Braune Flecken können natürlich auftreten oder sich durch Sonneneinstrahlung entwickeln. Diese Flecken sind für die Haut harmlos, aber manche Menschen ziehen es vor, sie aufzuhellen oder zu entfernen, um einen gleichmäßigeren Hautton zu erzielen. Lernen Sie, natürliche Methoden zur Hautaufhellung und Sommersprossenentfernung sowie präventive Taktiken anzuwenden, um zu verhindern, dass diese braunen Flecken zurückkommen.
Schritt
Methode 1 von 4: Natürliche Aufhellungsmethode
Schritt 1. Verwenden Sie Zitronensaft
Zitronensaft ist ein natürliches Bleichmittel, das zum Aufhellen und Aufhellen von Flecken verwendet werden kann. Diese Methode funktioniert bei natürlichen Sommersprossen besser als bei Sommersprossen, die durch Sonneneinstrahlung verursacht werden, da diese Art von Sommersprossen dunkler und weniger gleichmäßig sind.
- Kaufen Sie frische Zitronen und pressen Sie den Saft in eine Schüssel. Sie können auch servierfertigen Zitronensaft verwenden.
- Tauchen Sie einen Wattebausch in den Zitronensaft und tragen Sie ihn auf die sommersprossigen Stellen auf Ihr Gesicht auf. Lassen Sie den Zitronensaft 10 Minuten lang in Ihre Haut einziehen und spülen Sie ihn dann mit kaltem Wasser ab.
- Trage täglich Zitronensaft auf, um deine Sommersprossen mit der Zeit zu verblassen.
Schritt 2. Probieren Sie eine Milchmaske aus
Eine andere natürliche Möglichkeit, Sommersprossen aufzuhellen, besteht darin, eine Maske auf Milchbasis auf dein Gesicht aufzutragen und sie in deine Haut einziehen zu lassen. Die Milchsäure in der Milch kann die oberste Hautschicht ablösen und Sommersprossen subtiler erscheinen lassen. Diese Methode ist besser für natürliche Sommersprossen als für Sonnensprossen.
- Trage 1/4 Tasse Sauerrahm auf die Stelle mit den meisten Sommersprossen auf. Lassen Sie die saure Sahne 10 Minuten lang in Ihre Haut einziehen, spülen Sie sie dann mit kaltem Wasser ab und tupfen Sie sie trocken.
- Verwenden Sie zum Waschen Vollmilch. Gießen Sie einfach Vollmilch in eine Schüssel und verreiben Sie damit Ihr Gesicht. 10 Minuten einweichen lassen, dann mit kaltem Wasser abspülen und trocken tupfen.
Schritt 3. Machen Sie eine Fruchtmaske
Früchte zu glätten und auf der Haut trocknen zu lassen, ist eine natürliche Methode, um die oberste Hautschicht zu peelen, um Flecken aufzuhellen. Die klebrige Frucht verbindet sich mit der Haut und hilft der Haut, sich leicht abzuziehen.
- Ein paar Erdbeeren und eine Kiwi in einer Schüssel zerdrücken. Reiben Sie die Mischung über Ihr ganzes Gesicht und konzentrieren Sie sich auf die Bereiche mit den meisten Sommersprossen. Lassen Sie die Mischung vollständig trocknen und spülen Sie die Haut mit kaltem Wasser ab. Ziehen Sie die Fruchtmaske ab und spülen Sie Ihre Haut mit kaltem Wasser ab.
- Probiere Gurken oder Aprikosen anstelle von Erdbeeren oder Kiwi.
Methode 2 von 4: Behandlungen zum Entfernen brauner Flecken
Schritt 1. Verwenden Sie eine Aufhellungscreme
Drogerien und Schönheitssalons verkaufen Aufhellungscremes mit einer Vielzahl von verschiedenen Grundzutaten, die entwickelt wurden, um Sommersprossen und andere dunkle Flecken zu entfernen. Hautaufhellungscremes können entweder bei natürlichen oder sonnenbedingten Sommersprossen wirksam sein. Für beste Ergebnisse täglich auftragen.
- Suchen Sie nach Cremes mit Süßholzextrakt, die nachweislich hautaufhellende Eigenschaften haben.
- Aloe Vera ist eine weitere beliebte Zutat in Whitening-Cremes. Dieser Inhaltsstoff kann die Haut aufhellen und befeuchten, ohne Schaden zuzufügen.
- Viele Cremes enthalten Chemikalien wie Hydrochinon und Oxybenzon. Diese Inhaltsstoffe können die Haut aufhellen, aber sie können auch schädlich sein. Lesen Sie über Nebenwirkungen und testen Sie das Produkt an einer weniger empfindlichen Stelle, bevor Sie sich entscheiden, eine Creme mit diesen Inhaltsstoffen zu verwenden.
Schritt 2. Versuchen Sie es mit Mikrodermabrasion
Diese Technik verwendet einen Strom winziger Partikel, um die äußerste Hautschicht zu entfernen, wodurch natürliche Sommersprossen oder Sommersprossen, die durch mäßige Sonnenschäden verursacht wurden, aufgehellt werden. Die Mikrodermabrasion wird in der Regel in mehreren Sitzungen durchgeführt.
Schritt 3. Führen Sie ein chemisches Peeling durch
Das Peeling der obersten Hautschicht ist der effektivste Weg, um das Auftreten von Sommersprossen zu reduzieren und kann sogar zum Verschwinden hellerer Flecken führen. Chemische Peelings werden in der Regel im Gesicht angewendet, können aber auch an Armen und Händen angewendet werden.
- Chemische Peelings haben drei Stärkestufen: oberflächliche Peelings, bei denen Alpha- oder Beta-Hydroxysäuren verwendet werden, um die oberste Hautschicht zu entfernen; mittlere Peelings, bei denen Trichloressigsäure verwendet wird, um tiefer in die Haut einzudringen und mehr Schichten zu entfernen; und tiefe Peelings, bei denen eine hohe Konzentration an Trichloressigsäure oder Phenol verwendet wird, um viel mehr von der Schicht zu entfernen.
- Nach einem chemischen Peeling benötigt Ihre Haut etwa 2-3 Tage, um sich von dem Eingriff zu erholen. Es wird nicht empfohlen, chemische Peelings zu oft durchzuführen, da sie die Haut reizen.
Schritt 4. Holen Sie sich eine Laserbehandlung
Laser können verwendet werden, um die Blutgefäße direkt unter den Flecken zu verbrennen, sie zu maskieren oder sogar ganz zu beseitigen. Dieses Verfahren hat keine langfristigen schädlichen Auswirkungen, kann jedoch vorübergehende Blutergüsse, Rötungen und Schwellungen verursachen.
- Laserbehandlungen werden in der Regel in 3 oder mehr Sitzungen über 10 bis 15 Minuten durchgeführt.
- Die Haut wird zuvor mit kaltem Wasser besprüht, um sicherzustellen, dass die Laserwärme dem Patienten keine Schmerzen zufügt.
Methode 3 von 4: Änderungen des Lebensstils
Schritt 1. Schützen Sie sich vor der Sonne
Manche Menschen werden mit Sommersprossen geboren, aber viele andere entwickeln im Laufe der Zeit Sommersprossen als Folge der Sonneneinstrahlung. Die Flecken können im Winter verblassen, können aber im Sommer dunkler werden, wenn Sie keine Maßnahmen ergreifen, um zu verhindern, dass die Sonnenstrahlen auf Ihre Haut treffen.
- Verwenden Sie viel Sonnencreme. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihr Gesicht alle zwei Stunden bedecken, wenn Sie in der heißen Sonne sind, und öfter, wenn Sie schwimmen. Verwenden Sie auch an anderen Körperstellen einen starken Sonnenschutz, da Sommersprossen überall auftreten können.
- Tragen Sie einen Hut und andere Schutzkleidung. Sonnencreme kann Ihre Haut nur für kurze Zeit vor der Sonne schützen. Das Tragen von Kleidungsschichten, um die Haut zu bedecken, ist eine viel effektivere Methode, um das Auftreten von Sommersprossen zu verhindern. Tragen Sie im Sommer langärmelige Oberteile und leichte Hosen, um kühl zu bleiben und gleichzeitig Ihre Haut zu schützen.
Schritt 2. Nehmen Sie Vitamin C ein
Diese Nährstoffe helfen, Sommersprossen aufzuhellen, also stellen Sie sicher, dass Sie große Mengen davon in Ihrer Ernährung zu sich nehmen. Zitrusfrüchte, Kiwi, Spinat und anderes grünes Gemüse sind ausgezeichnete Vitamin-C-Quellen.
- Beginnen Sie den Tag mit einer Vitamin-C-Zufuhr aus Obst- und Gemüsesäften. Gib eine Kiwi, Nektarinen und eine Tasse rohen Spinat in einen Mixer. Mischen Sie diese Zutaten zusammen mit Mandelmilch oder anderen gesunden Grundzutaten.
- Vitamin-C-Ergänzungen sind eine weitere Option, die Sie ergreifen können, um sicherzustellen, dass Sie genug bekommen. Nehmen Sie reines Vitamin C oder ein Multivitaminpräparat, das Vitamin C enthält.
Methode 4 von 4: Make-up-Lösung
Schritt 1. Probiere eine natürliche mineralische Foundation aus
Eine mineralische Foundation hilft, Sommersprossen zu verbergen und mit Ihrem natürlichen Hautton zu verbinden. Fragen Sie einen Mineral-Make-up-Berater, welche Foundation für Ihren Hautton am besten geeignet ist.
- Wähle eine Foundation zwischen einer Nuance heller als dein Hautton und der Farbe deiner Sommersprossen.
- Tragen Sie die Mineral Foundation mit einem Kabuki-Pinsel auf das gesamte Gesicht auf, um das makellose und natürliche Aussehen zu erhalten, das typisch für Mineral Make-up ist.
Schritt 2. Verwenden Sie eine Creme-Foundation
Diese Art von Foundation ist gut für Menschen mit trockener Haut. Wähle eine Farbe, die etwas heller ist als die Farbe deiner Sommersprossen. Tragen Sie die Foundation mit einem Wattebausch oder Make-up-Reviewer auf und verteilen Sie sie gleichmäßig, um beste Ergebnisse zu erzielen.
- Eine Prise Puder auf die Foundation aufzutragen hilft, dass sie den ganzen Tag hält.
- Vermeiden Sie die Versuchung, mehr als eine Schicht Foundation aufzutragen. Sie können stattdessen zusätzliche Aufmerksamkeit auf die Bereiche lenken, die Sie abdecken möchten.
Tipps
- Denken Sie daran, viel Vitamin C zu sich zu nehmen. Viele Früchte enthalten Vitamin C, insbesondere Orangen.
- Verwenden Sie viel Sonnencreme. Sie möchten nicht mehr braune Flecken hinzufügen, als sie bereits haben.
- Bei den meisten Menschen verblassen braune Flecken im Winter vollständig und treten im Sommer wieder auf. Dies liegt daran, dass die braunen Flecken zurückkehren können, sobald Sie mit der Sonne in Kontakt kommen und/oder sich von ihr verbrennen. Der beste Rat ist, sich von der Sonne fernzuhalten (tragen Sie einen Hut!) und Ihre Bräune wird sich verbergen.
- Die Sonnenstrahlen sind mittags stark, was bedeutet, dass Sie zu dieser Zeit eher einen Sonnenbrand bekommen, was zu mehr Sommersprossen und Hautkrebs führen kann.
- Gehen Sie tagsüber nicht nach draußen, wenn die Sonnenstrahlen am stärksten sind.
- Vergessen Sie nicht, dass viele Leute braune Flecken als Vorteil betrachten, nicht als Schwäche.
