Herpes simplex (Fieberbläschen) oder oraler Herpes ist eine Erkrankung, die durch ein Virus verursacht wird und so häufig vorkommt, dass Sie sich nicht schämen müssen, wenn Sie darunter leiden. Wenn Sie Herpes (normalerweise Typ 1) haben, wissen Sie wahrscheinlich bereits, dass dieses Virus Herpes simplex verursachen kann. Herpes simplex tritt normalerweise auf den Lippen auf, kann aber auch die Wangen, das Kinn oder die Nasenlöcher betreffen. Diese Ausbrüche wiederholen sich häufig und sind hoch ansteckend. Glücklicherweise können Sie mehrere Schritte unternehmen, um die Symptome zu lindern und die Wahrscheinlichkeit eines zukünftigen Auftretens von Herpes simplex zu verringern. Obwohl es derzeit keine Heilung gibt, können einige der Methoden in diesem Artikel hilfreich sein, um Schmerzen zu lindern und die Heilung zu beschleunigen.
Schritt
Methode 1 von 11: Konsultieren Sie einen Arzt über die Einnahme eines oralen antiviralen Mittels
Schritt 1. Medikamente, die in diese Kategorie fallen, umfassen Penciclovir, Famciclovir und Aciclovir
Obwohl es das Virus nicht loswerden kann, kann es die Heilung beschleunigen! Antivirale Mittel werden auch die Schwere von Herpes simplex lindern. Befolgen Sie bei der Einnahme dieses Arzneimittels immer die Anweisungen auf der Packung und nehmen Sie dieses Arzneimittel sofort ein, wenn Sie Anzeichen von Herpes simplex haben. Wenn Sie häufig an dieser Erkrankung leiden, kann Ihr Arzt vorschlagen, jeden Tag ein antivirales Mittel einzunehmen. Auf diese Weise können Sie das Auftreten von Herpes simplex in Zukunft unterdrücken.
- Wenn Sie ein geschwächtes Immunsystem haben oder Herpes simplex länger als zwei Wochen nicht verschwindet, kann Ihr Arzt zusätzliche Medikamente verschreiben. Einige Ausbrüche können sehr schwerwiegend sein und erfordern eine zusätzliche medizinische Behandlung.
- Eine Herpesinfektion im Auge kann gefährlich sein. Wenn sich die Infektion auf das Auge ausbreitet, gehen Sie sofort zum Arzt, um die notwendige Behandlung zu erhalten.
- Menschen mit einem schwachen Immunsystem sind aufgrund von Herpes-Ausbrüchen für langfristige Komplikationen gefährdet. Diese Komplikation kann eine Herpes-Meningoenzephalitis sein, bei der sich das Herpesvirus auf das Gehirn ausbreitet.
Methode 2 von 11: Versuchen Sie es mit einer topischen antiviralen Creme
Schritt 1. Eine Herpes-simplex-Salbe wie Docosanol (Abreva) kann eine sofortige Schmerzlinderung bewirken
Diese Salbe kann auch die Symptome lindern, sodass der Ausbruch nicht lange anhält. Um das Arzneimittel sicher zu verwenden, waschen Sie Ihre Hände oder tragen Sie Handschuhe. Tragen Sie die Salbe sanft auf Herpes simplex auf. Waschen Sie sich danach die Hände, damit sich die Infektion nicht ausbreitet. Sie können diese Creme bis zu 6-mal täglich verwenden. Warten Sie bis zu 3 Stunden, bevor Sie es erneut anwenden, und führen Sie die Behandlung sieben Tage lang durch.
Cremes, die Lidocain, Aciclovir und Benzocain enthalten, können die Schmerzlinderung beschleunigen
Methode 3 von 11: Verwenden Sie eine Lysin-Ergänzung oder -Creme
Schritt 1. Lysin ist eine Aminosäure, die die Dauer des Ausbruchs verkürzen kann
Obwohl weitere Beweise erforderlich sind, deuten einige Studien darauf hin, dass Lysin die Absorption der Aminosäure Arginin im Darm stört. Das Herpesvirus benötigt Arginin, um sich zu vermehren, daher ist Lysin bei der Reduzierung von Ausbrüchen sehr effektiv. Nehmen Sie Lysin in Form von Nahrungsergänzungsmitteln ein oder tragen Sie Lysincreme direkt auf Herpes simplex auf. Beides ist ohne ärztliches Rezept in Apotheken erhältlich.
- Nehmen Sie Lysinpräparate nur ein, wenn Herpes simplex auftritt. Bei längerer Anwendung können Nebenwirkungen (zB Nierenprobleme) auftreten.
- Befolgen Sie die Dosierungsanweisungen auf der Packung. Übermäßiger Verzehr von Lysin kann Durchfall und Bauchschmerzen verursachen.
Methode 4 von 11: Verwenden Sie Rhabarber-Salbei-Creme
Schritt 1. Rhabarber- und Salbeicremes sind genauso wirksam wie rezeptfreie Salben
Eine von der National Library of Medicine veröffentlichte Studie ergab, dass Salbei- und Rhabarber-Creme Herpes-simplex-Ausbrüche sowie Aciclovir-Creme (Zovirax) minimieren und verkürzen können. Sie können diese Creme in Online-Shops (Internet) ohne ärztliches Rezept kaufen.
Sie können sie auch in Drogerien oder Apotheken kaufen
Methode 5 von 11: Versuchen Sie es mit Propolis (synthetischem Bienenwachs)
Schritt 1. Verwenden Sie 3% Propolis-Salbe, um Herpes-simplex-Symptome zu reduzieren und die Ausbruchszeit zu verkürzen
Propolis (das aus Pappelknospen hergestellt wird) ist eine Substanz, die häufig in Bienenstöcken vorkommt. Für beste Ergebnisse tragen Sie diese Salbe 5 mal täglich auf Herpes simplex auf.
Methode 6 von 11: Verwenden Sie Medikamente, um Schmerzen und Fieber zu lindern
Schritt 1. Sie können die Symptome mit rezeptfreien Schmerzmitteln lindern
Herpes simplex kann manchmal sehr schmerzhaft sein. Versuchen Sie, es zu behandeln, indem Sie Aspirin-Acetaminophen (Tylenol) oder Ibuprofen (Advil) einnehmen, um Schmerzen und Entzündungen zu lindern. Herpes simplex wird manchmal von Fieber begleitet. Glücklicherweise kann Paracetamol auch als Fiebersenker wirken. Befolgen Sie die Anweisungen auf der Packung und nehmen Sie das Arzneimittel gemäß den Anweisungen ein (wählen Sie ein Medikament und kombinieren Sie die beiden nicht, außer auf Anweisung des Arztes).
- Überprüfen Sie regelmäßig die Körpertemperatur, um das Fieber zu überwachen. Suchen Sie einen Arzt auf, wenn das Fieber länger als einige Tage anhält oder die Körpertemperatur weiter ansteigt.
- Weitere Möglichkeiten, um mit Fieber umzugehen, sind: ein warmes Bad nehmen, kalte Kompressen auf die Innenseiten der Oberschenkel, Arme, Beine und Nacken auflegen, heißen Tee oder Eis am Stiel trinken und viel Schlaf bekommen.
- Geben Sie Kindern kein Aspirin, da das Risiko besteht, das Reye-Syndrom zu verursachen.
Methode 7 von 11: Tragen Sie eine kalte Kompresse auf die schmerzende Stelle auf
Schritt 1. Eis kann Schmerzen und Entzündungen lindern
Legen Sie einen Eisbeutel (Eisbeutel mit gefrorenem Gel), eine kalte Kompresse oder ein kaltes Tuch für jeweils etwa 10 bis 15 Minuten auf den Herpes simplex. Tun Sie dies mehrmals täglich, um Beschwerden zu lindern. Achten Sie darauf, eine Barriere zwischen der Haut und dem Eis bereitzustellen, z. B. ein Tuch oder Taschentuch. Dies muss getan werden, da das Eis für Herpes simplex zu stark ist.
Wenn Sie einen Waschlappen verwenden, vergessen Sie nicht, ihn sofort nach Gebrauch zu waschen. Verwenden Sie jedes Mal ein neues, sauberes Tuch, wenn Sie Herpes simplex mit einer kalten Kompresse behandeln
Methode 8 von 11: Halten Sie Mund und Lippen feucht
Schritt 1. Verwenden Sie Lippenbalsam oder Lippenbalsam, um das Austrocknen von Herpes simplex zu verhindern
Wenn Herpes simplex zu heilen beginnt, können die Wunden brechen, sich schälen und bluten. Dies kann sehr schmerzhaft sein. Tragen Sie Vaseline (Aquaphor oder Vaseline) auf Ihren Mund und Ihre Lippen auf, um den Bereich mit Feuchtigkeit zu versorgen. Vergessen Sie nicht, sich vor und nach dem Auftragen von Vaseline die Hände zu waschen, um eine Ausbreitung der Infektion zu verhindern. Dadurch werden Schmerzen gelindert und Blutungen verhindert.
- Lippenbalsam kann auch verwendet werden, um Herpes simplex zu befeuchten.
- Wenn Sie Herpes simplex haben, teilen Sie keinen Lippenbalsam mit anderen.
Methode 9 von 11: Küssen und teilen Sie keine Gegenstände, wenn Sie Herpes simplex haben
Schritt 1. Dieses Virus ist hoch ansteckend
Küssen oder kleben Sie Ihren Mund nicht an andere Körperteile, wenn Sie Herpes simplex haben. Teilen Sie Besteck, Tassen oder Strohhalme nicht mit anderen und waschen Sie Geschirr und Besteck gründlich, um sie zu desinfizieren.
- Waschen Sie Ihre Hände häufig und vermeiden Sie es, Herpes simplex zu berühren, um die Ausbreitung der Infektion zu verhindern.
- Vermeiden Sie es, Ihre Augen oder Genitalien zu berühren, nachdem Sie Herpes simplex berührt haben. Dadurch kann das Virus auf andere Körperteile übertragen werden.
Methode 10 von 11: Nehmen Sie Änderungen im Lebensstil vor, um zu verhindern, dass Herpes simplex in Zukunft auftritt
Schritt 1. Tragen Sie Sonnenschutzmittel und halten Sie Ihr Immunsystem gesund
Vorsichtsmaßnahmen im täglichen Leben können die Symptome lindern und die Häufigkeit von Herpes-simplex-Attacken verringern. Verwenden Sie unbedingt Zinkoxid-Sonnenschutz auf Ihren Lippen und in der Nähe Ihres Mundes, da die Sonne Herpes simplex auslösen kann. Um Ihr Immunsystem gesund zu halten, essen Sie gesunde Lebensmittel, ruhen Sie sich aus und treiben Sie regelmäßig Sport.
- Führen Sie Oralsex sicher durch, um die Ausbreitung des Virus in den Genitalien zu verhindern. Verwenden Sie zur Sicherheit einen Kofferdam (eine Latexbarriere beim Oralsex) oder ein Kondom.
- Waschen Sie Handtücher und Tücher nach Gebrauch, um die Ausbreitung der Infektion zu verhindern.
Methode 11 von 11: Stress reduzieren
Schritt 1. Stress kann Herpes simplex auslösen
Reduzieren Sie den Stresspegel, um das Timing von Herpes-simplex-Ausbrüchen zu beschleunigen und die Wahrscheinlichkeit zu verringern, dass Herpes-simplex in Zukunft auftritt (obwohl es keinen wirksamen Weg gibt, Herpes-simplex vollständig zu verhindern). Sie können Stress reduzieren, indem Sie Yoga, Meditation oder Atemübungen machen. Achten Sie auch auf eine gesunde Ernährung und mindestens 7 Stunden Schlaf in der Nacht, um Stress abzubauen.
Wenden Sie sich an einen Therapeuten oder Berater, wenn Stress Ihr tägliches Leben beeinträchtigt
Tipps
- Manche Frauen bekommen Herpes simplex während oder vor der Menstruation.
- Hormonelle Veränderungen können manchmal das Auftreten von Herpes simplex auslösen. Seien Sie nicht überrascht, wenn bestimmte Verhütungsmittel (wie Antibabypillen) Herpes simplex auslösen können.
Warnung
- Herpes simplex ist ansteckend, von dem Zeitpunkt an, an dem dieser Zustand auftritt, bis Sie vollständig geheilt sind.
- Konsultieren Sie einen Arzt, bevor Sie irgendwelche Hausmittel ausprobieren. Einige Produkte, wie ätherische Öle, können die Haut reizen und den Zustand verschlimmern. Verwenden Sie niemals Nagellackentferner oder Alkohol.
