Die meisten Menschen leben ein Leben, das von einer Knappheitsmentalität geprägt ist. Die Knappheitsmentalität sagt den Menschen, dass es immer eine Knappheit im Leben gibt, wo Chancen rar gesät sind. Diese Ansicht ist natürlich für diejenigen im Marketing- und Werbebereich sehr nützlich, denn wenn die Leute an Knappheit glauben, können Sie sie dazu bringen, Dinge zu kaufen; So können sich Manager im wirtschaftlichen und sozialen Bereich weiter verbessern und Wohlstand erreichen, indem sie eine Knappheitsmentalität in die Gemeinschaft einbringen.
Die Knappheitsmentalität kann großes Leid in das Leben bringen und viel unnötige Angst, Angst und Verzweiflung erzeugen. Die Fülle-Mentalität hingegen sagt Ihnen, dass es immer viele neue Möglichkeiten und Gelegenheiten gibt. Diese Ansicht lindert den starken Druck, den Sie möglicherweise fühlen, wenn Sie eine Knappheitsmentalität haben, die Sie glauben lässt, dass Sie in diesem Moment nur eine Chance haben. Oder Sie haben das Gefühl, einen großen Fehler gemacht zu haben, nur weil Sie gestolpert sind und die Dinge nicht gut gelaufen sind. Eine Fülle-Mentalität kann Ihnen helfen, Ihr Leben zu verbessern, denn mit dieser Ansicht werden Sie viel Stress und Angst aus Ihrem Kopf nehmen.
Lesen Sie weiter, um einige dieser Tipps zu erhalten, um Ihre innere Fülle-Mentalität aufzubauen und zu stärken.
Schritt
Schritt 1. Finden Sie die Symptome der Knappheitsmentalität
Wenn Sie eine Knappheitsmentalität haben, nehmen Sie die Dinge möglicherweise zu ernst. Sie könnten sich sagen: „Wenn ich versage, wird die Welt sicherlich untergehen.“Aber das wird nicht passieren, Sie selbst haben das bereits verstanden und sollten sich daran erinnern können. Aber du denkst immer, dass dies passieren wird, also machst du dir wirklich Sorgen und verlierst alles! Sie haben zum Scheitern eingeladen, weil Ihre negative Einstellung ein Hindernis auf Ihrem Weg zum Erfolg ist. Wenn dies in einem Spiel passiert, können Sie den Ball möglicherweise nicht fangen. Wenn Sie eine Prüfung ablegen, können Sie möglicherweise nicht schlafen und die Prüfung schlecht abschneiden. Wenn Sie ein Date haben, sind Sie möglicherweise übermäßig anspruchsvoll und nervös und nicht wie gewohnt, jemand, der ruhiger ist. Erlebe das Gefühl der Ermächtigung in dir noch einmal, indem du dich an all die Gelegenheiten erinnerst, für die du gekämpft hast, und zu wissen, dass dies ein Fluss ist, der anhalten wird.
Schritt 2. Konzentrieren Sie sich auf Fülle, nicht auf Knappheit
Worauf Sie immer achten, bekommen Sie in Ihrem Leben. Da Sie nicht alles um sich herum verstehen können, wird das retikuläre Aktivierungssystem (RAS) in Ihrem Geist das Fokussystem auf das konzentrieren, was das Zentrum der Aufmerksamkeit Ihres Geistes ist. Dadurch können Sie Fülle sehen, die Ihnen derzeit fehlen Leben. Wenn Sie beispielsweise Geldknappheit haben, konzentrieren Sie sich nicht auf das Defizit, das Sie erleben. Konzentrieren Sie Ihre Aufmerksamkeit und denken Sie über die Fülle an Möglichkeiten zum Geldverdienen in Ihrem Leben nach. Danach werden Ideen und verschiedene Möglichkeiten, dies zu verwirklichen, sofort in Ihrem Leben "auftauchen". Es fühlt sich schon ein bisschen seltsam an, wie dir diese Lebensweise einen Ausweg eröffnet – vielleicht durch ein Buch oder einen Freund – den du schon lange nicht mehr gesehen hast, eines Tages plötzlich vor dir auftaucht.
Schritt 3. Schätzen
Eine schnelle Möglichkeit, die Angewohnheit zu brechen, zu denken, dass Sie das, was Sie nicht haben, verwendet haben, ist zu schätzen. Schätze dein Essen, dein Leben, dein Zuhause, deine Freunde und Familie und so weiter. Dadurch wird nicht nur eine düstere Stimmung in wenigen Minuten positiv, sondern Sie werden auch auf Möglichkeiten aufmerksam, die Sie verpasst oder vergessen haben. Und es wird auch eine stärkere Schwingung in dir erzeugen, eine Schwingung, die es dir leichter macht, dich auf die Fülle zu konzentrieren. Gewöhnen Sie sich also an, jeden Tag für ein paar Minuten alles in Ihrem Leben zu schätzen.
Schritt 4. Führen Sie die Einrichtung durch
Wenn Sie in sich selbst oder im Leben im Allgemeinen keine Fülle oder Güte spüren, kann dies bedeuten, dass Sie nicht organisiert genug sind. Reinigen Sie Ihr Haus, falten Sie Ihre Kleidung zusammen, legen Sie Ihre digitalen Dateien an den richtigen Ort und organisieren Sie Ihre Finanzen. Gewöhnen Sie sich daran, regelmäßig und diszipliniert zu leben, und Sie werden beginnen, Ergebnisse zu sehen.
Schritt 5. Holen Sie sich die Atmosphäre des Überflusses von anderen
Da Sie beispielsweise durch die Werbung und die Medien eine Knappheitsmentalität haben, können Sie die Quelle dieses Inputs ändern, um Ihre Mentalität zu ändern. Schaue keine Nachrichten mehr. Nehmen Sie Ihre Lieblingssendungen auf und überspringen Sie die Anzeigen. Oder hören Sie auf, Fernsehen und Medien zu schauen, Punkt. Ersetzen Sie die seltene Atmosphäre, die Sie von dieser Quelle bekommen haben. Wie man? „Versammeln“Sie sich mit Menschen, die eine Überflussmentalität haben. Lesen, hören und studieren Sie Material zur Persönlichkeitsentwicklung. Lesen Sie nicht nur Ihre Lieblingsblogs über persönliche Entwicklung, sondern auch Erfolgsgeschichten aus Büchern und Zeitschriften. Zeigen Sie eine positive Einstellung zu Fülle und Erfolg von Ihren Freunden, Ihrer Familie und Ihren Kollegen. Triff dich mit Leuten, die du aus deinem Alltag kennst, die eine starke Überfluss-Mentalität haben und keine Knappheits-Mentalität haben. Versuchen Sie, eine Auswahl der Dinge zu treffen, die Sie in Ihrem Kopf haben möchten. Schaffen Sie Ihre eigene Umgebung der Fülle.
Schritt 6. Teilen
Eine großartige Möglichkeit, um anzuerkennen, wie viel Sie haben, besteht darin, es zu teilen. Haben Sie das Gefühl, noch nicht genug Geld verdient zu haben? Gib es. Nicht genug Liebe? Gib es. Nicht genug Vermerke, Auszeichnungen, Anerkennungen? Gib es. Es ist schwer, die Knappheit zu spüren, wenn man sie verschenkt.
Schritt 7. Schaffen Sie eine Win-Win-Situation
Menschen mit einer Knappheitsmentalität neigen dazu, jede Beziehung mit einem Win-Lose-Look zu betrachten, etwa so: "Du oder ich, Freund, und ich möchte, dass ich es bekomme." Menschen mit einer Überflussmentalität hingegen versuchen, für beide Seiten vorteilhafte Beziehungen aufzubauen, in denen beide Parteien gewinnen. Anstatt zu versuchen, zum Beispiel einen Streit zu gewinnen, versuchen Sie, zu einer Einigung zu kommen, die Ihnen beiden ein gutes Gefühl gibt. Anstatt zu konkurrieren, ist es besser, zusammenzuarbeiten.
Schritt 8. Erinnere dich daran
Es ist sehr einfach, zu Ihrer alten Denkweise zurückzukehren. Normalerweise vergisst du, was du denken solltest. Sie können ein sehr nützliches Werkzeug verwenden, um sich selbst davon abzuhalten, wiederzukommen: die Verwendung externer Erinnerungen. Sie können zum Beispiel Notizen an Orten verwenden, die Sie sicher mehrmals am Tag sehen – auf Ihrem Schreibtisch, Kühlschrank und Spiegel – oder ein Armband am Arm tragen. Durch das Lesen von Wörtern oder Zitaten, die Sie an die Fülle-Mentalität erinnern können, die Sie bilden möchten, kehrt Ihr Geist sofort in die richtige Richtung zurück.
Schritt 9. Wenn Sie mit Ihrem größten Verlust konfrontiert sind, ist dies möglicherweise Ihre größte Chance
Wenn Sie Ihren Job und fast Ihr Haus verloren haben, verkaufen Sie einfach alles, was Ihnen nicht gefällt, oder reduzieren Sie sofort Ihre Besitztümer. Das bedeutet, dass Sie sich weniger bewegen müssen, sodass Sie von vorne beginnen können und vielleicht sogar dort, wo Sie schon immer sein wollten. Sie müssen einen Weg finden, um ein Einkommen zu haben, also kann es bedeuten, dass Sie von vorne anfangen werden, um das zu tun, was Sie schon immer tun wollten, und nicht nur nach einem Job zu suchen. Schau hoch. Die Krisenbedingungen, die Sie im Leben erleben, sind Orte, an denen Sie alles, was Sie zurückgehalten hat, als Vergangenheit lassen und sich in eine bessere Richtung bewegen können als das, was Sie durchgemacht haben, damit die Opfer, die Sie bringen, sinnvoll sind. Es gibt einen großen Unterschied zwischen einem sparsamen Leben und einem Leben in Armut, weil man kurz davor steht, ein neues Leben zu beginnen oder ein Abschwung im Lebensstil als Fehlschlag angesehen wird. Nutzen Sie die Gelegenheit, sich etwas zu gönnen, das Sie mit Geld nicht kaufen können, wie Zeit und Freiheit.
Tipps
- Wenn Sie sich sehr mangelhaft fühlen, erinnern Sie sich an Zeiten, in denen Sie Fülle erlebt haben. Machen Sie sich klar, dass Sie dieselbe Umgebung erneut erstellen können.
- Lernen Sie, sich den Realitäten des Lebens so gut wie möglich zu stellen. Viele Menschen haben die Angewohnheit, nachzuahmen und beneiden andere, die fähiger sind. Diese Methode kann Ihr Glück oder Ihr Leben zerstören. Daher sollten Sie versuchen, mit dem zu leben, was Sie haben, während Sie nach Möglichkeiten suchen, es zu verbessern. Sie werden stressfrei sein und Konkurrenz eliminieren, die Sie nie zufrieden stellen kann.
- Ein reales Beispiel für eine Überflussmentalität ist die „Copyleft“-Bewegung, die sich darauf konzentriert, Beschränkungen aufzuheben, die durch die Urheberrechtstradition auferlegt werden. Immer mehr Menschen registrieren ihre Arbeit bei der GFDL, Creative Commons oder teilen sie sogar gemeinfrei. Leo Babauta, Gründer des beliebten Blogs Zen Habits, hat sich beispielsweise dazu entschieden, seine Arbeit öffentlich zu machen. Viele Programmierer teilen ihre Software und Programme kostenlos mit einer Leidenschaft, das zu teilen, was sie haben.
Warnung
- Lassen Sie sich nicht von einer Überflussmentalität mitreißen, damit Sie zu einer Person werden, die andere Ihre Freundlichkeit ausnutzen lässt. Denken Sie daran, immer mit Menschen abzuhängen, die auch eine Überflussmentalität haben, die so viel geben, wie sie bekommen, oder andere "Parasiten", die Sie auslaugen und Sie letztendlich in einer Mangelmentalität zurücklassen.
- Stellen Sie sicher, dass Sie nicht an dem Punkt sind, an dem Sie erkennen, dass Sie nur ein Leben ohne einen Plan oder Zweck für sich selbst führen. Denken Sie daran, "das Leben so zu leben, wie Sie es möchten".
