Perspektive ändern – wikiHow

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Perspektive ändern – wikiHow
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Video: Perspektive ändern – wikiHow

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Video: Falsches Selbstbild: Experiment zeigt, wie sehr Frauen leiden! 2024, November
Anonim

Die unbestreitbare Wahrheit ist, dass ein Perspektivwechsel so ist, als würde man die Welt durch ein anderes Fenster sehen. Im Alltag ist das Erkennen und Berücksichtigen unterschiedlicher Perspektiven ein wichtiger Aspekt der Selbstentwicklung. Es ist zwar nicht einfach, eine etablierte Perspektive zu ändern, aber Sie können sie ändern, indem Sie Ihre Perspektive auf sich selbst und andere mit einem ganzheitlichen Ansatz berücksichtigen.

Schritt

Teil 1 von 3: Bewertung Ihrer Perspektive

Ändern Sie Ihre Perspektive Schritt 1
Ändern Sie Ihre Perspektive Schritt 1

Schritt 1. Denken Sie über Ihre Perspektive nach und wie sie Ihr Leben geprägt hat

Denken Sie über die verschiedenen Perspektiven nach, die Sie und Ihr Leben geprägt haben. Dieses Denken ist der erste Schritt zu proaktiven Veränderungen.

  • Schreiben Sie Ihre Perspektive auf Papier, damit Sie sie leichter sehen und nachdenken können. Geben Sie bei Bedarf Notizen oder Kommentare zu jeder Perspektive an.
  • Schreiben Sie Ihre Perspektive ehrlich auf, um die Änderung zu erleichtern.
  • Denken Sie darüber nach, wie diese Perspektive Ihre Persönlichkeit prägt. Sind Sie als negativer Mensch ausgebildet oder weniger risikobereit?
  • Wenn Sie zum Beispiel glauben, dass Frauen nicht in der Lage sind, Staatsoberhäupter oder Geschäftsführer zu sein, geben Sie das ehrlich zu und denken Sie dann darüber nach, wie diese Perspektive jeden Aspekt Ihres Lebens beeinflusst und prägt. Es kann sich herausstellen, dass sich diese Perspektive negativ auf Ihr Bild von Frauen auswirkt.
Ändern Sie Ihre Perspektive Schritt 2
Ändern Sie Ihre Perspektive Schritt 2

Schritt 2. Denken Sie über die Quelle aus Ihrer Perspektive nach

Perspektiven werden von Geburt an geformt und von verschiedenen Faktoren beeinflusst, zum Beispiel: Familie, Bildung und Lebenserfahrungen. Sie können eine bestehende Perspektive neu formulieren, indem Sie einflussreiche Dinge berücksichtigen.

  • Dinge, die Sie durchgemacht haben, zum Beispiel: Krankheit, Reisen, Arbeit, Religion, Politik, Fernsehgewohnheiten und das Lesen von Büchern zeigen Ihre Perspektive. Beginnen Sie, Ihre Perspektive auf diese Dinge und das Leben um Sie herum zu ändern, indem Sie Ihren Horizont durch die Erfahrungen anderer erweitern.
  • Die Menschen um Sie herum, einschließlich Familie und Freunde, beeinflussen Ihre Sicht auf sich selbst und das Leben. Sie können die Perspektive nicht ändern, wenn Sie sich auf eine bestimmte Person oder Art von Menschen beschränken.
  • Bildung und Lernen haben einen großen Einfluss auf Ihre Perspektive. Perspektive wird sich nicht entwickeln, wenn Sie sich vor Neuem verschließen.
Ändern Sie Ihre Perspektive Schritt 3
Ändern Sie Ihre Perspektive Schritt 3

Schritt 3. Stellen Sie sich vor, wie Ihr Leben aussehen würde, wenn sich Ihre Perspektive ändert

Nachdem Sie über Ihre aktuelle Perspektive und die Dinge, die sie formen, nachgedacht haben, stellen Sie sich das Leben vor, das Sie leben werden, nachdem sich Ihre Perspektive geändert hat. Diese Methode hilft Ihnen nicht nur, die Vorteile zu erkennen, sondern motiviert Sie auch, sofort Änderungen vorzunehmen.

  • Beginnen Sie, Änderungen vorzunehmen, indem Sie vom Gras aus in den Himmel schauen. Sie werden feststellen, dass etwas anders ist, wenn Sie das Leben anders betrachten und es gibt noch eine andere Perspektive, die Dinge im Alltag zu sehen.
  • Stellen Sie sich kreative, aufschlussreiche Fragen über andere Menschen und denken Sie dann über „Was wäre wenn“nach, damit Sie sehen, dass ein Perspektivwechsel Sie und die Art und Weise, wie Sie andere Menschen sehen, verändern kann.
  • Denken Sie zum Beispiel daran, was passieren würde, wenn Sie glauben, dass eine Frau Staatsoberhaupt oder Geschäftsführerin werden kann. Werden sich Ihre Beziehungen zu Kollegen und anderen verbessern? Kann diese Perspektive Ihre eigene Karriere oder Ihr Leben unterstützen?

Teil 2 von 3: Die Perspektiven anderer berücksichtigen

Ändern Sie Ihre Perspektive Schritt 4
Ändern Sie Ihre Perspektive Schritt 4

Schritt 1. Erkennen Sie an, dass andere Menschen unterschiedliche Perspektiven haben

Jeder hat seine eigene Perspektive und Meinung, die von seiner Erfahrung geprägt ist. Zu erkennen, dass andere Menschen andere Perspektiven haben, hilft Ihnen, Ihre eigenen Ansichten ganzheitlich zu betrachten und zu beginnen, sie zu ändern.

  • Sie können keine Änderungen vornehmen, bis Sie bedenken und anerkennen, dass das, was Sie für richtig halten, nicht die einzige Sichtweise ist.
  • Wenn Sie zum Beispiel glauben, dass Frauen keine Staatsoberhäupter oder Präsidentendirektoren sein können, wissen Sie, dass viele Menschen unterschiedliche Ansichten haben. Wenn Ihnen alle zustimmen, gibt es sicherlich keine weiblichen Staatsoberhäupter auf dieser Welt.
Ändern Sie Ihre Perspektive Schritt 5
Ändern Sie Ihre Perspektive Schritt 5

Schritt 2. Laden Sie jemanden ein, seine Perspektive zu diskutieren und was diese Perspektive ausmacht

Wenn Sie jemanden kennen, der eine andere Perspektive hat, unterhalten Sie sich und tauschen Sie sich aus. Diese Gespräche ermöglichen es Ihnen, den Standpunkt der anderen Person zu verstehen und zu einer Informationsquelle zu werden, die Ihre eigene Perspektive ändern kann.

  • Fragen Sie so viel wie möglich nach den Perspektiven, an die er glaubt und was sie geprägt hat.
  • Fragen Sie, ob er seine Perspektive im Laufe der Zeit verändert und weiterentwickelt hat.
Ändern Sie Ihre Perspektive Schritt 6
Ändern Sie Ihre Perspektive Schritt 6

Schritt 3. Respektieren Sie andere und streiten Sie nicht

Respektiere die Perspektive der anderen Person und widerspreche nicht ihrer Meinung. Auf diese Weise haben Sie die Möglichkeit, über seinen Standpunkt nachzudenken und zu sehen, ob er für Sie funktioniert. Auch bei Meinungsverschiedenheiten kann man mit seinen guten Ideen die eigene Perspektive ändern.

Denken Sie daran, dass Sie aus jedem Gespräch lernen können, auch wenn es nicht mit Ihren Ansichten übereinstimmt. Kämpfen ist kein nützliches Mittel, um Ihre Entwicklung zu behindern

Teil 3 von 3: Ihre Perspektive neu definieren

Ändern Sie Ihre Perspektive Schritt 7
Ändern Sie Ihre Perspektive Schritt 7

Schritt 1. Erkennen Sie an, dass Sie es sind, die Ihre Perspektive formen

Um die Perspektive zu ändern, müssen Sie anerkennen, dass Sie derjenige sind, der sie geformt hat und auch derjenige ist, der bestimmt, wie die Perspektive, an die Sie glauben, geformt wird. Auf diese Weise können Sie die erforderlichen Schritte ausführen, um Änderungen vorzunehmen.

  • Zu wissen, dass Sie die Fähigkeit haben, die Perspektive zu gestalten, ist befreiend und gibt Ihnen ein Gefühl von Trost, um mit dem Leben weiterzumachen.
  • Wenn Sie zum Beispiel dazu neigen, negativ zu denken, versuchen Sie, sich nur auf positive Dinge zu konzentrieren. Ignoriere das Negative und befreie dich von negativen Einflüssen, damit du deine Perspektive in eine positive ändern kannst.
Ändern Sie Ihre Perspektive Schritt 8
Ändern Sie Ihre Perspektive Schritt 8

Schritt 2. Arbeite daran, dich weiterzuentwickeln

Eine Möglichkeit, die Perspektive neu zu formulieren, besteht darin, verschiedene Informationsquellen und Meinungen zu berücksichtigen, um sich selbst zu entwickeln. Sie können nicht wachsen oder sich entwickeln, wenn Sie nicht lernen möchten, und die Erweiterung Ihres Wissens ist ein effektiver Weg, um die Perspektive neu zu formulieren.

Es gibt verschiedene Quellen zur Selbstbildung, zum Beispiel durch einen Kurs, ein Buch lesen, eine Reise unternehmen oder einfach nur mit anderen Menschen plaudern, kann eine Informationsquelle für einen Perspektivwechsel sein

Ändern Sie Ihre Perspektive Schritt 9
Ändern Sie Ihre Perspektive Schritt 9

Schritt 3. Nehmen Sie an einem Kurs teil oder nehmen Sie an einer laufenden Lernaktivität teil

Setzen Sie sich fort, indem Sie Kurse, Vorträge oder eine Berufsausbildung besuchen. Die Entwicklung intellektueller Fähigkeiten setzt Sie verschiedenen Perspektiven aus und wird Ihre eigene Perspektive verändern.

  • Nehmen Sie an Kursen, Vorlesungen, Seminaren oder anderen Bildungsprogrammen im Klassenzimmer oder über das Internet teil. Viele Universitäten öffnen Online-Kurse oder -Vorlesungen für die Öffentlichkeit.
  • Training und Selbstentwicklung auf Basis praktischer Erfahrungen sind für den Perspektivwechsel sehr hilfreich.
Ändern Sie Ihre Perspektive Schritt 10
Ändern Sie Ihre Perspektive Schritt 10

Schritt 4. Lesen Sie verschiedene Medien und Informationsquellen

Das Lesen verschiedener Publikationen setzt Sie mit unterschiedlichen Meinungen und Perspektiven aus. Diese Methode hilft Ihnen, Ihre eigene Perspektive neu zu formulieren.

  • Stellen Sie sicher, dass Sie Informationen aus verschiedenen Medien lesen, zum Beispiel: Zeitungen, Zeitschriften, Websites und Bücher.
  • Wählen Sie Lesarten aus einer Vielzahl von Perspektiven. Wenn Sie beispielsweise Kommentare von liberalen Politikern oder aus neuen Informationsquellen lesen, vergleichen Sie diese mit Kommentaren von konservativen Politikern oder aus anderen Quellen, um unterschiedliche Perspektiven zu den von ihnen vertretenen Themen oder Argumenten herauszufinden.
Ändern Sie Ihre Perspektive Schritt 11
Ändern Sie Ihre Perspektive Schritt 11

Schritt 5. Reisen Sie so oft wie möglich

Nutzen Sie die Gelegenheit, die Welt zu bereisen, indem Sie reisen. Diese Methode zeigt, dass das Leben um Sie herum, auch wenn es etwas außerhalb der Stadt ist, ein anderes Gesicht und eine andere Perspektive hat, sodass Sie Ihre Perspektive ändern können.

Der beste Weg, eine andere Perspektive zu sehen, ist ein Besuch in einem anderen Land, obwohl Sie dies erleben können, ohne ins Ausland gehen zu müssen. Wenn Sie beispielsweise die Ostküste der USA besuchen, werden Sie vielleicht überrascht sein, die unterschiedlichen Lebensstile der US-Amerikaner an der Westküste kennenzulernen, damit Sie Ihre Lebensperspektive ändern können

Ändern Sie Ihre Perspektive Schritt 12
Ändern Sie Ihre Perspektive Schritt 12

Schritt 6. Beteiligen Sie sich an der Politik

Politik ist eine Aktivität, die es Menschen ermöglicht, unterschiedliche Perspektiven auszudrücken. Sie werden mit unterschiedlichen Perspektiven konfrontiert, wenn Sie sich in der Politik oder politischen Aktivitäten engagieren, um Perspektiven zu wechseln.

Erkunden Sie die Möglichkeit, sich an politischen Aktivitäten zu beteiligen und informieren Sie sich bei mehreren Parteien, damit Sie möglichst vielen Perspektiven und Meinungen ausgesetzt sind

Ändern Sie Ihre Perspektive Schritt 13
Ändern Sie Ihre Perspektive Schritt 13

Schritt 7. Melden Sie sich freiwillig oder helfen Sie anderen

Gutes zu tun oder anderen zu helfen kann einen großen Beitrag zu deiner Einstellung leisten. Abgesehen davon, dass Sie das Leben aus der richtigen Perspektive betrachten, lenkt es Sie von Ihren Problemen ab und lässt Sie sich positiver fühlen.

  • Volontär in einem Krankenhaus oder in einer Suppenküche. Die Erkenntnis, dass Sie gesund sind und sich selbst versorgen können, ermöglicht es Ihnen, das Leben aus der richtigen Perspektive zu sehen. Diese Methode ermöglicht es Ihnen auch, negative Ansichten in Ihrem täglichen Leben zu ändern.
  • Freunden und Familienmitgliedern zu helfen, hilft dir auch, deine Perspektive zu ändern, weil du in der Lage bist, anderen Menschen ein gutes Gefühl zu geben und sich dadurch auch selbst gut zu fühlen.
  • Das Geben und Empfangen von Liebe und Unterstützung macht Ihre Perspektive noch positiver.
Ändern Sie Ihre Perspektive Schritt 14
Ändern Sie Ihre Perspektive Schritt 14

Schritt 8. Nutzen Sie neue Informationen und die Perspektiven anderer

Achten Sie bei der Formulierung einer neuen Perspektive darauf, Informationen aus Ausbildung, Erfahrung und Gesprächen mit anderen zu nutzen. Ohne diese wertvollen Informationen können Sie die Perspektive nicht entwickeln oder ändern.

  • Betrachten Sie das Gesamtbild und konzentrieren Sie sich darauf, eine kluge Sichtweise zu entwickeln, während Sie die neuen Informationen nutzen.
  • Wisse, dass du nicht glauben musst, was andere Leute denken. Wählen Sie aus, was Ihnen aus ihrer Perspektive gefällt, basierend auf dem, was Sie gelernt haben.
Ändern Sie Ihre Perspektive Schritt 15
Ändern Sie Ihre Perspektive Schritt 15

Schritt 9. Neue Perspektiven freilegen und anwenden

Jetzt sind Sie bereit, eine neue Perspektive im Alltag zu zeigen und anzuwenden. Es ermöglicht Ihnen nicht nur, eine neue Perspektive zu erschließen, sondern signalisiert anderen auch, dass Sie sich selbst verändert haben.

  • Umfassen Sie neue Perspektiven durch Handeln, um positive Veränderungen in Ihrem Leben zu bewirken.
  • Schreiben Sie neue Perspektiven auf Papier, damit sie leichter zu erkennen und zu merken sind.
  • Sie können eine neue Perspektive auf verschiedene Weise anwenden, z. B. durch Gespräche oder das Aufzeigen von Veränderungen in Ihrem täglichen Leben.
  • Wenn Sie beispielsweise eine neue Perspektive haben, dass Frauen Staatsoberhäupter oder Präsidentendirektoren werden können, drücken Sie dies in alltäglichen Gesprächen aus.
  • Wenn Sie sich entscheiden, Ihrem Leben eine positive Perspektive zu geben, machen Sie dies sofort durch positive Interaktionen mit anderen Menschen und sogar mit sich selbst.

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