Du hast also das Gefühl, dass ein Typ – vielleicht ein Freund, Freund oder Schwarm – nicht mehr auf dich steht. Vielleicht fängt er an, dich zu ignorieren oder deine Einladungen zum gemeinsamen Ausgehen abzulehnen, was also tun? Wenn es Ihnen schwerfällt, ihn persönlich anzusprechen, können Sie versuchen, ihn mit einer SMS erneut für sich zu gewinnen. Es gibt einige wichtige Strategien, die Sie anwenden können – lesen Sie sie, um es herauszufinden – und bevor Sie beginnen, stellen Sie sicher, dass Sie sie wirklich nachholen möchten.
Schritt
Teil 1 von 3: Wissen, was falsch ist
Schritt 1. Denken Sie darüber nach, was passiert sein könnte
Vielleicht redet er nicht mit dir oder hängt nicht mit dir ab, weil er wütend über etwas ist, was du getan hast, oder weil er neue Freunde gefunden hat und mit anderen Dingen beschäftigt ist.
- Wenn er seine Einstellung zu dir ändert, weil er nicht mehr daran interessiert ist, Freunde zu sein (Dating oder was auch immer), kannst du nicht viel dagegen tun. In einer solchen Situation liegt das Problem bei ihm, nicht bei Ihnen.
- Wenn Sie denken, dass er wütend ist, denken Sie darüber nach, warum. Normalerweise wird eine Person wütend, wenn sie das Gefühl hat, dass Sie etwas getan haben, das sich negativ auf sie auswirkt. Der erste Schritt zur Versöhnung besteht also darin, zu wissen, was Sie getan haben, um ihn wütend zu machen.
- Denken Sie daran, dass manchmal eine kleine Handlung oder Entscheidung, die uns wie eine kleine Handlung oder Entscheidung erscheint, einen großen Einfluss auf eine andere Person hat. Denken Sie also nicht nur daran, was Sie gerade getan haben, sondern auch, welche Handlungen sich negativ auf ihn auswirken könnten.
- Sobald Sie eine Idee haben, können Sie beginnen, die Situation zu beruhigen.
Schritt 2. Holen Sie sich in seinen Standpunkt ein
Der Schlüssel, um jemanden dazu zu bringen, nicht mehr wütend oder irritiert zu sein, besteht darin, zu zeigen, dass du seinen Standpunkt verstehst und anerkennst, dass das, was du tust, einen Einfluss auf ihn hat.
- Versetzen Sie sich in seine Lage und stellen Sie sich vor, wie er sich fühlen würde. Sie müssen in der Lage sein, mit dieser Empathie im Hinterkopf zu sein und an sie heranzugehen.
- Sie haben ihn zum Beispiel wegen des Staus zu spät abgeholt und erst auf halbem Weg vergessen, Ihr Handy mitzunehmen. Es ist keine große Sache und es sollte passieren. Aber für ihn muss er 45 Minuten im Dunkeln und in der Kälte auf dem Bürgersteig stehen, wenn er dir schon dreimal gesagt hat, wann du ihn abholen musst und du versprochen hast, pünktlich da zu sein.
Schritt 3. Versuchen Sie, sich einzufühlen
Sobald Sie eine Vorstellung davon haben, welche Art von Ärger er empfindet, versuchen Sie, sich in seine Gefühle einzufühlen.
Wenn Sie ihn zu spät abholen, denken Sie nicht nur über die Situation aus seiner Sicht nach, sondern stellen Sie sich auch vor, wie es gewesen sein muss. Zum Beispiel hat er vielleicht das Gefühl, dass du ihm keine Priorität einräumst, dir sein Unbehagen egal ist oder ob er etwas zu tun hat und du dein Versprechen gebrochen hast. Überlegen Sie, wie Sie sich fühlen würden, wenn Sie in der gleichen Position wären
Teil 2 von 3: Entschuldigung
Schritt 1. Entschuldigen Sie sich
Entschuldige dich sofort und oft. Geben Sie zu, dass Sie sich geirrt haben (wenn Sie es waren) und übernehmen Sie die Verantwortung für Ihre eigenen Handlungen.
- Sagen Sie, dass Sie sich geirrt haben und es nicht wieder tun werden (was auch immer es ist). Dann mach es nicht noch einmal.
- Verwende keine halbherzigen Entschuldigungen wie "Entschuldigung, wenn du wütend geworden bist." Diese Worte legen ihm die Verantwortung auf und lassen dich unentschuldigt klingen. Sie hoffen nur, dass er nicht sauer ist.
- Wenn er mit einer möglicherweise berechtigten wütenden Nachricht antwortet, sollten Sie sich erneut entschuldigen. Entschuldige dich weiter, wenn er sich mit noch mehr Wut rächt. Sagen Sie einfach: "Entschuldigung, ich habe mich geirrt."
Schritt 2. Zeigen Sie, dass Sie die Auswirkungen Ihrer Handlungen verstehen
Sich zu entschuldigen oder zu versuchen zu erklären, dass deine Absichten gut waren, wird nicht funktionieren.
- Sich zu entschuldigen wird nicht ausreichen. Sie müssen zeigen, dass Sie die negativen Folgen Ihres Handelns anerkennen und diese aufrichtig bereuen.
- Wenn er das Gefühl hat, dass du wirklich verstehst, warum deine Handlungen ihn verärgert haben, wird er sich wahrscheinlich geschätzt fühlen und dir verzeihen.
- Auch wenn du denkst, dass seine Gefühle oder Reaktionen unvernünftig waren, entschuldige dich. Wenn du willst, dass er dich wieder mag, musst du ihm zeigen, dass du seine Gefühle verstehst.
Schritt 3. Machen Sie die Situation nicht heißer
Selbst wenn du dich bereits entschuldigt hast, wird es nicht ausreichen, ihn dazu zu bringen, dich wieder zu mögen, wenn du auch anfängst, Dinge zu sagen, die die Situation eskalieren werden.
- Sagen Sie zum Beispiel nichts, was andeutet, dass Sie denken, dass seine Reaktion irrational oder unvernünftig ist. Er wird das Gefühl haben, dass es dir nicht wirklich leid tut und die Situation nicht wirklich versteht, dann wird er wieder sauer.
- Erwähne nichts, was er dir in der Vergangenheit angetan hat. Sich gegenseitig zu schmeißen und die Schuld zu nennen, wird die Situation nur verschlimmern. Das Problem wird sich nur hinziehen und er wird weniger bereit sein, dir zu vergeben.
Schritt 4. Fragen Sie, was Sie tun können, um Wiedergutmachung zu leisten
Bitten Sie ihn um Input, um zu zeigen, dass Sie ihm zuhören und aufrichtig wissen möchten, was die Situation aus seiner Sicht verbessern könnte.
Du könntest zum Beispiel sagen: „Ich weiß, dass du 45 Minuten warten musst und du das Gefühl hast, dass du mir nicht wichtig bist. Wie kann ich das wiedergutmachen?"
Schritt 5. Bringen Sie ihn zum Lächeln
Humor kann Wut beseitigen. Wenn Sie ihn zum Lachen bringen oder ein wenig lächeln können, ist die Gelegenheit offen.
- Versuchen Sie es mit selbstironischen Witzen. Wenn Humor Wut zerstreuen kann, wird Selbstironie seine Wirkung vervielfachen. Versuchen Sie also, sich selbst zu verspotten oder Ihre Fehler zuzugeben.
- Sie können eine alberne SMS senden, wie: „Es tut mir so leid, dass ich Sie zu spät abhole. Nun, wir wissen beide, dass ich ein bisschen ein Idiot bin, und ich habe mindestens fünf Wände erreicht, um dorthin zu gelangen."
- Oder Sie können einen ehrlicheren, aber selbstironischen Text senden, wie: „Weißt du, ich denke, die Uhr ist eine Herausforderung, keine Warnung? Nun, dies ist die Zeit zu gewinnen."
Schritt 6. Zeigen Sie, dass Sie an ihn denken
Dies ist besonders wichtig, wenn er wütend ist, weil er das Gefühl hat, dass du ihn oder seine Bedürfnisse ignorierst, also erinnere ihn daran, dass du an ihn denkst.
Du könntest zum Beispiel eine Nachricht mit einem Hinweis auf etwas senden, das dich an ihn erinnert (ein Bonus, wenn es um deinen geheimen Witz geht), wie zum Beispiel: „Ich habe gerade das Auto mit dem Malang-Nummernschild gesehen, es erinnert mich an deine Kindheit Geschichte dort. Ich lächle vor mich hin."
Teil 3 von 3: Wissen, wann man aufgeben oder zurücktreten muss
Schritt 1. Wissen Sie, wann Sie sich zurückziehen müssen
Senden Sie nicht zu viele Nachrichten. Sie sollten sich entschuldigen, und wenn er nicht sofort antwortet oder Ihnen verzeiht, ziehen Sie sich zurück.
- Wenn du weiterhin SMS schreibst, verfallen alle guten Möglichkeiten, die du vielleicht hast, weil du ablenkend und nicht verlockend scheinst.
- Wenn er Zeit zum Vergessen braucht, gib ihm die Zeit, die er braucht. Lass ihn alleine kommen, wenn er bereit ist.
Schritt 2. Setzen Sie ihn nicht unter Druck, wenn er nicht sagt, warum er wütend ist
Wenn er es dir nicht sagt, kann es daran liegen, dass er so wütend ist, dass er nicht darüber sprechen kann, oder es ist eine Möglichkeit, Aufmerksamkeit zu bekommen. In jedem Fall solltest du das Problem ignorieren und ihn zu dir kommen lassen.
- Wenn er aufrichtig wütend wirkt, dir aber nicht sagen kann oder will, warum, dann braucht er möglicherweise etwas Zeit, um seine Wut zu verarbeiten und abzulassen. Auch wenn Sie nicht wissen, was Sie tun und es Sie nervös macht, lassen Sie es los. Bestehen Sie nicht darauf, dass er es erzählt, geben Sie ihm die Zeit, die er braucht. Wenn er fertig ist, kommt er von alleine und Sie können sich von dort aus darum kümmern.
- Wenn seine Wut nicht echt zu sein scheint, tut er wahrscheinlich nur so, als wäre er wütend, um Aufmerksamkeit zu bekommen, und je öfter du fragst, was los ist und was los ist, desto länger dauert es, bis er die Situation ausnutzt. Sagen Sie einfach, dass Sie nicht wissen, was ihn aufregt, und dass es Ihnen leid tut, wenn er wegen etwas, das Sie getan haben, verärgert ist. Dann sei einfach ruhig und lass ihn alleine kommen, wenn er fertig ist mit dem Versuch, deine Aufmerksamkeit zu manipulieren.
Schritt 3. Wissen Sie, wann Sie aufgeben müssen
Wenn er so wütend ist, dass keiner deiner Versuche, Empathie zu zeigen oder sich zu entschuldigen, funktioniert, hör auf und warte.
- An diesem Punkt gibt es nichts, was du tun oder sagen kannst, um ihn dazu zu bringen, dich wieder zu mögen, und du solltest dich zurückziehen.
- Nach einiger Zeit kann seine Wut nachlassen und er wird rüberkommen, wenn er bereit ist zu sprechen. Sie können ihn nicht zum Reden zwingen, bis er bereit ist, also warten Sie am besten.
Schritt 4. Wissen Sie, wann Ihre Bemühungen nicht funktionieren
Wenn er sich ständig über Dinge ärgert, die du nicht verstehst oder für unvernünftig hältst, überlege, ob es sich lohnt, die Beziehung fortzusetzen.
- Wenn es dich mehr traurig als glücklich macht, mit ihm zusammen zu sein, ist es vielleicht am besten, es einfach loszulassen.
- Wenn er dir gegenüber unhöflich ist, wenn er wütend, verbal, emotional oder physisch ist, mach sofort Schluss.
Schritt 5. Spielen Sie ein bisschen herum
Wenn alles andere fehlschlägt und er nicht nachgibt, was auch immer Sie getan haben, ist es vielleicht besser, ein bisschen Spaß zu haben.
- Mit der „Make-up-App“können Sie das Geschlecht der Person auswählen, mit der Sie sich versöhnen möchten und welche Entschuldigung sie verwenden soll, um Ihnen zu vergeben. Wenn Ihre aufrichtigen Bemühungen nicht funktionieren, wird die App natürlich wahrscheinlich keine besseren Ergebnisse bringen, aber es ist einen Versuch wert. Im schlimmsten Fall werden Sie von Nachrichten unterhalten, die die App in Ihrem Namen sendet, die besagen, dass Sie von Russen entführt wurden.
- Versuchen Sie, intelligent auf seine mangelnde Reaktion zu reagieren. Wenn er nicht auf Ihre Nachricht antwortet und Sie wissen, dass er wahrscheinlich nicht antworten wird, ist es eine gute Idee, mit einer Höhepunktnachricht zu enden. Sie können eine übertriebene Nachricht senden („Ich habe so lange auf Ihre Antwort gewartet, dass eine Wildkatze mein Gesicht und meine Hände gefressen hat und jetzt tippe ich das mit meinen Zehen und ich werde in zwei Minuten tot sein.“) oder senden ein Mem oder-g.webp" />
Schritt 6. Machen Sie mit Ihrem Leben weiter
Verweilen Sie nicht bei der Situation oder bleiben Sie lange wach und denken Sie darüber nach, was Sie getan haben oder dass er ein Idiot ist.
Akzeptiere, dass er wütend ist und vielleicht endet die Beziehung. Fangen Sie an, auf Ihr eigenes Leben zu achten
Tipps
- Wenn er nicht mit einer Nachricht auf Ihre Gesprächsversuche reagiert, fragen Sie, ob er lieber persönlich sprechen möchte. Manche Menschen brauchen eine persönliche Interaktion.
- Denken Sie daran, geduldig zu sein. Sie können die Leute nicht zwingen, nicht mehr wütend zu sein. Wenn er wirklich wütend ist, braucht er Zeit, um darüber hinwegzukommen.
- Akzeptiere und erkenne seine Gefühle an. Auch wenn du meinst, dass sein Verhalten unvernünftig ist, erkenne und akzeptiere seine Gefühle. Zumindest musst du das tun, wenn du dich schminken willst.
- Wissen Sie, wann Sie aufgeben müssen. Wenn er dir nicht verzeihen will, kannst du ihn nicht zwingen. Und je mehr Sie es versuchen, desto schlimmer wird die Situation.
