Durch das Spülen der Nasenwege und Nebenhöhlen werden Schleim und verschiedene Reizstoffe wie Pollen, Staub und Bakterien ausgespült. Sinus Rinse Produkte lindern verschiedene Symptome von Nasenbeschwerden, wie z. B. laufende Nase oder Schleim im Rachen (postnasaler Tropf). Dieses Medikament ist für diejenigen geeignet, die an Allergien und anderen Erkrankungen der Nebenhöhlen leiden. NeilMed Sinus Rinse ist die beliebteste Marke. Vor der Verwendung sollten Sie immer die Broschüre auf der Verpackung und andere wichtige Informationen lesen.
Schritt
Methode 1 von 2: Spülvorbereitung
Schritt 1. Holen Sie sich das Neilmed Sinus Rinse Gerät
Sie erhalten diese Geräte in Apotheken oder auf der NeilMed-Website. NeilMed bietet drei Arten von Geräten an:
- Das Sinus Rinse Starter Kit enthält eine 240 ml Flasche und 5 Packungen gebrauchsfertige Spüllösung.
- Das Sinus Rinse Complete Kit enthält eine 240 ml Flasche und 50 Packungen gebrauchsfertige Spüllösung.
- Das Sinus Rinse Kids Starter Kit enthält eine 120 ml Flasche und 30 Packungen gebrauchsfertige Spüllösung speziell für Kinder.
Schritt 2. Hände waschen, um eine Kontamination zu vermeiden
IDI empfiehlt, Ihre Hände mit warmem Wasser und Seife zu waschen. Reiben Sie Ihre Hände 20 Sekunden lang aneinander oder singen Sie zweimal "Happy Birthday".
Schritt 3. Erwärmen Sie das gekühlte destillierte oder gekochte Wasser, bis es leicht warm ist
Sie können das Wasser auf dem Herd oder in der Mikrowelle in einem sicheren Behälter erhitzen. Wir empfehlen, das Wasser bei Verwendung einer Mikrowelle immer 5 Sekunden lang zu erwärmen. Die Wassertemperatur muss an die Körpertemperatur oder "warme Nägel" angepasst werden.
Vermeiden Sie die Verwendung von Wasser, das nicht mikrofiltriert (mikrofiltriert), nicht gekocht oder nicht durch eine Sinusdestillation geleitet wurde. Leitungswasser kann Mikroorganismen enthalten, die Krankheiten verursachen
Schritt 4. Füllen Sie die Flasche mit der entsprechenden Menge Wasser
Die genaue Menge beträgt 240 ml. der Wasserstand sollte sich auf der Messlinie der Flasche befinden. Wenn Sie das Kids Sinus Spülgerät verwenden, werden 120 ml Wasser verwendet.
Schritt 5. Schneiden Sie die Ecken des mit dem Gerät gelieferten Mixpacks ab
Verwenden Sie nicht Ihre Zähne, um die Packung zu zerreißen.
Schritt 6. Gießen Sie den Inhalt der Flasche ein und schließen Sie den Deckel
Achten Sie darauf, dass der Flaschenverschluss fest aufgeschraubt ist, damit er im nächsten Schritt nicht herunterfällt.
Schritt 7. Legen Sie einen Finger auf die Spitze und schütteln Sie die Flasche vorsichtig
Dadurch vermischt sich die Salzlösung mit dem Wasser.
Methode 2 von 2: Spülen der Nasenlöcher
Schritt 1. Beugen Sie sich nach Belieben über das Waschbecken
Neigen Sie Ihren Kopf nach unten und atmen Sie durch den Mund ein, nicht durch die Nase.
Schritt 2. Platzieren Sie die Spitze der Düse fest gegen ein Nasenloch
Halten Sie Ihren Mund offen, da die Mischung in Ihren Mund und andere Nasenlöcher gelangen kann. Dieser Schritt verringert auch den Druck im Ohr.
Schritt 3. Drücken Sie die Flasche vorsichtig zusammen, um die Flüssigkeit durch die Nasengänge zu drücken
Drücken Sie, bis die Lösung aus dem anderen Nasenloch austritt.
Schritt 4. Drücken Sie die Flasche zusammen, bis der Inhalt etwa 60-120 ml verbraucht ist
Sie können die Hälfte der Lösung pro Nasenloch verwenden, aber achten Sie darauf, immer mindestens die Lösung für jedes Nasenloch zu verwenden.
Schritt 5. Pusten Sie Ihre Nase aus, ohne sie zu kneifen
Wenn die Nase eingeklemmt wird, wird der Druck auf das Trommelfell zu groß. Versuchen Sie dann, die verbleibende Lösung zu schnüffeln, um den Nasopharynxbereich (an der Rückseite der Nasengänge) zu entlasten.
- Neigen Sie Ihren Kopf auf die gegenüberliegende Seite, um verbleibende Lösung aus den Nebenhöhlen oder Nasengängen zu entfernen.
- Spucken Sie jede Lösung aus, die die Rückseite der Speiseröhre erreicht.
Schritt 6. Wiederholen Sie die letzten fünf Schritte für das andere Nasenloch
Verwenden Sie den Rest Ihrer Nasenlösung.
Schritt 7. Entsorgen Sie einen Teil der restlichen Lösung
Lagern Sie niemals übrig gebliebene Lösung, da diese mit Bakterien kontaminiert sein könnte.
Schritt 8. Desinfizieren Sie die Sinus Rinse-Flasche
Waschen Sie die Kappe, den Schlauch und spülen Sie die Flasche mit Wasser aus. Dann einen Tropfen Spülmittel fallen lassen und mit Wasser auffüllen. Setzen Sie den Verschluss auf und schütteln Sie die Flasche gut. Drücken Sie das Seifenwasser durch den Deckel. Verwenden Sie eine Flaschenbürste, um Flaschen, Kappen und Schläuche zu schrubben. Mit klarem Wasser vollständig ausspülen. Belüften Sie die Flasche und die Düse auf einem sauberen Glastuch oder einer Schüssel.
Tipps
- Verwenden Sie dieses Produkt mindestens eine Stunde vor dem Schlafengehen, damit es nicht in den Rachen tropft.
- Zur bequemen Belüftung steht eine Ablage für Flaschen und Düsen zur Verfügung.
- Wenn Sie mittelschwere Nebenhöhlen haben, bietet NeilMed ein Sinus Rinse-Produkt mit einer "Extra Strength"-Formel an.
- Neilmed-Geräte werden mit einem Produkthandbuch geliefert.
Warnung
- Versuchen Sie, die verstopften Nasengänge nicht vollständig zu spülen oder wenn Sie eine Ohrinfektion oder Ohrblockierung haben. Wenn Sie kürzlich eine Ohr- oder Nebenhöhlenoperation hatten, wenden Sie sich vor der Spülung an Ihren Arzt. Wenn Sie Druck in Ihren Ohren oder Brennen in Ihren Nasengängen verspüren, beenden Sie die Spülung und suchen Sie weitere Anweisungen von Ihrem Arzt.
- In seltenen Fällen, insbesondere nach einer schweren Nasennebenhöhlenoperation, kann sich Kochsalzlösung in den Nasennebenhöhlenöffnungen und im Gehörgang sammeln und Stunden nach dem Spülen aus den Nasenlöchern tropfen. Dies ist harmlos, aber um es zu verhindern, gehen Sie folgendermaßen vor: Beugen Sie sich nach vorne, neigen Sie den Kopf zur Seite und atmen Sie sanft aus. Neige dann deinen Kopf zur anderen Seite und atme wieder aus. Möglicherweise müssen Sie es mehrmals wiederholen.
- Lesen und bewahren Sie die Broschüre in der Produktverpackung auf, um Benutzerhandbücher und andere wichtige Informationen zu erhalten.
-
Verwenden Sie immer destilliertes oder mikrofiltriertes (bis zu 0,2 Mikrometer) Wasser, handelsübliches Wasser in Flaschen oder abgekochtes Wasser, das auf lauwarm oder auf Körpertemperatur abgekühlt ist.
- Verwenden Sie zu Ihrer Sicherheit kein Leitungs- oder Leitungswasser, um die Mischung aufzulösen, es sei denn, sie wurde etwa 5 Minuten vorgekocht, um sie steril zu machen.
- Sie können auch destilliertes, mikrofiltriertes, kommerziell abgefülltes oder gekühltes abgekochtes Wasser verwenden, wie bereits erwähnt. Abgekochtes Wasser kann in einem sauberen Behälter 7 Tage oder länger im Kühlschrank aufbewahrt werden.
- Verwenden Sie kein nicht chloriertes oder nicht ultrafiltriertes (0,2 Mikron) Brunnenwasser, es sei denn, es wird zum Kochen gebracht und auf lauwarm oder auf Körpertemperatur abgekühlt.
-
Spülen Sie die Nasenwege immer nur mit NeilMed® SINUS Rinse™.
Die Konzentration der Heimlösung kann nicht richtig sein, so dass sie nicht wirksam ist oder sogar die Nase verstopft. Auch handelsübliches Speisesalz und Backpulver sind keine Inhaltsstoffe von pharmazeutischer Qualität
