Wie man eine Entscheidung trifft (mit Bildern)

2024 Autor: Jason Gerald | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 11:03

Jedes unserer Worte und Taten ist das Ergebnis einer Entscheidung, die wir jeden Tag treffen, ob bewusst oder unbewusst. Unabhängig von der Größe der Entscheidungen, die wir treffen müssen, gibt es keine bestimmte Formel, die uns die Entscheidungsfindung erleichtert. Das Beste, was Sie tun können, ist, jede Option aus verschiedenen Blickwinkeln zu betrachten und dann eine vernünftige und verhältnismäßige Wahl zu treffen. Vielleicht fühlen Sie sich überfordert, wenn Sie eine große Entscheidung treffen müssen. Um den Entscheidungsprozess zu erleichtern, lesen Sie einige der folgenden praktischen Tipps. Beginnen Sie mit der Vorbereitung von Szenarien, um das Worst-Case-Szenario zu antizipieren, stellen Sie ein Arbeitsblatt zusammen und hören Sie auf Ihr Herz.

Schritt

Teil 1 von 3: Den Ursprung deiner Angst kennen

Schritt 1. Schreiben Sie auf, was Ihnen Angst macht

Führe ein Tagebuch, indem du aufschreibst, was deine Angst auslöst, damit du es herausfinden und eine fundierte Entscheidung treffen kannst. Schreiben Sie zunächst alle Entscheidungen auf, die Sie treffen möchten. Erkläre danach oder erstelle eine Liste all deiner Sorgen wegen der Entscheidung. Drücken Sie alle Ihre Ängste aus, ohne sie zu bewerten.

Beginnen Sie beispielsweise ein Tagebuch, indem Sie sich fragen: "Welche Entscheidungen muss ich treffen und wovor habe ich Angst, wenn ich falsch liege?"

Schritt 2. Bereiten Sie sich auf das Worst-Case-Szenario vor

Nachdem Sie alle Entscheidungen, die Sie treffen werden, und Ihre Ängste aufgeschrieben haben, bereiten Sie für jede Entscheidung das schlimmstmögliche Szenario vor. Die Angst wird abnehmen, wenn Sie es wagen, das Schlimmste zu sehen, was passieren kann, wenn Ihre Entscheidung falsch ist.

Wenn Sie sich beispielsweise entscheiden möchten, ob Sie Vollzeit oder Teilzeit arbeiten möchten, um mehr Zeit für die Betreuung Ihrer Kinder zu haben, überlegen Sie sich das Worst-Case-Szenario jeder Option.
- Wenn Sie sich entscheiden, Vollzeit zu arbeiten, könnte das schlimmste Szenario sein, dass Sie wichtige Momente in der Entwicklung Ihrer Kinder verpassen und es besteht die Möglichkeit, dass sie im Alter wütend auf Sie sind.
- Wenn Sie sich für eine Teilzeitbeschäftigung entscheiden, kann es im schlimmsten Fall vorkommen, dass Sie Ihre monatlichen Rechnungen nicht bezahlen können.
Stellen Sie fest, ob dieses Worst-Case-Szenario tatsächlich eintreten könnte. Wir stellen uns gerne eine Katastrophe vor oder suchen nach dem Schlimmsten, was passieren könnte, ohne Zeit zu haben, darüber nachzudenken. Testen Sie das Worst-Case-Szenario, das Sie vorbereitet haben, und überlegen Sie sich noch einmal, welche Bedingungen Sie zu diesem Szenario führen könnten. Ist das, was Sie erleben werden?

Schritt 3. Überlegen Sie, ob Ihre Entscheidung von Dauer ist

Wenn Sie die Möglichkeit eines Fehlers in Betracht gezogen haben, überlegen Sie, ob Ihre Entscheidung rückgängig gemacht werden kann. Entscheidungen können in der Regel rückgängig gemacht werden. Sie können es also immer noch ändern, wenn Ihnen die getroffene Entscheidung nicht gefällt.

Angenommen, Sie arbeiten in Teilzeit, um mehr Zeit für die Kinder zu haben. Wenn Sie feststellen, dass Sie Ihre Rechnungen nicht bezahlen können, können Sie diese Entscheidung rückgängig machen und eine Vollzeitstelle finden

Schritt 4. Sprechen Sie mit einem Freund oder Familienmitglied

Sie müssen schwierige Entscheidungen nicht alleine treffen. Versuchen Sie, einen engen Freund oder ein Familienmitglied zu finden, der bereit ist, Ihnen zu helfen oder zumindest auf Ihre Bedenken zu hören. Beschreiben Sie detailliert Ihre Möglichkeiten und Ihre Ängste, wenn Sie die falsche Entscheidung treffen. Ein Freund oder ein Familienmitglied kann Ihnen nicht nur besser fühlen, wenn Sie Ihre Ängste ausdrücken können, sondern auch gute Ratschläge und/oder Ratschläge geben, um Sie zu beruhigen.

Es ist auch eine gute Idee, mit jemandem zu sprechen, der mit der Situation nichts zu tun hat und eine neutrale Meinung vertreten kann, wie zum Beispiel mit einem Therapeuten.
Sie können das Internet verwenden, um Personen zu finden, die diese Art von Problem erlebt haben. Wenn Sie zwischen Vollzeit- und Teilzeitarbeit mit mehr Zeit für die Kinder wählen möchten, versuchen Sie, Ihre Bedenken auf der Website von Ayahbunda oder Ayah Edi zu äußern. Sie können Antworten von Personen erhalten, die ähnliche Entscheidungen getroffen haben, oder erzählen, was sie in dieser Situation getan haben.

Teil 2 von 3: Berücksichtigen Sie die Entscheidungen, die Sie treffen werden

Schritt 1. Bleiben Sie ruhig

Wenn Sie sich von positiven und negativen Emotionen kontrollieren lassen, kann dies Ihre Fähigkeit, rationale Entscheidungen zu treffen, beeinträchtigen. Bevor Sie eine Entscheidung treffen, versuchen Sie zuerst, sich zu beruhigen. Treffen Sie keine Entscheidungen, bis Sie sich beruhigt haben, damit Sie klar denken können.

Ein paar tiefe Atemzüge werden dich beruhigen. Wenn Sie Freizeit haben, suchen Sie sich einen ruhigen Ort und machen Sie diese Atemübung etwa 10 Minuten lang.
Um tiefes Atmen zu üben, legen Sie zunächst eine Hand auf Ihren Bauch direkt unter Ihren unteren Rippen und die andere auf Ihre Brust. Beim Einatmen sollten Sie spüren, wie sich Ihr Bauch und Ihre Brust ausdehnen.
Atme langsam durch die Nase ein und zähle bis 4, wenn du kannst. Konzentrieren Sie sich darauf, den Atem zu spüren, während sich Ihre Lunge ausdehnt.
Halten Sie den Atem für 1-2 Sekunden an.
Atme langsam durch Nase oder Mund aus und zähle bis 4, wenn du kannst.
Wiederholen Sie diese Atemtechnik 6-10 Mal für 10 Minuten.

Schritt 2. Holen Sie sich so viele Informationen wie möglich

Entscheidungen sind in der Regel angemessener, wenn sie unter Berücksichtigung einer angemessenen Menge an Informationen getroffen werden. Darüber hinaus müssen wichtige Entscheidungen auf Logik beruhen. Suchen Sie während des Entscheidungsprozesses so viele unterstützende Informationen wie möglich.

Wenn Sie sich beispielsweise entscheiden möchten, ob Sie Vollzeit bleiben oder eine Teilzeitstelle suchen, um mehr Zeit für Ihre Kinder zu haben, sollten Sie berechnen, wie viel Geld Sie jeden Monat durch den Jobwechsel verlieren. Außerdem sollten Sie auch einkalkulieren, wie viel Zeit Sie den Kindern schenken können. Notieren Sie alle diese Informationen und alle anderen relevanten Informationen, um Ihre Entscheidung zu unterstützen.
Ziehen Sie auch andere Optionen in Betracht und sammeln Sie unterstützende Informationen. Du könntest zum Beispiel deinen Chef fragen, ob du arbeiten kannst, ohne an mehreren Tagen in der Woche ins Büro zu kommen.

Schritt 3. Verwenden Sie die Technik, um das Problem zu identifizieren, indem Sie „fünf Warum“fragen

Stellen Sie fünf „Warum?“-Fragen sich selbst hilft Ihnen, die Ursache des Problems zu lokalisieren und festzustellen, ob Sie die richtige Entscheidung treffen. Zum Beispiel, wenn Sie sich entscheiden möchten, ob Sie in Vollzeit bleiben oder einen Teilzeitjob suchen, um mehr Zeit für Ihre Familie zu haben. Fünf „Warum“-Fragen, die Sie zum Beispiel stellen können:

"Warum sollte ich Teilzeit arbeiten?" Weil ich keine Zeit habe, meine Kinder zu sehen. "Warum habe ich keine Zeit, meine Kinder zu treffen?" Denn oft muss ich bis spät in die Nacht arbeiten. „Warum muss ich bis spät in die Nacht arbeiten?“Denn es gibt ein neues Projekt, das viel meiner Zeit in Anspruch nimmt. „Warum nimmt dieses Projekt so viel Zeit in Anspruch?“Weil ich mein Bestes geben möchte, um befördert zu werden. "Warum sollte ich befördert werden?" Weil ich mehr Geld verdienen und für meine Familie sorgen möchte.
In diesem Fall können fünf Warum-Fragen zeigen, dass Sie bereit sind, Ihre Arbeitszeit zu reduzieren, auch wenn Sie eine Beförderung wünschen. Es gibt Konflikte, die weiter untersucht werden sollten, damit Sie die am besten geeignete Entscheidung treffen können.
Fünf Warum-Fragen können auch darauf hinweisen, dass dieses Problem möglicherweise nur vorübergehend ist, beispielsweise wenn Sie wegen eines neuen Projekts zu spät arbeiten. Denken Sie darüber nach, werden Sie ein paar Stunden am Tag weiterarbeiten, wenn Sie sich wohl fühlen, weil das Projekt bereits gut läuft?

Schritt 4. Überlegen Sie, wer betroffen sein wird

Überlegen Sie zunächst, wie sich Ihre Entscheidung auf Sie auswirkt. Wie wirken sich Ihre Entscheidungen konkret auf Sie persönlich aus? Wie ist Ihre Einstellung zum Leben und zu Ihren Zielen? Entscheidungen, die ohne „Übereinstimmung mit Ihrer Lebenseinstellung“getroffen werden (z. B. nicht mit Ihren zugrunde liegenden Überzeugungen übereinstimmen) können Sie unglücklich und enttäuscht zurücklassen.

Wenn Ihre wichtigste Lebenseinstellung, ein wichtiger Aspekt Ihrer Identität, zum Beispiel Ehrgeiz ist, führt ein Jobwechsel in einen Teilzeitjob zu einer Schieflage, weil Sie Ihren Ehrgeiz, befördert zu werden und an der Spitze zu sein, nicht mehr verfolgen können Ihres Unternehmens.
Die Ansichten über das Leben, die Ihnen wichtig sind, können miteinander in Konflikt geraten. Die Lebenseinstellung, die für Sie wichtig ist, sind beispielsweise Ehrgeiz und familienorientierte Dinge. Sie müssen einen priorisieren, um eine Entscheidung zu treffen. Sie können die besten Entscheidungen treffen, wenn Sie verstehen, dass Ihre Lebenseinstellung Ihre Entscheidungen beeinflussen kann.
Bedenken Sie auch, wie sich dieses Problem oder diese Entscheidung auf andere Menschen auswirken wird. Werden Ihre Lieben die negativen Folgen Ihrer Entscheidung erleiden? Berücksichtigen Sie andere Menschen, wenn Sie Entscheidungen treffen, insbesondere wenn Sie verheiratet sind oder Kinder haben.
So wirkt sich beispielsweise die Entscheidung für einen Wechsel in einen Teilzeitjob positiv auf Ihre Kinder aus, weil sie mehr Zeit mit Ihnen verbringen können, aber negativ auf Sie, weil Ihr Aufstiegswunsch nicht erreicht werden kann. Außerdem wirkt sich diese Entscheidung aufgrund des geringeren Einkommens negativ auf Ihre Familie aus.

Schritt 5. Notieren Sie alle verfügbaren Optionen

Zuerst sehen Sie vielleicht nur eine Option, aber das ist normalerweise nicht der Fall. Versuchen Sie, Alternativen zu finden, auch wenn sie sehr wenig schmecken. Schreiben Sie alles auf und urteilen Sie nicht, bis es fertig ist. Wenn Sie keine Alternative finden, fragen Sie ein Familienmitglied oder einen Freund.

Sie müssen nicht physisch eine Liste erstellen, denken Sie einfach darüber nach!
Sie können Optionen aus dieser Liste streichen, aber verrückte Ideen können manchmal kreative Lösungen bieten, an die Sie noch nie gedacht haben.
Du könntest zum Beispiel eine Vollzeitstelle bei einem anderen Unternehmen finden, das nicht zu viele Überstunden verlangt. Stellen Sie ein Dienstmädchen ein, das Ihnen bei den Hausarbeiten hilft, damit Sie mehr Zeit für Ihre Familie haben. Sie können auch nachts eine Aktivität "Zusammen als Familie" erstellen. Auf diese Weise kann sich jedes Familienmitglied im selben Raum gegenseitig helfen, damit sie sich mehr miteinander verbunden fühlen.
Die Forschung hat das auch bewiesen auch viele Entscheidungen schaffen Verwirrung und erschweren Entscheidungen. Sobald Sie Ihre Liste erstellt haben, eliminieren Sie Alternativen, die definitiv nicht funktionieren, und lassen Sie fünf Möglichkeiten.

Schritt 6. Erstellen Sie ein Arbeitsblatt, um die Vor- und Nachteile Ihrer Entscheidung zu analysieren

Wenn Ihr Problem komplex genug ist und Sie sich durch die vielen möglichen Konsequenzen überfordert fühlen, verwenden Sie ein Arbeitsblatt, das Sie durch den Entscheidungsprozess führt. Um dieses Arbeitsblatt zu erstellen, können Sie das Programm Microsoft Excel verwenden oder es auf ein Blatt Papier schreiben.

Beginnen Sie mit der Erstellung eines Arbeitsblatts, indem Sie für jede der Optionen, die Sie in Betracht ziehen, eine Spalte einrichten. Teilen Sie jede Spalte erneut in zwei Spalten auf, um die Vor- und Nachteile jeder Option zu vergleichen. Verwenden Sie das „+“-Zeichen für positive/vorteilhafte Wirkungen und „–“für negative/nachteilige Folgen.
Sie können auch jedem Element, das Sie in diesem Arbeitsblatt aufzeichnen, einen Wert zuweisen. Beispielsweise könnten Sie bei der Option „Auf der Suche nach Teilzeitarbeit“für den Effekt „jeden Tag mit den Kindern essen zu können“+5 Punkte erzielen. Auf der anderen Seite könnten Sie der gleichen Option einen Wert von -20 für den Effekt „verringert Ihr Einkommen um 1.500.000 Rupien pro Monat“zuweisen.
Wenn Sie das Arbeitsblatt erstellt haben, addieren Sie die Werte und bestimmen Sie die Entscheidung mit der höchsten Zahl. Aber denken Sie daran, dass Sie mit dieser Methode allein keine Entscheidung treffen können.

Schritt 7. Halten Sie in Ihren Gedanken inne

Kreative Menschen erkennen es vielleicht nicht. Ideen, Entscheidungen und Lösungen kommen jedoch oft, wenn sie nicht oder langsam denken. Das bedeutet, dass kreative und intelligente Lösungen entstehen, wenn man sich bewusst ist, wenn man nicht denkt. Dies ist der Grund, warum Menschen meditieren.

Bevor Sie eine Entscheidung treffen, müssen Sie zuerst Informationen erfragen und sammeln. Wenn Sie jedoch eine wirklich kreative und clevere Lösung finden möchten, müssen Sie aufhören zu denken oder zumindest den Denkprozess verlangsamen. Atemmeditation ist eine der unstrukturierten Methoden, um dem Geist eine Pause zu geben, die universelle Intelligenz und Kreativität entstehen lässt. Diese Methode hat keine Struktur, da sie nicht viel Zeit in Anspruch nimmt, solange Sie Ihren Atemfluss bei täglichen Aktivitäten wie Kochen, Zähneputzen, Gehen usw.
Betrachten Sie ein Beispiel: Ein Musiker kann über Kenntnisse und Informationen (Werkzeuge) verfügen, wie man Musik macht, indem er ein Instrument spielt, singt, Lieder schreibt usw. Es ist jedoch die kreative Intelligenz, die ihn antreibt, das Tool zu verwenden. Natürlich sind Kenntnisse über Musikinstrumente, Gesang usw. wichtig, aber die Essenz eines Liedes liegt in der kreativen Intelligenz seines Schöpfers.

Berechnen Sie das Arbeitslosengeld in Texas Schritt 1

Schritt 8. Lernen Sie, zwischen Impulsen und klugen Entscheidungen zu unterscheiden

Die Impulse verschwinden normalerweise nach einer Weile. Impulse zum Essen, Einkaufen, Reisen etc. Intelligente Entscheidungen werden jedoch für eine Weile nicht aus dem Bewusstsein verschwinden, es können Tage, Wochen oder sogar Monate sein.

Kluge Entscheidungen können als Impulse erscheinen, aber merken Sie, wenn Sie nach einer Weile immer noch so fühlen. Aus diesem Grund hilft es, nach dem Sammeln von Informationen eine Pause zu machen, indem Fragen gestellt werden, um kluge Entscheidungen zu treffen.
Experiment: Achten Sie nach einem tiefen Atemzug auf die Qualität Ihrer Handlungen, anstatt nur einem Impuls zu folgen.

Teil 3 von 3: Eine Entscheidung treffen

Schritt 1. Geben Sie sich selbst Ratschläge, als wären Sie ein Freund

Manchmal kann man die richtige Entscheidung treffen, indem man das Thema aus einer anderen Perspektive betrachtet. Stellen Sie sich vor, was Sie einem engen Freund sagen würden, wenn er oder sie die gleiche Entscheidung treffen wollte. Welche Entscheidung würden Sie ihm vorschlagen? Welche Rücksichtnahme würden Sie ihm bei dieser Entscheidung geben? Warum geben Sie diesen Rat?

Führen Sie Rollenspiele durch, wenn Sie diese Methode verwenden. Setzen Sie sich neben einen leeren Stuhl und tun Sie so, als ob jemand anderes, mit dem Sie sprechen, Ihren Platz einnimmt.
Anstatt sich hinzusetzen und mit sich selbst zu sprechen, können Sie sich auch selbst einen Ratgeber schreiben. Beginnen Sie diesen Brief mit dem Schreiben: „Sehr geehrter _, ich habe über das Problem nachgedacht, mit dem Sie konfrontiert sind, und ich denke, es wäre am besten, wenn Sie _.“Setzen Sie Ihren Brief fort, indem Sie Ihre Meinung darlegen (aus der Sicht einer anderen Person, die nicht direkt beteiligt ist).

Schritt 2. Spielen Sie das Spiel mit dem schlechten Anwalt

Dieses Spiel ermöglicht es Ihnen, den Einfluss einer Entscheidung auf sich selbst zu spüren. Während du spielst, musst du Entscheidungen basierend auf gegensätzlichen Standpunkten treffen und versuchen, diese als deine eigenen zu behalten. Wenn die Argumente gegen Ihre Wünsche stichhaltig sind, versuchen Sie, neue Informationen zu finden, die Sie berücksichtigen können, bevor Sie eine Entscheidung treffen.

Wenn Sie den schlechten Anwalt spielen, versuchen Sie, gegen jeden Grund vorzugehen, der die von Ihnen gewünschte Entscheidung unterstützt. Wenn diese unterstützenden Gründe leicht in Frage gestellt werden, sollten Sie andere Optionen in Betracht ziehen.
Wenn Sie beispielsweise lieber Teilzeit arbeiten, um mehr Zeit mit Ihren Kindern zu verbringen, schüren Sie den Konflikt in sich selbst, indem Sie darauf hinweisen, dass Sie Ihren Kindern am Wochenende und in der Freizeit viel Zeit zur Verfügung stellen können. Weisen Sie auch darauf hin, dass das reduzierte Einkommen und mögliche Beförderungsverluste durch Familienessen den Kindern mehr schaden als nützen, als jede Nacht ein paar Überstunden zu machen. Diese Wahl wird sich auch auf Ihre Ambitionen auswirken, daher lohnt es sich, darüber nachzudenken.

Schritt 3. Finden Sie heraus, ob Sie sich schuldig fühlen?

Entscheidungen aus Schuldgefühlen zu treffen ist weit verbreitet, aber Schuldgefühle können kein guter Motivator sein, um die richtigen Entscheidungen zu treffen. Schuldgefühle verzerren oft unsere Wahrnehmung des vorliegenden Problems und seiner möglichen Folgen, so dass wir es (oder unsere eigene Rolle in dieser Situation) nicht klar erkennen können. Schuldgefühle sind unter berufstätigen Frauen weit verbreitet, die einem großen sozialen Druck ausgesetzt sind, während sie Beruf und Familie unter einen Hut bringen.

Alles, was wir tun, weil wir uns schuldig fühlen, ist schädlich, weil wir Entscheidungen treffen, die nicht mit unserer eigenen Lebensauffassung übereinstimmen.
Eine Möglichkeit, eine Schuldmotivation zu identifizieren, besteht darin, nach „sollte“- oder „sicherlich“-Aussagen zu suchen. Du denkst zum Beispiel: „Gute Eltern sollten ihre ganze Zeit mit ihren Kindern verbringen“oder „Eltern, die X Stunden arbeiten, sind definitiv keine guten Eltern“. Aussagen wie diese basieren auf externen Urteilen, nicht auf der eigenen Lebensauffassung.
Versuchen Sie also, objektiv zu sein und das Problem herauszufinden, um festzustellen, ob Ihre Entscheidung auf Schuld beruht Genau genommen während Sie zuhören, was Ihrer Lebenseinstellung entspricht (grundlegende Überzeugungen, die Ihr Leben leiten). Leiden Ihre Kinder wirklich, weil Sie Vollzeit arbeiten? Oder fühlen Sie sich so, weil Ihnen jemand anderes beigebracht hat, was Sie fühlen „sollten“?

Schritt 4. Stellen Sie sich die Zukunft vor

Am Ende trifft man am besten eine Entscheidung, wenn man sich vorstellt, wie man sich in den nächsten Jahren fühlen wird. Überlegen Sie, was Sie Ihren Enkeln erklären werden. Wenn Ihnen die langfristigen Folgen dieser Entscheidung nicht gefallen, denken Sie noch einmal über Ihre Optionen nach.

Ist es zum Beispiel möglich, dass Sie Ihre Entscheidung für eine Teilzeitbeschäftigung in den nächsten 10 Jahren bereuen werden? Was würden Sie mit 10 Jahren Vollzeitbeschäftigung erreichen, was Sie mit 10 Jahren Teilzeitarbeit nicht erreichen könnten?

Schritt 5. Vertrauen Sie Ihrem Herzen

Vielleicht spüren Sie schon die beste Entscheidung. Also, folge deinem Herzen, wenn andere Mittel nicht helfen können. Treffen Sie eine Entscheidung, weil es sich richtig anfühlt, auch wenn Ihr Arbeitsblatt etwas anderes sagt. Untersuchungen haben gezeigt, dass Menschen, die Entscheidungen auf der Grundlage ihrer Gefühle treffen, mit ihren Entscheidungen zufriedener sind als Menschen, die ihre Entscheidungen sorgfältig überlegt haben.

Fragen Sie sich, was Sie tun möchten. Es ist möglich, dass Sie ein Gefühl dafür bekommen, welche Entscheidungen Sie am glücklichsten machen, und Sie können sich darauf verlassen, dass Sie diese Entscheidungen treffen. Unbekannte Veränderungen und Unbehagen sind die Ursache für schwierige Entscheidungen.
Wenn Sie sich Zeit für eine ruhige Reflexion nehmen, können Sie Ihre Intuition besser kennenlernen.
Je mehr Sie dies üben, desto besser und schärfer wird Ihre Intuition.

Schritt 6. Bereiten Sie einen Backup-Plan vor

Das Nachdenken über die Zukunft kann Sie davon befreien, sich gestört zu fühlen, wenn negative Konsequenzen auftreten. Haben Sie einen Backup-Plan für den schlimmsten Fall. Obwohl Sie diesen Plan möglicherweise nicht benötigen, bietet ein Backup-Plan im schlimmsten Fall ein Gefühl der Sicherheit. Menschen in Führungspositionen werden normalerweise gebeten, einen Backup-Plan zu erstellen, da immer die Möglichkeit besteht, dass die Dinge nicht gut laufen. Diese Strategie kann auch bei kleinen Entscheidungen angewendet werden.

Mit einem Backup-Plan haben Sie auch die Möglichkeit, Herausforderungen oder Rückschläge flexibel zu erkennen. Ihre Anpassungsfähigkeit an unvorhergesehene Bedingungen kann einen direkten Einfluss auf den Erfolg Ihrer Entscheidungen haben

Schritt 7. Treffen Sie Ihre Wahl

Welche Entscheidung Sie auch immer treffen, seien Sie bereit, die Verantwortung für mögliche Konsequenzen zu übernehmen. Wenn Ihre Entscheidung nicht funktioniert, ist es immer besser, eine bewusste Entscheidung zu treffen, als sie zu ignorieren. Zumindest können Sie sagen, dass Sie Ihr Bestes gegeben haben. Treffen Sie eine Entscheidung und seien Sie bereit, sie zu leben.

Tipps

Kein einzelnes Szenario ist perfekt. Sobald Sie Ihre Entscheidung getroffen haben, geben Sie von ganzem Herzen Ihr Bestes, ohne enttäuscht zu sein und sich über andere Möglichkeiten Sorgen zu machen, die Sie nicht gewählt haben.
Ziehen Sie die Möglichkeit in Betracht, dass alle Optionen gleich gut sein könnten, wenn Sie lange darüber nachgedacht haben. Daher wird es bei jeder Wahl immer Vor- und Nachteile geben. Sie hätten eine Entscheidung getroffen, wenn sich eine Option als weitaus besser herausgestellt hätte als die andere.
Denken Sie daran, dass die Informationen, die Sie haben, möglicherweise nicht ausreichen, um die beste Entscheidung zu treffen. Sammeln Sie weitere Informationen, wenn Sie Ihre Auswahl immer noch nicht reduzieren können. Beachten Sie auch, dass Ihnen die benötigten Informationen möglicherweise nicht immer zur Verfügung stehen. Nachdem Sie alle verfügbaren Informationen studiert haben, müssen Sie eine sorgfältige Überlegung anstellen und eine Entscheidung treffen.
Nachdem Sie eine Entscheidung getroffen haben, gibt es möglicherweise neue wichtige Informationen, die angepasst oder vollständig geändert werden müssen. Wenn ja, wiederholen Sie den Entscheidungsprozess. Flexibilität ist eine ausgezeichnete Fähigkeit.
Setzen Sie eine Frist, wenn die Entscheidung sofort getroffen werden muss oder relativ unwichtig ist. Es besteht die Gefahr einer sogenannten „Analyseparalyse“. Wenn Sie einen Film für ein Wochenende ausleihen möchten, verbringen Sie keine Stunde damit, eine Liste mit Filmtiteln zu erstellen.
Denk nicht zu viel nach. Sie werden nicht in der Lage sein, objektiv zu denken, wenn Sie sich zu sehr anstrengen.
Lassen Sie die Optionen nicht zu lange hängen. Forscher haben bewiesen, dass unsere Zurückhaltung, Entscheidungen zu treffen, zu schlechten Entscheidungen führt.
Machen Sie eine Liste mit Vor- und Nachteilen! Erstellen Sie auch eine Auswahlliste und wählen Sie erneut, bis zwei Möglichkeiten übrig sind. Besprechen Sie es anschließend mit anderen Personen, damit Sie eine Entscheidung treffen können.
Denken Sie daran, dass in bestimmten Situationen die Nicht-Entscheidungs-Entscheidung zu einer Entscheidung wird, nichts zu tun, die am Ende die schlimmste Entscheidung ist.
Betrachten Sie jede Erfahrung als eine Lektion. Indem Sie wichtige Entscheidungen treffen, können Sie lernen, mit den Konsequenzen umzugehen. Darüber hinaus können Sie bei einem Rückschlag auch aus dieser Erfahrung lernen, um zu wachsen und sich anzupassen.

Warnung

Mach dir keinen Stress, denn das macht alles nur noch schlimmer.
Halte dich von Leuten fern, die so tun, als wüssten sie, was das Beste für dich ist. Sagen wir einfach, sie wissen es und Sie nicht. Die Ratschläge, die sie geben möglich Natürlich haben sie Recht, aber wenn sie deine Gefühle und Bedenken nicht berücksichtigen wollen, liegen sie auch falsch. Sie sollten sich auch von Menschen fernhalten, die versuchen, Ihre Überzeugungen zu erschüttern.