Gutes Benehmen bei Geselligkeit oder Etikette macht den Alltag angenehmer. Andere Menschen werden gut reagieren und sich im Umgang mit Ihnen wohl fühlen, wenn Sie verstehen, wie man andere gut behandelt. Dazu gibt es einige grundlegende Dinge, die Sie lernen müssen, um gute Kontakte zu knüpfen. Beginnen Sie damit, das Publikum zu verstehen, die richtige Körpersprache zu zeigen, die Kommunikationsfähigkeiten zu verbessern und das Aussehen zu erhalten.
Schritt
Teil 1 von 4: Das Publikum verstehen
Schritt 1. Versuchen Sie zu verstehen, mit wem Sie es zu tun haben
Das hier angesprochene Publikum ist keine Gruppe von Menschen, die sich eine Show ansehen (wörtliche Bedeutung), aber in vielerlei Hinsicht sind die sozialen Interaktionen, die wir tun, eine Form von Performance.
- Achte darauf, ob dein Verhalten anders ist, wenn du ein Familienmitglied oder einen engen Freund triffst, wenn du jemanden triffst, den du nicht kennst. Beobachten Sie Ihr Verhalten im Umgang mit Kollegen vor Ihrem Chef und in Ihrer Abwesenheit. Gleiches gilt für Ihr Verhalten gegenüber Kindern und älteren Menschen. Überlegen Sie, warum Sie sich so verhalten haben.
- Versuchen Sie, die Gefühle der Person, mit der Sie zusammen sind, zu verstehen. Überlegen Sie sich gut, mit wem Sie sprechen, bevor Sie etwas sagen. Seien Sie vorsichtig bei zweideutigen Aussagen, die von bestimmten Personen falsch interpretiert werden könnten.
Schritt 2. Achten Sie darauf, wie andere Menschen interagieren
Dies ist besonders nützlich, wenn Sie sich in einer neuen Umgebung befinden, zum Beispiel weil Sie gerade den Job gewechselt oder einer neuen Community beigetreten sind. Sie können Interaktionsmuster in verschiedenen Situationen erkennen, indem Sie sich einschränken und aus der Ferne beobachten.
Schritt 3. Seien Sie offen für Menschen, die Sie nicht kennen, und seien Sie offen für neue Erfahrungen
Dies ist besonders für junge Menschen sinnvoll oder wenn Sie den Umgang mit Vielfalt nicht gewohnt sind. Akzeptieren Sie Menschen mit unbekannten kulturellen Hintergründen und unterschiedlichen Fähigkeiten.
- Zeigen Sie Freundlichkeit und Respekt gegenüber jedem, auch wenn es Unterschiede zwischen Ihnen und ihnen gibt. Wenn Sie sich anfangs unwohl fühlen, kann es daran liegen, dass Sie selbst anders erscheinen. Ergreifen Sie die Initiative, um mit ihnen in Kontakt zu treten und seien Sie höflich. Am Ende lernst du viele Dinge durch die Vielfalt, die du im Alltag vorfindest.
- Befolgen Sie den Rat von Dale Carnegie (Autor von „How to Win Friends and Influence Others“): „Konzentrieren Sie sich auf das Äußere, nicht auf sich selbst.“
Schritt 4. Machen Sie keine Aussagen, die auf bestimmte Personengruppen verallgemeinern
Zum Beispiel: Aussagen, die aufgrund von Geschlecht, Rasse, sexueller Orientierung oder Alter verallgemeinern.
Machen Sie keine stereotypen Aussagen oder Kommentare über Rasse oder Sexismus, weil sie beleidigend sind, selbst wenn Sie in einer Gruppe ohne die Leute sprechen, die Sie kommentieren
Schritt 5. Erkennen Sie durch alltägliche Interaktionen soziale Hinweise
Soziale Hinweise sind Dinge, die wir von anderen Menschen bekommen und die uns indirekt weitergegeben werden.
- Beispiel: Sie sind bei der Arbeit beschäftigt, wenn jemand mit Ihnen spricht. Sie wenden sich einfach an ihn und machen sich wieder an die Arbeit. Wenn er immer noch mit Ihnen chatten möchte, kann er möglicherweise Ihre sozialen Hinweise nicht lesen, die besagen, dass Sie beschäftigt sind und gerade nicht chatten können.
- Ein weiteres Beispiel: Sie sind auf einer Party. Jemand, den Sie nicht kennen, kommt näher und beginnt mit Ihnen zu flirten. Du ignorierst ihn und plauderst weiter mit deinen Freunden, aber er wird nicht gehen, nicht einmal versuchen, deine Aufmerksamkeit zu erregen. Die Person ist nicht in der Lage, soziale Hinweise zu lesen, die besagen, dass Sie sich nicht zu ihr hingezogen fühlen.
- Die Fähigkeit, soziale Hinweise zu lesen, ist sehr wichtig. Eine Person wird frustriert sein, wenn sie ein Signal gegeben hat, aber die andere Person ist nicht in der Lage, es zu interpretieren. Das Lesen sozialer Hinweise ist eine Fähigkeit, die wir von Kindheit an lernen.
- Kulturelle Unterschiede beeinträchtigen manchmal die Fähigkeit, soziale Hinweise zu lesen, sowie bestimmte psychische Probleme wie Autismus, ADHS und Depressionen.
Schritt 6. Verwenden Sie höfliche Worte
Mit wem auch immer Sie zusammen sind, machen Sie es sich zur Gewohnheit, „Bitte“, „Danke“und „Entschuldigung“zu sagen, um Respekt für die Person zu zeigen, mit der Sie sprechen.
Schritt 7. Seien Sie vorsichtig und höflich
Wenn Sie nicht wissen, was Sie sagen sollen, sprechen Sie so wenig höflich wie möglich. Du kannst Smalltalk führen, besonders mit Leuten, die du nicht gut kennst.
Teil 2 von 4: Eine gute Körpersprache verwenden
Schritt 1. Gewöhnen Sie sich daran, gerade zu sitzen und zu stehen
Lehne dich leicht in Richtung der anderen Person. Das Bücken und/oder Verschränken der Arme zeigt an, dass Sie sich langweilen oder sich irritiert fühlen, wenn Sie mit ihm sprechen.
Schritt 2. Nehmen Sie gelegentlich Augenkontakt auf
Wenn du mit jemandem sprichst oder jemand anderem beim Reden zuhörst, stelle Augenkontakt her, um Selbstvertrauen und den Wunsch zu zeigen, sich voll und ganz in das Gespräch einzumischen.
Wenn die andere Person den Blickkontakt mit Ihnen vermeidet, ziehen Sie keine voreiligen Schlüsse. Bestimmte Kulturen betrachten Augenkontakt als unhöflich oder wollen andere einschüchtern. Denken Sie positiv und versuchen Sie herauszufinden, warum
Schritt 3. Starren Sie den Gesprächspartner nicht an
Blickkontakt herzustellen und zu starren sind zwei verschiedene Dinge. Beobachte nicht, was andere Leute tun, wenn du kein Gespräch mit ihnen führst, weil sie sich eingeschüchtert fühlen. Ein solches Verhalten gilt als unhöflich und respektlos.
Schritt 4. Lächeln
Menschen werden sich in der Nähe von Menschen, die lächeln, wohl fühlen. Zwinge dich nicht, ständig zu lächeln, aber lächle während eines Gesprächs gelegentlich, besonders wenn die Dinge lustig oder lustig sind.
Teil 3 von 4: Verbesserung der Kommunikationsfähigkeiten
Schritt 1. Denken Sie nach, bevor Sie sprechen
Dies wurde bereits im ersten Abschnitt erläutert. Überlegen Sie, was Sie sagen werden, bevor Sie sprechen.
- Machen Sie keine verurteilenden Aussagen.
- Wenn Sie beispielsweise nicht befördert wurden, anstatt zu sagen: "Sie sind kein guter Chef!" fragen Sie besser: „Was muss ich tun, um meine Arbeitsleistung zu verbessern?“
Schritt 2. Passen Sie den Tonfall beim Sprechen an
Andere Leute werden sich ärgern, wenn Sie sehr laut sprechen oder Ihre Stimme zu hoch ist. Außerdem können Ihre Emotionen fehlinterpretiert werden.
Schritt 3. Warten Sie, bis Sie an der Reihe sind
Hören Sie dem Gesprächspartner aufmerksam zu und unterbrechen Sie das Gespräch nicht. Dies ist möglicherweise nicht einfach, insbesondere wenn Sie sehr aufgeregt sind, etwas zu sagen oder wenn jemand die Gruppendiskussion dominiert, indem er weiter spricht. Versuchen Sie, den Drang zu kontrollieren, das Gespräch zu unterbrechen, und unterbrechen Sie nicht die Sätze anderer.
Schritt 4. Schreien oder fluchen Sie nicht, wenn Sie wütend sind
Jeder kann wütend werden. Wenn du wütend auf jemanden bist, erkläre ruhig, warum du wütend bist oder distanziere dich von der Situation und diskutiere dann mit ihm, wenn du dich beruhigt hast.
Denken Sie daran, dass jemand, sei es ein enger Freund, ein Familienmitglied oder ein Bekannter, normalerweise schlecht auf Anschreien reagiert. Diese Art der Kommunikation ist sehr einschüchternd und wird den Konflikt nur verschärfen
Schritt 5. Stellen Sie Fragen und zeigen Sie Interesse
Fragen Sie weiter, wenn Ihnen jemand etwas sagt. Zum Beispiel erzählt dir dein Freund, dass er letzte Woche nicht in der Stadt war. Fragen Sie ihn, wohin er gegangen ist und ob die Reise Spaß gemacht hat. Fragen und Komplimente sind hilfreich. Nachdem Sie Komplimente gemacht haben, stellen Sie Fragen, zum Beispiel:
- Deine Schuhe sind cool! Neu, oder? Wo zu kaufen?
- Süße Katze! Was ist sein Name? Welche Art?
- Gespräche werden besser, wenn Sie bereit sind, einen Beitrag zu leisten, Fragen zu stellen, die Antworten zu erfahren und Feedback zu geben.
Schritt 6. Übertreiben Sie es nicht
Viele Menschen, die in vielerlei Hinsicht humorvoll oder talentiert sind, neigen dazu, das Gespräch mit ihren Witzen oder Erfolgsgeschichten zu dominieren. Dieses Verhalten nervt andere Leute, also sei nicht so!
- Denken Sie daran, dass je mehr Sie sich für die andere Person interessieren, desto wahrscheinlicher wird sie mit Ihnen chatten. Auch wenn du das Gespräch mit ihm nicht fortsetzen möchtest, lass ihn nicht denken, dass du egoistisch oder arrogant bist.
- Es gibt Humor und Witze, die in bestimmten Situationen unangemessen sind. Beleidige oder mache dich nicht über die andere Person, weil du lustig sein willst, weil sie sich unwohl fühlen wird, besonders wenn du sie nicht gut kennst.
Schritt 7. Seien Sie positiv
Positive Menschen werden von Menschen angezogen, die eine positive Einstellung und eine angenehme Persönlichkeit haben. Anstatt sich ständig zu beschweren und zu kritisieren, denken Sie an die positive Seite der aktuellen Situation oder finden Sie eine konstruktive Lösung für das Problem. Sehen Sie, dass das Glas halb voll statt halb leer ist?
Teil 4 von 4: Aussehen bewahren
Schritt 1. Bestimmen Sie Ihr Ziel
Willst du in ein Restaurant gehen? Ein Fußballspiel gucken? Picknick? Hochzeitsfeier? Silvester-Event?
- Die Kleidung, die du trägst, wenn du nach draußen gehst, zeigt anderen, dass dir dein Aussehen wichtig ist, und das macht dich selbstbewusster.
- Wenn Sie in ein Restaurant gehen möchten, suchen Sie im Internet nach Informationen, damit Sie wissen, wie die Atmosphäre ist.
- Tragen Sie bei Gelegenheitsveranstaltungen, Picknicks oder Fußballspielen Jeans und ein T-Shirt.
- Wenn Sie in ein schickes Restaurant, eine Hochzeit oder eine Silvesterveranstaltung gehen, tragen Sie etwas Ausgefalleneres. Wählen Sie Kleidung, die zur Atmosphäre am Veranstaltungsort passt, um zu bestimmen, wie cool Sie aussehen. Tragen Sie beispielsweise ein elegantes Kleid oder einen Rock und eine Bluse (für Damen), einen Anzug oder ein Hemd und eine Hose (für Herren).
Schritt 2. Passen Sie gut auf Ihren Körper auf
Tragen Sie überall saubere und ordentliche Kleidung. Gewöhnen Sie sich an, jeden Tag zu duschen, zu shampoonieren, Ihre Zähne zu putzen und bei Bedarf Deo aufzutragen.
Es ist üblich, Ihren Körper sauber zu halten, aber ein ungepflegter Körper kann soziale Interaktionen ernsthaft behindern und die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass Sie krank werden
Schritt 3. Fragen Sie andere nach ihrer Meinung
Wenn Sie sich bei der Wahl des Outfits nicht sicher sind, fragen Sie einen guten Freund oder ein Familienmitglied um Rat.
Wenn Sie an einen neuen Ort gehen möchten, lassen Sie sich von einem Freund beraten, der die Situation dort bereits kennt. Wenn Sie nicht wissen, wie formell eine bestimmte Veranstaltung ist (z. B. eine Hochzeit kann sehr formell oder informell sein), ist es eine gute Idee, den Gastgeber der Veranstaltung zu fragen
Tipps
- Sei du selbst! Wenn Sie sich zu viele Gedanken darüber machen, wie Sie sich am besten verhalten sollen, fühlen Sie sich manchmal unangenehmer, wenn Sie Kontakte knüpfen, als wenn Sie so wären, wie Sie sind.
- Zeigen Sie Selbstvertrauen, auch wenn es nur so tut. Viele von uns haben Situationen erlebt, die unangenehm waren und uns Angst machten. Versuchen Sie, Selbstvertrauen zu zeigen, auch wenn Sie das Gegenteil empfinden, denn dies wird dazu führen, dass die Leute gut auf Sie reagieren und das Unbehagen umgehen können, damit Sie sich wirklich sicher fühlen können.
