Liebesbeziehungen sind manchmal schwer aufrechtzuerhalten, und es kann Zeiten geben, in denen Sie eine Pause von allen Formen der Bindung brauchen. Nur weil du keine Beziehung führen willst, heißt das leider nicht, dass deine sexuellen Bedürfnisse verschwunden sind. Wenn du nach einer Möglichkeit suchst, ohne Gefühle zu lieben, bist du vielleicht an einer unverbindlichen Beziehung interessiert.
Schritt
Methode 1 von 3: Verlieben vermeiden
Schritt 1. Träumen Sie nicht von der Zukunft
Eines der schönsten Dinge am Verliebtsein ist die Vision der Zukunft, die man mit der Person hat, die man liebt. Erlauben Sie sich keine Sekunde, sich eine Zukunft mit einem Sexualpartner vorzustellen. Genießen Sie, was Sie haben, und wenn Sie es nicht mehr halten können, gehen Sie weg.
- Kein plan. Versuchen Sie, das Meeting spontaner und nicht routinemäßig zu gestalten.
- Wenn du über dein Leben mit ihm fantasierst, bist du möglicherweise nicht in der richtigen emotionalen Verfassung, um in einer unverbindlichen Beziehung zu sein.
Schritt 2. Teilen Sie nicht viele emotionale Dinge
Wenn Sie Ihre größten Geheimnisse erzählen und sich vollständig öffnen, fühlen Sie sich nur näher, als Sie sein müssen. Das wird es dir schwer machen, die Distanz und Trennung aufrechtzuerhalten, die für eine solche Beziehung notwendig sind.
- Sprechen Sie über lustige Themen wie Bücher, Filme, Musik und Arbeit.
- Behandle ihn wie einen Kollegen oder einen zufälligen Bekannten.
Schritt 3. Lassen Sie keinen Raum für Eifersucht
Sie und er sind beide Menschen. Es besteht also definitiv die Möglichkeit, dass Eifersucht auftritt. Es ist sehr wichtig, Gefühle zu kommunizieren, sonst funktioniert diese Art von Beziehung nicht.
- Wenn Sie oder er anfängt eifersüchtig zu werden, sprechen Sie darüber, ob eine unverbindliche Beziehung noch fortgeführt werden kann.
- Erkenne an, dass Eifersucht entstehen kann, weil du bereits verliebt bist, und wenn ja, beende deine Verlobung so schnell wie möglich.
Schritt 4. Schaffen Sie Raum für sich
Liebe ist sehr leicht, wenn man ihn jeden Tag sieht. Eine einfache Möglichkeit, sich nicht zu verlieben, besteht also darin, die gemeinsame Zeit zu begrenzen. Je länger Sie sich nicht sehen, desto einfacher wird es, aufhören, von ihm besessen zu sein.
- Raum schaffen heißt hier auch, alle Formen der Kommunikation einzuschränken. Kontaktieren Sie ihn nicht und vermeiden Sie den Kontakt über das Internet.
- Versuchen Sie als Zeitfüller, wenn Sie sich nicht sehen, Sport zu treiben oder sich daran zu gewöhnen, jemanden in der Nähe zu umarmen. Sport erhöht den Dopaminspiegel und Berührung erhöht den Oxytocinspiegel im Körper, wodurch Sie sich glücklicher und ruhiger fühlen.
Schritt 5. Konzentrieren Sie Ihre Energie auf etwas anderes
Eine andere Möglichkeit, sich nicht zu verlieben, besteht darin, sich selbst zu beschäftigen, damit Sie keine Zeit haben, darüber nachzudenken. Setzen Sie Ihre Energie in Arbeit oder Hobbys ein. Konzentrieren Sie sich darauf, in Form zu kommen oder eine neue Fähigkeit zu erlernen. Tun Sie, was immer Sie auf sich selbst lenkt, nicht auf ihn.
- Neue Leute zu treffen kann auch eine Ablenkung sein.
- Wenn du spürst, wie sich dein Herz der Liebe zuneigt, zwinge dein Gehirn, an etwas anderes zu denken.
Methode 2 von 3: Gesunde, bindungslose Beziehungen aufbauen
Schritt 1. Finden Sie einen Liebespartner
Die richtige Person für Gelegenheitssex zu finden ist schwieriger, als es sich anhört. Sie brauchen eine sexuell kompatible Person, die auch eine unverbindliche Beziehung wünscht.
- Sie können potenzielle Partner überall treffen, beispielsweise in einer Bar, Bank oder im Klassenzimmer. Suchen Sie nach Menschen, die sexuell attraktiv sind, aber ziehen Sie keine langfristigen Beziehungen in Betracht.
- Versuchen Sie, sich nicht Ihre eigenen engen Freunde auszusuchen. Freundschaft mit Sex zu vermischen, kann eine gute Beziehung ruinieren.
Schritt 2. Machen Sie eine Übereinstimmung
Gehen Sie nicht gleich ins Bett. Beginnen Sie damit, ihn kennenzulernen und stellen Sie sicher, dass Sie beide gute Freunde sind. Chatten ohne Sex wird dir auch Zeit geben, zu vermitteln, wonach du in einer Beziehung wie dieser suchst.
- Seien Sie von Anfang an ehrlich, dass Sie keine ernsthafte Beziehung suchen und nur eine lockere Beziehung wollen.
- Wenn man Gefühle hat, ist es an der Zeit, die Beziehung zu beenden. Eine unverbindliche Beziehung funktioniert nur, wenn beide Parteien die gleichen Ansichten teilen.
Schritt 3. Behandle ihn wie einen Freund, mit dem du zufällig Sex hast
Beziehe nichts Romantisches in diese Beziehung ein. Planen Sie keine Verabredungen oder stellen Sie ihn Freunden oder der Familie vor. Indem Sie Distanz schaffen, können Sie Ihre sexuellen Bedürfnisse ohne zusätzlichen Druck anderer erfüllen.
- Reden Sie nicht über Ihre Emotionen oder betonen Sie sie nicht, denn wenn Sie über diese Beziehung nachdenken, wird dies nur durcheinander gebracht.
- Immer mit der Ruhe. Eine Bindungsbeziehung ist ein Mittel, um Spaß zu haben und Bedürfnisse loszulassen. Machen Sie es nicht komplizierter, als es sein muss.
Schritt 4. Fragen Sie nicht nach seiner Beziehung zu anderen Menschen
Beziehungen ohne Bindungen sind nicht exklusiv. Also hat er wahrscheinlich ein Date (und du auch). Sprich nicht draußen über die Beziehung, denn das wird die Dinge durcheinander bringen und einer oder beiden Parteien schaden.
- Gehen Sie nicht davon aus, dass er Sie bitten wird, die Nacht mit ihm zu verbringen. Erkenne, dass ihr beide euer eigenes Leben habt.
- Machen Sie sich bewusst, dass Sie sich mehr oder weniger oft sehen, wenn externe Beziehungen kommen und gehen. Das ist ganz normal.
Schritt 5. Wissen Sie, wann Sie gehen müssen
Eine unverbindliche Beziehung wird nur eine Weile reibungslos funktionieren, und daran ist nichts auszusetzen. Wenn Sie wissen, wann Sie die Verbindung trennen müssen, werden Ihre geistige Gesundheit und Ihr Glück erhalten.
- Wenn Sex nicht mehr großartig oder angenehm ist, ist dies ein Zeichen dafür, dass die Beziehung möglicherweise zu Ende ist.
- Steht einer mit einem anderen in einer exklusiven Beziehung, muss die Beziehung beendet werden.
- Wenn Sie und er nicht mehr gerne zusammen sind, ist es an der Zeit, die Beziehung zu beenden.
- Versuchen Sie nicht, den Status einer Beziehung ohne Strings in eine mit Status zu ändern. Versuchen Sie nicht, durchzuhalten, nur weil Sie Angst haben zu verlieren.
Methode 3 von 3: Guten Sex genießen
Schritt 1. Sagen Sie ehrlich, was Sie wollen
Da eine unverbindliche Beziehung rein sexuell ist, müssen Sie das Ziel erreichen, das großartiger Sex ist. Eine Möglichkeit, um sicherzustellen, dass Sie es bekommen, besteht darin, ehrlich zu sagen, was Sie mögen und was nicht.
- Wenn Sie sexuelle Fantasien haben, sagen Sie es ihnen. Er ist vielleicht bereit, etwas auszuprobieren, was Ihr Partner noch nicht getan hat.
- Antwort auf die Behandlung. Sei nicht selbstsüchtig. Gib so viel, wie du erhältst.
Schritt 2. Stellen Sie sicher, dass Ihr Körper sauber und duftend ist
Nur weil er kein Liebhaber ist, heißt das nicht, dass du nachlässig sein kannst. Putzen Sie Ihre Zähne, waschen Sie Ihre Haare und duschen Sie, bevor Sie ihn treffen. Bereiten Sie sich wie gewohnt vor, wenn Sie einen Sexualpartner treffen.
- Dies geht in beide Richtungen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass er nicht richtig vorbereitet ist, ist es wahrscheinlich am besten, wenn Sie sich nicht auf ihn einlassen.
- Sie müssen sich nicht so verkleiden, als ob Sie zu einem ersten Date gehen würden. Vorbereitung soll ihn nicht beeindrucken, nur allgemeine Höflichkeit.
Schritt 3. Probieren Sie etwas Neues aus
Es gibt einige Menschen, die zögern, bestimmte sexuelle Wünsche zu erforschen, insbesondere mit ihren eigenen Partnern. Ein Sexualpartner in einer unverbindlichen Beziehung ist die perfekte Person, um neue Dinge auszuprobieren. Experimentieren Sie also ruhig.
- Verlassen Sie sich nicht auf Ihren Lieblingsstil. Wechseln Sie die Positionen jedes Mal, wenn Sie Liebe machen.
- Versuchen Sie, sich an einem anderen Ort als dem Schlafzimmer zu lieben.
- Experimentieren Sie mit Hilfsmitteln und Rollenspielen.
Schritt 4. Üben Sie gesunden Sex
Der beste Sex ist sorgenfreier Sex. Kommunizieren Sie Ihre sexuelle Gesundheit offen und stellen Sie sicher, dass er es auch tut. Bitten Sie ihn, ein Kondom zu tragen, um sich vor sexuell übertragbaren Krankheiten zu schützen.
- Verwenden Sie weiterhin Kondome, auch wenn Sie beide durch den Test nachweislich sauber sind. Diese Beziehung ist nicht exklusiv. Sie müssen sich also weiterhin schützen.
- Versuchen Sie nicht etwas, mit dem sich keiner von Ihnen wohl fühlt oder über das Sie noch nicht gesprochen haben. Stellen Sie sicher, dass alles vereinbart und sicher ist.
Warnung
- Verwenden Sie immer Schutz. Stellen Sie sicher, dass er weiß, dass die Verwendung von Kondomen nicht verhandelbar ist.
- Wenn Sie Leute treffen, die Sie nicht gut kennen, stellen Sie sicher, dass es vertrauenswürdige Personen gibt, die wissen, wo Sie sind.
