4 Wege, eine Leidenschaft für das Leben zu entwickeln

2024 Autor: Jason Gerald | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 11:03

Vielleicht hatten Sie Mühe, sich für das Zusammenleben mit anderen Menschen zu begeistern, oder es fiel Ihnen schwer, persönliche Leidenschaften zu haben. Lebensfreude zu entwickeln ist ein aktiver Teil des Prozesses, ein leidenschaftlicherer und leidenschaftlicherer Mensch zu werden, und erfordert eine proaktivere Lebensweise. Sie können eine leidenschaftlichere Person werden, indem Sie lustige und aufregende Dinge tun, sich auf Kreativität konzentrieren und Ihre Vorstellungskraft einsetzen und auch leidenschaftlich mit anderen Menschen interagieren.

Schritt

Methode 1 von 1: Finden Sie Ihre Leidenschaft für Arbeit oder Bildung

Schritt 1. Erinnern Sie sich an Ihre Kindheitsträume und Hoffnungen

Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Ihre Leidenschaften zu erkennen, sollten Sie die Dinge, die Sie als Kind geliebt haben, überdenken. Erstellen Sie eine Liste mit Aktivitäten, die Ihnen als Kind wirklich Spaß gemacht haben, vom Spielen mit Legos bis zum Anziehen von Puppen. Überlegen Sie, ob Ihnen die Aktivität zu diesem Zeitpunkt noch Spaß machen würde, auch in einem anderen Kontext.

Wenn Sie zum Beispiel sehr gerne mit Lego Formen kreieren, kann dies bedeuten, dass Ihre wahre Leidenschaft der Architektur oder dem Bauwesen liegt. Wenn Sie es lieben, Puppen zu kleiden, kann dies bedeuten, dass Ihre größte Leidenschaft im Leben mit Mode oder Mode zu tun hat. Die Rückkehr zu einer Kindheitsleidenschaft und die Umwandlung in einen gewinnbringenden Job oder eine Ausbildung kann Sie zu einer erfüllenden Karriere und einem glücklichen Leben führen

Schritt 2. Kennen Sie Ihre persönlichen Werte

Ihre Werte im Leben sind die Grundüberzeugungen, Ideen und Prinzipien, die Ihnen am wichtigsten sind. Die Bestimmung Ihrer persönlichen Werte kann Ihnen helfen festzustellen, ob Sie eine besondere Leidenschaft für Ihre Arbeit oder Ausbildung oder sogar für Ihre Beziehung haben. Sie können sich auch einige Leitfragen stellen, um Ihre persönlichen Werte zu identifizieren:

• Denken Sie an die beiden Menschen, die Sie am meisten bewundern oder respektieren. Warum bewundern Sie sie? Welche Eigenschaften an ihnen bewundern und schätzen Sie?
• Wenn Sie die Gemeinschaft um Sie herum verändern könnten, was würden Sie ändern und warum? Welche Themen oder Probleme in der Welt würden Sie ändern, wenn Sie könnten? Welches Thema oder Thema hat Sie am meisten daran interessiert, mit anderen ins Gespräch zu kommen?
• Denken Sie an die Zeiten, die Sie am zufriedensten oder glücklichsten gemacht haben. Identifiziere diese Momente und denke darüber nach, warum sie dich so erfüllt und glücklich gemacht haben.
• Beobachten Sie Ihre Antworten auf diese Fragen und versuchen Sie, bestimmte Themen oder Ideen zu finden, die Sie gemeinsam haben. Diese Prinzipien, Überzeugungen und Ideen gehören sehr wahrscheinlich zu Ihren persönlichen Werten. Sie können dann Ihre persönlichen Werte verwenden, um Ihre Lebensprioritäten zu bestimmen und wie diese Prioritäten Ihre Leidenschaften in Ihrer Karriere, Ausbildung und Ihren Beziehungen prägen werden.

Schritt 3. Machen Sie die Übung "Zukunft ich"

Das "Zukunft Ich" ist eine persönliche Darstellung der Ziele und Träume, die Sie für Ihr eigenes zukünftiges Leben haben. Diese Übung kann dir helfen, deine Ziele, Prioritäten und Motivationsfaktoren besser zu verstehen. Diese Übung kann Ihnen auch helfen, mit kritischem Denken und persönlicher Selbstanalyse die Richtung in Ihrem Bildungs- oder Karriereweg besser zu steuern.

• Verwenden Sie für diese Übung den Befehl "Stell dir dein zukünftiges Leben vor". "Stellen Sie sich vor, dass alles in Ihrem Leben perfekt verläuft, wie Sie es möchten. Sie erreichen jedes Ziel im Leben. Sie erreichen alle Ihre Träume im Leben. Schreiben Sie jetzt alles auf, was Sie sich vorstellen."
• Schreiben Sie die Antworten, die Ihnen in den Sinn kommen, jeden Tag 20 Minuten lang an drei Tagen hintereinander auf. Lesen Sie am vierten Tag die Antworten, die Sie geschrieben haben. Markieren oder kreisen Sie wiederkehrende Themen, Ideen, Ziele oder Bestrebungen ein. Diese können ein Hinweis darauf sein, wo Ihre Leidenschaften liegen und wie Sie ihnen nachgehen können.

Schritt 4. Setzen Sie sich persönliche Ziele

Eine andere Möglichkeit, die Leidenschaft im Leben einzufangen, besteht darin, sich persönliche Ziele zu setzen. Dies kann Sie motivieren, bestimmte Interessensgebiete zu verfolgen, die dann als Berufs- oder Ausbildungsmöglichkeiten genutzt werden können. Wenn Sie persönliche Ziele aufschreiben, müssen Sie darüber nachdenken und wirklich überlegen, was Ihnen die Dinge am meisten bedeuten. Darüber hinaus können Sie Prioritäten setzen und den Spielraum Ihrer Ideen auf klare persönliche Ziele eingrenzen.

• Nachdem Sie sich persönliche Ziele gesetzt haben, müssen Sie einen Zeitplan erstellen, um diese zu erreichen. Je nachdem, wie einfach oder komplex das Ziel ist, benötigen Sie möglicherweise für jedes Ziel unterschiedliche Dauern und Zeitpunkte.
• Das Setzen persönlicher Ziele ermöglicht es Ihnen auch, die Dinge zu identifizieren, die Sie getan haben, die zum Erreichen dieser Ziele beigetragen haben, sowie andere Fähigkeiten oder Fähigkeiten, die Sie entwickeln müssen, um bestimmte Ziele zu erreichen. Das wird Ihre Stimmung richtig heben und ist ein sehr aktiver Weg, um Ihre Lebensfreude zu entwickeln.

Schritt 5. Lernen Sie von den Führungskräften oder Mentoren in Ihrem Leben. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Ihre Ziele und Leidenschaften zu identifizieren, möchten Sie vielleicht mit einer Führungskraft oder einem Mentor sprechen, der Ihnen Anregungen oder Ratschläge geben kann. Dies können Lehrer, Eltern, Gemeindeleiter, Geschwister oder sogar Freunde sein. Besprechen Sie mit diesem Mentor einen Karriereweg, der Sie interessiert und wie Sie ihn einschlagen können.

Setzen Sie sich mit Ihrem Mentor zusammen und sprechen Sie über Ihre persönlichen Werte und Ziele und wie Sie diese in einen Bildungsbereich oder eine lebenswerte Karriere verwandeln können. Oftmals kann ein Mentor, zu dem Sie eine ziemlich enge Beziehung haben, eine neue Perspektive auf die verfügbaren Optionen bieten und Sie ermutigen, ein Ziel oder einen Traum zu verfolgen, der Sie interessiert und möglicherweise auch Ihr Fachgebiet ist

Spaß machen und spannende Dinge tun

1. Probiere ein neues Hobby oder eine Aktivität aus. Vielleicht gibt es ein neues Hobby, das Sie schon immer mal ausprobieren oder lernen wollten, für das Sie aber aufgrund eines hektischen und langweiligen Zeitplans nicht genug Zeit haben. Schärfen Sie Ihre Leidenschaften, indem Sie neue Erfahrungen sammeln und neue Fähigkeiten erlernen. Nehmen Sie an Kursen teil, in denen Sie Ihre Fähigkeiten in einem bestimmten Hobby verbessern können, z. B. Gitarre spielen, Zeichnen oder kreatives Schreiben. Konzentriere dich auf Hobbys, die dich aus deiner Komfortzone drängen.

   

   Ermutigen Sie sich, diesem neuen Hobby mit der Unterstützung eines Freundes oder Partners nachzugehen. Nehmen Sie gemeinsam am Unterricht teil oder lassen Sie sich von einem Freund oder Partner an den wöchentlichen Kursplan erinnern. Die Unterstützung durch die Menschen, die Ihnen am nächsten stehen, kann Ihnen helfen, Ihre Träume in Form von neuen Fähigkeiten zu verwirklichen, während Sie jede Woche Kurse besuchen

2. Treten Sie einem bestimmten Aktivitätsclub oder -team bei. Es gibt vielleicht eine Aktivität oder Freizeitsportart, die du schon immer ausprobieren wolltest, wie Laufen, Karate, Yoga oder Basketball. Oder vielleicht ist es eine Sportart, die Ihnen wirklich Spaß macht und die Sie gut können, aber Sie konnten sich nicht genug konzentrieren. Treten Sie einem Club oder Team dieser Art von Aktivität in Ihrer Nähe bei und stellen Sie sicher, dass Sie an deren wöchentlichen Trainingseinheiten teilnehmen. Nehmen Sie sich Zeit in Ihrem Zeitplan, um diese regelmäßigen Übungssitzungen zu einer Priorität in Ihrem Leben zu machen.

   

   Die Teilnahme an Mannschaftssportarten oder anderen Aktivitäten gibt Ihnen auch die Möglichkeit, neue Leute kennenzulernen und Teil einer Gruppe zu sein, die sich von Ihrer alltäglichen Gruppe unterscheidet. Es kann Ihnen auch helfen, eine größere Freude daran zu entwickeln, sich um andere zu kümmern, in Ihrer Situation von neuen Menschen umgeben zu sein und sich über neue Themen zu unterhalten

3. Bauen Sie ein wenig Spaß und Überraschung in Ihre Routine ein. Machen Sie die üblichen Aktivitäten weniger langweilig und voller Begeisterung, indem Sie Spaß und Überraschungen hinzufügen. Dies wird dazu beitragen, Ihre Routine interessanter und aufregender zu gestalten.

   

   • Wenn Sie dazu neigen, zu Hause auf dem gleichen Stuhl oder in der gleichen Ecke zu sitzen und an Ihrem Computer zu arbeiten oder Notizen zu lesen, mischen Sie einige Überraschungen in die Routine, indem Sie an einem anderen Ort sitzen oder in der nächsten Bibliothek oder im Café arbeiten. Untersuchungen haben gezeigt, dass ein Stimmungswechsel alle paar Stunden während einer konzentrierten Studienzeit die Fähigkeit, sich an Informationen zu erinnern, tatsächlich verbessern kann.
   • Wenn Sie dazu neigen, jeden Tag denselben Weg zu gehen, wählen Sie eine neue Route. Wenn Sie jede Woche dieselbe Yogastunde besuchen, ändern Sie Ihre Routine, indem Sie eine andere Klasse belegen, die möglicherweise eine größere Herausforderung darstellt oder eine neue Fähigkeit bietet, die Sie erlernen können.

4. Erstellen Sie eine "Lebensdauer-Zielliste" ("Bucket-Liste") und arbeiten Sie daran, jedes darin enthaltene Ziel zu erreichen. Eine "Lifetime-Zielliste" enthält normalerweise die Aktivitäten, von denen Sie in Ihrem Leben träumen. Ihre Liste könnte Dinge wie "Erklimmen Sie jeden Berg der Welt" oder praktischere Ziele wie "Stricken lernen" oder "Verlassen Sie das College" enthalten. Eine gute "Lifetime Goal List" mit einer ausgewogenen Anzahl von Traumzielen und praktischen Zielen hilft Ihnen, inspiriert und motiviert zu bleiben, leidenschaftlicher zu leben.

   

   • Nachdem Sie Ihre "Lebenslange Zielliste" zusammengestellt haben, müssen Sie sich selbst motivieren, eines Ihrer Ziele innerhalb einer bestimmten Zeit zu erreichen. Auf diese Weise erleben Sie jedes Mal ein Erfolgserlebnis, wenn Sie ein Ziel treffen und es von Ihrer Liste streichen. Sie können mit praktischen Zielen beginnen und sich darauf konzentrieren, sodass Sie sofort das Erfolgserlebnis erleben können.
   • Haben Sie keine Angst, große Ziele zu verschieben, denn Aufschieben kann tatsächlich nützlich sein, um Ihre Begeisterung und Hoffnung zu steigern. Auch wenn Ihre Traumziele scheinbar unmöglich zu erreichen sind, werden sie Ihnen zumindest helfen, leidenschaftlicher zu leben und motiviert zu bleiben. Wenn du dich dazu drängst, Dinge auszuprobieren, die unmöglich erscheinen, wirst du zumindest deine Komfortzone verlassen und mehr Spaß und aufregende Dinge tun.

   Fokus auf Kreativität und Fantasie

   1. Planen Sie in Ihrem Zeitplan Zeit für kreative Dinge ein. Ein lebendiges Lebensgefühl zu verfolgen kann schwierig sein, besonders wenn Sie einen vollen Terminkalender haben und viele Verpflichtungen haben. Nehmen Sie sich Zeit für kreative Dinge, beispielsweise eine Stunde oder 15 Minuten pro Tag. Schließen Sie während dieser kreativen Zeit die Tür, schalten Sie Ihr Telefon aus und konzentrieren Sie sich darauf, Ihre kreative Seite zu entwickeln. Dies stellt sicher, dass Sie sich wirklich darauf konzentrieren, sich selbst zu entwickeln, um kreativer und leidenschaftlicher zu sein, sowohl einzeln als auch mit anderen.

      

      Nehmen Sie "kreative Zeit" in Ihre tägliche Agenda auf oder planen Sie eine elektronische App, damit Sie Benachrichtigungen erhalten, die Sie daran erinnern, sich auf kreative Dinge zu konzentrieren, auch wenn es nur wenige Minuten pro Tag sind

   2. Machen Sie Ihr "Inspirationsbrett". In der Modewelt wird ein „Inspiration Board“auch als „Moodboard“bezeichnet. Erstellen Sie Ihr eigenes „Inspirationsbrett“, um Inspiration zu schaffen, um kreativ zu bleiben. Ein "Inspirationsboard" kann besonders nützlich sein, wenn Sie bei einem bestimmten Problem oder Thema nicht weiterkommen und neue, spannende Lösungen oder Ideen brauchen, wie zum Beispiel "Welcher Bereich oder was interessiert mich am meisten?" oder "Wie schärfe ich meine Leidenschaft für das Leben?".

      

      • Um eine "Inspirationstafel" zu erstellen, schreibe die Frage, die beantwortet werden soll, in die Mitte einer großen Tafel oder eines Stücks Pappe. Erstellen Sie dann eine Collage aus Bildern, Wörtern, Artikeln, Gedichten und anderen Formen visueller Inspiration, wie Grafiken oder Diagrammen, um die Frage herum. Dies wird Ihnen helfen, mögliche Inspirationen rund um die Frage zu identifizieren, so dass Sie aufgeregt und motiviert werden, die Frage zu beantworten.
      • Sie können diesem "Inspirationsboard" weitere Elemente hinzufügen, wenn Sie neue Ideen oder visuelle Elemente haben. Im Laufe der Zeit erhalten Sie ein vollständiges Bild der Antwort auf Ihre Frage sowie der Lösung des Problems.

   3. Machen Sie einen kostenlosen Schreibprozess. Freewriting ist eine Technik, die in Schreibkursen verwendet wird, um den Teilnehmern zu helfen, ihre Gedanken zu erforschen und ihren Schreibstil zu entwickeln. Freelancing ist auch eine gute Übung, um Ihre Gefühle, Ideen, Eindrücke und Gedanken in einem bestimmten Bereich oder Thema zu identifizieren. Sie müssen die Ergebnisse niemandem zeigen, da Freewriting als Teil Ihres Tagebuchs oder Ihrer persönlichen Reflexion erfolgen kann. Freies Schreiben erfolgt normalerweise innerhalb eines bestimmten Zeitlimits, das etwa 4-5 Minuten am Stück beträgt. Der Autor muss die ganze Zeit ohne Unterbrechung schreiben und sich ausschließlich auf das konzentrieren, was er gerade schreiben möchte.

      

      • Wenn Sie sich zum Beispiel darauf konzentrieren, eine Leidenschaft für das Leben zu entwickeln, könnten Sie etwas schreiben wie "Ich möchte eine Leidenschaft für das Leben entwickeln auf eine Weise…" oder "Einige Möglichkeiten, ein leidenschaftlicheres Leben zu führen, sind…"
      • Freelancing ist auch als Kreativitätsübung nützlich, da Sie den Anfangssatz fortsetzen, der Ihnen Raum gibt, mit Ihrem Schreibstil zu spielen und Ihre kreativen Fähigkeiten auszudrücken, insbesondere in nur fünf Minuten pro Tag. Sie können die anfängliche Liste der Sätze (in Englisch) zum freien Schreiben unter diesem Link verwenden:
      • Sie können Freewriting auch in Ihren Alltag integrieren, indem Sie aufkommende Probleme oder Probleme als Themen verwenden. Wenn Sie über ein bestimmtes Thema oder Problem schreiben, können Sie Ihre Ideen und Gedanken positiv und proaktiv entwickeln.

   4. Diskutieren Sie mit Ihren Kollegen oder Ihrem Team. Wenn Sie im gleichen Kreislauf von Ideen und Lösungen feststecken, ist dies möglicherweise ein guter Zeitpunkt, um mit Ihren Kollegen oder Ihrem Team zu sprechen. Diese Kollegen oder Teams können aus dem Arbeitsumfeld kommen, nämlich Kollegen oder Arbeitsteams, oder aus dem häuslichen Umfeld, nämlich Ihrem Ehepartner oder Familienangehörigen.

      

      • Sie können Ideen mit Gruppierungstechniken diskutieren, nämlich indem Sie die Hauptidee oder das Problem in der Mitte aufschreiben und dann mit möglichen Lösungen verbinden, um Gruppen von möglichen Lösungen zu bilden.
      • Darüber hinaus können Sie den Diskussionsteilnehmern auch Fragen stellen und von jedem Teilnehmer nach Ideen fragen, dann jede Idee in Form einer Liste aufschreiben. Nachdem Sie sich einige der Ideen auf der Liste ausgedacht haben, laden Sie alle ein, die ein bis drei Ideen zu besprechen, die am geeignetsten und hilfreichsten erscheinen.

   5. Zeichne oder forme jeden Monat eine Idee. Möglicherweise fällt es Ihnen schwer, die leidenschaftliche Idee wirklich zu begreifen oder die Ideen auf der Liste zu visualisieren. Seien Sie aktiv mit den Ideen, indem Sie sie beschreiben, besonders wenn sie abstrakt sind. Sie können auch Lego, Bastelton oder Pappe verwenden, um Musterformen für diese Ideen zu erstellen. Dies wird Ihnen helfen, die Idee wirklich zu sehen und sie anderen leicht zu demonstrieren.

      

      Zum Beispiel fällt es Ihnen vielleicht schwer, die Frage "Wie kann ich die Begeisterung in meinem Leben schärfen?" Nach Diskussionen oder freiem Schreiben erhalten Sie möglicherweise die Antwort "Indem Sie ein Hobby machen, z. B. Gitarre spielen." Machen Sie sich also einfach ein Bild von Ihnen, wie Sie Gitarre spielen oder mit einer Musikband Gitarre spielen lernen. Alternativ können Sie auch ein Modell aus Ton oder Karton von sich selbst anfertigen, das Gitarre spielt

   6. Sehen Sie sich inspirierende Diskussionsshows oder Vorträge an. Manchmal liegt die Lebensfreude in den Worten anderer Menschen, insbesondere der Denker und Redner, die sich mit großem Eifer und Enthusiasmus auf ein bestimmtes Gebiet oder eine bestimmte Idee konzentrieren. Sie können auch online suchen, um inspirierende Diskussionsshows zu einem bestimmten Thema oder Thema zu finden, das Sie beschäftigt, oder Vorträge von fachkundigen Referenten, die sich auf das Gebiet spezialisiert haben, das Sie interessiert oder über das Sie sich informieren möchten.

      

      Eine der Online-Quellen für inspirierende Vorträge oder Diskussionen zu verschiedenen Themenbereichen oder Themen sind TEDtalks. Viele TEDtalks-Sitzungen dauern nicht länger als 20-30 Minuten und bieten eine Injektion von Leidenschaft und Leidenschaft, die spezifisch für die diskutierte Idee oder das Konzept ist

   Interagiere leidenschaftlich mit anderen

   1. Belohnen Sie die Freundlichkeit anderer mit Großzügigkeit und Mitgefühl. Fördern Sie Ihre Lebensfreude, indem Sie sich nach außen auf die Menschen um Sie herum konzentrieren. Behandle jeden, den du triffst und kennst, mit Mitgefühl und Großzügigkeit, nicht mit Wut oder Gleichgültigkeit.

      

      Sie können dies tun, indem Sie sich bei Menschen bedanken, von denen Sie glauben, dass Sie sie nicht mögen oder schätzen, wie z. B. Ihrem High-School-Lehrer, Ihren Eltern oder Gleichaltrigen. Anderen Mitgefühl und Großzügigkeit zu zeigen, kann Ihnen helfen, sich durch ihr Beispiel inspirierter und motivierter zu fühlen

   2. Seien Sie ein aktiver Zuhörer. Eine der besten Möglichkeiten, im Umgang mit anderen eine leidenschaftlichere Person zu werden, besteht darin, sich auf das aktive Zuhören zu konzentrieren, dh auf andere zu hören und darauf zu reagieren, mit dem Ziel, eine Situation des gegenseitigen Verständnisses zu entwickeln. Wenn Sie aktives Zuhören üben, sehen Sie jedes Gespräch als Gelegenheit, den anderen besser kennenzulernen und von ihm zu lernen. Das Ziel ist, dem Redner das Gefühl zu geben, dass Sie wirklich in den Inhalt dessen, was er sagt, eingebunden sind und wirklich bereit sind, mit Enthusiasmus und Enthusiasmus zu antworten.

      

      • Sie können aktives Zuhören entwickeln, indem Sie Gespräche mit Freunden führen. Hören Sie Ihrer Freundin zu, wie sie über ihren Tag oder ihr neuestes Hobby spricht, und stellen Sie sicher, dass Sie sich ausschließlich auf sie konzentrieren. Sie sollten ihn ohne Unterbrechung sprechen lassen und darauf achten, dass Sie nicken und Augenkontakt herstellen, um Ihre Beteiligung an dem Gespräch zu zeigen. Nachdem Ihr Freund zu Ende gesprochen hat, sollten Sie versuchen, die Hauptpunkte dessen, was er zuvor gesagt hat, mit Ihren eigenen Worten zu wiederholen. Sie können diesen Teil mit einem Anfangssatz wie "Also, ich verstehe das…" oder "Ich denke, basierend auf dem, was Sie vorher gesagt haben, was Sie meinten, war…" machen.
      • Wenn Sie mit aktivem Zuhören erfolgreich sind, wird Ihr Freund Ihrem Verständnis des Gesagten zustimmen. Wenn Sie feststellen, dass Sie das, was Ihr Freund gesagt hat, falsch verstanden haben, ist das in Ordnung. Bitten Sie ihn einfach, zu erklären, was er meint. Fragen zu stellen ist Teil des aktiven Zuhörens. Sobald sie das Gefühl hat, dass du sie verstehst, hast du die Möglichkeit, auf ihre Gedanken zu reagieren und ihr Kommentare oder Feedback zu geben. Ihre Freunde können Ihnen jetzt aktiv zuhören, was insgesamt zu einem leidenschaftlicheren und ansprechenderen Gespräch führt.

   3. Küsse deinen Partner regelmäßig. Sie können Ihrem Partner auch Ihre Leidenschaft für das Leben ausdrücken, indem Sie keine Angst haben, Ihre Liebe zu ihm auszudrücken. Das Küssen und Kuscheln mit deinem Partner wird für ihn ein Zeichen dafür sein, dass du ihn liebst und zeigen möchtest, dass du eine gute Leidenschaft für das Leben hast. Sie müssen auch akzeptieren, dass Sie von Ihrem Partner umarmt oder geküsst werden, insbesondere wenn Sie versuchen, eine leidenschaftlichere Beziehung zu ihm aufzubauen.

      

      Vielleicht möchten Sie sich auch darauf konzentrieren, Ihre Liebe zu Ihrem Partner beim Sex freier auszudrücken, indem Sie ihn küssen, sein Gesicht und seinen Körper berühren und seine Schönheit beglückwünschen. Auch wenn dir diese leidenschaftlichen Äußerungen anfangs vielleicht peinlich oder unangenehm sind, wird es dir dabei helfen, deinem Partner deine Leidenschaft für das Leben zu zeigen, wenn du sie regelmäßig tust

   4. Öffnen Sie sich, um mit Ihrem Partner neue Erfahrungen zu machen. Eine weitere Möglichkeit, in der Beziehung zu Ihrem Partner Lebensfreude zu entwickeln, besteht darin, sich darauf zu konzentrieren, gemeinsam neue, lebendige Erinnerungen zu schaffen. Dies könnte bedeuten, dass Sie ein Überraschungsdate verabreden, indem Sie eine der Aktivitäten auf der "Liste der Lebensziele" von Ihnen und Ihrem Partner durchführen oder bei einem Abendessen in einem Restaurant eine neue Art von Essen probieren.

      

      Untersuchungen haben gezeigt, dass die Teilnahme an neuen Aktivitäten mit Ihrem Partner die Erregung in der Beziehung erhöhen und insgesamt eine angenehmere Beziehung schaffen kann

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