Gehst du am Wochenende gerne in Nachtclubs, kannst aber nicht tanzen? Nachdem Sie diesen Artikel gelesen und einige grundlegende Tanzbewegungen gelernt haben, werden Sie in der Lage sein, reibungslos im Club zu tanzen und viel Spaß zu haben.
Schritt
Teil 1 von 3: Lernen Sie einige grundlegende Bewegungen
Schritt 1. Schwingen Sie im Takt der Musik auf und ab
Wenn Sie sich nicht sicher sind, was Sie auf der Tanzfläche tun sollen, können Sie einfach zur Musik auf und ab schwingen. Beuge deine Knie leicht und strecke sie dann im Takt zurück. Dies kann eine kleine Bewegung sein, die Sie so aussehen lässt, als würden Sie sich nur zur Musik bewegen, oder es kann eine definiertere Bewegung sein, indem Sie mehr Energie liefern, wenn Sie Ihre Knie beugen. Versuchen Sie, Ihren Körper nach links und rechts zu bewegen, damit Sie nicht wie ein Schwimmer im Wasser aussehen.
- Eine Variation dieser Bewegung schwingt zur Musik hin und her. Achte darauf, dass deine Füße schulterbreit auseinander stehen und deine Knie leicht gebeugt sind. Anstatt auf und ab zu schaukeln, schaukeln Sie hin und her. Versuchen Sie, eine Pause einzulegen, während Sie sich seitwärts bewegen.
- Achte darauf, dass deine Schultern nicht steif sind. Wenn Sie zu steif sind, sehen Ihre Bewegungen nicht natürlich aus. Bewege deine Hände, während du zur Musik schwingst.
- Spüren Sie das Tempo der Musik und beginnen Sie, sich dazu zu bewegen. Wenn Sie sich nicht sicher sind, wie Sie das Tempo finden sollen, achten Sie auf Schlagzeug und Bass oder das "Dum-Dum-Dum"-Pattern in einem Song.
Schritt 2. Beugen Sie Ihre Arme und bewegen Sie sie auf und ab
Wenn du nur zu dem Lied schwankst, versuche, deine Arme um etwa 45 Grad zu beugen. Heben Sie Ihre Arme auf Brusthöhe und bewegen Sie sie dann im Takt der Musik auf und ab. Haben Sie keine Angst, steif auszusehen. Lassen Sie Ihre Handbewegungen fließen. Zeigen Sie mit der Faust auf Ihre Schultern oder Hüften. Heben Sie eine Hand und halten Sie die andere Hand tief. Ändern Sie die Position Ihrer Hände beim Tanzen; schwanken Sie nicht immer wieder in der gleichen Position. Machen Sie Bewegungen, die sich mit der Musik kompatibel anfühlen.
Schritt 3. Nicken Sie mit dem Kopf
Lassen Sie Ihren Kopf beim Schaukeln und Bewegen der Hände nicht still und steif stehen. Nicken Sie mit dem Kopf zur Musik. Bewegen Sie Ihren Kopf nach links und rechts, als ob Sie sich in einem Raum umsehen würden. Senken Sie den Kopf und schauen Sie nach oben. Machen Sie eine Kombination dieser Kopfbewegungen, damit die Bewegung fließend aussieht.
Schritt 4. Drehen Sie Ihre Schultern
Eine andere Tanzbewegung ist das Drehen der Schultern im Rhythmus. Halten Sie Ihre Hände an Ihren Seiten und drehen Sie dann Ihre rechte Schulter nach hinten. Danach drehst du deine linke Schulter nach hinten. Tun Sie dies abwechselnd, während Sie sich zur Musik wiegen.
Sie können auch Ihre Hand heben, während Sie Ihre Schulter drehen, und dann Ihre andere Hand heben, während Sie die zuvor erhobene Hand senken. Führen Sie diese Bewegung beim Tanzen sanft aus
Schritt 5. Drehen Sie Ihre Hüften
Ein weiterer grundlegender Club-Dance-Move ist das Hüftdrehen. Bewege deine Hüften, während du im Takt schwankst. Schütteln Sie Ihre Hüften nach links und rechts oder drehen Sie Ihre Hüften im Kreis.
Eine Möglichkeit, deine Hüften zu bewegen, besteht darin, deinen Namen mit deinen Hüften zu schreiben. Bewege deine Hüften, als würdest du die Buchstaben in deinem Namen machen. Denken Sie daran, die Bewegung dem Takt der Musik anzupassen
Teil 2 von 3: Komplizierte Bewegungen lernen
Schritt 1. Führen Sie 2 Schritte durch
Die einfachsten Club Dance Moves sind 2-Step. Schieben Sie Ihren rechten Fuß zur Seite, bewegen Sie dann Ihren linken Fuß und platzieren Sie ihn mit Ihrem rechten Fuß. Machen Sie dasselbe auf der anderen Seite. Spüren Sie den Takt der Musik und bewegen Sie sich im Rhythmus.
- Um nicht steif auszusehen, schaukeln Sie Ihren Körper auf und ab. Dadurch kann sich Ihr Körper mehr bewegen, wenn Sie nach links und rechts gehen.
- Lehne deinen Körper zur Seite. Sie können sich auch vorwärts oder rückwärts lehnen, wenn Sie nach rechts und links gehen.
Schritt 2. Versuchen Sie einen Schritt zurück
Eine Variation der 2-Schritt-Bewegung ist die Schritt-Zurück-Bewegung. Beginnen Sie, indem Sie mit dem rechten Fuß zur Seite treten. Ziehen Sie Ihren linken Fuß zurück und klopfen Sie mit der Ferse Ihres rechten Fußes auf die Zehen Ihres linken Fußes. Treten Sie dann auf Ihren linken Fuß und klopfen Sie mit dem rechten Fuß auf den Rücken.
Um Monotonie zu vermeiden, drücke deinen zweiten Fuß nach vorne und klopfe dann mit der Ferse des zweiten Fußes auf deine Zehen
Schritt 3. Führen Sie den Klatschschritt durch
Die Klatschbewegung ist ähnlich der 2-Schritt-Bewegung, aber im Klatschschritt benutzt du auch deine Hände. Wischen Sie nach links und rechts und klatschen Sie beim Gehen in die Hände. Versuchen Sie, im Takt der Musik zu klatschen.
Sobald Sie sich an die Klatschschritte gewöhnt haben, können Sie weitere Bewegungen hinzufügen. Versuchen Sie, Ihre Knie tiefer zu beugen oder Ihren Körper mit der Bewegung zu schaukeln
Schritt 4. Versuchen Sie nach unten zu treten
Beginnen Sie damit, Ihre Füße schulterbreit auseinander zu spreizen. Neigen Sie leicht, sodass das Gewicht Ihres Körpers auf Ihren Füßen zentriert und Ihr Körper zur Seite geneigt ist. Wenn Ihr Körper geneigt ist, bleiben Sie ruhig und halten Sie Ihre Position. Senken Sie Ihre Schultern leicht, nachdem Sie angehalten haben, damit Ihr Körper geneigt ist. Wenn Sie sich nach unten bewegen, schnipsen Sie mit den Fingern auf dieser Seite. Rücken gerade, dann auf Zehenspitzen in die andere Richtung und den gleichen Schritt mit der anderen Hand machen.
Schritt 5. Verwenden Sie eine kreisförmige Bewegung
Hebe deine Hände über deinen Kopf und bewege sie im Kreis. Sie können auch Ihre Füße verwenden, um sich nach einer Drehung Ihrer Hand um 90 Grad zu drehen. Drehen Sie mit Ihrem Außenfuß, sodass Ihr Innenfuß als Schwerpunkt Ihres Gewichts stationär bleibt.
Jede Runde ist besser gefolgt von einem 2-Schritte-Zug. Im ersten Schritt trittst du mit dem äußeren Fuß, dann trittst du im zweiten Schritt mit dem inneren Fuß. Auch Ihre Hände folgen dem gleichen Tempo. Bewege deine Hände bei jedem Takt der Musik, um einen Halbkreis zu bilden. Ihre Hände sind im ersten Schritt zur Seite, dann sind Ihre Hände im zweiten Schritt in der ursprünglichen Position
Teil 3 von 3: Vorbereiten
Schritt 1. Sehen Sie sich Videos von Club Dance Moves an
Suchen Sie vor dem Verlassen des Clubs nach Tanzvideos. Einige Videos zeigen nur Leute, die zu Clubmusik tanzen, aber es gibt auch Videos, die dir beibringen, wie man die Bewegungen meistert. Wenn Sie sich diese Videos ansehen, erhalten Sie eine Vorstellung davon, welche Bewegungen Sie nachahmen können.
Schritt 2. Nehmen Sie sich beim Tanzen auf
Wenn du dir Sorgen um dein Aussehen machst, nimm dich beim Tanzen zu Clubmusik auf, um sicherzustellen, dass deine Bewegungen gut aussehen. Beheben Sie Bewegungen, die unnatürlich aussehen. Vergleichen Sie Ihre Videos mit Videos, die Sie im Internet finden.
Beachten Sie, ob Sie zu steif und weniger beweglich sind und sich Ihr Kopf ungeschickt bewegt
Schritt 3. Gehen Sie mit einer Gruppe von Freunden aus
Zieh dich an und geh mit deinen Freunden in den Club. Dadurch fühlen Sie sich entspannter und weniger umständlich, sodass Sie beim Tanzen selbstbewusster sein können.
Eines der schlimmsten Dinge, die Sie im Club tun können, ist, Ihre Tanzbewegungen zu überdenken. Wenn du zu viel nachdenkst, wirst du steif und ungeschickt aussehen. Pass auf, dass du nicht so aussiehst, als hättest du einen Anfall auf der Tanzfläche
Schritt 4. Entspannen Sie sich
Wenn Sie im Nachtclub ankommen, achten Sie auf die Leute auf der Tanzfläche. Sehen Sie, wie sie tanzen, wie sie aussehen und welche Bewegungen sie machen. Sie werden höchstwahrscheinlich die grundlegenden Bewegungen ausführen, die Sie tun würden. Mach dir keinen Stress und hab Spaß.
