Wenn Ihre Lungen nicht effektiv funktionieren können, um Ihren Körper mit Sauerstoff zu versorgen, benötigen Sie möglicherweise eine Sauerstofftherapie. Obwohl sie sehr nützlich ist, um sicherzustellen, dass alle Zellen und Gewebe des Körpers richtig funktionieren, hat diese Therapie einige Nebenwirkungen. Ein häufiges Problem, das durch die Sauerstofftherapie verursacht wird, ist eine trockene Nase und Rachen. Möchten Sie dieses Problem vermeiden? Beginnen Sie mit dem Lesen von Schritt 1.
Schritt
Methode 1 von 2: Sauerstofftherapie verstehen
Schritt 1. Wissen Sie, wann eine Sauerstofftherapie erforderlich ist
Wenn die Lunge nicht genügend Sauerstoff an den Rest des Körpers liefern kann, kann Ihr Arzt eine Sauerstofftherapie empfehlen. Zu den Erkrankungen, die die Lungenfunktion beeinträchtigen und eine Sauerstofftherapie erfordern können, gehören chronisch obstruktive Lungenerkrankung (normalerweise durch Rauchen), chronisches Asthma, interstitielle Lungenerkrankung, Bronchiektasen, pulmonale Hypertonie, Lungenkrebs und Herzinsuffizienz.
Um festzustellen, ob Sie eine Sauerstofftherapie benötigen, wird Ihr Arzt wahrscheinlich den Sauerstoffpartialdruck (oder PaO2) Ihres Blutes messen. Ein PaO2-Wert unter 7,3 kPa (55 mmHg) zeigt an, dass eine Sauerstofftherapie erforderlich ist. Ein PaO2-Wert zwischen 7,3 und 7,8 kPa (55 bis 59 mmHg) in Verbindung mit Symptomen eines Sauerstoffmangels (wie z
Schritt 2. Verstehen Sie, wie eine Sauerstofftherapie durchgeführt wird
Abhängig von Ihrem Zustand kann die Sauerstofftherapie im Krankenhaus oder zu Hause zur Behandlung chronischer Krankheiten durchgeführt werden. Grundsätzlich gibt es 3 Möglichkeiten der Sauerstofftherapie:
- Mit einer Gesichtsmaske. Bei dieser Therapie wird Sauerstoff durch eine Gesichtsmaske geleitet, die Nase und Mund bedeckt.
- Mit einer Nasenkanüle. Bei dieser Therapie wird Sauerstoff durch ein kleines Röhrchen im Nasenloch zugeführt.
- Mit einem transtrachealen Tubus. Die Sauerstofftherapie wird durch einen Schlauch verabreicht, der durch einen Hautschnitt direkt in die Luftröhre eingeführt wird.
Schritt 3. Berücksichtigen Sie mögliche Nebenwirkungen
Mund, Nase und Rachen können während der Sauerstofftherapie trocken sein. Es kann auch zu Nasenbluten, Kopfschmerzen, Müdigkeit, Infektionen und Hautreizungen kommen. Lassen Sie sich nicht von diesen Nebenwirkungen bei der Sauerstofftherapie, die Sie benötigen, behindern. Viele dieser Nebenwirkungen (einschließlich trockener Nase und Rachen) sind vermeidbar.
Methode 2 von 2: Trockene Nase und Hals verhindern
Schritt 1. Verwenden Sie einen Luftbefeuchter
Die Hauptursache für Mund- und Rachentrockenheit ist Feuchtigkeitsmangel. So kann es durch die Verwendung eines Luftbefeuchters überwunden werden. Luftbefeuchter sind als Ergänzung zu einem Sauerstoffanreicherungssystem erhältlich, und sogar Ihr Gerät verfügt möglicherweise über eines. Der Luftbefeuchter befeuchtet den Sauerstoff und verhindert Trockenheit.
- Die Verwendung eines Luftbefeuchters ist am wichtigsten, wenn Sie einen transtrachealen Tubus verwenden. Wenn Sie den anderen Weg gehen, sollte die Verwendung eines Luftbefeuchters kein Problem sein, aber es ist möglicherweise nicht unbedingt notwendig. Für andere Methoden der Sauerstoffverabreichung als transtracheal ist es besser, ein Kochsalzspray zu verwenden.
- Verwenden Sie für den Befeuchter immer steriles oder destilliertes Wasser, da Leitungswasser den Schlauch verstopfen oder Ablagerungen hinterlassen kann.
- Wechseln Sie das Wasser in der Flasche alle 1 oder 2 Tage. Reinigen Sie einmal pro Woche den gesamten Luftbefeuchter (sowie die Kanüle und den Gummischlauch, wenn möglich) mit destilliertem Wasser und Seife. Dieser Schritt verhindert das Wachstum von Mikroben auf dem Gerät, die die Atemwege infizieren.
Schritt 2. Erhöhen Sie die Luftfeuchtigkeit des Raums
Zusätzlich zur Verwendung eines Luftbefeuchters an einem Sauerstofftherapiegerät können Sie auch versuchen, einen Raumluftbefeuchter zu verwenden, um die Luftfeuchtigkeit zu erhöhen. Ein Raumluftbefeuchter ist besonders nachts nützlich, wenn Menschen dazu neigen, durch den Mund zu atmen.
- Reinigen Sie den Raumluftbefeuchter regelmäßig, mindestens einmal pro Woche, um Keimwachstum zu verhindern.
- Wenn Sie keinen Raumbefeuchter haben, verwenden Sie einen Wasserkocher. Füllen Sie den Wasserkocher mit Wasser und erhitzen Sie es auf dem Herd, bis es kocht. Wasserdampf tritt aus dem Trichter des Wasserkochers aus und befeuchtet die Raumluft. Wiederholen Sie diesen Schritt so oft wie nötig.
Schritt 3. Halten Sie Ihre Ausrüstung in gutem Zustand
Nasenröhrchen und Kanüle müssen in gutem Zustand gehalten werden, um Nebenwirkungen zu reduzieren. Neben der regelmäßigen Reinigung sollten Sie das Gerät auch regelmäßig mit einem milden Reinigungsmittel und Wasser reinigen. Außerdem sollten Sie Schlauch und Kanüle alle 6 Monate austauschen.
Schritt 4. Versuchen Sie, Gelee zu schmieren
Gelee und ähnliche Gleitmittel können eine trockene und gereizte Nase vorübergehend lindern sowie die Nasenschleimhaut beruhigen und befeuchten. Aloe Vera Gel und andere wasserlösliche Produkte funktionieren gut. Ihr Arzt oder Anbieter von Sauerstoffgeräten kann Ihnen bestimmte Gelee-, Lotions- oder Balsamprodukte empfehlen. Was auch immer Sie verwenden, tupfen Sie einfach mit einem sauberen Wattestäbchen eine dünne Schicht über Ihre Lippen und in Ihre Nasenlöcher. 2 oder 3 mal täglich wiederholen.
- Achten Sie darauf, nicht zu viel aufzutragen und lassen Sie kein Produkt in die Kanüle gelangen (falls Sie eine verwenden). Unterbrechen Sie nicht den Sauerstofffluss, da sonst die Wirksamkeit Ihrer Behandlung verringert wird.
- Verwenden Sie keine Produkte auf Erdölbasis wie Vaseline. Dieses Produkt kann in Verbindung mit einem Sauerstofftank einen Brand verursachen.
Schritt 5. Sesamöl auftragen
Sesamöl hat entzündungshemmende, antioxidative und antivirale Eigenschaften und kann die Schleimhäute beruhigen. Tragen Sie mit einem sauberen Wattestäbchen eine dünne Schicht Sesamöl in die Nasenlöcher und auf die Lippen auf. 2 oder 3 mal täglich wiederholen.
Sesamöl ist in den meisten Naturkostläden erhältlich
Schritt 6. Sprühen Sie die Kochsalzlösung in Nase und Rachen
Das in den meisten Apotheken erhältliche Kochsalzspray enthält die gleiche 0,9%ige Natriumchloridlösung wie Körperflüssigkeiten. Dieses Spray befeuchtet die Oberfläche der Schleimhäute von Nase und Rachen. Alle 1 oder 2 Stunden einmal in jedes Nasenloch sprühen (oder nach Bedarf, da dieses Spray so oft wie möglich sicher verwendet werden kann). Wischen Sie die Düse nach jedem Gebrauch mit steriler Gaze oder einem Tuch ab.
Wenn es dich nicht stört, kannst du dir die Kochsalzlösung auch in den Rachen spritzen
Schritt 7. Besprechen Sie die Einnahme von Medikamenten mit Ihrem Arzt
Wenn keiner der oben genannten Schritte hilft, eine trockene Nase und Rachen zu verhindern, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Ihr Arzt kann Ihnen ein abschwellendes Nasenspray (wie Oxymetazolin oder Xylometazolin) empfehlen, das alle 4 bis 6 Stunden angewendet werden kann.
