Wenn Sie illegale Drogen einnehmen, möchten Sie diese möglicherweise sofort aus Ihrem System entfernen – zum Beispiel, um einen Urintest zu bestehen oder die Einnahme der Droge vollständig zu beenden. Alle Arten von Medikamenten können auf fast die gleiche Weise aus dem Körper entfernt werden: Erhöhung der Flüssigkeitsaufnahme und gesunde Ernährung, Beseitigung von Giftstoffen mit Detox-Drinks und Bewegung, um Giftstoffe in Medikamenten in Schweiß umzuwandeln. Es braucht Zeit, um den gesamten Wirkstoffgehalt aus dem Körper zu eliminieren. Sie werden also mindestens eine Woche brauchen, um den Vorgang abzuschließen.
Schritt
Methode 1 von 3: Hydratisieren Sie den Körper, um Drogen loszuwerden
Schritt 1. Trinken Sie täglich mindestens 2-3 Liter Wasser
Der beste Weg, um Drogen aus dem Körper zu entfernen, besteht darin, den Körper mit Feuchtigkeit zu versorgen. Trinken Sie über den Tag verteilt viel Wasser. Innerhalb weniger Tage wird das Wasser die Konzentration des Medikaments im Körper auflösen, so dass der Inhalt mit dem Urin verloren geht.
- Bei Drogen, die im Körperfett gespeichert sind (wie Kokain oder THC-Stoffe aus Marihuana), hat das Trinken von viel Wasser keine große Wirkung.
- Erwachsene Männer sollten täglich mindestens 3,7 Liter Wasser trinken, während erwachsene Frauen mindestens 2,7 Liter täglich trinken sollten.
- Wenn Sie Wasser trinken, um Medikamente aus Ihrem System zu entfernen, erhöhen Sie Ihre Wasseraufnahme um 0,47-0,71 Liter pro Tag.
Schritt 2. Trinken Sie Tee oder Cranberry-Saft
Alle Teesorten sind gut für den Entgiftungsprozess, während Cranberry-Saft Sie häufiger urinieren lässt. Trinken Sie während des Entgiftungsprozesses täglich 3-4 Gläser Tee oder Saft. Sie können grünen Tee, schwarzen Tee, weißen Tee, Jasmintee und verschiedene andere Teesorten trinken. Tee ist reich an Antioxidantien und Elektrolyten, die den Stoffwechsel beschleunigen können.
- Sie können heißen grünen Tee in einer Tüte trinken oder Eistee zubereiten, wenn Sie ihn kalt trinken möchten.
- Wenn Sie heißen grünen Tee trinken, gießen Sie 1,2 ml Zitronensaft in den Tee, um die Köstlichkeit zu erhöhen.
Schritt 3. Trinken Sie während des Entgiftungsprozesses keinen Alkohol
Alkohol kann die Substanz in Kokain und THC in Marihuana binden, sodass sie am Körperfett haften bleibt. In Fettzellen gespeicherte Substanzen sind sehr schwer loszuwerden. Das Trinken von Alkohol – vor allem in großen Mengen – macht die Sache nur noch schlimmer.
Alkohol kann sich negativ auf den Körper auswirken und den Hemmungsprozess verlangsamen, sodass Sie Gefahr laufen, mehr von dem Medikament einzunehmen, das ursprünglich aus dem Körper ausgeschieden werden sollte
Methode 2 von 3: Medikamente durch Schweiß loswerden
Schritt 1. Machen Sie Aerobic-Übungen, um Fett zu verbrennen
Einige Arten von Drogen (insbesondere Kokain und der THC-Gehalt von Marihuana) können sich im Körperfett anreichern. Die Reduzierung von Fett ist also der beste Weg, um den Gehalt an Medikamenten zu reduzieren. Eine der besten Möglichkeiten, Fett zu verbrennen, ist Schwitzen, und aerobes Training kann Sie stark ins Schwitzen bringen. Fettverbrennung und Schwitzen helfen Ihnen, Medikamentenrückstände aus Ihrem Körper zu entfernen. Aerobic und andere Sportarten, die ausprobiert werden können, sind:
- Radfahren oder Wandern.
- Laufen oder joggen.
- Springseil.
Schritt 2. Verbringen Sie täglich 20-30 Minuten in der Sauna, um die Medizin durch den Schweiß auszuscheiden
Auch wenn es keine körperliche Aktivität erfordert, ist das Sitzen in einer dampfend heißen Sauna eine großartige Möglichkeit, Ihren Körper ins Schwitzen zu bringen. Diese Methode löst das Medikament im Körper auf. Saunen finden Sie in verschiedenen Wellness- und Fitnesszentren oder in der Nähe von Schwimmbädern. Andere Möglichkeiten, den Körper zum Schwitzen zu bringen und das Medikament auszuscheiden, sind:
- Nehmen Sie an einem heißen Yoga-Kurs teil.
- Sonnenbaden.
- Verstehen Sie, dass das Schwitzen in einer Sauna nur einen kleinen Teil der medizinischen Eigenschaften entfernt. Gehen Sie auch nicht in die Sauna, wenn Sie mit Medikamenten noch nicht vertraut sind. Die Hitze in der Sauna kann gefährlich sein.
Schritt 3. Fügen Sie dem Badewasser 2 Tassen (400 Gramm) Bittersalz hinzu
Wenn Sie Wasser zum Baden vorbereiten, geben Sie das Salz hinein. In Salzwasser mindestens 15-20 Minuten baden. Salz öffnet die Poren der Haut, sodass Giftstoffe aus dem Körper gelangen können. Du kannst Bittersalz in einem Supermarkt oder Bioladen kaufen.
Bittersalz enthält Magnesium, das dem Körper hilft, Giftstoffe (einschließlich chemischer Rückstände aus dem Drogenkonsum) auszuspülen
Methode 3 von 3: Ändern Sie Ihre Ernährung, um den Stoffwechsel zu beschleunigen
Schritt 1. Reduzieren Sie den Konsum von Zucker und schlechten Fetten
Ihr Körper hat eine schwere Aufgabe zu erledigen, nämlich Betäubungsmittel zu verdauen und die Giftstoffe aus dem System zu entfernen. Zucker und schlechte Fette – wie gesättigte Fette und Transfettsäuren – sind sehr schwer zu verdauen und abzubauen. Wenn die Nahrung, die Sie zu sich nehmen, reich an Zucker und schlechten Fetten ist, dauert es länger, bis Ihr Körper Spuren der Medikamente beseitigt.
- Der hohe Gehalt an Zucker und schlechten Fetten findet sich in Lebensmitteln und Getränken wie Limonade, Süßigkeiten, verarbeiteten Lebensmitteln und Fast Food.
- Verarbeitete Lebensmittel enthalten auch einen hohen Natriumgehalt, der die Wasserretention erhöhen kann. Wassereinlagerungen verlangsamen die Arbeit des Körpers bei der Verarbeitung von Medikamenten.
Schritt 2. Essen Sie Gemüse und andere ballaststoffreiche Lebensmittel
Das Füllen des Körpers mit gesundem Gemüse und natürlichen Lebensmitteln stellt die verlorene Versorgung mit Vitaminen und Mineralstoffen wieder her. Wenn sich der Zustand des Körpers verbessert, wird der Körper den Rest der Medikamente schneller verarbeiten und loswerden. In ähnlicher Weise beschleunigen ballaststoffreiche Lebensmittel den Stoffwechsel des Körpers, um Medikamente loszuwerden.
- Obwohl es nicht der beste Weg ist, einen Urintest zu bestehen (viel Wasser und Entgiftungsgetränke trinken), hilft es Ihrem Körper, den Rest der Droge loszuwerden und ihn in ein paar Monaten gesund zu halten.
- Einige andere ballaststoffreiche Lebensmittel sind Haferflocken, Linsen, schwarze Bohnen und Limabohnen, Brokkoli und Vollkornprodukte.
Schritt 3. Erhöhen Sie den Verzehr von Lebensmitteln, die reich an Antioxidantien sind
Antioxidantien verbessern die allgemeine Gesundheit des Körpers und helfen beim Entfernen von Giftstoffen und verbleibenden Chemikalien. Einige Lebensmittel, die große Mengen an Antioxidantien enthalten, sind:
- Verschiedene Arten von Beeren, darunter Heidelbeeren, Erdbeeren und Himbeeren.
- Blattgemüse wie Grünkohl, Spinat und Salat.
Tipps
- Für die Dauer des Wirkstoffgehalts im Körper gibt es keine zeitliche Begrenzung. Jeder Mensch hat eine andere Stoffwechselfähigkeit als Medikamente. Die Verweildauer eines Arzneimittels im Körper hängt von einer Vielzahl von physikalischen Faktoren ab, wie z. B. der Dosis des Arzneimittels und der Verträglichkeit Ihres Körpers für das Arzneimittel.
- Drogen können in Blut, Urin und Haaren nachgewiesen werden. Sie können Spuren des Arzneimittels aus dem Blut entfernen, genauso wie Spuren davon im Urin. Drogen lassen sich innerhalb von Monaten im Zeichen nachweisen. Um den Drogentest zu bestehen, sollten Sie Ihre Haare also so gründlich wie möglich waschen. Um auf der sicheren Seite zu sein, müssen Sie sich möglicherweise den Kopf rasieren.
- Im Allgemeinen ist Marihuana die am längsten haltbare illegale Droge im Körper: Die darin enthaltene Substanz kann bis zu 30 Tage im Urin und bis zu 2 Wochen im Blut nachgewiesen werden.
- Medikamente wie Morphin und Codein halten im Körper nur kurze Zeit: Sie sind nur 1-3 Tage im Urin oder 6-12 Stunden im Blut nachweisbar.
- Kokain ist 3-4 Tage im Urin und 1-2 Tage im Blut nachweisbar.
- Heroin ist im Allgemeinen 3-4 Tage im Urin und 12 Stunden im Blut nachweisbar.
Warnung
- Selbst wenn Sie das Medikament schnell aus Ihrem System bekommen möchten (zum Beispiel für einen Urintest), kaufen Sie kein obskures "Detox-Drink"-Produkt. Diese Art von Getränk wurde von medizinischen Experten abgelehnt und trägt nicht dazu bei, medizinische Substanzen aus dem Körper zu entfernen.
- Verschiedene Arten von Betäubungsmitteln – insbesondere natürliches und synthetisches Opium – sind sehr schädlich für den Körper und können lebensbedrohlich sein. Wenn Sie von solchen Medikamenten abhängig sind, ergreifen Sie sofort Maßnahmen, um die Abhängigkeit von Medikamenten zu beseitigen.
