzen, müssen Sie wissen, wie Sie diese richtig erreichen. Dazu müssen Sie das Ziel in mehrere Teile oder Schritte zerlegen.

  • Das Aufteilen des Ziels in eine Reihe von Zielen erleichtert die Entwicklung eines Aktionsplans. Schreiben Sie jeden Schritt auf, den Sie unternehmen werden.
  • Wenn Ihr Ziel beispielsweise darin besteht, ein professioneller klassischer Pianist in einem Orchester zu werden, teilen Sie dieses Ziel in Schritte auf. Der erste Schritt besteht darin, ein Klavier zu kaufen, wenn Sie keins haben, weil Sie gut Klavier spielen können müssen. Dazu sollten Sie Klavier spielen lernen und Musiktheorie verstehen, indem Sie Musikkurse oder Hochschulen besuchen. Der nächste Schritt ist die Bewerbung um eine Stelle als Orchestermusiker. Das bedeutet, dass Sie an einem oder mehreren Vorsprechen teilnehmen müssen. Um Berufsmusiker in einem Orchester zu werden, müssen Sie möglicherweise aus der Stadt wegziehen.

Teil 2 von 3: Verstehen, wie man sich realistische Ziele setzt

Realistische Ziele setzen Schritt 5
Realistische Ziele setzen Schritt 5

Schritt 1. Bewerten Sie Ihr Engagement

Sobald Sie eine Vorstellung davon haben, wie Sie Ihr Ziel erreichen können, stellen Sie fest, ob Sie engagiert genug sind, um es zu erreichen, da Sie die Zeit und Mühe aufwenden müssen, um Ihr Ziel zu verwirklichen.

  • Wer anspruchsvolle oder anstrengende Ziele erreichen will, muss sich voll einsetzen. Weniger wichtige Ziele machen es weniger eifrig, sie zu erreichen.
  • Wenn Sie sich weniger für das Erreichen Ihrer Ziele einsetzen, können Ihre Ziele unrealistisch sein. Dies bedeutet, dass Sie sich ändern oder ein neues Ziel setzen müssen, zu dem Sie bereit sind, sich zu verpflichten.
  • Um das Beispiel eines professionellen Pianisten fortzusetzen: Wenn Sie sich nicht festlegen können, aus der Stadt zu ziehen und es in Ihrer Stadt kein professionelles Orchester gibt, müssen Sie Ihre Karriereziele ändern.
  • Wenn Sie mehrere Ziele definieren, ordnen Sie sie nach ihrer Wichtigkeit. Schwierig wird es, wenn Sie mehrere Ziele gleichzeitig erreichen wollen. Tun Sie es eins nach dem anderen, beginnend mit dem wichtigsten Ziel.
Realistische Ziele setzen Schritt 6
Realistische Ziele setzen Schritt 6

Schritt 2. Bedenken Sie Ihre Einschränkungen

Viele mögen sagen, dass man mit Anstrengung alles erreichen kann, was man will. Diese Aussage ist in vielerlei Hinsicht richtig. Ihre Ziele werden jedoch angesichts von Einschränkungen unrealistisch. Überlegen Sie daher noch einmal, ob Sie sich ein vernünftiges Ziel gesetzt haben.

  • Einschränkungen können in verschiedenen Formen auftreten, zum Beispiel finanzielle Bedingungen oder physische Bedingungen. Es gibt zwar Einschränkungen, die überwunden werden können, aber es gibt auch solche, die so schwierig sind, dass Sie Ihre Ziele möglicherweise ändern oder überdenken müssen.
  • Wir verwenden immer noch das Beispiel des Ziels, Pianist zu werden. Wenn Sie körperliche Einschränkungen haben, die Ihre Hände daran hindern, richtig zu funktionieren, ist dieses Ziel schwieriger zu erreichen. Selbst wenn Sie dieses Problem durch intensive Physiotherapie oder jahrelange Übung überwinden können, wird Ihr Ziel immer noch nicht erreicht, nicht nur schwieriger. Behalten Sie dieses Beispiel im Hinterkopf, wenn Sie überlegen, ob Ihre Ziele realistisch genug sind.
  • Schreiben Sie Ihre Grenzen auf, um ein vollständiges Bild von den Hindernissen zu erhalten, die Sie zurückhalten.
Realistische Ziele setzen Schritt 7
Realistische Ziele setzen Schritt 7

Schritt 3. Bestimmen Sie die externen Beschränkungen

Neben den eigenen Einschränkungen müssen Sie manchmal auch äußere Hindernisse überwinden. Sie müssen externe Zwänge berücksichtigen, da diese meist außer Kontrolle geraten und das Erreichen Ihrer Ziele erschweren.

  • Sie müssen sich zum Beispiel einige Dinge über die Klaviermusikschule überlegen, die Sie besuchen werden. Wie schwer ist es, in diese Schule zu kommen? Wie wahrscheinlich ist es, dass Sie akzeptiert werden? Was ist, wenn Sie nicht akzeptiert werden? Gibt es andere Möglichkeiten?
  • Sie können nicht alle Hindernisse voraussehen, die auftreten werden, aber Sie können darüber nachdenken und sie aufschreiben, um zu prüfen, ob Ihre Ziele realistisch genug sind.
  • Diese Methode ist auch nützlich, wenn Sie sich entscheiden, sie dennoch zu erreichen. Indem Sie Antizipation machen, sind Sie bereit, Hindernisse zu überwinden, wenn sie auftreten.
Realistische Ziele setzen Schritt 8
Realistische Ziele setzen Schritt 8

Schritt 4. Ändern Sie bei Bedarf Ihre Ziele

Bestimmen Sie nach sorgfältiger Überlegung, ob Ihre Ziele realistisch genug sind. Wenn ja, versuchen Sie es zu verwirklichen. Wenn nicht, nehmen Sie Änderungen vor.

  • Wenn Ihr Ziel unrealistisch ist, haben Sie zwei Möglichkeiten: Ändern Sie es, um es erreichbar zu machen, oder brechen Sie es ab und setzen Sie sich dann ein neues Ziel.
  • Wenn eine Karriere als professioneller Pianist kein realistisches Ziel ist und Sie eine Karriere in einem anderen, spannenderen Bereich machen möchten, überdenken Sie Ihr Ziel. Denken Sie an einen anderen Beruf, der Sie glücklich macht.
  • Denken Sie daran, dass Sie Ihren Wunsch, Pianist zu werden, nicht aufgeben müssen. Wenn Sie weiterhin Pianist werden möchten, ändern Sie Ihren Plan, Klavier als Hobby zu lernen, da dieses Ziel für Sie leichter zu erreichen und realistischer ist und besser zu Ihrer aktuellen Situation passt.

Teil 3 von 3: Ziele erreichen

Realistische Ziele setzen Schritt 9
Realistische Ziele setzen Schritt 9

Schritt 1. Machen Sie einen Plan

Nachdem Sie sich realistische Ziele gesetzt haben, beginnen Sie mit detaillierten Plänen, um diese zu erreichen.

  • Jetzt können Sie ganz einfach einen Plan erstellen, da Sie alle Schritte und möglichen Hindernisse aufgeschrieben haben. Der wichtigste Teil Ihres Plans ist fertig.
  • Im nächsten Schritt müssen Sie einen spezifischeren Schritt definieren. Wenn Sie sich beispielsweise an einer Musikschule einschreiben möchten, schreiben Sie die Schritte zur Antragstellung in Ihren Plan. Möglicherweise müssen Sie Empfehlungsschreiben erhalten, Aufsätze schreiben, Formulare ausfüllen und/oder vorsprechen. All diese Dinge sollten Sie in den Plan aufnehmen.
  • Jeder Schritt sollte speziell definiert werden, damit Sie wissen, dass ein bestimmter Schritt abgeschlossen wurde.
  • Erstellen Sie außerdem einen Notfallplan, um mit den Hindernissen umzugehen, die Sie erwartet haben. Wenn Sie nicht an der gewünschten Schule angenommen werden, werden Sie sich dann an einer anderen Schule bewerben? Oder sich erneut an derselben Schule bewerben, während Sie sich intensiver vorbereiten?
  • Formulieren Sie Ziele/Ziele zwischen Messbarem und Fristen. Zum Beispiel: „Ich werde 12 Monate lang 20% meines wöchentlichen Einkommens sparen, um ein Klavier zu kaufen am …“
Realistische Ziele setzen Schritt 10
Realistische Ziele setzen Schritt 10

Schritt 2. Erstellen Sie einen Arbeitsplan

Viele Menschen erreichen ihre Ziele, weil sie einen bestimmten Arbeitsplan haben, der es ihnen erleichtert, den Fortschritt zu überwachen und hartnäckig zu sein.

Sie möchten zum Beispiel etwas Geld sparen, um 6 Monate lang ein Klavier zu kaufen, im siebten Monat Kurse zu belegen, im zehnten Monat die Grundtechniken des Klavierspiels zu beherrschen und so weiter

Realistische Ziele setzen Schritt 11
Realistische Ziele setzen Schritt 11

Schritt 3. Machen Sie sich an die Arbeit

Nachdem Sie einen detaillierten Plan erstellt haben, legen Sie einen Termin für den Arbeitsbeginn fest und legen Sie los! Der einzige Weg, das Ziel zu erreichen, besteht darin, die erforderliche Zeit und Mühe bereitzustellen.

Wenn Sie ein bestimmtes Datum mindestens einige Tage im Voraus festlegen, können Sie den vereinbarten Tag vorhersehen und motivierter sein

Realistische Ziele setzen Schritt 12
Realistische Ziele setzen Schritt 12

Schritt 4. Machen Sie eine Fortschrittsnotiz

Sobald Sie mit der Arbeit begonnen haben, verfolgen Sie Ihren Fortschritt mit einem Tagebuch, einer Telefon-App oder einem regulären Kalender.

  • Wenn Sie Ihre Fortschritte im Auge behalten, fühlen Sie sich für die Einhaltung von Fristen verantwortlich.
  • Außerdem hilft es Ihnen, Ihre Fortschritte zu verfolgen, damit Sie motiviert bleiben, Fortschritte zu machen.

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