Stehen Sie jeden Tag im Büro mit Blick auf einen Computerbildschirm und eine Wand fest? Fühlst du, wie deine Jugend an dir vorbeigeht? Oder fühlen Sie sich bereit, etwas anderes zu tun? Abenteuerlustig sein! Sie müssen nicht den Mount Everest besteigen oder alleine um die Welt segeln, um ein befriedigendes Abenteuer zu erleben (obwohl Sie das auch tun können). Lassen Sie sich von Ihrer Fantasie leiten, seien Sie vorbereitet (aber übertreiben Sie es nicht), warten Sie nicht auf den richtigen Zeitpunkt und tun Sie es jetzt!
Schritt
Teil 1 von 3: Die Seele des Abenteurers finden
Schritt 1. Definiere Abenteuer für dich
Die Leute neigen dazu, Abenteuer als etwas Gefährliches zu betrachten; Wenn dich das zögern lässt, ändere deine Denkweise über Abenteuer in „etwas Spaßiges, Einzigartiges und ein Tor, um aus dem Alltag herauszukommen“.
Welche Art von Reise als Abenteuer bezeichnet wird, liegt ganz bei Ihnen – Ihren Ansichten, Wünschen, Erfahrungen und so weiter. Abenteuer für den einen können für den anderen nur Alltag sein. Denken Sie nicht darüber nach, was andere Leute von Abenteuer halten; Wenn sich die Aktivität für Sie wie ein Abenteuer anfühlt, sollten Sie dies tun
Schritt 2. Suchen Sie nach Inspiration
Während die Entscheidung für ein Abenteuer bei Ihnen liegt, werden Ihre Ziele, Wünsche und Grenzen klar, wenn Sie auf das Leben der Abenteurer achten.
- Lesen Sie ein berühmtes wahres Abenteuerbuch oder eine Geschichte. Achte nicht nur auf die im Buch beschriebenen Aktivitäten, sondern achte auch auf die lebensverändernden Erfahrungen des Autors/Abenteurers.
- Sprechen Sie mit Freunden und Familie. Sie werden nicht nur Ideen und Inspiration bekommen, sondern auch jemanden schätzen, den Sie besser kennen. Wer weiß, Ihr langweilig aussehender Onkel hatte in seiner Jugend interessante Abenteuer.
- Sie werden feststellen, dass die Definition von Abenteuer für jeden anders ist. Bedeutet Abenteuer, hoch zu springen? Oder ein fremdes Land mit nur einem Taschenwörterbuch, ohne Fahrplan und ohne Rückfahrkarte besuchen? Oder an einem Stand-up-Comedy-Wettbewerb teilnehmen oder versuchen, auf eigenen Händen zu stehen? Oder campen Sie in einem Nationalpark? Arbeit beenden? Du kannst dir gerne eine ihrer Abenteuerideen „ausleihen“, wenn sie dich interessiert.
Schritt 3. Stellen Sie sich vor
Wovon haben Sie schon immer geträumt? Was tun Sie, wenn Sie sich vorstellen, tun und lassen zu können, was Sie wollen? Brainstorme Abenteuer und beschränke deine Ideen nicht auf Praktikabilitäten oder aktuelle Möglichkeiten.
- Ignoriere die Stimme, die in deinem Kopf „seien Sie realistisch“sagt. Dies hindert Sie daran, Abenteuer zu erleben.
- Erstellen Sie eine „Ausprobieren“-Liste. Sortieren Sie von am erreichbarsten bis zum schwierigsten, wenn Sie möchten. Überprüfen Sie die Aktivitäten, die Sie ausprobiert haben.
Schritt 4. Wissen Sie, warum Sie „Nein“oder „Jetzt nicht“gesagt haben
Wenn Sie sich aufgrund Ihres Alters "langweilig" fühlen, fühlen Sie sich möglicherweise zu wohl mit den festen Dingen in Ihrem geschäftigen Leben. Mischen Sie es mit Gefühlen der Versagensangst, und Sie haben das Rezept für ein langweiliges Leben.
Verzögern oder vermeiden Sie Ihre innere Stimme, um Ihrem Traumabenteuer zu folgen, aus Angst, dass etwas Schlimmes passiert? Stellen Sie sich dem, indem Sie für jedes Abenteuer, das Sie unternehmen werden, eine Liste der „schlechtestmöglichen“aufschreiben. Wenn Sie alles aufgeschrieben haben, überlegen Sie rational, wie weit die Möglichkeiten sind. Vergleichen Sie das mit dem Unfallrisiko auf der Autobahn, dem Sie jeden Tag auf dem Weg zur Arbeit ausgesetzt sind, oder gegebenenfalls mit dem Risiko, an Krebs zu erkranken
Schritt 5. Haben Sie keine Angst vor Ihren Ängsten
Mut besiegt die Angst, nicht beseitigt sie. Es ist die Angst, die Abenteuer zu Abenteuern macht.
Meistere deine Ängste, nicht nur ein Abenteuer zu meistern, sondern auch dabei zu scheitern. Sie kennen sicherlich den Begriff, der besagt, dass Anstrengung wichtiger ist als Ergebnisse, oder? Nun, die Herausforderung des Surfens anzunehmen ist wichtiger und befriedigender als der Erfolg, auf dem Surfbrett stehen zu können, wenn die großen Wellen kommen
Teil 2 von 3: Geh und komm zurück
Schritt 1. Planen Sie, nicht zu gehen
Warten Sie nicht auf den richtigen Zeitpunkt für ein Abenteuer, denn der richtige Zeitpunkt wird nie kommen. Es ist nur eine Ausrede, die Leute benutzen, um nicht zu gehen.
- Planen Sie nicht zu viel. Packen Sie Ihren Koffer wie gewohnt und zwingen Sie sich mit einem halbgroßen Koffer zum Umpacken. Fahren Sie ziellos und ohne GPS. Versuchen Sie Fallschirmspringen, ohne Ihre Wünsche zu überdenken.
- Löschen Sie Ihre Erwartungen. Gehen Sie nicht davon aus, dass Sie wissen, was passieren wird, wenn Sie an einem Hanging Stock-Kurs teilnehmen oder als Freiwilliger bei Naturkatastrophen ins Ausland gehen. Sie werden überrascht sein, dass Sie keine Ahnung haben, was passieren wird. Akzeptieren Sie diese Unsicherheit.
Schritt 2. Sagen Sie „Ja“
Wenn Sie sich einer Gelegenheit gegenübersehen, ergreifen Sie sie. Wenn Sie jemand auffordert, etwas zu tun, das Sie sofort ablehnen würden, nehmen Sie die Einladung an. Gehen Sie auf die NASCAR-Strecke, um ein NASCAR-Fahrerlebnis zu schaffen. Oder melde dich als Schauspieler bei einem Theatermusical in deiner Stadt an.
Machen Sie jedoch nichts Dummes. Wenn dich jemand um Hilfe bittet, eine Bank auszurauben oder einen Monat lang Partner zu tauschen, könnte das zu viel sein, um es als "Abenteuer" zu bezeichnen. Setzen Sie Grenzen entsprechend Ihren Fähigkeiten oder wichtigen Verantwortlichkeiten, aber erhöhen Sie Ihre Standards
Schritt 3. Bitten Sie um Unterstützung
Niemand hat gesagt, dass man Abenteuer alleine machen sollte. Sie können nach Südamerika a la Backpacker reisen oder mit Freunden Rafting machen.
- Tritt dem Abenteurerclub bei. Du bekommst Ideen und Unterstützung für deine Abenteuer, sowie den Druck, den deine Teamkollegen im Verein auf dich ausüben, dich zu Abenteuern zu pushen und neue Dinge zu tun.
- Wenn Sie Abenteuer erleben, finden Sie Wege, um mit Ihren Lieben in Kontakt zu bleiben. Nur weil uralte Abenteurer herumtrödeln mussten, heißt das nicht, dass du es auch tun musst. Lassen Sie Ihre Lieben bei Ihrem Abenteuer ein wenig Freude empfinden, und Sie erhalten im Gegenzug ihre Unterstützung, um weiterzumachen.
Schritt 4. Machen Sie einen Fehler
Beweisen Sie Ihre Fähigkeit, Ihre Angst vor dem Scheitern zu meistern. Gehen Sie davon aus, dass Sie zunächst kein guter Skifahrer sein werden. Haben Sie keine Angst, nach Frankreich zu gehen, nur weil Sie befürchten, dass die Pariser über Ihr mieses Französisch lachen. Vielleicht werden einige von ihnen. Was also, wenn Sie kein Französisch sprechen können? Stellen Sie sich ihm und bewegen Sie sich weiter für Abenteuer.
Schritt 5. Versuchen Sie es weiter, auch wenn Sie sich wie ein Versager fühlen
Geben Sie nicht dem Drang nach, in einer schwierigen Situation zu sagen "Ich kann das nicht". Hören Sie nicht auf, Abenteuer zu erleben, nur weil es schwer ist – so sollte sich Abenteuer anfühlen.
Wenn Sie während einer Stand-Up-Comedy angeschrien werden, die Bühne zu verlassen, kommen Sie ein anderes Mal zurück und beginnen Sie mit einem Witz über die lausige Menge, die jubelt. (Niemand hat gesagt, dass man so Stand-Up-Comedy macht)
Schritt 6. Feiern Sie Ihr Abenteuer
Es spielt keine Rolle, ob Sie Erfolg haben oder nicht, wenn Sie versuchen, den Stier zu reiten, seien Sie stolz auf Ihre Leistungen und Ihren Enthusiasmus, wenn Sie Ihre Erfahrungen anderen erzählen.
- Denken Sie daran, dass das Abenteuer selbst wichtiger ist als das Ergebnis.
- Planen Sie Ihr nächstes Abenteuer. Verschieben Sie Ihr nächstes Abenteuer nicht. Tun Sie es, während Ihr Geist noch brennt. Seien Sie bereit, etwas anderes auf Ihrer „to-try“-Liste zu tun, wenn Sie noch in der Euphorie Ihrer vorherigen Reise sind.
- Der beste Weg, um Ihr Abenteuer zu genießen, besteht darin, wieder Abenteuer zu erleben.
Teil 3 von 3: Auf der Suche nach Möglichkeiten für Abenteuer
Schritt 1. Seien Sie im Alltag abenteuerlustig
Eine Aktivität wie diese macht vielleicht kein Buch oder einen Film, aber sie kann Spaß machen, einfach durchzuführen und eine Abwechslung in Ihre Routine bringen.
- Probieren Sie neue Lebensmittel – Lebensmittel aus Westafrika, Argentinien, Pakistan oder anderen Ländern, von denen Sie noch nie gehört haben.
- Dekorieren Sie Ihr Zuhause mit einem Lieblingsthema oder leuchtenden Farben. Die verschiedenen Pastellfarben an jeder Wand und das Bären-Dekor in Ihrem Esszimmer sind ein „Abenteuer“, das Sie erleben können!
- Geh zum Geisterhaus. Wenn Sie abenteuerlustiger sind, übernachten Sie im Spukhaus.
- Schalten Sie Ihr Telefon aus und nutzen Sie das Internet eine Woche lang nicht. Oder nur einen Tag. Sehen Sie, ob Sie Ihren Alltag ohne Handy und Internet erledigen können.
Schritt 2. Machen Sie alles mit Abenteuergeist
Das Verlassen Ihrer Komfortzone, insbesondere wenn Sie Bedenken haben, vor großen Menschenmengen aufzutreten, ist eine Möglichkeit, abenteuerlustig zu sein.
- Melden Sie sich für einen Bauchtanzkurs an. Schüttle deinen Bauch!
- Gehen Sie zu einer Stand-up-Comedy-Show in einem Comedy-Club und gehen Sie auf die Bühne.
- Starte eine Amateurband und geh raus. Natürlich hat es die Band vielleicht nicht geschafft, als du in der High School warst, aber warum probierst du es nicht jetzt aus? Auch das kann für Sie ein Grund sein, die Garage als Trainingsplatz zu reinigen.
- Bitten Sie darum, die Nationalhymne bei einer Sportveranstaltung in Ihrer Nähe zu singen. Wenn Ihre Stimme nicht so toll ist, bitten Sie einige Ihrer Freunde, mitzumachen und den besten Sänger vor das Mikrofon zu stellen.
Schritt 3. Entdecken Sie die Welt der Abenteuer
Unbegrenzte Abenteuer erwarten dich in der Nähe deines Zuhauses und auf der anderen Seite des Planeten.
- Fahren Sie mit dem Zug für die Nacht an einen fremden Ort. Verbringen Sie nicht Ihre gesamte Reise in der Kabine. Gehen Sie nach draußen und erleben Sie die kulturellen Unterschiede dort.
- Besuchen Sie die Heimatstadt Ihrer entfernten Vorfahren. Ist der Ort in Italien? Ländlich in China? Oder in einem Appalachen-Versteck in West Virginia? Gehen Sie und erleben Sie Ihre Familiengeschichte in einer anderen Hemisphäre.
- Suchen Sie im Internet nach Fotos der schönsten Orte der Welt und gehen Sie dorthin. Drucken Sie das Foto aus und vergleichen Sie es mit der Originalszene.
Schritt 4. Bauen Sie ein wenig Action in Ihr Abenteuer ein
Wenn das Probieren von koreanischem Roastbeef und das Sammeln von Plastikbehältern für Sie nicht nach einem „Abenteuer“klingt, legen Sie die Messlatte höher.
- Versuchen Sie Fallschirmspringen. Ja, Fallschirmspringen ist ein klassisches Abenteuer, aber es ist immer noch ein Nervenkitzel, es auszuprobieren.
- Versuchen Sie es mit Klippenspringen. Diese Aktivität ist auch üblich, aber zumindest wirst du irgendwo an einen schönen Strand gehen.
- Trainiere und mache Triathlons. Wenn diese Aktivität nicht Ihren körperlichen Fähigkeiten entspricht, versuchen Sie es mit etwas kleinerem. Wenn das Laufen von 5 Kilometern ein Abenteuer für Sie ist, dann tun Sie es und seien Sie stolz, wenn Sie es schaffen.
