Feuchtigkeitsspendend ist ein Teil der Standard-Hautpflege, insbesondere der Gesichtshaut. Dieser Prozess trägt dazu bei, der Gesichtshaut Feuchtigkeit zurückzugeben, so dass sich die Haut glatter anfühlt. Indem die Haut feucht gehalten wird, bleibt auch ihre Elastizität erhalten. Die Zeichen des Alterns können auf Dauer vermieden werden. Bestimmen Sie Ihren Hauttyp, wählen Sie die richtigen Produkte aus und befolgen Sie die spezifischen Pflegehinweise, um Ihre Haut richtig mit Feuchtigkeit zu versorgen.
Schritt
Teil 1 von 3: Gesichtshauttyp erkennen
Schritt 1. Erkennen Sie normale Haut am Fehlen von Hautproblemen
Normale Haut ist nicht zu trocken oder fettig. Wenn du normale Haut hast, sind deine Poren weniger sichtbar und du bist normalerweise weniger anfällig für Pickel, Irritationen oder Empfindlichkeit gegenüber Hautpflegeprodukten. Die Haut sieht heller und sauberer aus, wenn Sie normale Haut haben.
Normalerweise brauchen Sie keine besondere Pflege, wenn Sie normale Haut haben. Sie müssen jedoch nach der Gesichtsreinigung immer noch eine Feuchtigkeitscreme verwenden
Schritt 2. Achten Sie auf Anzeichen trockener Haut
Wenn Sie trockene Gesichtshaut haben, fühlt sich diese trocken an und kann steif sein, wenn die Gesichtsmuskeln bewegt oder das Gesicht gedehnt wird. Trockene Haut kann „schuppig“erscheinen und sich manchmal abschälen. Auf der Haut können auch rissige oder rissige Stellen auftreten, die bluten können. Sie können deutlich sehen, dass Ihre Haut im trockenen Zustand Körperflüssigkeiten oder Feuchtigkeit benötigt.
- Viele Menschen leiden im Winter aufgrund des Klimawandels unter starker trockener Haut.
- Die Hautoberfläche kann stumpf erscheinen und Sie können feine Linien auf Ihrem Gesicht sehen, wenn Ihre Haut trocken ist.
Schritt 3. Erkennen Sie die Merkmale fettiger Haut
Nach der Reinigung sieht fettige Haut in der Regel schneller glänzend aus. Die Oberfläche schien sehr schnell zu glänzen. Glänzend im Gesicht entsteht durch die Produktion von Öl auf der Hautoberfläche. Auch in der Gesichtsmitte sind Poren gut zu erkennen. Wenn Sie fettige Haut haben, werden Sie wahrscheinlich viel Akne auf Ihrer Haut haben.
Fettige Haut tritt häufiger bei Kindern oder Jugendlichen auf. Die Haut wird normalerweise mit zunehmendem Alter trockener
Schritt 4. Finden Sie heraus, ob Sie einen Mischhauttyp haben
Wenn Ihr Gesicht nur im „T“-Bereich (dem Bereich um Nase, Augen, Augenbrauen und Stirn) fettig, aber an anderer Stelle trocken ist, haben Sie möglicherweise Mischhaut.
- Wenn Sie Mischhaut haben, müssen Sie die Feuchtigkeitscreme entsprechend auf verschiedene Bereiche auftragen. Befolgen Sie die Pflegeanweisungen für fettige Haut, um den „T“-Bereich mit Feuchtigkeit zu versorgen, und die Pflegeanweisungen für trockene Haut, um andere Bereiche des Gesichts zu behandeln.
- Mischhaut hat in der Regel größere Poren als normale Haut, da sie offener ist. Der Zustand der Poren führt oft dazu, dass Akne häufiger auftritt.
Teil 2 von 3: Feuchtigkeitsspendende trockene Gesichtshaut
Schritt 1. Waschen Sie Ihr Gesicht nicht zu oft
Wenn Sie es zu oft tun, wird Ihr Gesicht trockener. Eine stärkere Einwirkung von Wasser auf die Haut führt der Haut keine Feuchtigkeit zu. Wenn du dein Gesicht wäschst, ist es eine gute Idee, warmes (nicht heißes) Wasser zu verwenden.
- Verwenden Sie beim Baden oder Waschen Ihres Gesichts warmes statt heißes Wasser.
- Verwenden Sie ein mildes Gesichtswasser, das keine zusätzlichen Duftstoffe enthält.
- Verwenden Sie Mizellenwasserprodukte, um Make-up-Produkte und Schmutz zu entfernen, wenn Sie Ihr Gesicht ohne Wasser reinigen möchten.
- Verwenden Sie beim Waschen Ihres Gesichts kein heißes oder kaltes Wasser. Extreme Temperaturen machen die Haut sogar trockener und gereizter. Tatsächlich können Blutgefäße im Gesicht platzen.
Schritt 2. Peeling mit einem milden chemischen Peeling
Verwenden Sie keine Peelings mit groben Körnern (zB Erdnussschalen oder Zucker). Wähle stattdessen ein leichteres Produkt, wie zum Beispiel ein chemisches Peeling. Produkte wie diese helfen, trockene und abgestorbene Hautzellen zu entfernen, sodass eine glattere Hautschicht sichtbar wird. Tragen Sie das Produkt in kleinen kreisenden Bewegungen auf die Haut auf. Spülen Sie Ihr Gesicht gründlich mit warmem Wasser ab, um das Produkt zu entfernen, und tupfen Sie dann Ihre Haut trocken, indem Sie Ihr Gesicht mit einem Handtuch abtupfen.
- Verwenden Sie eine Feuchtigkeitscreme, nachdem Sie mit dem Peeling fertig sind.
- Peeling nur ein- bis zweimal pro Woche.
Schritt 3. Verwenden Sie eine Feuchtigkeitscreme für trockene Haut
Wählen Sie morgens/nachmittags ein Feuchtigkeitsprodukt, das für trockene bis sehr trockene Haut („trockene bis sehr trockene Haut“) gekennzeichnet ist, und abends dickere Feuchtigkeitsprodukte (zB intensive Feuchtigkeitscremes).
- Wenn Sie natürliche Zutaten wie Öl verwenden möchten, wählen Sie Oliven- oder Kokosöl.
- Sie sollten auch nach feuchtigkeitsspendenden Produkten mit Inhaltsstoffen suchen, die für trockene Haut von Vorteil sind, wie Olivenöl, Jojoba, Sheabutter, Urea, Milchsäure, Hyaluronsäure, Dimethicon, Lanolin, Glycerin, Vaseline und Mineralöl.
- Cremes sind besser für trockene Haut als Lotionen, da sie mehr Öl enthalten, damit sie Feuchtigkeit einschließen und trockene Haut effektiver mit Feuchtigkeit versorgen können.
Schritt 4. Tragen Sie sofort nach dem Waschen Ihres Gesichts eine Feuchtigkeitscreme auf
Es ist wichtig, dass Sie sofort nach der Gesichtswäsche eine Feuchtigkeitscreme auftragen, damit die Creme die verbleibende Feuchtigkeit nach der Gesichtswäsche speichern kann. Tragen Sie das Produkt gleichmäßig auf und lassen Sie es einige Minuten einwirken, bis sich das Gesicht mit Feuchtigkeit versorgt anfühlt. Danach können Sie Make-up auftragen.
Verwenden Sie nicht zu viel Sahne, da das Produkt nur verschwendet wird. Die Zugabe von Sahne bringt nicht unbedingt größere Vorteile
Schritt 5. Verwenden Sie jeden Tag Sonnencreme
Feuchtigkeitsspendende Sonnencreme mit einem breiten Spektrum (blockiert die Wirkung von UVA- und UVB-Strahlen) kann die Haut vor Verbrennungen und Schäden schützen, die die Hautalterung auslösen, sowie trockener Haut vorbeugen.
Verwenden Sie Sonnenschutzmittel als morgendliche Feuchtigkeitscreme. Sie benötigen keine weiteren Produkte, aber wenn Sie Ihre Sonnencreme mit Feuchtigkeitscreme ergänzen möchten, verwenden Sie zuerst eine Sonnencreme mit SPF. Warten Sie einige Minuten, bis es getrocknet ist, und tragen Sie anschließend eine Feuchtigkeitscreme auf
Schritt 6. Verwenden Sie eine Gesichtsmaske
Gesichtsmasken können eine Vielzahl von Hautproblemen behandeln, einschließlich trockener Haut. Verwenden Sie die Maske bei trockener Haut nicht mehr als zweimal im Monat. Wenn Sie trockene Haut lindern möchten, wählen Sie ein Produkt, das einen der folgenden Inhaltsstoffe enthält:
- Olivenöl
- Arganöl
- Kokosnussöl
- Schatz
- Eigelb
- Karotte
- Tomaten
Teil 3 von 3: Feuchtigkeitsspendende fettige Gesichtshaut
Schritt 1. Waschen Sie Ihr Gesicht zweimal täglich
Wenn Sie fettige Haut haben, müssen Sie Ihr Gesicht häufiger waschen als Menschen mit trockener Haut. Es wird empfohlen, Ihr Gesicht zweimal täglich mit einer Reinigungsseife zu waschen. Waschen Sie Ihr Gesicht jedoch nicht häufiger als die empfohlene Häufigkeit. Andernfalls wird die Haut noch fettiger. Verwenden Sie auch kein heißes Wasser oder Dampf, um Ihr Gesicht zu reinigen, da diese wichtige Fettsäuren aus den Hautschichten entfernen können.
- Da fettige Haut der Hauttyp ist, der zu Pickeln neigt (aufgrund von überschüssigem Öl in den Poren), ist es eine gute Idee, ein Gesichtswasser zu verwenden, das Teebaumöl/Zitronensaft/Salicylsäure enthält.
- Wenn du dein Gesicht zu oft wäschst, trocknet deine Haut aus. Dieser Zustand ermutigt die Haut tatsächlich, mehr Öl zu produzieren, um das verlorene Öl zu ersetzen.
Schritt 2. Peeling 1-2 mal pro Woche
Wählen Sie ein chemisches Peeling für fettige Haut. Tragen Sie das Produkt in kleinen kreisenden Bewegungen auf die Haut auf und spülen Sie dann Ihr Gesicht mit warmem Wasser ab. Trocknen Sie Ihre Haut, indem Sie Ihr Gesicht mit einem sauberen Handtuch abtupfen, und verwenden Sie anschließend eine Feuchtigkeitscreme.
Verwenden Sie keine mechanischen Peelings, die normalerweise Erdnussschalen und andere potenziell reizende Inhaltsstoffe enthalten. Bleiben Sie bei chemischen Peelings für eine hautfreundlichere Option
Schritt 3. Verwenden Sie eine feuchtigkeitsspendende Lotion für fettige Haut
Suchen Sie nach Produkten mit der Aufschrift "für fettige bis normale Haut" (für normal-fettige Haut). Nur weil deine Haut fettig ist, heißt das nicht, dass du keine Feuchtigkeitscreme verwenden solltest. Sie müssen nur das richtige Produkt verwenden. Verwenden Sie nur Produkte auf Wasserbasis. Lassen Sie nicht zu, dass Ihre Haut Ihre Haut noch fettiger macht, indem Sie Produkte auf Öl-/Fettbasis verwenden.
- Feuchtigkeitslotionen sind besser für fettige Haut geeignet, da sie nicht die zugesetzten Öle enthalten, die normalerweise in Feuchtigkeitscremes enthalten sind.
- Einige Leute schlagen vor, verschiedene Arten von Ölen zu verwenden, um fettige Gesichtshaut zu reinigen. Die meisten Experten sagen jedoch, dass diese Methode noch gefährlicher ist, da sie oft das Auftreten von Akne und verschiedenen anderen Hautschäden auslöst.
Schritt 4. Vergessen Sie nicht, Sonnencreme zu verwenden
Um deine Haut zu schützen und Hautschäden oder Verbrennungen zu vermeiden, solltest du jeden Tag Sonnencreme verwenden. Wenn Ihre Haut fettig ist, wählen Sie ein ölfreies Produkt, das speziell für die Gesichtshaut entwickelt wurde.
- Das verwendete Sonnenschutzmittel muss ein breites Spektrum abdecken und einen Lichtschutzfaktor von mindestens 30 aufweisen.
- Wenn Sie Sonnenschutzmittel verwenden, reicht das Produkt normalerweise aus, um fettige Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Danach brauchen Sie keine weitere Feuchtigkeitscreme mehr zu verwenden.
Schritt 5. Verbessern Sie das Aussehen der Gesichtshaut mit einer Gesichtsmaske
Die regelmäßige Anwendung von Gesichtsmasken/Peelings lässt die Haut glatter und reiner aussehen und sich anfühlen. Befolgen Sie diese Maskenbehandlung bei fettiger Haut maximal zweimal pro Woche. Sie können handelsübliche Masken oder selbstgemachte Masken verwenden. Beides ist sehr vorteilhaft für die Gesichtshaut.
- Weitere Informationen finden Sie im Artikel zur Herstellung einer natürlichen Gesichtsmaske.
- Verwenden Sie bei fettiger Haut eine Maske, die einen der folgenden Inhaltsstoffe enthält: Zitrone, Avocado, Eiweiß, Gurke oder Milch.
