Obwohl es alle vermieden haben, herrschte leider immer noch Krieg. Krieg ist sehr gefährlich und kann extremen Stress verursachen, aber Sie können mit der Situation umgehen, wenn Sie konzentriert bleiben und die richtigen Schritte unternehmen. Sammle und lagere so viele logistische Vorräte, wie du finden kannst. Finden Sie eine zuverlässige Quelle für Nahrung und Wasser, wenn Ihre Vorräte knapp werden. Vermeiden Sie Konfrontationen so weit wie möglich und gehen Sie bei Bedarf in einen sicheren Bereich. Schließlich erlernen Sie grundlegende medizinische Fähigkeiten, um Wunden oder Krankheiten zu heilen. Mit dieser Kombination bleiben Sie und Ihre Lieben in gefährlichen Zeiten sicher.
Schritt
Methode 1 von 4: Sich selbst schützen
Schritt 1. Bewege dich in einen Bereich abseits des Schlachtfelds
Leider wird Ihr Zuhause während des Krieges nicht sicher sein. Wenn Ihre Gegend nicht mehr sicher ist, tun Sie Ihr Bestes, um Ihren Wohnsitz zu verlegen und einen anderen Ort zu finden. Wohin Sie gehen, hängt von den Bedingungen des Krieges selbst ab. Bleiben Sie auf dem Laufenden mit den neuesten Informationen über den Krieg und suchen Sie nach Gebieten, die nicht von Konflikten betroffen sind.
- Suchen Sie nach einem Gebiet abseits des Zentrums des Krieges. Das fragliche Gebiet kann ein abgelegenes Gebiet oder eine kleine Stadt sein, die nicht strategisch ist.
- Es könnte einen speziellen Bereich für Zivilisten geben. Gehen Sie in den Bereich, wenn es einen gibt.
- Abgelegene Gebiete können sicherer sein, weil sich Kriege normalerweise auf große Städte und Ballungszentren konzentrieren. Denken Sie jedoch daran, dass Sie wilde Überlebensfähigkeiten benötigen, um sicher zu bleiben. Sie werden auch Schwierigkeiten haben, Hilfe zu erhalten, weil sich humanitäre Organisationen auf Großstädte konzentrieren.
Schritt 2. Suchen Sie nach einem starken Backsteingebäude mit einem Keller, der als Schutz verwendet werden kann
Diese Gebäude können verschiedenen Angriffen standhalten und stürzen nicht ein. Suchen Sie nach Gebäuden mit Kellern. Dieser Raum bietet zusätzlichen Schutz und ist ein gutes Versteck. Suchen Sie nach solchen Gebäuden in Ihrer Nähe und ziehen Sie so schnell wie möglich dorthin.
- Suchen Sie nach Gebäuden, die dicht abgedichtet werden können, um chemische Angriffe oder Lecks zu verhindern. Achten Sie auf noch geöffnete Fenster, dann decken und blockieren Sie sie mit einem feuchten Tuch.
- Wenn es in Ihrer Nähe mehrere solcher Gebäude gibt, erstellen Sie eine Liste und notieren Sie deren Standort. Dies hilft Ihnen bei Bedarf von einem Tierheim zum anderen zu wechseln.
- Wenn kein solches Gebäude existiert, suchen Sie nach einem Gebäude mit Kerkern, um Sie vor Krieg zu schützen.
Schritt 3. Machen Sie einen Unterstand, der fest verschlossen ist, wenn Sie sich im Wald befinden
Wenn du aus der Stadt wegläufst und dich im Wald versteckst, ist dein größter Feind die Natur. Bauen Sie einen Unterstand, sobald Sie einen neuen Bereich betreten, um sich vor Kälte, Regen und Sonne zu schützen. Kümmern Sie sich um diesen Ort, indem Sie alle auftretenden Schäden so schnell wie möglich reparieren.
- Bauen Sie einen Unterschlupf an einem Ort, der leicht zu verstecken ist, falls feindliche Truppen das Gebiet durchqueren.
- Um Ihre Arbeit zu erleichtern, versuchen Sie, Schutzhütten um natürliche Objekte herum zu bauen. Umgestürzte Bäume können zum Beispiel verwendet werden, um Ihren Unterstand zu stützen.
Schritt 4. Vermeiden Sie Konfrontationen so weit wie möglich
Auch wenn der Krieg zum Kämpfen einlädt, überleben die Zivilisten in Wirklichkeit normalerweise, indem sie Konflikte so weit wie möglich vermeiden. Wenn Sie kein Soldat sind, sind Sie sicherer, wenn Sie Konfrontationen vermeiden. Geh in Deckung und kämpfe gegen niemanden. Schützen Sie Ihre Familie, Freunde und sich selbst, aber suchen Sie nicht nach Problemen, die nichts mit Ihnen zu tun haben.
- Wenn feindliche Truppen in Ihr Gebiet eindringen, ist es am besten, sich zu verstecken oder die Interaktion mit ihnen zu vermeiden. Stellen Sie sicher, dass Sie nicht wie eine Bedrohung wirken.
- Stehlen Sie nicht von anderen und verletzen Sie niemanden, außer in Notwehr. Dies führt zu Konfrontationen, weil die verzweifelte Person versuchen wird, sich zu verteidigen.
- Konfliktvermeidung kann auch bedeuten, sich von einem unsicheren Gebiet zu entfernen. Sie müssen auf diese Eventualität vorbereitet sein, um sich und Ihre Lieben zu schützen.
Schritt 5. Lernen Sie, Waffen zur Selbstverteidigung oder Jagd zu verwenden
Auch wenn Sie versuchen, Gewalt zu vermeiden, seien Sie bereit, sich ihr zu stellen. Dies wird einfacher, wenn Sie eine Waffe zu Hause haben und wissen, wie man sie benutzt. Sammle ansonsten alle Waffen, die du finden kannst, und lerne, sie zu benutzen. Tragen Sie die Waffe für alle Fälle bei sich.
- Wenn Sie eine Schusswaffe haben, ist es wichtig, einen Vorrat an Munition zu halten, um sich zu verteidigen. Das Üben des Schießens könnte Ihre Aufmerksamkeit erregen. Lernen Sie, Ihre Waffe so gut wie möglich zu verwenden, ohne direkt zu schießen, wenn Sie noch nie zuvor eine Waffe benutzt haben.
- Unterschätzen Sie nicht andere Waffen wie Pfeile, Äxte, Keulen oder Messer. All diese Waffen können Ihnen helfen, Bösewichte zu bekämpfen.
- Trainiere andere Familienmitglieder im Umgang mit Waffen. Ihre Gruppe ist in Gefahr, wenn nur eine Person kämpfen kann.
Schritt 6. Notwehr, falls erforderlich
Selbst wenn Sie Gewalt vermeiden möchten, kann es in manchen Situationen zu Kämpfen kommen. Es gibt Menschen, die versuchen, anderen während einer Krise zu schaden oder sie auszubeuten. Wenn jemand versucht, dir oder einem geliebten Menschen zu schaden oder die Vorräte stiehlt, die du zum Überleben brauchst, verteidige dich so gut du kannst. Versuchen Sie, Menschen loszuwerden, die versuchen, Sie zu verletzen.
- Das Aufbewahren von Waffen ist sehr nützlich, um mit dieser Situation umzugehen. Bewahren Sie alle Waffen an einem sicheren Ort außerhalb der Reichweite von Kindern auf und holen Sie sie dann wieder, sobald Sie sie brauchen.
- Wenn Sie sich und Ihre Familie wirklich verteidigen müssen, können gute Beziehungen zur örtlichen Gemeinde sehr hilfreich sein. Die Gesellschaft kann sich zusammenschließen, um sich gegen Kriminelle oder andere böswillige Menschen zu verteidigen.
Methode 2 von 4: Logistikbedarf finden
Schritt 1. Sammle alle Ressourcen und Wertsachen kurz nach Kriegsbeginn ein
Krieg kommt oft ohne Vorankündigung vor. Sie haben also möglicherweise nicht die Möglichkeit, sich mit Logistik einzudecken. Arbeiten Sie so schnell wie möglich, nachdem Sie die Kriegsnachrichten gesehen haben. Nehmen Sie alle Wertsachen, Geld, Lebensmittel und Wasser mit und bewahren Sie sie an einem sicheren Ort auf. Verstecken Sie Wertsachen, damit sie bei einer Hausdurchsuchung nicht gestohlen werden. Wenn Sie können, gehen Sie los und kaufen Sie so viele Logistikartikel wie möglich. Verzögern Sie nichts, sonst läuft alles aus, wenn Sie es am meisten brauchen.
- Es ist wichtig, Konserven oder verpackte Lebensmittel und Wasser in Flaschen aufzubewahren. Bewahren Sie diese Vorräte für Notfälle auf, wenn sauberes Wasser und frische Lebensmittel schwer zu finden sind.
- Suchen Sie auch nach Medikamenten und Gesundheitsprodukten. Dies ist wichtig, um Ihre Gesundheit in Stresssituationen zu erhalten.
- Denken Sie daran, alle Ihre wichtigen Dokumente zu speichern. Bewahren Sie Geburtsurkunden, Heiratsbücher, BPJS-Karten und andere Dokumente auf, die als Identitätsnachweis verwendet werden können. Dies ist wichtig, wenn Sie in ein anderes Land fliehen möchten. Andere Länder können Ihnen die Einreise verweigern, wenn Sie keinen Ausweis vorlegen und keine Familienbande nachweisen.
- Nehmen Sie Geld von der Bank, damit Sie bares Geld sparen können. Möglicherweise haben Sie keinen digitalen Zugang zur Bank.
Schritt 2. Finden Sie eine Quelle für sauberes Wasser
Wasser ist die wichtigste Ressource für den Menschen und sauberes Wasser wird während eines Krieges schwer zu finden sein. Wasser in Flaschen hält nicht lange. Suchen Sie nach Kriegsbeginn sofort nach Wasserquellen in Ihrer Nähe. Machen Sie dasselbe in jedem Bereich, in den Sie kommen.
- In der Nähe gelegene Seen und Flüsse sind potenzielle Wasserquellen, aber Sie müssen das Wasser möglicherweise sterilisieren, bevor Sie es trinken.
- Wenn Sie in der Nähe des Meeres leben, trinken Sie kein Salzwasser. Das ist schwer zu ertragen, aber Sie können ernsthaft krank werden.
- Wenn Sie eine Quelle für sauberes Wasser finden, verwenden Sie es und bewahren Sie es in einer Flasche als Notfallversorgung auf.
- Wenn es keine Wasserquelle in Ihrer Nähe gibt, sammeln Sie Regenwasser zum Trinken und Baden. Nehmen Sie die Eimer und Becken heraus, um Wasser zu sammeln, wenn es regnet. Denken Sie daran, Regenwasser vor dem Trinken zu sterilisieren.
Schritt 3. Sammeln Sie Konserven und nicht verderbliche Lebensmittel
Ihre Nahrungsversorgung kann beeinträchtigt sein. Daher sind haltbare Lebensmittel sehr wichtig. Sobald Sie erfahren, dass der Krieg beginnt, sammeln Sie so viel Konserven und haltbare Lebensmittel wie möglich. Sie erhalten sie in Geschäften oder anderen Quellen, die Sie auf Ihren Reisen finden. So stellen Sie sicher, dass Sie genügend Nahrung haben, wenn die Nahrungsvorräte knapp werden.
- Nach Kriegsbeginn konnte man Konserven in verlassenen Läden finden. Wo immer Sie ungeöffnete Konserven finden, greifen Sie zu. Du weißt nicht, wann du wieder Essen bekommst.
- Vermeiden Sie Lebensmittel mit hohem Salzgehalt, da diese Sie durstig machen können. Diese Lebensmittel werden Sie nur dazu bringen, mehr Wasser zu trinken, als Sie sollten.
- Idealerweise haben Sie im Notfall rund um die Uhr einen 3-Tages-Vorrat an Lebensmitteln zu Hause. Wenn Sie viele Lebensmittelvorräte haben, müssen Sie sich nicht beeilen, um Lebensmittel für den Laden zu besorgen.
Schritt 4. Lernen Sie, nach Proteinquellen zu jagen und zu fischen
Da es immer schwieriger wird, Nahrung zu finden, werden Sie es schwer haben, wenn Sie nicht jagen und fischen können. Verbessern Sie Ihre Jagd- und Tierverfolgungsfähigkeiten, um Proteinquellen zu finden. Lernen Sie auch, für eine gesunde Versorgung mit Fischfleisch zu fischen. Beide Fähigkeiten können Ihnen helfen, schwierige Zeiten zu überstehen.
- Lernen Sie zu häuten, Blut zu trocknen und Tierfleisch zu konservieren, damit es vor dem Essen nicht verrottet.
- Sie müssen nicht in einem abgelegenen Gebiet leben, um zu jagen. Im Stadtgebiet gibt es viele Tiere. Stellen Sie Fallen, um kleine Tiere zu bekommen.
Schritt 5. Bewahren Sie so viele Körperpflegeprodukte wie möglich auf, wenn Sie sie finden
Während die persönliche Hygiene in einer Kriegssituation nicht das Wichtigste ist, ist sie tatsächlich sehr wichtig. Sauberhalten kann Krankheiten und Infektionen vorbeugen und Ihnen ein besseres Gefühl geben. Sammeln Sie beim Sammeln von Logistikbedarf so viele Körperpflegeprodukte wie möglich. Dieses Produkt finden Sie auch bei der Suche nach Logistikbedarf.
- Einige der wichtigsten persönlichen Hygieneprodukte sind Toilettenpapier, Händedesinfektionsmittel, Zahnpasta und Zahnbürste, Seifenstücke oder Flüssigseife, Damenhygieneprodukte und Desinfektionsmittel.
- Andere Produkte, die hergestellt werden können, sind Kämme, Rasierer, Rasiercreme und Deodorants. Diese Gegenstände sind nicht überlebensnotwendig, aber die Aufrechterhaltung der persönlichen Hygiene kann dazu beitragen, dass Sie sich in Stresssituationen besser fühlen.
Schritt 6. Bestimmen Sie, welche Pflanzen in Ihrer Nähe essbar sind
Fast alle Gebiete haben lokale essbare Pflanzen. Herauszufinden, was man isst, kann sich in einer kritischen Situation retten. Studieren Sie die Umgebung, um essbare Pflanzen zu finden. Sammeln Sie diese Pflanzen, um eine stabile Nahrungsversorgung zu erhalten.
- Wenn Sie nicht wissen, welche Pflanzen essbar sind, riechen Sie zuerst daran. Wenn es schlecht riecht, ist die Pflanze höchstwahrscheinlich ungenießbar. Halte die Pflanze 15 Minuten lang und beobachte, ob deine Haut juckt oder brennt. Andernfalls legen Sie die Pflanze 15 Minuten lang auf Ihre Lippen und essen dann ein wenig. Wenn Sie nach 15 Minuten nichts spüren oder eine Magenverstimmung haben, ist die Pflanze normalerweise sicher zu essen.
- Wenn möglich, können Sie auch zu Hause einen kleinen Garten anlegen, um Ihr Nahrungsangebot zu erhöhen. Stellen Sie jedoch sicher, dass dieser Garten versteckt ist. Wenn das Nahrungsangebot knapp wird, werden die Leute definitiv versuchen, es zu stehlen.
Schritt 7. Verschwenden Sie nichts
Alle Ressourcen sind wichtig, wenn der Krieg weitergeht. Speichern Sie also alles, was Sie retten können. Verwenden Sie altes Tuch, um Kleidung herzustellen. Verwenden Sie Reste, um Brühe zu machen. Regenwasser sammeln. Lass nichts vergeuden.
Schritt 8. Plündere Logistikvorräte, wenn du keine andere Wahl hast
Leider tun Menschen manchmal schlimme Dinge, wenn sie verzweifelt versuchen zu überleben. Wenn Sie Logistikbedarf oder ein verlassenes Geschäft finden, besorgen Sie sich alles, was Sie brauchen. Das mag falsch sein, aber Sie und Ihre Familie müssen überleben.
- Wenn Sie in einer belebten Gegend leben, finden Sie möglicherweise viele Geschäfte verlassen. Fühlen Sie sich frei, nach Logistikmaterial zu suchen und zu holen, was benötigt wird.
- Wenn Sie unterwegs sind, halten Sie an und überprüfen Sie jedes Gebäude, das Sie passieren. Du weißt nie, was da noch übrig ist.
- Versuchen Sie nicht, Lebensmittel oder Vorräte zu stehlen, die von anderen bewacht werden. Sie könnten dadurch verletzt oder getötet werden.
Methode 3 von 4: Verletzungen und Krankheiten vermeiden
Schritt 1. Lernen Sie die Grundlagen der Pflege kleiner Wunden
Verletzungen sind häufig und können von leicht bis schwer reichen. Erfahren Sie mehr über Erste-Hilfe-Wissen, um mit Verletzungen umzugehen, die Sie oder Ihr Partner erleiden. Wenn du nach Vorräten suchst, nimm alle Erste-Hilfe-Sets, die du findest, und baue einen Erste-Hilfe-Kasten.
- Waschen Sie alle Wunden mit sauberem Wasser. Verwenden Sie niemals schmutziges oder ungefiltertes Wasser.
- Bedecken Sie alle Wunden mit einem sauberen Verband. Wechseln Sie den Verband nach Möglichkeit regelmäßig.
- Auch das Erlernen der HLW kann im Notfall das Leben retten.
Schritt 2. Halten Sie sich von Waffen und Kriegsausrüstung fern, die Sie finden
Minen, Bomben und andere Waffen sind die Hauptursache für zivile Verletzungen und Todesfälle. Wenn Sie sich auf einem Schlachtfeld befinden, gibt es überall gefährliche Materialien. Berühren Sie nichts. Sie können verletzt werden. Wenn Sie Pech haben, könnte das gefundene Objekt eine aktive Waffe sein, die Sie ernsthaft verletzen oder töten könnte.
Schritt 3. Reinigen Sie sich, um Infektionen zu vermeiden
Auch wenn es schwierig ist, ist die regelmäßige Selbstreinigung ein wichtiger Weg, um gesund zu bleiben. Duschen Sie kurz unter fließendem Wasser, wenn Sie können. Wenn nicht, sammeln Sie so viel Wasser wie möglich, damit Sie sich reinigen können.
- Regenwasser in einem Eimer aufbewahren. Tauchen Sie danach ein Handtuch in den Eimer und tragen Sie Seife auf. Wischen Sie das Handtuch am ganzen Körper ab und spülen Sie es dann mit Regenwasser ab.
- Werfen Sie kein Wasser in Flaschen in die Dusche. Sie können ungefiltertes Wasser zum Baden verwenden, es sei denn, Sie haben eine offene Wunde. In diesem Fall sterilisieren Sie zuerst das verwendete Wasser.
Schritt 4. Sterilisieren Sie das Wasser, das von außerhalb der versiegelten Flasche kommt, bevor Sie es trinken
Krankheiten durch Wasser können im Notfall tödlich sein. Wenn Sie Wasser von außen zum Trinken verwenden müssen, sterilisieren Sie es zuerst. Die gebräuchlichste Methode besteht darin, das Wasser eine Minute lang zu kochen, um die darin enthaltenen Krankheitserreger abzutöten. Füllen Sie danach einen großen Behälter, indem Sie Wasser durch ein Sieb oder ein sauberes Tuch gießen.
- Verunreinigtes Wasser sieht nicht immer schmutzig aus. Kochen Sie das Wasser, das Sie aus einem Fluss oder einer anderen Wasserquelle erhalten, nur für alle Fälle.
- Wenn Sie verzweifelt sind, könnten Sie versucht sein, schmutziges Wasser zu trinken, um Ihren Durst zu löschen. Trinken Sie unter keinen Umständen schmutziges Wasser, ohne es zu sterilisieren. Sie könnten sich eine gefährliche Krankheit oder einen Parasiten anstecken.
Schritt 5. Essen Sie gesunde Lebensmittel, wenn Sie können
Dies ist nicht immer möglich und man muss bei dem bleiben, was ist. Achten Sie jedoch, wenn möglich, auf Ihre Gesundheit, indem Sie gesunde Lebensmittel zu sich nehmen. Die Zufuhr von Vitaminen, Mineralstoffen, Antioxidantien und Fettsäuren unterstützt Ihr Immunsystem und beugt Krankheiten vor.
- Versuchen Sie, Ihre Nahrungsaufnahme ausgewogen zu halten. Essen Sie frisches Gemüse, Obst und Protein, wenn Sie können.
- Achte auf nährstoffreiche Lebensmittel wie grünes Blattgemüse, Fisch, Kartoffeln und Bohnen. Diese Lebensmittel enthalten viele Nährstoffe für Sie.
- Wenn Sie keine frischen Lebensmittel finden, suchen Sie nach Nahrungsergänzungsmitteln, um Ihre Nahrungsaufnahme zu erhöhen. Diese Ergänzungen können in verlassenen Geschäften und Häusern gefunden werden.
Methode 4 von 4: Bleiben Sie ruhig
Schritt 1. Suchen Sie nach den neuesten Informationen über den Krieg
Informationen sind sehr wichtig, um den Krieg zu überleben. Behalte die Kriegslage im Auge, um herauszufinden, welche Gebiete sicher oder gefährlich sind und wo du bestimmte Ressourcen finden kannst. Das Auffinden von Informationen kann schwierig sein, aber es gibt mehrere Dinge, die Sie tun können.
- Soziale Medien sind eine großartige Informationsquelle. Suchen Sie auf Twitter und Facebook nach den neuesten Informationen von Bewohnern anderer Gebiete. Verwenden Sie bestimmte Schlüsselwörter oder Hashtags, um die gesuchten Informationen zu finden.
- Auch batteriebetriebene Funkgeräte können eine zuverlässige Informationsquelle sein. Sehen Sie nach, ob Sie einen Nachrichtensender finden, der über den Kriegszustand berichtet.
- Bitten Sie Fremde, die in Ihrer Nähe sind, um Informationen. Fragen Sie, woher er kommt und welche Informationen er hat.
Schritt 2. Pflegen Sie persönliche Beziehungen zu Familie und Nachbarn
Diese problematischen Beziehungen können Ihnen helfen, eine Krise zu überstehen. Wenn Sie mit Ihrer Familie abhängen, können Sie Stress abbauen. Ihnen zu helfen bietet auch Ziele, die Sie stärker machen können, um mit schwierigen Situationen umzugehen. Benachbarte Gemeinden können auch Lebensmittel und andere Ressourcen teilen. Behandeln Sie also die Menschen um Sie herum gut. Diese Beziehung könnte Ihr Leben retten.
Wenn Sie in eine andere Gegend ziehen, stellen Sie sich den Einheimischen vor. Du musst nicht gut mit ihnen befreundet sein, aber sei kein Fremder. Sie müssen sich möglicherweise auf sie verlassen, wenn es in diesem Gebiet zu Kämpfen kommt
Schritt 3. Bauen Sie eine positive Einstellung auf
In jeder Notsituation ist die Bewahrung von Gelassenheit und die Fähigkeit zu klarem Denken der Schlüssel zum Überleben. Hoffnungslosigkeit und Traurigkeit zuzulassen, wird es dir schwer machen, logisch zu denken. Dies wird auf dem Schlachtfeld immer schwieriger, aber es ist sehr wichtig, eine positive Einstellung zu bewahren. Tun Sie alles, um positiv zu denken.
- Die Entwicklung und Erstellung eines Notfallplans kann Ihnen helfen, positiv zu bleiben. Dies kann sicherstellen, dass Sie immer einen Backup-Plan haben, falls etwas Schlimmes passiert.
- Ergreifen Sie Maßnahmen, um Ängste abzubauen und in kritischen Situationen einen kühlen Kopf zu bewahren.
- Der Aufbau und die Pflege persönlicher Beziehungen können Ihren Geist positiv halten.
