Möchten Sie einen dunkleren Hautton haben und trotzdem gesund, exotisch und glänzend aussehen? Tatsächlich gibt es viele Methoden, die sicher und gesund sind und einen Versuch wert sind, den Hautton zu verdunkeln. Bevor Sie eine Wahl treffen, sollten Sie die Risiken verstehen, die mit jeder Methode verbunden sind, und Ihre Haut immer davor schützen, danach geschädigt oder gereizt zu werden. Lesen Sie diesen Artikel für detailliertere Informationen!
Schritt
Methode 1 von 3: Vorbereitung der Haut auf die Sonne
Schritt 1. Flüssigkeitszufuhr und befeuchten die Haut.
Tun Sie beides, um einen schöneren und gleichmäßigeren Hautton zu erhalten. Achte außerdem darauf, dass du nach dem Auftragen der Bräunungslotion vier Stunden lang nicht duschst, damit die Farbe nicht verblasst.
- Wussten Sie, dass Sport vor dem Sonnenbaden Ihre Haut schneller dunkelt? Tatsächlich verbessert Sport die Durchblutung und kann daher auch nach dem Sonnenbaden den Hautton verbessern.
- Trinken Sie über den Tag verteilt so viel Wasser wie möglich, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Verwenden Sie außerdem eine Lotion, um die Hautfeuchtigkeit zu erhöhen und die Bräune, die sich nach dem Sonnenbaden bildet, weniger wahrscheinlich zu verblassen.
Schritt 2. Peelen Sie die Haut vor dem Sonnenbaden
Mit anderen Worten, abgestorbene Hautschüppchen auf der äußersten Hautschicht abkratzen, damit sich die entstehende Bräune gleichmäßiger verteilen kann.
- Das Peeling-Verfahren ist auch in der Lage, das Hautbild zu verfeinern, um das Gesamtbild zu verschönern. Dazu können Sie ein Peeling, einen Luffa (ein grob strukturierter Badeschwamm) oder spezielle Handschuhe verwenden.
- Tragen Sie das Peeling in kreisenden Bewegungen auf, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen und die Hautoberfläche zu glätten. Dadurch wird der Hautton gleichmäßiger und hält länger.
Schritt 3. Schützen Sie die Haut vor Sonnenbrand
Wenn es nicht richtig gemacht wird, kann Sonnenbaden Ihre Haut verbrennen und röten, anstatt mit einer attraktiven Bräune exotisch auszusehen. Sonnen Sie sich deshalb richtig und schützen Sie dabei immer die Haut.
- Tatsächlich hat Haut, die eine dunkle Farbe hat oder häufig der Sonne ausgesetzt war, ein geringeres Verbrennungsrisiko. Auch wenn der Charakter Ihrer Haut so ist, begrenzen Sie die Zeit, die Sie mit Aktivitäten in der heißen Sonne verbringen. Seien Sie vorsichtig, zu oft kann die Sonne die Gesundheit beeinträchtigen und die Haut brennen lassen, anstatt sich zu verdunkeln. Verstehen Sie auch, dass das Sonnenbaden mit der Sonne oder einem speziellen Bett nach und nach mit Sonnenschutzcreme erfolgen sollte.
- Tragen Sie beim Sonnenbaden kein Babyöl auf. Seien Sie vorsichtig, es kann Ihre Haut verbrennen! Verwenden Sie anstelle von Babyöl eine Lotion oder ein Spray mit einem Lichtschutzfaktor von 15 oder höher. Mach dir keine Sorgen; Der in der Lotion enthaltene Lichtschutzfaktor schützt die Haut nur vor dem Risiko der Trockenheit; vorzeitiges Altern; und sogar Hautkrebs durch ultraviolettes Licht, das Ihren Sonnenbadprozess nicht behindert.
Methode 2 von 3: Versuchen, die Haut ohne die Sonne zu verdunkeln
Schritt 1. Üben Sie eine sonnenlose Verdunkelungsmethode, die ein geringeres Risiko einschließt
Heute verkaufen Schönheitssalons und Supermärkte eine Vielzahl von Produkten, die die Haut auf natürliche Weise verdunkeln können, ohne zu brennen und/oder zu reizen.
- Der größte Vorteil dieser Produkte besteht darin, dass keine Gefahr von Reizungen oder Sonnenbrand besteht, wie beim Sonnenbaden oder einem speziellen Bett. Darüber hinaus müssen Sie sich keine Sorgen machen, schädliche Chemikalien einzuatmen, als würden Sie sich mit einer Sprühbräune sonnen. Wählen Sie stattdessen ein hautverdunkelndes Produkt, das in einer Flasche verpackt ist.
- Um herauszufinden, welche Art von Produkt für Ihre Haut am effektivsten ist, versuchen Sie, eine kleine Menge des Produkts Ihrer Wahl auf Ihre Haut aufzutragen und die Wirkung zu beobachten.
- Verwenden Sie Kribbelcreme. Die Creme hinterlässt einen vorübergehenden rötlichen Effekt auf der Haut, kann aber nach einiger Zeit eine natürliche braune Farbe bilden. Darüber hinaus enthält diese Creme, die auch als Bronzing Lotion bekannt ist, auch einen Verdunklungswirkstoff, der eine künstliche hellbraune Farbe auf der Haut erzeugen kann, während sie darauf wartet, dass sich die wahre Farbe optimal ausbildet.
- Sie können der Lotion auch Produkte hinzufügen, die die Haut noch dunkler machen können. Diese Produkte sind in verschiedenen Supermärkten und Kosmetikgeschäften leicht zu finden.
Schritt 2. Tragen Sie ein verdunkelndes Produkt auf
Produkte, die ähnliche Ergebnisse beim Sonnenbaden oder Sonnenbaden versprechen, finden Sie leicht in Supermärkten oder Schönheitsgeschäften. Wenn Sie daran interessiert sind, suchen Sie nach Produkten, die speziell dunklere Hauttöne versprechen oder als „Bräunungsbeschleuniger (Beschleuniger zur Beschleunigung des Sonnenbadens)“gekennzeichnet sind.
- Solche Produkte verbessern auch den Hautton und lassen ihn exotischer aussehen, indem sie beispielsweise schöne Goldtöne hervorbringen.
- Die Lotion soll die Haut mit Feuchtigkeit versorgen und die Aufnahme von ultravioletten Strahlen erleichtern. Einige Bräunungsbeschleuniger enthalten auch Bronzer oder Kosmetika, die dazu dienen, einen dunkleren Farbeffekt auf der Haut zu erzeugen.
Schritt 3. Verwenden Sie eine Sprühbräune
Heutzutage werden die Kosten für eine Sprühbräune für die meisten Menschen erschwinglicher. Darüber hinaus bieten einige Salons auch Monatspakete mit geringeren Endkosten an. Die Verwendung einer Sprühbräune kann die Hautfarbe dunkler machen, ohne sie zu beschädigen.
- Einige Salons stellen spezielles Personal bereit, um eine Sprühbräune auf Ihre Haut zu sprühen. Es gibt auch Salons, die spezielle Maschinen für diese Aufgabe zur Verfügung stellen. Beachten Sie jedoch, dass einige Forscher Bedenken hinsichtlich der Sicherheit der Verwendung von Sprühbräunungen geäußert haben, insbesondere wenn die Substanz versehentlich eingeatmet oder eingenommen wird.
- Der Spray Tan-Effekt kann drei bis sieben Tage anhalten. Obwohl der Effekt nur vorübergehend ist, sind Spray Tans in verschiedenen Farbtiefen erhältlich, sodass Sie sie nach Ihren Wünschen anpassen können. Wenn Sie einen dunkleren Hautton wünschen, wählen Sie die dunkelste Farbvariante, die Sie finden können. Tragen Sie vor dem Sprühen einer Sprühbräune immer eine Schutzausrüstung um Augen, Lippen, Mund und andere wichtige Körperbereiche.
Schritt 4. Verwenden Sie ein Solarium, um den Vorgang zu beschleunigen
Wenn Sie Ihre Haut im Handumdrehen verdunkeln möchten, versuchen Sie es mit einem Solarium, anstatt sich zu sonnen. Tatsächlich entsprechen fünf Minuten in einem Solarium zwei Stunden in der Sonne zu sitzen, wissen Sie!
- Um die Ergebnisse zu maximieren, verbringen Sie jeden Tag ein paar Minuten in der Sonne. Denken Sie daran, dass der Schlüssel zum Sonnenbaden darin besteht, die Melaninproduktion in der Haut zu fördern. Im Allgemeinen benötigen Menschen, deren Hautfarbe ideal zum Verdunkeln ist, fünf bis sieben Tage Sonnenbaden, um maximale Ergebnisse zu erzielen.
- Tägliches Sonnenbaden mit einer speziellen Liege wird zwar die Dauer verkürzen, aber verstehen Sie, dass das Risiko von Krebs oder Hautschäden immer noch lauert. Wenn Sie Ihre gewünschte Grundbräune erreicht haben, sollten Sie sich daher jeden Tag für kurze Zeit in der Sonne sonnen oder alle paar Tage auf einer Sonnenbank. Eine zu hohe Intensität des Sonnenbadens dunkelt die Haut zwar schnell ab, lässt die Haut aber gleichzeitig trocken und schuppig werden. Das willst du natürlich nicht, oder?
- Tatsächlich kann die Nutzung eines Solariums das Risiko von Hautkrebs und vorzeitiger Hautalterung erhöhen. Wenn Sie diese Methode wirklich anwenden möchten, stellen Sie sicher, dass Sie immer von Profis der Branche begleitet werden. Die angegebene Sonnendauer nicht überschreiten, damit die Haut nicht verbrennt! Verstehen Sie auch, dass die Häufigkeit und Dauer des Sonnenbadens schrittweise erhöht werden muss, um maximale Ergebnisse zu erzielen.
Methode 3 von 3: Sonnen Sie sich in der Sonne
Schritt 1. Verwenden Sie Meerwasser, um den Hautton zu verdunkeln
Manche Leute glauben, dass mit Meerwasser befeuchtete Haut das Sonnenlicht leichter absorbieren kann. Wenn Sie am Strand sonnenbaden, warum versuchen Sie nicht, die Theorie zu beweisen?
- Gehen Sie an den Strand, tauchen Sie in das seltsame Meerwasser ein, steigen Sie dann aus dem Wasser und sonnen Sie sich. Mache diesen Vorgang ein paar Mal und dein Hautton wird danach definitiv dunkler. Wenn Sie möchten, können Sie auch vorher Olivenöl auf die gesamte Körperoberfläche auftragen.
- Achten Sie wie bei anderen Sonnenbädern darauf, dass Sie sich nicht die Haut verbrennen. Verstehen Sie auch, dass eine Erhöhung der Intensität des Sonnenlichts, das auf die Haut trifft, verschiedene negative Auswirkungen haben kann.
- Richten Sie mit einem speziellen Reflektor mehr Sonnenlicht auf die Haut.
Schritt 2. Verwenden Sie eine Post-Sun-Lotion, um Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen
Tragen Sie nach dem Sonnenbaden immer eine Lotion auf, um die Haut zu kühlen und zu beruhigen!
Lotion kann Schmerzen, Brennen und Rötungen, die nach dem Sonnenbaden auftreten, reduzieren, während sie die Haut mit Feuchtigkeit versorgt und die sich bildende Bräune erhält. Tatsächlich können Sie Babyöl auch verwenden, um die Haut nach dem Sonnenbaden zu erweichen. Allerdings nicht beim Sonnenbaden anwenden, damit die Haut nicht verbrennt
Schritt 3. Verbringe mehr Zeit im Freien
Trainieren Sie im Freien und kommen Sie mit dem Fahrrad oder zu Fuß zur Arbeit, anstatt mit dem Auto zu fahren. Stellen Sie jedoch sicher, dass Sie dabei Sonnenschutzcreme tragen, ja!
- Bleiben Sie nicht in der Sonne, wenn Ihre Haut zu schmerzen beginnt. Denken Sie daran, dass sonnenverbrannte Haut keine schöne Bräune bildet. Stattdessen löst sich die bereits aufgebaute Farbe ab und hinterlässt Spuren auf deiner Haut.
- Tragen Sie immer Sonnenschutzcreme, wenn Sie einen exotischen, gebräunten Hautton anstelle eines sonnenverbrannten Rouge bekommen möchten.
Tipps
- Halten Sie Ihre Haut feucht.
- Trinken Sie so viel Wasser wie möglich, wenn Sie Outdoor-Aktivitäten machen müssen. Pass auf, dass du nicht dehydrierst! Tragen Sie immer einen Sonnenschutz (Lotion oder Spray) mit einem Lichtschutzfaktor von 15 oder höher.
- Rüsten Sie sich mit so viel Wissen wie möglich über die Risiken jeder Sonnenbadmethode aus. Lesen Sie die Details der enthaltenen Inhaltsstoffe und recherchieren Sie diese Materialien über oder im Internet eingehend.
- Verwenden Sie ein Solarium immer gemäß den Anweisungen. Denken Sie daran, dass jedes Bett eine andere Stärke hat und einige Betttypen nur für kurze Zeit verwendet werden sollten.
