Die Behandlung von Juckreiz der Haut, der auch als Pruritus bezeichnet wird, richtet sich nach der Ursache. Im Allgemeinen sollte juckende Haut nicht zerkratzt werden, da dies die Ursache des Juckreizes, Hautreizungen oder sogar Infektionen verschlimmern kann. Es gibt viele Möglichkeiten, juckende Haut zu behandeln, ohne sich kratzen zu müssen und dem Drang zu kratzen zu widerstehen.
Schritt
Methode 1 von 4: Dem Drang zu kratzen widerstehen
Schritt 1. Kürzen Sie Ihre Fingernägel
Kurze Fingernägel erschweren das Kratzen. Wenn Sie Ihre Nägel gerne lang halten möchten, tragen Sie Handschuhe, um Kratzer zu vermeiden, insbesondere nachts.
Schritt 2. Kratzen oder drücken Sie die umgebende Haut, aber vermeiden Sie den gereizten Bereich
Basierend auf der Theorie der Schmerzkontrolle können Druck und Stimulation anderer Körperteile Sie vom Juckreiz ablenken und auch einen Teil der Schmerzen lindern.
Ziehen Sie das Gummiband um Ihr Handgelenk, wenn Sie sich kratzen möchten. Manche Leute drücken die Hautoberfläche um den Juckreiz herum wie eine X-förmige Mückenstichmarke. Beide sind Beispiele für eine Theorie der Schmerzkontrolle, die Sie am Kratzen hindern kann
Schritt 3. Reiben Sie die Innenseite der Bananenschale auf die juckende Haut
Verbindungen in Bananenschalen sind dafür bekannt, den Juckreiz zu lindern.
Schritt 4. Verwenden Sie einen Eiswürfel oder eine kalte, nasse Kompresse
Eiswürfel, die auf der juckenden Hautoberfläche schmelzen, können die Haut beruhigen. Ebenso kalte, feuchte Waschlappen.
- Nimm einen sauberen Waschlappen und befeuchte ihn mit kaltem Wasser. Drücke das meiste Wasser aus dem Waschlappen, damit er feucht genug, aber nicht zu nass ist. Tragen Sie den Waschlappen vorsichtig auf die juckende Stelle auf und lassen Sie ihn einwirken, bis der Juckreiz nachlässt.
- Auch das Aufkleben von Gurkenscheiben oder Wattebäuschen, die mit Apfelessig befeuchtet wurden, kann die gleiche beruhigende Wirkung haben.
Schritt 5. Lenken Sie Ihre Aufmerksamkeit ab
Manchmal ist es notwendig, die Aufmerksamkeit vom Juckreiz abzulenken. Eltern von Kindern mit Neurodermitis sind sich der Vorteile von Spielzeug, Videospielen, Fernsehen, körperlicher Aktivität und sogar Kitzeln bewusst, um das Kratzen ihrer Kinder zu verhindern.
Drücke stattdessen einen Stressball. Wenn Sie gerne Ihre Finger bewegen, versuchen Sie es mit Stricken oder Häkeln, wenn Sie Lust haben zu kratzen. Ihre Hände beschäftigt zu halten ist eine gute Möglichkeit, sich vor Kratzern zu schützen
Schritt 6. Decken Sie den juckenden Bereich mit einem weichen Tuch ab
Verwenden Sie ein weiches Tuch, um die juckende Haut sanft zu reiben, ohne die Reizung zu verstärken. Anstelle eines weichen Tuchs können Sie die juckende Stelle auch mit einem nicht klebenden Klebeband abdecken.
Methode 2 von 4: Behandlungen zu Hause verwenden
Schritt 1. Verwenden Sie Ton
Bentonit-Ton, auch als Shampoo-Ton bekannt, hat sich bei der Behandlung von Ekzemen und Windeldermatitis als wirksam erwiesen und ist in vielen Naturkostläden erhältlich.
Rühren Sie den grünen Ton mit etwas Wasser an, bis die Konsistenz an Erdnussbutter erinnert. Lassen Sie es trocknen und ziehen Sie es dann ab, damit das hautreizende Material, das den Juckreiz verursacht, entfernt wird
Schritt 2. Nehmen Sie ein lauwarmes Bad mit rohen oder kolloidalen Haferflocken
Haferflocken enthalten Verbindungen, die Reizungen und Entzündungen reduzieren können.
- Einige Apotheken verkaufen Haferflockenpräparate, die Sie Ihrem Badewasser hinzufügen können.
- Du kannst auch etwas Wasser in eine Tasse rohe Haferflocken geben, einige Minuten einweichen lassen und dann die resultierende Paste auf die gereizte Stelle auftragen.
Schritt 3. Tragen Sie locker sitzende Baumwollkleidung
Lockere Kleidung kann Reizungen durch Reibung verhindern. Baumwolle ist das freundlichste und kühlste Bekleidungsmaterial für juckende Haut, da es keine Reibung verursacht und die Luft zirkulieren kann
Schritt 4. Tragen Sie Pfefferminzöl auf
Viele Naturkostläden verkaufen ätherische Öle wie Pfefferminze in Rollen, die Sie direkt auf die Haut reiben können.
- Pfefferminzblätter können auch zerkleinert und mit etwas Wasser vermischt werden, um eine Paste zu bilden, die auf die Hautoberfläche aufgetragen wird.
- Nasse, kalte Pfefferminzteebeutel können auch direkt auf die Haut gerieben werden.
Schritt 5. Verwenden Sie eine hypoallergene Seife ohne Farbstoffe und Duftstoffe
Hypoallergen bedeutet, dass das von Ihnen verwendete Produkt frei von Chemikalien wie hautreizenden Duft- oder Farbstoffen ist
Schritt 6. Vermeiden Sie Waschmittel, die Duftstoffe enthalten
Versuchen Sie auch, Ihre Kleidung zweimal zu spülen.
Waschmittel mit Duftstoffen enthalten oft Chemikalien, die Hautreizungen verschlimmern können
Schritt 7. Wenden Sie Aloe Vera an
Wenn Sie es zu Hause anbauen, brechen Sie einfach die Spitze eines Aloe-Vera-Blattes ab und drücken Sie etwas Saft auf die Haut und reiben Sie es sanft ein.
Achten Sie darauf, Aloe Vera-Saft nicht mit den Fingernägeln zu reiben, da dies die Hautreizung verstärken kann
Schritt 8. Reduzieren Sie Ihren Stress und Ihre Angst
Stress erhöht den Cortisolspiegel im Blutkreislauf, was Ihre Haut sehr anfällig für Infektionen macht und eine Entzündungsreaktion auslöst.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie unter chronischem Stress oder Angstzuständen leiden. Es gibt viele Möglichkeiten, Stress auf natürliche Weise abzubauen
Methode 3 von 4: Beheben der Ursache
Schritt 1. Behandeln Sie trockene Haut
Trockene Haut tritt häufig während der Trockenzeit auf, insbesondere wenn die Klimaanlage eingeschaltet ist und die Luftfeuchtigkeit niedrig ist. Befeuchten Sie die unverletzte Haut mindestens zweimal täglich mit einer dicken Creme, um den Juckreiz zu lindern, insbesondere nach dem Baden.
Baden oder baden Sie nicht zu lange und vermeiden Sie die Verwendung von zu heißem Wasser, um trockene Haut zu vermeiden
Schritt 2. Achten Sie auf allergische Reaktionen
Seifen und Haushaltsreiniger, bestimmte Stoffe und Kosmetika können allergische Reaktionen auslösen, die zu Juckreiz auf der Haut führen. Wenn Sie vermuten, dass einer der oben genannten Gründe den Juckreiz auslöst, ändern oder beenden Sie die Anwendung, um die wahre Ursache der Hautreizung herauszufinden.
- Umweltallergene wie Gräser und Pollen, Pflanzen wie Brennnessel und Tierhaare können Hautreizungen verursachen, daher sollten Sie einen Allergietest mit Ihrem Arzt besprechen.
- Auch Nahrungsmittelallergien können zu Hautreizungen führen. Wenn Sie vermuten, dass Sie eine Nahrungsmittelallergie haben, führen Sie zunächst Aufzeichnungen über die Lebensmittel, die Sie täglich zu sich nehmen, und vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt für einen Allergietest.
Schritt 3. Suchen Sie nach Hautausschlägen und Hauterkrankungen
Dermatitis, Ekzeme, Psoriasis, Krätze, Läuse und Windpocken sind Hauterkrankungen, die häufig Juckreiz verursachen.
- Krätze tritt bei Kindern sehr häufig auf und wird oft nicht diagnostiziert. Dieser Zustand, auch Krätze genannt, wird durch einen Parasiten verursacht, der in die unteren Hautschichten gelangt und der Biss dieses Parasiten einer allergischen Reaktion ähnelt.
- Ärzte werden Behandlungen empfehlen, um all diese Hautprobleme zu behandeln. Seien Sie nur sicher, schnell zu handeln, um dieses Problem zu entschärfen und zu verhindern, dass es sich ausbreitet.
Schritt 4. Verstehen Sie, dass Juckreiz häufig auftritt, wenn Sie Probleme mit Ihren inneren Organen oder Ihrem Nervensystem haben
Wenn Sie Zöliakie, Anämie, Schilddrüsenerkrankungen, Diabetes, Multiple Sklerose, Gürtelrose, Krebs, Nieren- oder Lebererkrankungen haben, wissen Sie, dass Juckreiz durch eine Krankheit verursacht werden kann, an der Sie leiden.
Der Juckreiz aufgrund der oben genannten Krankheit ist normalerweise am ganzen Körper zu spüren
Schritt 5. Rufen Sie Ihre Medikamente zurück
Juckreiz ist eine Nebenwirkung vieler Medikamente. Wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Apotheker, wenn Sie Bedenken hinsichtlich der von Ihnen eingenommenen Medikamente haben.
Antibiotika, Antimykotika und Betäubungsmittel sind häufige Ursachen für Juckreiz
Schritt 6. Wisse, dass Juckreiz während der Schwangerschaft häufig vorkommt
Wenn Sie schwanger sind, können Sie Juckreiz in Bauch, Brüsten, Oberschenkeln und Armen verspüren, wenn sich die Haut an den wachsenden Fötus anpasst.
Schritt 7. Besuchen Sie einen Arzt
Besuchen Sie regelmäßig Ihren Arzt, insbesondere wenn Ihr Juckreiz nicht innerhalb von 2 Wochen verschwindet und nicht durch Hausmittel oder Änderungen des Lebensstils gelindert werden kann.
- Suchen Sie frühzeitig Ihren Arzt auf, wenn Ihr Juckreiz von Hautrötung, Fieber, Schwellung, plötzlichem Gewichtsverlust oder extremer Müdigkeit begleitet wird.
- Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Sie Juckreiz in der Vulva verspüren. Hefepilzinfektionen, Psoriasis und Vulvaekzem sind für Sie alleine schwer zu unterscheiden. Darüber hinaus benötigen Sie eine entsprechende medizinische Versorgung mit verschreibungspflichtigen Cremes und oralen Medikamenten.
- Juckreiz in der Leistengegend bei Männern muss mit Antimykotika behandelt werden. Männer können auch Hefe-Infektionen bekommen. Gehen Sie daher zur Kontrolle zum Arzt.
- Juckreiz im Analbereich kann durch Reizstoffe in der Nahrung, schlechte Hygiene oder Hauterkrankungen wie Psoriasis, Madenwürmer (insbesondere bei Kindern) oder Hämorrhoiden verursacht werden. Suchen Sie einen Arzt auf, um eine Diagnose zu stellen und die richtige Behandlung zu erhalten.
Methode 4 von 4: Juckreiz medizinisch lindern
Schritt 1. Verwenden Sie Medikamente wie verschrieben
Wenn die Ursache Ihres Juckreizes Allergien sind, kann Ihr Arzt Antihistaminika oder Allergietabletten verschreiben. Wenn eine andere Krankheit, wie z. B. eine Nierenerkrankung, die Ursache ist, wird Ihr Arzt Ihnen ein anderes Arzneimittel verschreiben.
Je nach Ort und Ursache kann Ihnen eine topische Kortikosteroid-Creme verschrieben werden, die Sie direkt auf den gereizten Bereich auftragen können. Wenn Ihr Juckreiz stark ist, kann Ihr Arzt orale Steroide oder andere orale und topische Medikamente verschreiben
Schritt 2. Versuchen Sie eine Phototherapie
Ihr Arzt kann Ihnen empfehlen, sich einer Behandlung mit bestimmten Wellenlängen von ultraviolettem Licht zu unterziehen, um den Juckreiz zu reduzieren.
Phototherapie ist eine Behandlung, die häufig zur Behandlung von Juckreiz verwendet wird, der mit Gelbsucht aufgrund von Lebererkrankungen wie Leberzirrhose einhergeht
Schritt 3. Verwenden Sie eine rezeptfreie Creme
Hydrocortison 1% Creme ist in den meisten Apotheken rezeptfrei erhältlich und kann zur kurzfristigen Behandlung verwendet werden, solange die Ursache des Juckreizes behoben ist.
- Verwenden Sie keine topischen Anästhetika wie Benzocain regelmäßig ohne vorherige Rücksprache mit Ihrem Arzt, da Nebenwirkungen auftreten können. Verwenden Sie keine topischen Anästhetika bei Kindern.
- Galmeilotion wird häufig verwendet, um den Juckreiz von Brennnessel und Windpocken zu lindern.
Schritt 4. Finden Sie andere medizinische Optionen heraus
Konsultieren Sie einen Arzt, wenn Sie den Juckreiz nicht mit normalen medizinischen oder Hausmitteln lindern können, da Nesselsucht auch durch eingeklemmte Nerven, psychiatrische Probleme wie Zwangsstörungen oder genetische Erkrankungen wie Epidermolysis bullosa verursacht werden können.
