Jeder sollte das Gesicht von Öl, Schmutz und Staub reinigen, um seine Haut gesund und strahlend zu halten. Wenn Ihnen die Gesichtsreiniger ausgehen oder Sie keine Produkte verwenden möchten, die Chemikalien enthalten, möchten Sie vielleicht wissen, wie Sie Ihre Haut sauber halten können. Durch Abwaschen mit Wasser oder anderen Naturprodukten und anschließender richtiger Hautpflege können Sie Ihr Gesicht ohne Gesichtsreiniger reinigen.
Schritt
Teil 1 von 2: Gesicht waschen
Schritt 1. Reinigen Sie Ihr Gesicht mit Wasser
Da es der Grundbestandteil der meisten Gesichtsreiniger ist, kann das Waschen Ihres Gesichts mit Wasser helfen, Ihre Haut zu reinigen. Beachten Sie jedoch, dass die alleinige Verwendung von Wasser Staub, Schmutz oder überschüssiges Öl nicht von Ihrem Gesicht entfernen kann.
- Verwenden Sie lauwarmes oder warmes Wasser, um Ihr Gesicht zu reinigen. Heißes Wasser entfernt nicht nur die ätherischen Öle, die sich auf der Haut befinden, sondern kann die Haut auch verbrennen.
- Reiben Sie mit einem mit warmem Wasser angefeuchteten Waschlappen über Ihr ganzes Gesicht. Es kann die Haut reinigen, abgestorbene Haut sanft entfernen und Staub und Schmutz reinigen.
Schritt 2. Tragen Sie Honig auf das Gesicht auf
Honig ist ein natürliches antibakterielles und feuchtigkeitsspendendes Mittel. Tragen Sie eine dünne Schicht Honig auf Ihr Gesicht auf, um es zu reinigen und zu befeuchten.
- Verwenden Sie für optimale Ergebnisse rohen, nicht pasteurisierten Honig.
- Lassen Sie den Honig einige Minuten auf Ihrem Gesicht und spülen Sie ihn dann mit warmem Wasser ab.
- Mischen Sie Honig mit 1 Teelöffel Backpulver, um abgestorbene Hautschüppchen im Gesicht sanft zu entfernen. Sie können auch 2 Teelöffel Honig mit 1 Teelöffel frischem Zitronensaft mischen, um die Haut zu reinigen.
Schritt 3. Massieren Sie die Haut mit Joghurt oder Milch
Milch enthält Inhaltsstoffe, die abgestorbene Hautschüppchen entfernen und die Haut mit Feuchtigkeit versorgen können. Das Massieren deiner Haut mit Joghurt oder Milch wäscht nicht nur Schmutz und Dreck weg, sondern trägt auch dazu bei, dass deine Haut strahlend und gesund wird.
- Verwenden Sie Vollmilch oder Naturjoghurt auf der Haut. Massieren Sie Ihr Gesicht mit dem Joghurt oder der Milch mit den Fingerspitzen. Es kann auch helfen, Staub zu reinigen.
- Lassen Sie die Milch oder den Joghurt einige Minuten auf Ihrem Gesicht. Anschließend gründlich mit warmem Wasser abspülen.
Schritt 4. Machen Sie eine Haferflockenpaste
Haferflocken können abgestorbene Haut sanft entfernen, reinigen und die Haut beruhigen. Stellen Sie eine spezielle Haferflockenpaste für das Gesicht her und tragen Sie die Paste sanft auf das Gesicht auf.
- Mahlen Sie 25 Gramm Haferflocken. Achte darauf, sie zu einer pudrigen Textur zu mahlen, damit der Hafer deine Haut nicht verletzt. Sie können es mit einer Kaffeemühle mahlen.
- Mischen Sie Haferflocken mit 2 Esslöffeln Vollmilch-Naturjoghurt und 1 Teelöffel Honig zu einer hautreinigenden Maske.
- Lassen Sie es 15-20 Minuten auf der Haut und spülen Sie es mit warmem Wasser ab.
Schritt 5. Probieren Sie Kokosöl aus
Tragen Sie eine dünne Schicht Kokosöl auf Ihr Gesicht auf und spülen Sie es mit Wasser oder einem Waschlappen ab. Diese Methode kann Staub oder Öl von der Hautoberfläche entfernen und dazu beitragen, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.
Obwohl sich die Haut dadurch fettig anfühlen kann, wird das Kokosöl mit der Zeit absorbiert
Schritt 6. Apfelessig auftragen
Apfelessig kann abgestorbene Hautzellen entfernen, die Haut ausgleichen und Akne schnell lindern und heilen. Tragen Sie verdünnten Apfelessig mit einem Wattestäbchen auf das Gesicht auf, um die Haut zu reinigen.
- Apfelessig und Wasser im Verhältnis 1:2 mischen. Apfelessig kann die Haut verletzen. Dieser Schritt ist also besonders wichtig, wenn Sie empfindliche Haut haben.
- Führen Sie einen Patch-Test der Mischung durch, bevor Sie sie auf Ihr Gesicht auftragen, um sicherzustellen, dass Sie Ihre Haut nicht reizen.
- Danach spülen Sie Ihr Gesicht mit kaltem oder warmem Wasser ab. Dies kann auch helfen, den Essiggeruch zu mildern.
- Trage nach dem Auftragen von Apfelessig eine Feuchtigkeitscreme auf dein Gesicht auf, da sie deine Haut austrocknen kann.
Schritt 7. Verwenden Sie Olivenöl
Tragen Sie etwas Olivenöl auf das Gesicht auf. Neben der Reinigung und Befeuchtung der Haut lindert Olivenöl auch Reizungen, da es entzündungshemmende Eigenschaften enthält.
- Sie können jede Art von nativem Olivenöl verwenden. Versuchen Sie jedoch, Produkte zu vermeiden, die Duft- oder Geschmacksstoffe enthalten.
- Lassen Sie das Olivenöl auf Ihrem Gesicht, damit es als Feuchtigkeitsspender und Gesichtsreiniger wirken kann. Versuchen Sie, überschüssiges Öl mit einem Lappen abzuwischen, wenn Sie zu viel Olivenöl auftragen.
- Mischen Sie 120 ml Olivenöl mit 60 ml Essig und 60 ml Wasser zu einer Maske über Nacht.
Teil 2 von 2: Verbesserung der Gesichtsreinigungsroutine
Schritt 1. Reinigen Sie Ihr Gesicht regelmäßig
Entfernen Sie Staub, Schmutz und Öl von Ihrem Gesicht, indem Sie es regelmäßig reinigen. Dies kann helfen, die Haut gesund, strahlend und aknefrei zu halten.
- Reinigen Sie Ihr Gesicht mit einem sanften Gesichtsreiniger oder einem Naturprodukt.
- Verwenden Sie kaltes oder warmes Wasser, um Ihr Gesicht zu reinigen und zu spülen, da heißes Wasser ätherische Öle von Ihrer Haut entfernen oder Reizungen verursachen kann.
Schritt 2. Waschen Sie Ihr Gesicht nicht zu oft
Eine regelmäßige Gesichtsreinigung ist wichtig, aber nicht zu oft, da dies die Haut reizen und die Öle entfernen kann.
Reinigen Sie zu Akne neigende oder fettige Bereiche nicht mehr als zweimal täglich, es sei denn, Sie sind aktiv
Schritt 3. Duschen Sie nach anstrengenden Aktivitäten
Wenn Sie häufig Sport treiben oder anstrengende Tätigkeiten ausüben, nehmen Sie danach eine Dusche. Schweiß kann Öl produzieren oder das Wachstum von Bakterien fördern, die Akne verursachen können.
Schritt 4. Tragen Sie eine Feuchtigkeitscreme auf
Tragen Sie nach der Gesichtsreinigung eine Feuchtigkeitscreme auf. Indem die Haut mit Feuchtigkeit versorgt wird, können die Vorteile einer Gesichtsreinigungsroutine gesteigert werden. Dieser Schritt wird auch Ihre Haut gesund und aknefrei halten.
- Verwenden Sie eine Feuchtigkeitscreme, die Ihrem Hauttyp entspricht. Fragen Sie Ihren Hauttyp bei einem Dermatologen oder Hautpflegeexperten.
- Auch fettige Haut braucht Feuchtigkeit. Wählen Sie eine ölfreie und nicht komedogene Feuchtigkeitscreme.
- Wenn Sie ein Produkt, das im Laden verkauft wird, nicht verwenden möchten, weil es Chemikalien enthält, versuchen Sie es mit Olivenöl oder Kokosöl, um Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Wenn Sie fettige Haut haben, verwenden Sie kein Öl und versuchen Sie es mit einer Milch- oder Joghurtmaske.
Schritt 5. Peelen Sie die Haut
Abgestorbene Haut und Staub können das Wachstum von Bakterien erhöhen und die Haut stumpf machen. Reiben Sie ein sanftes Peeling auf das Gesicht, damit der Gesichtsreiniger in die Haut eindringt und die Haut strahlt.
- Denken Sie daran, dass Peelings nur die Oberfläche der Haut reinigen und nicht eindringen können, um Schmutz aus den Poren zu entfernen.
- Wähle ein Peeling aus synthetischen oder natürlichen Samen, um Reizungen zu minimieren.
- Verwenden Sie natürliche Produkte, wenn Sie Chemikalien vermeiden möchten. Auch ein weicher Waschlappen oder eine Paste aus Zucker und Wasser können abgestorbene Hautschüppchen sanft entfernen. Vermeiden Sie Salz, da Salz zu scharf sein und die Haut verletzen oder verbrennen kann.
Schritt 6. Überschüssiges Öl aufnehmen
Probieren Sie verschiedene Produkte aus, um das Öl zu entfernen, das Akne auf der Haut verursacht.
- Verwenden Sie ein rezeptfreies Salicylsäure-Medikament.
- Verwenden Sie 1-2 Mal pro Woche eine Tonmaske, um das Öl aufzusaugen.
- Tragen Sie ölabsorbierendes Papier auf ölige Gesichtspartien auf, um überschüssiges Öl aufzusaugen.
Schritt 7. Berühren Sie nicht Ihr Gesicht
Wird das Gesicht mit Händen oder Fingern berührt, können sich Schmutz und Bakterien auf der Haut ausbreiten. Vermeiden Sie es, Ihr Gesicht mit den Fingern oder Händen zu berühren, um Reizungen und die Ausbreitung von Akne verursachenden Bakterien auf der Haut zu minimieren.
