Sie haben das Glück, offen für verschiedene Ideen, Überzeugungen und Hintergründe zu sein! Viele einfache und unterhaltsame Möglichkeiten, die Augen zu öffnen. Tue neue Dinge, finde neue Freunde und lerne, mehr zuzuhören als zu reden. Jeder kann Vorurteile haben (gut oder schlecht). Fordern Sie Ihre Paradigmen heraus und versuchen Sie, sich bewusst zu sein, wenn Sie Annahmen treffen. Je mehr Sie üben, desto einfacher wird es für Sie, mit allen in Kontakt zu treten.
Schritt
Methode 1 von 3: Neue Dinge tun
Schritt 1. Hören Sie sich ein neues Musikgenre an
Nehmen Sie sich Zeit, um jede Woche ein neues Musikgenre über Fernsehkanäle oder das Internet zu spielen, oder fragen Sie Freunde um Rat.
Eine Möglichkeit, das Gehirn auf neue Dinge vorzubereiten, besteht darin, verschiedene Musikgenres aus anderen Kulturen oder Epochen zu hören. Das Hören neuer Musikgenres hilft dir, emotionale Verbindungen zu neuen Menschen, Orten und Dingen herzustellen
Schritt 2. Lesen Sie mehr Romane und Kurzgeschichten
Sinnvolle Geschichten helfen Ihnen, die Perspektiven anderer Menschen mit unterschiedlichem kulturellem Hintergrund und Alter zu verstehen. Suchen Sie in Ihrer Bibliothek oder Buchhandlung nach Romanen, deren Handlungsstränge, Drehbücher und Charaktere Sie nicht sehr ansprechen.
Lies zum Beispiel ein Buch von jemandem, der im Ausland lebt oder mit einem Identitätsproblem (wie Geschlecht, ethnische Zugehörigkeit oder sexuelle Orientierung) zu tun hat, das du nicht hast
Schritt 3. Lernen Sie eine Fremdsprache
Das Beherrschen einer Fremdsprache hilft Ihnen, mit Ausländern zu kommunizieren und andere Kulturen zu schätzen. Beginnen Sie mit dem Erlernen einer Fremdsprache, indem Sie einen Kurs besuchen oder eine App verwenden.
Das Erlernen einer Fremdsprache ist für die Erweiterung des interkulturellen Verständnisses von Vorteil. Der Einfluss der Kultur auf die Art und Weise, wie eine Person Gedanken durch Sprache ausdrückt, kann die Tugenden und Traditionen offenbaren, die diesen Gedanken zugrunde liegen
Schritt 4. Nehmen Sie an einer Zeremonie oder einem Gottesdienst an einer Andachtsstätte einer anderen Religion teil
Versuchen Sie, Ihr Verständnis für verschiedene religiöse Traditionen zu erweitern. Fragen Sie Freunde anderer Religionen, ob Sie mit ihnen Gottesdienst feiern können. Besuchen Sie eine Kirche, Moschee, Synagoge, einen Tempel oder eine Andachtsstätte in Ihrer Stadt, um an einem Gottesdienst teilzunehmen.
- Es ist eine gute Idee, sich vor dem Gottesdienstbesuch zuerst zu informieren, damit es keine Probleme gibt, weil Sie beispielsweise an einem Ehevertrag ohne Einladung teilnehmen oder an einer religiösen Feiertagszeremonie ohne Vorbereitung teilnehmen.
- Folgen Sie der Anbetung mit einem offenen Geist. Versuchen Sie nicht, Ihre Überzeugungen zu erklären oder ihre Ansichten als falsch zu beweisen. Sie müssen nur zuhören, beobachten und ihnen dafür danken, dass sie sich die Zeit genommen und Sie mit Informationen versorgt haben.
Schritt 5. Nehmen Sie an dem Kurs teil
Das Erlernen neuer Fähigkeiten hilft Ihnen, eine Person zu werden, die bereit ist für neue Erfahrungen. Wählen Sie einen Kurs, der Sie schon immer interessiert hat oder finden Sie ein neues Hobby, wie Zierpflanzenpflege, Kochen, Yoga oder Selbstverteidigung.
- Gemeindezentren, Freizeitzentren, Campus und Universitäten, die Erweiterungsprogramme durchführen, bieten kostenlose oder kostengünstige Kurse an.
- Profitieren Sie von der Entwicklung Ihrer Kreativität, zum Beispiel durch Unterricht in Tanz, Malerei, Zeichnen, Schauspiel und anderen kunstbezogenen Kursen.
- Ein Kurs, den viele Menschen besuchen, ist eine Gelegenheit, neue Freunde zu finden.
Methode 2 von 3: Leute treffen, die Sie nicht kennen
Schritt 1. Lerne mehr zuzuhören als sprechen.
Sie können jeden überall treffen, aber Sie können ihn nicht kennenlernen, wenn Sie weiterreden. Stellen Sie ihnen Fragen und versuchen Sie, aktiv zuzuhören, anstatt über die Antwort nachzudenken, die Sie vermitteln möchten.
Um aktiv zuhören zu können, schenken Sie dem Gesprächspartner volle Aufmerksamkeit. Seien Sie nicht damit beschäftigt, auf Ihr Telefon zu schauen oder zu träumen, während er spricht. Nehmen Sie Blickkontakt auf und nicken Sie hin und wieder mit dem Kopf, um zu zeigen, dass Sie ihm zuhören. Visualisieren Sie die Ereignisse, Objekte oder Personen, über die er spricht
Schritt 2. Öffne bei jeder Gelegenheit Gespräche mit Leuten, die du nicht kennst
Unterschiedliche Perspektiven helfen Ihnen, Dinge in einem neuen Licht zu verstehen und ein besserer Mensch zu werden. Sprechen Sie während Ihrer täglichen Aktivitäten mit Menschen mit unterschiedlichem Hintergrund oder Glauben.
- Setzen Sie sich beispielsweise zum Mittagessen mit Menschen zusammen, die Sie noch nie getroffen haben, während Sie sich auf dem Campus oder bei der Arbeit ausruhen.
- Lassen Sie das Gespräch sich von selbst entwickeln, anstatt direkt nach seiner Religion oder politischen Ansichten zu fragen. Lernen Sie ihn besser kennen, indem Sie nach seinem Job oder seinen Hobbys fragen.
- Viele Campusse und Gemeinden veranstalten Aktivitäten, damit sich Menschen mit unterschiedlichen Hintergründen und Überzeugungen treffen können. Human Library bietet eine Möglichkeit, mit Menschen mit sehr unterschiedlichem Hintergrund zu interagieren, indem sie eine Website erstellt, die alle als Bibliotheksressource einlädt, sich freiwillig zu melden, die offen chatten kann.
Schritt 3. Nutzen Sie die Gelegenheit, einen Ort zu besuchen, an dem Sie noch nie waren
Sie müssen nicht weit reisen, um die Vorteile des Reisens zu nutzen. Machen Sie eine Reise aus einer Stadt mit einer anderen Kultur. Der Besuch eines neuen Standorts hilft Ihnen, andere Menschen aus einer anderen Perspektive zu verstehen.
- Reisen ins Ausland sind eine großartige Möglichkeit, verschiedene Glaubensrichtungen zu verstehen. Machen Sie Pläne, ein anderes Land zu besuchen, in dem Sie keine Sprache sprechen und wo Sie nicht viele Leute kennen. Das Kennenlernen einer anderen Lebensweise in einem anderen Land ohne die Werkzeuge, die Sie täglich verwenden, hilft, Ihre Perspektive zu erweitern.
- Suchen Sie nicht nur nach Auslandsreisen, sondern auch nach einem Ort, an dem Sie sich herausgefordert fühlen. Wenn du in einer Großstadt lebst, geh für ein paar Tage im Wald campen. Wenn Sie in Jakarta leben, machen Sie eine Reise nach Südamerika, um Menschen zu treffen, die Sie nicht kennen, verschiedene Speisen zu probieren und eine andere Lebensweise kennenzulernen.
Schritt 4. Melden Sie sich freiwillig, indem Sie einer gemeinnützigen Stiftung oder gemeinnützigen Organisation beitreten
Nehmen Sie sich Zeit, um sich ehrenamtlich in Organisationen zu engagieren, die Ihnen die Möglichkeit geben, eine Gruppe von Menschen zu treffen, deren Lebensbedingungen sehr unterschiedlich sind, wie zum Beispiel in Suppenküchen, Obdachlosenunterkünften oder Waisenhäusern. Wenn Sie anderen mit unterschiedlichen Lebensbedingungen helfen, können Sie selbst sehen, dass Ihre Wünsche, Bedürfnisse und Träume nicht durch Unterschiede eingeschränkt werden.
Wenn Sie etwas wirklich Einzigartiges erleben möchten, melden Sie sich auf Ihrer Reise freiwillig an. Während des Freiwilligendienstes zu reisen oder einen Tag für soziale Aktivitäten an einem neuen Ort zur Verfügung zu stellen, bietet die Möglichkeit, ein ganz anderer Mensch mit einer breiteren Perspektive zu werden
Methode 3 von 3: Deine Überzeugungen in Frage stellen
Schritt 1. Fragen Sie sich, wie Ihr Paradigma entstanden ist
Entscheiden Sie sich für eines der Paradigmen, an denen Sie schon lange festhalten, und fragen Sie sich dann: "Warum habe ich dieses Paradigma?" Versuchen Sie sich daran zu erinnern, wer Ihnen dieses Paradigma beigebracht hat und wie Ihre Lebenserfahrungen dieses Paradigma verstärkt haben.
Wenn Sie zum Beispiel mit einem Paradigma aufgewachsen sind, das besagt, dass harte Arbeit der einzige Weg zum Erfolg ist, fragen Sie sich: „Gibt es Menschen, die hart gearbeitet haben, aber immer noch Schwierigkeiten im Leben haben? Gibt es neben harter Arbeit noch andere Faktoren, die Erfolg bestimmen?"
Schritt 2. Realisieren Sie jedes Mal, wenn Sie annehmen
Annahmen sind beim Denken natürlich, aber wenn sie nicht kontrolliert werden, machen sie einen Menschen kurzsichtig. Wenn du neue Freunde triffst oder in einer neuen Umgebung bist, kontrolliere deine Erwartungen. Fragen Sie sich, ob Ihr Paradigma Ihre Handlungen diktiert.
Sie haben zum Beispiel noch nie Nudeln mit Pestosauce gegessen und sind davon ausgegangen, dass sie nicht gut schmecken. Fragen Sie sich, warum Sie davon ausgehen, dass Pestosauce schlecht schmeckt. Liegt es daran, dass die Sauce grün ist oder riecht sie schlecht? Vielleicht kennen Sie den logischen Grund für diese Annahme nicht. Sie müssen also die Pesto-Sauce probieren
Schritt 3. Suchen Sie im Internet nach Informationen zu neuen Themen und Perspektiven
Nutzen Sie Ihre freie Zeit, um neue Informationen zu finden, auch wenn es nur wenige Minuten sind. Lesen Sie Artikel, spielen Sie Videos ab, hören Sie Podcasts mit Lektionen, die neuesten Nachrichten, religiöse Predigten und andere Kulturen.
- Lies zum Beispiel einen neuen Artikel, während du in der Bank Schlange stehst oder hör dir auf dem Weg zur Uni/Arbeit einen Podcast an.
- Suchen Sie nach Informationen aus zuverlässigen Informationsquellen. Viele Informationen im Netzwerk sind unwahr und irreführend. Stellen Sie sicher, dass Sie nach wissenschaftlichen Artikeln, Berichten, die von unabhängigen Drittorganisationen veröffentlicht wurden, und Informationen auf glaubwürdigen Websites suchen, z.
Schritt 4. Denken Sie an die Gründe für die Meinung von jemandem, die Ihrer widerspricht
Wählen Sie ein Thema, das Ihren Ansichten widerspricht und lesen Sie dann einen Artikel in der Zeitung oder hören Sie sich einen Podcast an, der dieses Thema behandelt. Suchen Sie nach Informationsquellen, die mit unterschiedlichen Perspektiven geschrieben wurden. Versuchen Sie, die Diskussion des Themas aus der Sicht des Autors zu verstehen.
Sie möchten beispielsweise herausfinden, wie hoch der Mindestlohnstandard in einer bestimmten Branche ist. Während Ihrer Recherche haben Sie einen Artikel gelesen, in dem es heißt, dass Kleinunternehmer die Gehälter ihrer Mitarbeiter nicht erhöhen wollen, weil sie befürchten, dass das Unternehmen aus dem Geschäft geht. Auch wenn Ihre Ansichten unterschiedlich sind, geben die Informationen Aufschluss darüber, dass widersprüchliche Perspektiven auf gültigem Denken basieren können
Tipps
- Das Paradigma in Frage zu stellen bedeutet nicht, das Paradigma ändern zu müssen. Versuchen Sie, die Dinge aus verschiedenen Blickwinkeln zu verstehen, und widersprüchliche Meinungen können auf gültigem Denken basieren.
- Sich der Angst zu stellen ist nützlich, um Horizonte zu öffnen. Wenn Sie Höhenangst haben, beginnen Sie mit dem Erklimmen der Berge auf den Wegen für Anfänger. Oben angekommen, bestätigen Sie, dass Sie sicher angekommen sind und konzentrieren Sie sich darauf, die Schönheit der Natur zu genießen.
