Das Werfen eines Messers ist eine dauerhafte Fähigkeit, die von Generation zu Generation weitergegeben wird und außergewöhnliche Konzentration, Geschicklichkeit und Präzision erfordert. Die meisten Messerwurftechniken können anhand der mathematischen Berechnungen des Werfers und der typischen Drehung des Messers identifiziert werden, wenn es in der Luft schwebt. Das Messer kann aber auch ohne sorgfältige Planung oder Vorbereitung aus jeder Entfernung das Ziel präzise treffen. Dies kann erreicht werden, indem das Messer ohne Drehung geworfen wird, das heißt, wenn das Messer mit wenig oder keinem Spin aus der Hand des Werfers auf das Ziel zuschießt. Das Werfen eines Messers ohne Wenden erfordert nur wenige Anpassungen der üblichen Messerwurfmethoden und ist in der Regel in wenigen Tagen erlernbar.
Schritt
Methode 1 von 3: Anwendung der Mumyou-Ryu-Technik
Schritt 1. Halten Sie das Messer richtig
Das Werfen eines Messers ohne Drehen kann durch Modifizieren des Griffs in einem Standardmesserwurf erfolgen. Greifen Sie den Messergriff locker. Drücken Sie den Griff zwischen dem Daumen und der Länge des Mittelfingers. Legen Sie Ihren Zeigefinger flach auf den Klingenrücken in der Mitte der Klingenbalance. Diese Position wird als „Daumengriff“oder manchmal auch als „Schiebefingergriff“bezeichnet, da Sie Ihren Daumen verwenden müssen, um die Bewegung des Messers zu führen, und Ihren Zeigefinger, um es beim Werfen des Messers nach vorne zu schieben.
- Der Daumengriff dient dazu, die Drehung des Messers zu neutralisieren, wenn es von der Hand losgelassen wird.
- Jedes Messer hat einen anderen Schwerpunkt. Finden Sie den Schwerpunkt des Messers, indem Sie es auf einen ausgestreckten Finger legen und seine Position anpassen, bis das Messer ausbalanciert ist. Das ist die Mitte des Messers, mit dem die Fingerspitzen platziert werden.
Schritt 2. Richten Sie das Messer auf das Ziel aus
Strecken Sie Ihre Arme vor Ihrem Körper, während Sie mit der Klingenspitze auf das Ziel zielen. Konzentrieren Sie sich auf den Punkt, den Sie anvisieren. Achten Sie genau auf den Winkel und die Position des Arms. Hier positionieren Sie Ihren Arm, wenn Sie das Messer werfen.
- Das Zielen des Messers auf das Ziel vor dem Werfen kann helfen, das Muskelgedächtnis zu verbessern, was Ihnen eine Vorstellung von der richtigen Position Ihres Arms beim Werfen des Messers gibt.
- Um deine Treffsicherheit zu verbessern, solltest du zu Beginn deiner Messerwurfroutine eine gerade, schnelle Position einnehmen.
Schritt 3. Heben Sie das Messer neben dem Kopf an
Halten Sie Ihre Schultern gerade und Ihre Oberarme parallel zum Boden und ziehen Sie das Messer auf Kopfhöhe zurück. Der Ellbogen sollte in einem Winkel von ungefähr 90 Grad gebeugt sein und die Klinge sollte gerade nach oben zeigen. Richten Sie diese Position aus und treten Sie mit dem gegenüberliegenden Bein leicht nach vorne.
- Um herauszufinden, wie Sie Ihre Schultern und Unterarme richtig positionieren, heben Sie den Arm Ihres Pitchers, als würden Sie das tun, was American-Football-Fans normalerweise tun, wenn ein "Tor" fällt.
- Die Mumyou-Ryu-Technik ist eine Bewegung, die von alten japanischen Kriegern verwendet wird, um eine kreisförmige Waffe (Syuriken oder "Wurfstern") zu werfen, ohne sich zu drehen. Diese Technik wurde für die Verwendung auf modernen geraden Nägeln und Messern angepasst.
Schritt 4. Lassen Sie die Klinge in einer sanften Schaukelbewegung los
Beugen Sie sich über Ihr Vorderbein, während Sie sich auf den Wurf vorbereiten. Lassen Sie das Messer los, wenn sich der Wurfarm in einem 45-Grad-Winkel befindet. Dies dient dazu, die Schwerkraft auszugleichen und einen entspannten Bogen zu erzeugen, dem die Klinge folgt, wenn sie durch die Luft schwebt. Beim Abnehmen des Messers mit dem Zeigefinger leicht über den Messerrücken streichen. Strecken Sie Ihre Arme so, dass sie auf das Ziel zeigen, um den Wurf zu vervollständigen. Wenn Sie Glück haben, hören Sie das Geräusch eines Messers, das das Ziel trifft.
- Schwingen Sie Ihren Unterarm und die messerwerfende Hand in einer schnellen Bewegung im Kreis nach unten.
- Der Unterarm sollte gerade bleiben und nach unten schwingen, wenn Sie das Messer loslassen, um den Wurf zu vollenden.
Methode 2 von 3: Verwendung russischer Techniken
Schritt 1. Greifen Sie das Messer mit dem Daumengriff
Greifen Sie das Messer mit Ihrem Daumengriff. Dies ist der effizienteste Weg, um die Rotordrehung beim Schweben in der Luft zu minimieren. Greifen Sie den Messergriff fest zwischen Mittelfinger und Daumen, aber nicht zu fest. Beim Werfen sollten sich Handgelenk und Unterarm im Einklang bewegen.
Bei Verwendung eines Daumengriffs sollte das Messer mit dem Arm und der Schulter in einer schiebenden Bewegung geworfen werden, nicht durch Rucken des Handgelenks, wodurch das Messer rotiert
Schritt 2. Heben Sie das Messer seitlich am Körper an
Strecken Sie den Wurfarm mit angehobenem und hinter dem Kopf platziertem Messer aus. Die Position der Klinge sollte nahezu vertikal sein und in einem flachen Winkel schweben. Bei der russischen Technik sollte das Messer vor dem Werfen leicht auf die dominante Körperseite gerichtet sein. Beuge deine Ellbogen leicht, sodass die Klinge fast parallel zum Boden ist. Bleiben Sie entspannt und machen Sie sich bereit, das Messer zu werfen.
- Wenn Sie das Messer weiter vom Körper weg platzieren, entsteht ein zusätzliches Drehmoment, das Ihnen beim Werfen zusätzliche Kraft verleiht.
- Russische Ingenieurskunst erfordert mehr Spielraum. Achte also auf deine Umgebung, bevor du das Werfen eines Messers übst.
Schritt 3. Drehen Sie Ihre Hüften und Schultern
Beginnen Sie die Bewegung, indem Sie Ihren Oberkörper drehen. Richten Sie Ihre Schultern und Hüften einige Zentimeter vom Ziel entfernt in die gleiche Richtung wie Ihre Wurfhand (wenn Sie mit der rechten Hand werfen, drehen Sie Ihren Körper nach rechts, Linkshänder sollten Ihren Körper nach links drehen). Die russische nicht rotierende Wurftechnik beruht auf seitlicher Bewegung, um Kraft zu erzeugen. Das bedeutet, dass Sie sich darauf konzentrieren sollten, Ihren Mittelteil zu bewegen, nicht nur Ihre Arme.
Lassen Sie Ihre Knie und Füße nicht rotieren, während Sie Ihren Oberkörper drehen. Dies ruiniert die Basisposition, da Sie dem Ziel nicht mehr gegenüberstehen
Schritt 4. Werfen Sie das Messer wie beim Schlagen
Sobald das Messer zurückgezogen ist, kehren Sie die Bewegung abrupt um. Drehen Sie Ihre Schultern und Hüften in entgegengesetzte Richtungen. Schwingen Sie gleichzeitig Ihre Arme schräg und lassen Sie das Messer los, kurz bevor die Wurfhand auf Höhe des Ziels ist. Führen Sie den Wurf wie eine Peitsche durch und halten Sie die Arme ausgestreckt, bis das Messer das Ziel trifft.
- Der schwierigste Teil der russischen Technik besteht darin, zu bestimmen, wann das Messer richtig entfernt wird. Es wird Ihnen schwer fallen herauszufinden, wo das Messer aufschlagen wird, weil Sie von der Seite werfen und den Weg des Messers nicht mit der Sichtlinie zentrieren, wenn Sie das Messer vertikal werfen.
- Obwohl die Mechanik etwas kompliziert ist, gilt diese russische Methode, Messer ohne Drehen zu werfen, durchweg als genauer als andere Techniken.
Methode 3 von 3: Verwenden der Thorn-Technik
Schritt 1. Greifen Sie das Messer
Halten Sie das Messer oben am Griff fest. Bei der Thorn-Technik können Sie einen Daumengriff oder einen modifizierten Hammergriff für zusätzliche Stabilität verwenden. Da du zum Werfen deinen gesamten Arm verwenden musst, solltest du das Messer fest greifen, damit du den Weg der Klinge kontrollieren kannst.
- Die No-Spin-Thorn-Methode wurde erfunden und nach dem Messerwurftrainer Ralph Thorn benannt.
- Um den Griff des Hammers so zu modifizieren, dass Sie das Messer ohne Drehung werfen können, greifen Sie den Griff des Messers mit Ihrer gesamten Faust, als ob Sie einen Hammergriff halten würden. Heben Sie als nächstes Ihren Zeigefinger an und legen Sie ihn entlang der Rückseite der Klinge.
- Egal, ob Sie einen Daumengriff oder einen modifizierten Hammergriff verwenden, Sie sollten das Messer fest, aber nicht zu fest greifen. Je fester Sie das Messer greifen, desto schwieriger und sprunghafter wird es, das Messer zu werfen.
Schritt 2. Halten Sie Ihre Schultern entspannt
Der Schlüssel zur Thorn-Technik ist die Armbewegung ähnlich der einer Windmühle. Wenn Ihr Körper angespannt ist, kann dies die Sehnen und Bänder der Rotatorenmanschette stark belasten. Schüttle und lockere deine Arme leicht, bevor du mit dem Werfen des Messers beginnst. Wenn Sie nicht aufpassen, können Sie sich verletzen.
- Wärmen Sie sich zuerst auf, bevor Sie das Messerwerfen üben. Machen Sie grundlegende Bewegungsübungen und leichtes Dehnen.
- Wenn die Thorn-Technik Schmerzen in einem Teil des Arms oder der Schulter verursacht, beenden Sie die Übung und wechseln Sie zu einer leichteren Methode.
Schritt 3. Ziehen Sie Ihre Arme nach hinten, neben Ihren Kopf
Beugen Sie den Wurfarm leicht und lassen Sie ihn dort einrasten. Arme und Ellbogen sollten einen Winkel von ungefähr 35 oder 40 Grad bilden. Heben Sie Ihre Arme, bis sie sich leicht über Ihrem Kopf befinden. Bei der Thorn-Methode müssen Sie Ihren gesamten Arm zum Werfen verwenden, nicht nur Ihren Unterarm.
Stehen Sie gerade und strecken Sie Ihren Rücken vollständig aus, wenn Sie mit dem Werfen beginnen
Schritt 4. Werfen Sie das Messer mit dem ganzen Arm
Um ein Messer zu werfen, schwinge deine Arme schnell in einem Kreisbogen, aber beuge deine Ellbogen nicht. Lassen Sie das Messer los, kurz bevor Ihre Hand auf Höhe des Ziels ist. Drücken Sie Ihren Zeigefinger nach vorne, während Sie das Messer entfernen, und gehen Sie dann weiter, um zu verhindern, dass sich das Messer dreht. Wenn Sie es richtig machen, schießt das Messer gerade und glatt in das Ziel.
- Es kann nützlich sein, die Thorn-Methode in zwei separaten Teilen zu üben: Der erste besteht darin, die Arme weit und im Kreis zu bewegen, und der zweite besteht darin, den richtigen Zeitpunkt zum Entfernen des Messers zu bestimmen.
- Die meisten Messerwurftechniken ohne Drehung (wie die Thorn-Technik) verwenden eine Kombination der traditionellen Messerwurfbewegungen mit den Bewegungen, die beim Speerwerfen verwendet werden.
Tipps
- Trotz des Namens der Wurftechnik ohne Drehung dreht sich die Klinge noch, auch wenn sie nur klein ist. Die Grundidee besteht darin, den Spin mit dem Zeigefinger zu verlangsamen, damit die Messerspitze das Ziel aus der Ferne konstant zuerst treffen kann.
- Bäume und breite, ebene Holzflächen sind ideale Ziele.
- Machen Sie täglich Messerwurfübungen, ohne sich umzudrehen, um das Muskelgedächtnis aufzubauen. Auf diese Weise können Sie sicher sein, dass Sie in kürzester Zeit wie ein Profi mit Messern werfen.
- Halten Sie das Messer scharf und gepflegt, damit es das Ziel mit Leichtigkeit trifft. Manchmal trifft das Messer das Ziel nicht, weil Ihr Wurf ungenau ist, sondern weil die Klinge stumpf und ungepflegt ist.
- Bringen Sie viele Messer mit, damit Sie nicht ständig hin und her gehen müssen, um ein Messer aufzuheben, das das Ziel trifft. Verwenden Sie ein Messer, das ausbalanciert und speziell zum Werfen entwickelt wurde.
Warnung
- Finden Sie heraus, ob der Messerwurfsport in Ihrer Nähe legal ist, bevor Sie mit dem Üben beginnen.
- Richten Sie das Messer immer nach unten, wenn Sie es tragen. Halten Sie das Messer nicht und richten Sie es nicht auf sich selbst. Wenn Sie das Messer an eine andere Person weitergeben, geben Sie zuerst den Griff.
- Richten Sie niemals ein Messer auf jemanden.
- Führen Sie die Übung in sicherer Entfernung von Häusern, Haustieren, Fahrzeugen und verderblichen Gegenständen durch.
- Erzähle deinen Mitmenschen von deinen Aktivitäten, damit sie dir nicht zu nahe kommen.
