Obwohl wir Menschen nicht in starre Kategorien einteilen können, können wir allgemeine Persönlichkeitstrends erkennen. Wenn Sie Ihren Persönlichkeitstyp kennen, können Sie wertvolle Informationen über sich selbst haben, z. B. was Sie motiviert oder wann Sie am effizientesten sind. Sie können viel über Persönlichkeit lernen, indem Sie einfach nachdenken, Persönlichkeitstests durchführen und verstehen, was verschiedene Persönlichkeiten bedeuten.
Schritt
Methode 1 von 3: Persönlichkeit verstehen
Schritt 1. Kennen Sie Ihre Moral
Jeder kann beurteilen, was richtig und was falsch ist. Viele nennen es "Gewissen". Wenn Sie den Moralkodex kennen, können Sie sich gut fühlen. Wenn Sie nicht auf Ihre „innere Stimme“hören, können Sie sich schuldig, unwohl oder ängstlich fühlen.
- Erkenne und erkenne, wann dieses moralische Dilemma auftritt. Höre auf dein Herz, das dich leitet.
- Moral hilft dir dabei, dich selbst zu erkennen. Sie können erkennen, was nicht gut ist und was Hoffnung bringt.
- Wenn Sie nach Moral leben, denken Sie daran, dass es Gutes in dieser Welt gibt. Freundlichkeit gewinnt, wenn Sie nach Moral handeln.
Schritt 2. Identifizieren Sie Ihre persönlichen Werte
Werte sind große Ideen, die Entscheidungen prägen. Dabei handelt es sich um weit gefasste Ziele wie finanzielle Sicherheit, Familiennähe oder Gesundheit. Sobald Sie Ihre persönlichen Werte kennen, können Sie sich Ziele setzen, die zu Ihrer Persönlichkeit passen. Dies erhöht Ihre Chancen, Ihre Ziele zu erreichen und ein glückliches Leben zu führen.
Wenn Ihnen beispielsweise finanzielle Sicherheit wichtig ist, setzen Sie sich zum Ziel, sechs Monate Gehaltsersparnis zu haben. Obwohl schwer zu erreichen, sind die Erfolgschancen größer, wenn Sie nach diesen Werten denken und handeln
Schritt 3. Kennen Sie Ihre Interessen
Während die Motivation hinter Ihren Zielen Werte sind, bilden Interessen den Fokus, der erforderlich ist, um sie zu erreichen. Sie werden wissen, dass Sie sich für etwas interessieren, wenn es Ihre Aufmerksamkeit schon lange gefesselt hat. Wenn Sie eine Karriere (oder ein Hobby) aufbauen, die auf Ihren Interessen basiert, werden Sie glücklicher und zufriedener sein, als wenn Sie sie ignorieren.
Wenn Sie sich beispielsweise für Kunst interessieren, werden Sie mit einer kunstorientierten Karriere viel glücklicher sein als mit einer Karriere im Bankwesen. Auch wenn Sie kein Künstler sind, können Sie Dinge wie das Kuratieren von Kunst, das Unterrichten von Kunst oder das Schreiben über Kunst tun
Schritt 4. Soziale Bedürfnisse verstehen
Während jeder gemeinsame Dinge wie Freunde und eine Unterstützungsstruktur braucht, variiert die Intensität jedes Bedarfs. Hier gibt es den Einfluss der extrovertierten und introvertierten Natur. Überlegen Sie, wie Sie nach einer anstrengenden Woche wieder aufladen können. Bist du mit Freunden unterwegs oder brauchst du etwas Zeit für dich? Wenn Sie diese Bedürfnisse verstehen, können Sie in Ihrem täglichen Leben ausgeglichen und glücklich bleiben.
- Extrovertierte sind gerne mit anderen Menschen zusammen und handeln spontan.
- Introvertierte genießen die Zeit allein und planen ihre Tage sorgfältig.
Schritt 5. Kennen Sie Ihren Rhythmus
Das Bewusstsein, wann Sie sich am energiereichsten oder am müdesten fühlen, spielt eine wichtige Rolle für den Gesamterfolg. Achte darauf, wann du dich am besten fühlst und wann du dich müde fühlst. Achten Sie darauf, wann Sie hungrig sind und wann Sie Sport treiben möchten. Verwenden Sie diese Informationen, um Körper und Geist zu synchronisieren.
Wenn Sie es gewohnt sind, früh aufzustehen, ist eine dritte Schicht möglicherweise nicht angemessen. Auf der anderen Seite kommen Menschen, die nachts produktiver sind, zu spät zur Arbeit, die um 6 Uhr morgens beginnt
Schritt 6. Erkennen Sie Ihre Stärken und Schwächen an
Niemand ist in allem großartig und das ist kein Problem. Erkennen Sie an, was andere als Ihre Stärken erkennen und was nicht. Achte auch darauf, wann du dich bei einer Aufgabe erfolgreich fühlst und wann du Schwierigkeiten hast. Dies wird beginnen, Ihr Bewusstsein für bestimmte Talente und Fähigkeiten zu stärken. Sobald dies bekannt ist, können Sie dieses Wissen nutzen, um Mängel zu beheben oder Stärken auszuspielen.
Beispiele für Stärken sind Fähigkeiten wie „Fokus“, „gut in Mathe“, „kreativ“und „andere Menschen verstehen“
Schritt 7. Suche nach Eingabe
Fragen Sie, wie Freunde und Familie Ihre Persönlichkeit sehen. Vergleichen Sie ihren Input mit Ihren Gefühlen. Wenn sie übereinstimmen, zeigen Sie dieses Attribut höchstwahrscheinlich konsistent an.
Wenn einige nahestehende Menschen Ihre Persönlichkeit anders sehen, überdenken Sie, was Sie über sich selbst glauben
Methode 2 von 3: Einen Persönlichkeitstest durchführen
Schritt 1. Finden Sie heraus, welche Art von Test für Sie am besten geeignet ist
Es gibt Hunderte von psychologischen Persönlichkeitstests, die einzigartige und individuelle Variablen bewerten und messen. Welche Art von Test Sie wählen, hängt davon ab, was Sie über sich selbst wissen möchten, wie viel Zeit Sie für die Durchführung des Tests aufwenden möchten, welche Fragen Sie beantworten möchten und wie viel Sie bereit sind, für den Test auszugeben. Diese Tests umfassen:
- Tests zur Messung des Intelligenzniveaus sowie der neurologischen und kognitiven Analysefunktionen.
- Ein Test, um zu messen, ob Sie extrovertiert oder introvertiert sind und wie Sie mit anderen Menschen arbeiten.
- Ein Test, um zu messen, wie Sie Situationen analysieren und mit verschiedenen Arten von Stress umgehen.
- Tests, um zu messen, ob Sie anfälliger für bestimmte psychische Probleme sind.
- Wissen Sie, dass jeder Test seine Vor- und Nachteile hat, und Sie können die Testart frei wählen, die Sie interessiert.
Schritt 2. Wählen Sie einen Persönlichkeitstest
Carl Jung wird zugeschrieben, derjenige zu sein, der unser Interesse an Persönlichkeitstests geweckt hat. In den frühen 1900er Jahren entwickelte er eine Methode, um bestimmte Attribute zu bewerten. Seitdem wurde diese Idee in verschiedene Versionen umgesetzt. Einige beliebte sind:
- Personality and Preferences Inventory (PAPI): Dieser Test wird häufig verwendet, um Kandidaten in Geschäftsumgebungen zu überprüfen.
- Myers-Briggs-Typindikator: Dieser Test wird verwendet, um persönliche Präferenzen in Bezug auf Introversion, Extroversion, Empfindung, Denken, Intuition und Funktion zu identifizieren.
- True Colors Test: Dieser Test klassifiziert Eigenschaften in verschiedene Farben, damit sie leichter zu verstehen sind.
Schritt 3. Machen Sie den Test, wenn der Geist ruhig ist
Atmen Sie tief durch oder verwenden Sie Visualisierungstechniken, um Ihren Geist zu beruhigen, bevor Sie den Persönlichkeitstest machen. Sie sollten den Test machen, wenn Sie sich ausreichend ausgeruht haben und Ihr Appetit gestillt ist. Sie werden Schwierigkeiten haben, Fragen ehrlich und genau zu beantworten, wenn Sie gestresst sind. Wenn die Frage zu viel nachdenkt, werden Sie verwirrt sein, welche die „richtige“Antwort ist.
Schritt 4. Beantworten Sie die Fragen ehrlich
Nach Jahren der Schule suchen die meisten Menschen nach der „richtigen“oder „richtigsten“Antwort. Bei Persönlichkeitstests gibt es kein richtig oder falsch. Sie werden nicht beurteilt, sondern erkunden persönliche Eigenschaften. Beantworte die Frage so wie sie ist, nicht was du willst oder die Antwort lauten sollte
Zum Beispiel könnten Fragen auftauchen wie: „Mögen Sie es, Projekte zu leiten oder Anweisungen zu erhalten?“Viele Leute sind vielleicht gezwungen, sich für „Lead“zu entscheiden, weil sie glauben, dass dies die „richtige“Antwort ist, aber wenn Ihnen der Gedanke, ein Team zu leiten, nicht gefällt, wählen Sie „Anweisungen annehmen“
Methode 3 von 3: Ergebnisse des Persönlichkeitstests verstehen
Schritt 1. Kennen Sie die Grundlage der meisten Persönlichkeitstests
Dies gilt zwar nicht für alle Tests, aber die meisten Persönlichkeitstests bewerten die Persönlichkeit anhand von fünf Attributen (normalerweise als Big Five bezeichnet). Der Grad, in dem jedes dieser Attribute auftritt, variiert von Person zu Person, und Ihre Persönlichkeit hängt davon ab, welches dominant ist. Diese fünf Merkmale werden als OCEAN abgekürzt. Hier die Aussage:
- O für Offenheit oder Offenheit.
- C für Gewissenhaftigkeit oder Besonnenheit.
- E für Extraversion oder Extraversion
- A für Verträglichkeit oder einfach zuzustimmen
- N für Neurotizismus oder Neurotizismus.
Schritt 2. Betrachten Sie jedes Attribut als Spektrum
Zum Beispiel gibt es keine totalen Introvertierten oder totalen Extrovertierten. Das heißt, es gibt keine Person, die niemals mit anderen Menschen zusammen sein möchte oder auch nur für eine Sekunde allein sein möchte. Die meisten Menschen neigen jedoch eher zu einer Seite. Ebenso bei Persönlichkeitsattributen. Sie können nicht nur durch ein Attribut definiert werden, sondern liegen irgendwo zwischen introvertiert und extrovertiert.
Ebenso mit den Attributen Offenheit, Besonnenheit, Verträglichkeit und Neurotizismus
Schritt 3. Beachten Sie die Änderungen
Mit der Zeit erleben wir Neues. Diese neue Erfahrung zwingt uns, als Menschen zu wachsen und uns zu verändern. Sie sollten sich des Einflusses dieser Entwicklung auf die Persönlichkeit bewusst sein. Erkennen Sie an, wenn sich Ihre Persönlichkeit ändert, egal wie klein sie ist. Dies wird Ihnen helfen, immer Sie selbst zu sein.
Schritt 4. Ändern Sie den Teil Ihrer Persönlichkeit, der Sie unglücklich macht
Wenn Sie mit Ihrer aktuellen Persönlichkeit nicht zufrieden sind, können Sie sie ändern. Das Setzen von Zielen und die Konzentration auf die Attribute, die Sie anzeigen möchten, können sich auf kurzfristige Veränderungen der Persönlichkeit auswirken. Wenn Sie es lange genug tun, beginnen Sie, den Unterschied in sich selbst zu sehen und die soziale und emotionale Seite anzupassen, um eine langfristige Veränderung zu bewirken.
