Du willst Ballsaal tanzen? Sie betreten eine stilvolle Welt voller Tradition und Spaß. Gesellschaftstanz ist im Grunde ein Überbegriff für verschiedene Arten des traditionellen Tanzes. Einige Beispiele für traditionelle Tänze sind Rumba, Cha-Cha, Tango, Walzer und Foxtrot. Diese Tänze stammen aus verschiedenen Teilen der Welt und aus verschiedenen Epochen, haben jedoch gemeinsam, dass sie alle formelle Tänze in Paaren sind, die sich auf Fluss und Eleganz konzentrieren. Die gute Nachricht ist, dass das Erlernen des Gesellschaftstanzes einfacher sein kann, als Sie denken, und Sie werden üben und dabei Spaß haben.
Schritt
Teil 1 von 2: Einen Standardtanzstil auswählen
Schritt 1. Lerne alle Tanzstile, die zum Gesellschaftstanz zählen
Legen Sie einen Stil fest, der Sie anspricht. Obwohl Sie nicht alle Stile lernen müssen, müssen Sie zunächst einige der wichtigsten Stile lernen.
- Es gibt verschiedene Stile des Gesellschaftstanzes, die im Allgemeinen in Standardstile und lateinische Stile unterteilt werden. Walzer, Tango, Foxtrott, Wiener Walzer und Quickstep sind in den Standardstilen enthalten. Cha-Cha, Rumba, Samba, Paso Doble und Jive gehören zum lateinischen Stil. Die Stile können sich leicht unterscheiden, insbesondere zwischen internationalen Stilen und kontinentalen Stilen, aber die Grundlage jedes Stils ist sehr spezifisch und hat eine andere Abfolge von Schritten.
- Schwierige Tanzstile wie Bolero und Doppelpaso können später erlernt werden, aber wenn Sie tanzen möchten und nicht die ganze Nacht sitzen möchten, müssen Sie grundlegende Stile wie Rumba, Cha-Cha, Tango, Walzer und. lernen Foxtrott.
Schritt 2. Bestimmen Sie Ihre Tanzziele
Willst du aus sozialen Gründen tanzen oder an Wettkämpfen teilnehmen? Willst du jedes Wochenende ausgehen oder willst du auf der Hochzeit einfach nur gut aussehen? Bei einigen speziellen Event-Typen müssen Sie möglicherweise nur einen Stil lernen. Für eine entspannte Gesellschaftstanznacht bist du besser vorbereitet, wenn du die Grundschritte einiger Tanzstile erlernst. Was auch immer Ihr Ziel ist, denken Sie daran, wenn Sie tanzen lernen!
Schritt 3. Finden Sie einen bestimmten Tanzlehrer oder eine Schule, die sich auf Gesellschaftstanz spezialisiert hat
Sie können die Gelben Seiten (Telefonbuch) oder Google durchsuchen, um Lehrer oder Schulen in Ihrer Nähe zu finden. Kontaktieren Sie mehr als eine Schule und sprechen Sie über Ihre Ziele und ob sie Ihnen helfen können, diese zu erreichen.
- Wissen Sie, was Sie wollen und stellen Sie sicher, dass Ihre Bedürfnisse den Fähigkeiten und Methoden Ihres Lehrers entsprechen. Sprechen Sie mit anderen Schülern und fragen Sie, wie lange sie schon üben, oder gehen Sie zu mehr als einem Tanzkurs, bis Sie sich wohl fühlen. Einige Tanzschulen konzentrieren sich zum Beispiel darauf, für Wettbewerbe zu tanzen, während andere sich darauf konzentrieren, Anfängern zu helfen, Erfahrung (und Mut!) zu sammeln, damit sie bei ihrer nächsten Hochzeitseinladung auf die Tanzfläche aufsteigen können.
- Wenn Sie in der Nähe einer Universität wohnen, suchen Sie nach Studentenclubs und Aktivitäten. Viele haben Gesellschaftstanzkurse, die auch Nicht-Studenten offen stehen.
Teil 2 von 2: Gesellschaftstanz lernen
Schritt 1. Studieren Sie den Schrittkasten
Wenn Sie Angst haben, Ihren ersten Kurs zu besuchen, ohne etwas über Gesellschaftstanz zu wissen, können Sie möglicherweise mit Hilfe von Websites oder Online-Videos ein wenig üben. Beginnen Sie mit dem Erlernen des Boxschritts, der die Grundbewegung vieler Gesellschaftstänze ist.
- Wenn Sie einen Boxschritt machen, bewegen Sie Ihre Füße in einer quadratischen Form. Beginnen Sie damit, aufzustehen und Ihr Gewicht auf Ihr rechtes Bein zu legen. Bewegen Sie Ihr linkes Bein in kleinen Schritten gerade nach vorne und verlagern Sie Ihr Gewicht auf dieses Bein. Heben Sie im nächsten Schritt das rechte Bein seitlich vom linken an, sodass zwischen den Beinen ein Abstand von ca. 30 cm besteht. Vervollständigen Sie diese Bewegung, indem Sie Ihr Gewicht auf Ihren rechten Fuß verlagern und Ihre Beine zusammenbringen, indem Sie Ihren linken Fuß in Richtung Ihres rechten Fußes bewegen. Jetzt machst du diese Bewegung noch einmal, aber in umgekehrter Reihenfolge. Verlagern Sie Ihr Gewicht auf Ihr linkes Bein und bewegen Sie Ihr rechtes Bein in kleinen Schritten gerade nach hinten. Verlagern Sie Ihr Gewicht und bewegen Sie Ihr linkes Bein seitlich nach hinten. Schließen Sie den Boxschritt ab, indem Sie Ihren rechten Fuß in Richtung Ihres linken Fußes bewegen.
- Wenn Sie Schwierigkeiten haben, denken Sie daran, dass sich immer das äußere Bein bewegt, um das Quadrat zu bilden, das Sie erstellen.
Schritt 2. Üben Sie ein paar Schritte zu Hause
Es gibt viele Artikel im Internet, die Ihnen die grundlegenden Sequenzen und Körperbewegungen anderer Gesellschaftstänze vermitteln, wie zum Beispiel: Rumba, Cha-Cha, Samba, Tango und Walzer.
Diese Online-Videos können die Vorteile, die Sie im Tanzunterricht erhalten, nicht ersetzen. Ein Tanzcoach kann Ihnen einen persönlichen Unterricht geben, der der Schlüssel zur Entwicklung Ihrer tänzerischen Fähigkeiten ist
Schritt 3. Nehmen Sie an einem Gesellschaftstanzkurs teil
Während Sie vielleicht die Grundlagen des Gesellschaftstanzes beherrschen, werden Ihnen Tanzkurse auch bei anderen wichtigen Aspekten des Tanzens helfen, einschließlich Körperhaltung, Kommunikation und Tanzetikette. Einige Tanzkurse erfordern, dass Sie mit einem Partner kommen, aber viele sind für Leute ohne Partner gemacht.
Achten Sie auf die Preise, da die Preise in den Tanzkursen variieren. Sie müssen sicherstellen, dass die Qualität Ihrer Schule und Ihres Trainers das ist, wofür Sie bezahlen. Viele Tanzstudios bieten potentiellen Schülern kostenlose oder kostengünstige Dienste an, die es Ihnen erleichtern können, die Verbindung zwischen der Tanzschule und Ihren Zielen zu finden. Gruppenkurse sind im Allgemeinen günstiger als Privatkurse, während spezialisiertes und personalisiertes Training für wettbewerbsfähige Gesellschaftstanz Hunderte Male mehr kosten kann
Schritt 4. Hören Sie Ballsaalmusik
Bitten Sie Ihren Trainer, eine Reihe von Liedern für den Rhythmus vorzubereiten, den Sie lernen. Kaufe die Lieder und höre sie dir an. Sie können eine Sammlung von Musik finden, die einem bestimmten Tanz gewidmet ist.
Wählen Sie einen Tanzrhythmus und zählen Sie laut, wenn die Musik beginnt. Viele Anfänger profitieren davon, im Takt der Musik zu klatschen. Wenn Sie Musik hören, stellen Sie sich vor, wie sich die Tänzer mitbewegen. Spüren Sie die Bewegung des Tanzes und tragen Sie zum Rhythmus bei
Schritt 5. Kommen Sie zum Üben in Ihr Studio
Viele Studios haben Übungsstunden außerhalb des Unterrichts, aber Sie können auch alleine üben. Scheuen Sie sich nicht, erfahrenere Tänzer um Hilfe zu bitten.
Schritt 6. Finden Sie einen Partner, um außerhalb des Unterrichts zu üben
Vielleicht haben Sie Freunde, die auch Gesellschaftstanz lernen möchten. Vielleicht kannst du deinen Partner davon überzeugen, mit dir auf ein Tanzlernabenteuer zu gehen.
- Jeder hat eine andere Körperform und -größe. Dies ist eine Tatsache des Lebens. Passen Sie Ihre Tanzposition und Ihren Tanzstil an, um Ihrem Partner zu helfen, insbesondere wenn Unterschiede in der Körpergröße und Körpergröße unangenehmen Körperkontakt verursachen können. Denken Sie daran, dass es beim Gesellschaftstanz um Anmut, Eleganz und Bescheidenheit geht.
- Tanzen Sie auf dem Niveau Ihres Partners. Versuchen Sie nicht, neue, kompliziertere Bewegungen mit jemandem zu machen, der gerade erst anfängt. Gesellschaftstanz sollte von denen genossen werden, die ihm folgen. Es hat keinen Sinn, deine Größe zu zeigen, indem du deinen Partner schlecht aussehen lässt. Wenn Paare zusammenarbeiten, wird Tanzen zu etwas Schönem.
- Das Geheimnis des gemeinsamen Tanzens liegt nicht in der Nähe, sondern in der Kommunikation. Diese Kommunikation wird nicht mit einem speziellen Code geliefert, sondern mit subtilen Körperbewegungen, die leicht zu spüren sind, wenn die beiden Tänzer in guter Haltung gerade stehen.
Schritt 7. Tanzen Sie
Du bist hier, um tanzen zu lernen, also tanz! Auch wenn Sie gerade Ihre erste Stunde hatten, versuchen Sie, in der Öffentlichkeit zu tanzen. Wenn Sie in Ihrer ersten Lektion nur zwei Züge gelernt haben, verwenden Sie sie. Diese beiden Bewegungen reichen aus, um zu tanzen und Spaß auf der Tanzfläche zu haben.
- Bringen Sie alle zum Tanzen! Anfänger und erfahrene Tänzer werden Ihnen helfen, Ihren Tanz zu entwickeln. Anfänger bringen Sie dazu, Ihr Wissen noch einmal zu überprüfen. Erfahrene Tänzer werden Ihre Fehler korrigieren. Als allgemeine Regel sollten Ballsaaltänzer nicht nein sagen, wenn Sie sie zum Tanzen auffordern.
- Wenn dich jemand zum Tanzen auffordert, sag ja! Denken Sie daran, dass es nicht nur unhöflich ist, dies abzulehnen, sondern Sie auch die Möglichkeit kosten können, Ihre Fähigkeiten zu verbessern, unabhängig davon, wer Sie zum Tanzen einlädt.
- Denken Sie daran, dass die Standardetikette zwei aufeinanderfolgende Tänze mit derselben Person verbietet. Wenn Sie einfach nur mit Ihrem Liebsten tanzen möchten, können Sie dies im Wohnzimmer Ihres Hauses tun.
Tipps
- Beim Umgang mit einem neuen Partner in der Grundstellung sollte jeder Tänzer von seinem Partner wegschauen, meist über die Schulter schauen. Andernfalls kann die Anstrengung, die durch das genaue Blicken in die Augen entsteht, unangenehm und sogar ein wenig beängstigend sein.
- Seien Sie keine „nasse Nudel“! Wenn Sie nicht führend sind, denken Sie daran, ein aktiver Partner zu bleiben. Folgen Sie Ihrem Anführer bereitwillig, aber denken Sie daran, ihn nicht auf die Tanzfläche zu drängen.
- Wenn Sie in Führung liegen, schubsen Sie Ihren Partner NICHT auf die Tanzfläche! Starke Führung und sehr stark sein sind zwei verschiedene Dinge. Paartanz spricht über Kommunikation, Geben und Nehmen.
- Eleganz ist die Essenz des Gesellschaftstanzes. Denken Sie beim Üben an das Wort "elegant". Beim Tanzen geht es nicht einfach darum, wohin man seine Füße bewegen muss. Tanzen ist eine neue Art, Ihren ganzen Körper in einem koordinierten Fluss zu bewegen, nah an der anderen Person, die ihren ganzen Körper bewegt. Es ist besser, die Grundschritte zu lernen, damit Sie aussehen, als würden Sie auf der Tanzfläche schweben, anstatt hastig schwierige Bewegungen zu lernen und wie ein Reh auszusehen, das gerade erst laufen lernt. Wenn du nur weißt, wo deine Füße sind, bedeutet das, dass du keine Art von Tanz verstehst.
- Halten Sie die Schritte klein und Sie und Ihr Partner werden besser aussehen und sich gegenseitig im Gleichgewicht halten. In vielen Tanzkursen ist die anfängliche Bewegung, dass sich der linke Fuß des Leiters vorwärts bewegt und der rechte Fuß des Partners zurücktritt. Da es gängige Praxis ist, sich eher vorwärts als rückwärts zu bewegen, muss der Anführer darauf achten, die Schritte klein zu halten. Schließlich entsteht die Illusion, auf der Tanzfläche zu schweben, nicht durch große Schritte, sondern durch kleine, schnelle aufeinander folgende Schritte.
