Vielen Kindern fällt es schwer, konzentriert zu bleiben. Wenn Ihr Kind jedoch in die Schule kommt, wird die Konzentrationsfähigkeit sehr wichtig. Es wird auch eine entscheidende Fähigkeit sein ganzes Leben lang werden. Wenn Sie Ihrem Kind helfen möchten, sich zu konzentrieren, beginnen Sie mit Schritt 1.
Schritt
Teil 1 von 3: Entwicklung der Konzentrationsfähigkeit von Kindern
Schritt 1. Beginnen Sie früh
Sie können Ihrem Kind helfen, seine Konzentrationsfähigkeit zu entwickeln, bevor es in die Grundschule kommt. Kinder im Vorschulalter können dazu gebracht werden, das Buch etwas länger anzuschauen oder sie dazu zu bringen, die Bilder fertig auszumalen. Loben Sie Kinder, wenn sie sich gut konzentrieren oder eine Aufgabe erledigen können, ohne abgelenkt zu werden.
Schritt 2. Vorlesen
Vorlesen hat für Kinder viele Vorteile, nämlich das Zuhören und die Konzentrationsfähigkeit zu lehren. Wählen Sie Bücher, die dem Alter und dem Entwicklungsstand Ihres Kindes entsprechen. Finden Sie eine Geschichte, die die Aufmerksamkeit Ihres Kindes auf sich zieht – normalerweise eine, die unterhaltsam, aufregend oder interessant ist (anstatt das grundlegende ABC-Buch zu wählen).
Schritt 3. Spielen Sie Spiele, die Ihre Konzentrationsfähigkeit stärken
Blockspiele, Puzzles, Brettspiele und Gedächtnisspiele können Kindern helfen, sich zu konzentrieren, aufmerksam zu sein und eine Aufgabe zu erledigen. Diese Aktivitäten machen Spaß, so dass sie sich für die Kinder nicht wie Arbeit anfühlen.
Schritt 4. Reduzieren Sie die Bildschirmzeit
Wenn Kinder zu viel Zeit vor Fernseher, Computer und Videospielen verbringen, kann es schwierig sein, sich zu konzentrieren – da sich ihr Gehirn an solche Formen der Unterhaltung (die oft in Form von passiver Unterhaltung auftritt) gewöhnt und versucht, sich zu konzentrieren, ohne sich zu engagieren Grafiken und strahlendes Licht.
Die American Academy of Pediatrics empfiehlt, die Bildschirmzeit für Kinder unter zwei Jahren zu vermeiden und sie für jedes Kind und jeden Teenager auf nicht mehr als eine oder zwei Stunden pro Tag (idealerweise hochwertigere Inhalte) zu beschränken
Teil 2 von 3: Kindern helfen, sich zu Hause zu konzentrieren
Schritt 1. Erstellen Sie ein Arbeitszimmer
Ihr Kind sollte einen eigenen Lernraum für Hausaufgaben und Lernen haben. Ein Schreibtisch im Zimmer kann als Arbeitszimmer genutzt werden, aber Sie können auch eine Arbeitsecke in einem anderen Raum einrichten. Welchen Standort Sie auch wählen, halten Sie den Raum ruhig, friedlich und frei von möglichen Ablenkungen.
- Sie können dem Kind erlauben, den Raum zu dekorieren, um ihn akzeptabler zu machen.
- Stellen Sie alle Utensilien, die für die Hausaufgaben wichtig sind, in den Raum oder zumindest in die Nähe des Raumes. Jedes Mal, wenn Ihr Kind aufwachen muss, um einen Bleistift, ein Papier oder ein Lineal aufzuheben, kann es abgelenkt werden und den Fokus verlieren.
Schritt 2. Entwickeln Sie Gewohnheiten
Hausaufgaben und Studium sollten regelmäßig gemacht werden. Wenn Sie einen Zeitplan für die Hausaufgaben festgelegt haben und sich daran gewöhnen, sie zu einem bestimmten Zeitpunkt zu erledigen, wird sich Ihr Kind weniger beschweren oder ablehnen.
- Jedes Kind und jeder Zeitplan ist anders, aber idealerweise können Sie Ihrem Kind vor den Hausaufgaben ein wenig Zeit zum Ausruhen geben. Sag, wenn er um 15.30 Uhr von der Schule nach Hause kommt, dann warte bis 16.30 Uhr, um mit den Hausaufgaben zu beginnen. Dies kann Ihrem Kind die Möglichkeit geben, einen Snack zu sich zu nehmen, die Ereignisse des Tages zu teilen oder überschüssige Energie abzubauen.
-
Geben Sie Ihrem Kind zumindest einen Snack und einen Schluck Wasser, bevor Sie mit den Hausaufgaben beginnen. Wenn nicht, können Hunger und Durst Ihr Kind stören.
Konzentrieren Sie Ihre Kinder Schritt 6Bullet2
Schritt 3. Setzen Sie sich realistische Ziele
Wenn Ihr Kind in der Lage ist, viele Hausaufgaben zu machen, dann ist es sehr wichtig, diese Arbeit in überschaubare Teile zu unterteilen und die Zeit dafür zu schätzen. Größere Arbeit muss schrittweise erledigt werden, bevor die Zeit abgelaufen ist. Kinder sind meist leicht überfordert, wenn sie einen Berg an Arbeit sehen. Lassen Sie Ihr Kind daher kleine Ziele setzen und eine Sache nach der anderen tun.
Schritt 4. Ruhen Sie sich aus
Wenn Ihr Kind einen Haufen Hausaufgaben hat, dann ist Ruhe wichtig. Nachdem Ihr Kind eine ganze Stunde (bei jüngeren Kindern sogar zwanzig Minuten ohne Pause) eine bestimmte Aufgabe oder Arbeit erledigt hat, schlagen Sie vor, eine Pause einzulegen. Bieten Sie ein Stück Obst an und plaudern Sie ein paar Minuten, bevor Sie sich wieder an die Hausaufgaben machen.
Schritt 5. Beseitigen Sie Ablenkungen
Sie können ein Kind nicht mit einem Fernseher und einem Handy in der Tasche konzentrieren. Befreien Sie ihre Lernzeit von Elektronik (es sei denn, sie braucht einen Computer, um ihre Hausaufgaben zu machen) und bitten Sie Geschwister und andere Leute im Haus, sie sich konzentrieren zu lassen.
Schritt 6. Achten Sie auf die Bedürfnisse Ihres eigenen Kindes
Es gibt keine Idealregel zur Regulierung der Konzentrationsfähigkeit und Konzentration auf das Erledigen der Hausaufgaben. Manche Kinder arbeiten besser, während sie Musik hören (klassische Musik kann besser helfen, da Musik mit Texten normalerweise ablenken kann); einige andere Kinder brauchen Einsamkeit. Manche Kinder reden gerne, während sie arbeiten; andere arbeiten lieber alleine. Lassen Sie Ihr Kind tun, was für ihn am besten ist.
Teil 3 von 3: Kindern helfen, sich in der Schule zu konzentrieren
Schritt 1. Ermutigen Sie die Kinder, aktiv mitzumachen
Wenn Sie Ihrem Kind im schulischen Kontext helfen möchten, ist dies der beste Weg, Ihrem Kind die Teilnahme beizubringen. Fragen Sie häufig. Wenn Kinder involviert sind, neigen sie dazu, konzentrierter und aufmerksamer zu sein.
Schritt 2. Sprechen Sie deutlich
Kinder neigen dazu, sich besser zu konzentrieren, wenn Sie deutlich und langsam (aber nicht zu langsam!) sprechen und es vermeiden, unbekannte Wörter oder Vokabeln zu verwenden, die für ihr Niveau zu schwierig sind. Jeder versucht, aufmerksam zu sein, wenn es um etwas schwer Verständliches geht, und Kinder tun es auch.
Schritt 3. Heben Sie Ihre Stimme kontrolliert an
Wenn die Kinder aufhören, aufzupassen und zu träumen, können Sie Ihre Stimme erheben, um ihre Aufmerksamkeit zurückzugewinnen. Sie müssen jedoch nicht vor Kindern schreien und es nicht übertreiben – die Kinder werden Sie nicht bemerken.
Schritt 4. Klatschen Sie in die Hände
Bei kleinen Kindern kann es helfen, auf nonverbale Weise wieder Aufmerksamkeit zu erregen. Klatschen funktioniert gut, ebenso wie Fingerschnippen oder Klingeln.
Tipps
- Es ist wichtig zu lernen, sich zu konzentrieren, aber versuchen Sie, es entspannt zu machen und es nicht zu übertreiben. Wut, Frustration oder Ungeduld werden Ihrem Kind nicht helfen, sich zu konzentrieren.
- Denken Sie daran, dass Bewegung und Bewegung für Kinder sehr wichtig sind, insbesondere in jungen Jahren. Kinder, die Sport treiben, zu Fuß oder mit dem Fahrrad zur Schule gehen und/oder aktiv andere Aktivitäten ausüben, konzentrieren sich tendenziell mehr auf Schulstunden und Hausaufgaben.
- Einige Studien deuten darauf hin, dass Meditation die Konzentrationsfähigkeit verbessern kann, sogar bei Kindern. Grundlegende Atemtechniken und Meditation können in der Schule oder zu Hause geübt werden und können bei einigen Kindern funktionieren.
