Wenn wir wirklich das Bewusstsein entwickeln wollen, um Erleuchtung zu erfahren, kann nichts dies verhindern. Abgesehen davon, dass wir das Leben achtsam leben, müssen wir ein gewisses Verständnis erlangen, um Erleuchtung zu erfahren. Anstatt uns die Fähigkeit zu geben, unser physisches Leben zu kontrollieren, hilft uns die Praxis der Aufrechterhaltung des Bewusstseins, uns vollständig von der Anhaftung an die Materie zu befreien. Erleuchtung zu erfahren bedeutet nicht nur ein bestimmtes Verständnis zu haben, es befreit den Geist und die Seele von allen Anhaftungen. Dieser Zustand wird das Bewusstsein erhöhen, wenn wir tägliche Aktivitäten ausführen, ohne den Wunsch zu haben, uns vom Leben um uns herum zu trennen. Obwohl es schwierig erscheinen mag, kann dies mit Übung und Gedankenkontrolle erreicht werden. Lass los, was passiert ist und lass die Erleuchtung von selbst geschehen. So wie weltliche Erlangung schwierig, aber erreichbar ist, mag Erleuchtung logischerweise schwer zu erreichen erscheinen, aber sie kann von jedem erfahren werden. Wir haben bereits kosmisches Bewusstsein, die Rolle der Intelligenz wird reduziert. Erleuchtung ist ein Prozess, der nach und nach geschieht. Es gibt viele Möglichkeiten und Hinweise, um zu sehen, wie weit Sie auf dieser Reise fortgeschritten sind.
Wenn Sie bis jetzt noch keine Erleuchtung erlangt haben, worauf warten Sie noch?
Viele Menschen denken, dass sie leiden müssen, um glücklich zu sein. Das ist nicht wahr. Wir gehören zum Universum, das uns die Freiheit gibt zu entscheiden, ob wir Leiden erfahren oder nicht. Wir sind die Schöpfer unserer eigenen Freiheit. Es gibt so viele Wege, vollkommene Erleuchtung zu erfahren, wie es Lebewesen im Universum gibt. Wir dehnen uns aus, wenn wir das Leben im Bewusstsein leben. Wir ziehen uns zusammen, wenn wir unbewusst durchs Leben gehen. Im Grunde wird die Realität immer beweisen, dass wir nicht in der Lage sind, den Naturgesetzen zu trotzen. Alle Menschen sind frei in der Wahl der "Realität", die sie erleben möchten und niemand kann diese Regel verletzen. Jedes Lebewesen hat die gleiche Entscheidungsfreiheit.
Viele Menschen predigen ein Dogma, das sicherstellt, dass es einen bestimmten Weg zur Erleuchtung gibt. Erleuchtung kann jedoch auf verschiedene Weise erreicht werden und das Erlangen der Erleuchtung ist weitaus wichtiger als die angewandte Methode.
Denken Sie daran, dass es jedem freisteht, den am besten geeigneten Weg zu wählen, da es keine Schritt-für-Schritt-Anleitung gibt, die für jeden am besten ist und funktioniert. Wie auf externe Erfahrungen reagiert wird, ist wichtiger als die Ereignisse selbst.
Wenn Sie Angst haben, ziehen Sie mehr beängstigende Dinge an, insbesondere Angst davor, Angst oder Leiden zu erleben. Tatsächlich ist Angst das perfekte Signal für drohende Gefahr. Um die Angst zu überwinden, versuchen Sie, die Ursache herauszufinden, damit sie überwunden werden kann. Dies ist eines der Grundkonzepte von "Expansion" und "Contraction". Es gibt viele andere Konzepte, die Sie lernen können, indem Sie Ihr Leben weiter erforschen. Das Akzeptieren des täglichen Rhythmus der Expansion und Kontraktion ist die einzige Einstellung, die erforderlich ist, um Erleuchtung zu erfahren. Sie wissen sicherlich bereits, dass jeder völlige Entscheidungsfreiheit hat.
Bewusstsein ist etwas so Reales wie unsere Existenz. Was auch immer wir gerade tun, wir tun es, indem wir das kosmische Bewusstsein anziehen (den Schöpfer des Universums oder was auch immer Sie für einen Begriff verwenden möchten). Wir alle kommen aus derselben Quelle und werden wieder zu ihr zurückkehren.
Mögen Sie die einfachen Wege des Umgangs mit dem Alltag verstehen, die Ihnen auf Ihrem Weg zur Erleuchtung helfen.
Schritt
Schritt 1. Hüten Sie sich vor der Botschaft: Jeder entgeht nicht Fehlern, die zum Lernen von Lektionen verwendet werden können
Immer wieder die gleichen Fehler zu machen, ist sehr selbstzerstörerisch und hindert uns daran, die gewünschten Ziele zu erreichen. Es steht uns aber auch frei, dies zu tun. Frag dich selbst, Was sind die Ursachen und Wege des Umgangs mit Schmerzen und Leiden an die Quelle?
Manche sagen, Ein Mensch wird sich abgeschreckt fühlen, wenn er etwas Unerträgliches erlebt.
Es gibt auch diejenigen, die argumentieren, dass der erste Schritt in Richtung Freiheit ist uns bewusst, wo wir gerade stehen.
Schritt 2. Suchen Sie Rat bei weisen Männern, die in Würde leben, und lesen Sie Bücher, die Dharma lehren
Schritt 3. Nehmen Sie sich Zeit, Achtsamkeit zu üben
Oft sind wir so gestresst oder gestresst, weil wir versuchen, unsere Verantwortung zu erfüllen, dass wir vergessen, Spaß zu haben.
Schritt 4. Setzen Sie sich ruhig hin und lassen Sie Ihre Gedanken und Urteile kommen und gehen
Nachdem du dich beruhigt und deinen Geist geklärt hast, sei dir bewusst, was du durchmachst.
Schritt 5. Beobachten Sie Gerüche, Geräusche und Dinge, die Sie sehen
Um das höchste Bewusstsein zu erreichen, wenden Sie diesen Schritt bei Problemen im täglichen Leben an.
Schritt 6. Meditieren
Sie können überall und jederzeit meditieren, indem Sie Ihren Geist auf ein bestimmtes Objekt konzentrieren, das gerade passiert.
Schritt 7. Lesen Sie Artikel über Erleuchtung und Spiritualität im Allgemeinen
Lesen Sie die Lehren großer Philosophen wie Gautama, Jesus, Lao Tzu, Shunryu Suzuki, Muhammad, Dante, Francis Bacon, William Blake und andere. Aldous Huxleys Buch The Doors of Perception diskutiert dieses Thema direkt und indirekt.
Schritt 8. Lerne den Edlen Achtfachen Pfad und Die vier edlen Wahrheiten.
Schritt 9. Konzentriere dich auf die Gegenwart und genieße die Aktivitäten, die du den ganzen Tag über machst (Essen, Schlafen, sogar das Badezimmer benutzen)
Schritt 10. Die in diesem Artikel beschriebenen Anweisungen sind hilfreiche Schritte, wenn sie konsequent angewendet werden
Der Schritt, der dich wirklich zur Erleuchtung führt, ist Sensibilisierung für bestimmte Aspekte von dir, die dir bisher nicht bewusst waren, zum Beispiel durch Integration. Wie die Integration durchgeführt wird, erfahren Sie, indem Sie im Internet nach Informationen suchen.
Schritt 11. Der Weg zur Erleuchtung, wie von Shakyamuni/Buddha Gautama erklärt, besteht darin, Gutes zu tun, die Aufmerksamkeit zu fokussieren und Weisheit zu entwickeln
Schritt 12. Erleuchtung ist kein Geisteszustand, der gebildet oder kultiviert werden kann
Unser Leben wird durch das Gesetz von Ursache und Wirkung bestimmt. Wir werden schlechte Ergebnisse erzielen, wenn wir schlechte Dinge tun und gute Ergebnisse erzielen, wenn wir gute Dinge tun. Was du erkennst wirst du erleben, egal was passiert.
Schritt 13. Die Entstehung eines höheren Bewusstseins ist natürlich, wenn Sie etwas intensiv tun
Gehen oder Meditieren während des Gehens kann ein höheres Bewusstsein wecken. Das Zählen von Atemzügen oder Schritten beim Gehen erfordert ein normales Bewusstsein, kann jedoch höhere Bewusstseinsebenen erzeugen. Musiker verwenden normales Bewusstsein, wenn sie Musikrhythmen hören, aber dieser Zustand ist in der Lage, eine höhere Bewusstseinsebene zu erwecken. Carlos Castaneda schreibt Bücher, die durch die Figur des Don Juan viel Fantasie zum Leben erwecken. Carlos geht herum und stellt sich vor, wie Don Juan sein normales Bewusstsein benutzt, um sich viel Inspiration zum Schreiben zu holen. Das Aufkommen eines höheren Bewusstseins beim Gehen motiviert und verbessert die Fähigkeit zu gehen/zu meditieren.
Tipps
- Wenn Sie sich daran gewöhnen, das Leben im Bewusstsein zu leben, nimmt die Aktivität des Geistes ab und Sie werden häufiger gedankenloses Bewusstsein erfahren. Dieser Zustand hilft dir, dich von Gedanken zu befreien, die ein Gefühl der Entspannung auslösen, besonders wenn du dich wohl fühlst, gedankenloses Gewahrsein zu erleben. Dies wird den natürlichen Zustand Ihres Körpers und Geistes wiederherstellen, so dass Sie frei von den Gedanken sind, die statt der durch die Erfahrungen des Lebens geschaffenen Bedingungen immer wieder auftauchen.
- Alles kann sich ändern. Es gibt also kein richtig oder falsch. Entscheiden Sie, was unter bestimmten Umständen das Beste für Sie ist, aber denken Sie daran, dass Sie nicht allein sind. Ihre Entscheidung kann Auswirkungen auf andere haben. Der beste Weg, das Leben zu leben, ist, freundlich und höflich zu sein. Seien Sie eine Person, die in der Lage ist, mit anderen mitfühlend zu sein. Geben (tun) Sie das, was für andere das Beste ist, so wie Sie es sich selbst geben (tun) würden, wenn Sie in der gleichen Situation wären.
- Drogen zu nehmen, die das Denken oder die psychoaktiven Fähigkeiten erweitern, ist nicht der richtige Weg, um Erleuchtung zu erfahren. Man kann den Gipfel des Berges mit dem Helikopter oder einer Wanderung erreichen und beide Methoden führen zum gleichen Ergebnis. Psychopharmaka sind jedoch keine Abkürzung, um Erleuchtung zu erfahren, da die Möglichkeit einer psychedelischen Krise und des Auslösens von Angst besteht. Diese Störung kann überwunden, aber auch verschlimmert werden. Denken Sie daran, dass Erleuchtung von innen kommen muss.
- Der Gedanke, dass Sie etwas erreichen müssen, ist ein Hindernis, das Sie daran hindert, Erleuchtung zu erlangen. Der natürliche Zustand unseres Geistes ist Erleuchtung. Erkenne zunächst, dass wir, um Erleuchtung zu erfahren, nichts erreichen müssen, als unser wahres Selbst wiederzuentdecken. Du allein entscheidest, ob du Erleuchtung erfahren möchtest oder nicht.
- Eine andere Möglichkeit zu üben ist die Reflexion oder die sogenannte Selbstreflexion. Diese Praxis ist besonders effektiv für Menschen, die seit langer Zeit oder zumindest ein paar Monaten regelmäßig täglich meditieren, denn die "Antwort" (Nutzen) der Reflexion besteht darin, selbst zu erfahren, dass die reine Bewusstheit nicht von den Höhen und Tiefen beeinflusst wird von ständig wechselnden Erfahrungen. Wie man oft reflektiert, ist, sich selbst zu fragen oder einfach abzulenken (zu beobachten) "Wer/Bin ich?" oder "Warum/Warum habe ich bestimmte Ereignisse erlebt?" Wenn Sie daran denken, Ihre Frage mit "Ich bin ein Mensch" oder "Ich bin ein Geist" oder "Ich bin alles" zu beantworten, sind diese Antworten nicht hilfreich. Die Antwort, die benötigt wird, ist das Verständnis, dass du ein Bewusstsein bist, das alle Dinge erfährt, auch du selbst zu sein. Hinter all den Wahrnehmungen und Aktivitäten des Geistes erfährt das Bewusstsein selbst jeden Moment. Irgendwann werden Sie verstehen, dass, wenn Sie sich etwas bewusst werden, egal wie subtil und es sich anfühlt, als würde jemand sagen "Ich bin" oder "Ich erlebe", es ist einfach das Objekt des Bewusstseins, denn der Aspekt, den Sie nicht erlebt haben, ist Bewusstsein selbst.
- Erinnere dich und teste es, indem du selbst erfährst, dass Bewusstsein bereits in dir ist, aber noch nicht realisiert. Die Unwissenheit, dass das Bewusstsein alles erlebt (einschließlich Gedanken, Gefühle, Empfindungen über sich selbst usw.) ist ein Mittel, um von Zeit zu Zeit einen unerleuchteten Zustand zu erzeugen. Wenn Sie einen mentalen oder emotionalen Schock erleben, versuchen Sie, sich auf das Gewahrsein zu konzentrieren, das sich dessen bewusst ist, was erlebt wird, anstatt sich auf das Erlebte zu konzentrieren.
- Meditation und Körperübungen wie Pranayama (Atemübungen) sind die Grundlage für weitere, tiefere mentale Übungen. Sobald Sie in der Lage sind, Ihren Geist zu beruhigen, werden sich die Vorteile der Praxis schneller manifestieren und Sie werden die positiven Auswirkungen der Erleuchtung konsequenter erleben. Wenn Sie regelmäßig praktizieren, hilft Ihnen Meditation, die Aktivität des Geistes zu stoppen und die immateriellen Aspekte des Bewusstseins zu entdecken, damit Sie die Vorteile der Erleuchtung in echter Form erfahren und genießen können. Erleuchtung muss nicht „erreicht“werden, weil man einen Zustand der Unerleuchtung erschafft, wenn man sich auf die Pseudo-Aufregung des Geistes konzentriert. Denken Sie daran, dass regelmäßiges Meditieren (kurze Sitzungen von etwa 20 Minuten 1-2 mal täglich) viel vorteilhafter ist als lange, inkonsistente Meditationen.
- Der Weg zur Erleuchtung kann beschritten werden, indem man Menschen, die noch nicht erleuchtet sind, Erleuchtung bringt. Der erleuchtete Meister versteht die richtige Art und Weise zu meditieren, so dass er in der Lage ist, zu sagen, worauf er achten muss und welche Verantwortung er zu erfüllen hat, denn dies ist ein sehr wertvolles Gut.
- Jeder Mensch kann wählen, ob er sich im Bereich des reinen Bewusstseins (kosmisches Bewusstsein), der Energie (eine Kombination von Bewusstsein und Unbewusstheit mit unbegrenzten Modulationsmöglichkeiten) und der Materie (Unbewusstheit) befinden möchte. Der Mensch ist eine komplexe Kombination aus Materie, Energie und Bewusstsein. In uns gibt es ein höchstes Bewusstsein, das jederzeit zugänglich ist, um reines Bewusstsein zu erfahren.
- Was ist real? Indra kann täuschen, aber Emotionen werden die Wahrheit sagen. Außerdem ist der beste Führer Ihr "Verstand" oder Ihre "Intuition". Sie entscheiden, ob dieser Prozess schnell oder langsam abläuft.
- Wisse, dass du Erleuchtung erfahren kannst, ohne zu üben. Die Praxis wird Ihnen jedoch eine sehr nützliche Unterstützung bieten und Ihnen helfen, Erleuchtung durch einen kontinuierlichen Prozess zu erfahren. Diese Informationen widersprechen nicht den oben gegebenen Ratschlägen. Alles was wir brauchen ist schnell verfügbar. Sie können diese Realität widerlegen, indem Sie konzeptionelles Denken dagegen verwenden. Die Existenz von Geist und Körper ist jedoch stark konditioniert, sich mehr auf die Materie zu konzentrieren. Daher hilft Ihnen konsequentes Üben, die Vorteile der Erleuchtung kontinuierlich zu genießen, genauso wie Sie Ihre körperliche Gesundheit erhalten, indem Sie eine gesunde Ernährung einhalten und regelmäßig Sport treiben. Gewöhnen Sie sich alternativ an Yoga, Taici oder Aikido.
Warnung
- Lehren Sie so gut wir können die Dinge, die wir wissen sollten.
- Versuchen Sie nicht, selbst Erleuchtung zu „erlangen“. Nehmen Sie stattdessen jede Handlung in Ihrem täglichen Leben achtsam vor und denken Sie daran, dass alles, was Sie tun, eine Wirkung haben wird.
- Lernen Sie, sich selbst vollkommen zu vertrauen.
- Wissenschaftliches Wissen, das aus wiederholten Ereignissen und Wundern abgeleitet wird, kann nicht dupliziert werden. Wunder können daher wissenschaftlich nicht verstanden werden. Unser Bewusstsein ist ein Wunder an sich.
- Nehmen Sie keine Drogen, um "Ihren Geist zu öffnen", da dies bei Missbrauch sehr gefährlich ist.
- Üben Sie nach bestem Wissen und Gewissen. Dränge dich nicht.
- Wenn Sie erst einmal wissen, wie es geht, haben Sie keine Angst, sich von Ihrem physischen Körper zu entfernen, denn Sie können jederzeit zurückkehren, wenn Sie möchten.
