Mono, technisch Mononukleose, wird entweder durch das Epstein-Barr-Virus oder das Cytomegalovirus verursacht – beides sind Stämme des Herpesvirus. Die Krankheit wird durch direkten Kontakt mit dem Speichel einer infizierten Person übertragen, daher wird sie oft als "Kissing-Krankheit" bezeichnet. Die Symptome beginnen etwa vier Wochen nach dem Kontakt und umfassen Halsschmerzen, starke Müdigkeit und hohes Fieber sowie Schmerzen und Kopfschmerzen. Diese Symptome halten in der Regel zwei bis sechs Wochen an. Es gibt keine Heilung oder einfache Behandlung für Mono. Dieses Virus heilt normalerweise von selbst. Im Folgenden finden Sie einige der besten Möglichkeiten, mit Mono umzugehen.
Schritt
Methode 1 von 3: Mono diagnostizieren
Schritt 1. Erkennen Sie die Symptome von Mono
Mono ist zu Hause nicht immer einfach zu diagnostizieren. Es ist am besten, nach den folgenden Symptomen zu suchen, insbesondere wenn sie nach ein oder zwei Wochen nicht verschwinden.
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Starke Müdigkeit. Sie fühlen sich möglicherweise sehr schläfrig oder einfach nur lethargisch und können Ihre Ruhe nicht aufbringen. Sie können sich nach sehr leichten Aktivitäten müde fühlen. Es kann sich auch als allgemeines Unbehagen oder Schwäche äußern.
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Halsschmerzen, insbesondere solche, die nach der Einnahme von Antibiotika nicht verschwinden.
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Fieber.
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Schwellung der Lymphknoten, Mandeln, Leber oder Milz.
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Kopfschmerzen und Körperschmerzen.
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Manchmal Hautausschlag.
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Schritt 2. Verwechseln Sie Mono nicht mit Streptokokken, die durch die Streptococcus-Bakterien verursacht werden
Da beide eine Streptokokkeninfektion verursachen, ist es zunächst leicht, Mono mit einer Streptokokken-Infektion gleichzusetzen. Im Gegensatz zu bakteriellen Infektionen mit Streptokokken wird Mono jedoch durch ein Virus verursacht, das nicht mit Antibiotika geheilt werden kann. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Ihre Halsschmerzen nach der Einnahme von Antibiotika nicht besser werden.
Schritt 3. Suchen Sie Ihren Arzt auf
Wenn Sie vermuten, dass Sie Mono haben oder nicht wissen, ob Sie Mono haben, aber Ihre Symptome trotz Ruhe länger als ein paar Wochen anhalten, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen. Ihr Arzt wird Sie wahrscheinlich basierend auf Ihren Symptomen und dem Abtasten Ihrer Lymphknoten diagnostizieren, aber er kann auch Bluttests durchführen, um dies sicher zu bestimmen.
- Der Mono-Antikörper-Test überprüft das Vorhandensein von Epstein-Barr-Virus-Antikörpern in Ihrem Blut. Sie erhalten die Ergebnisse innerhalb eines Tages, aber dieser Test erkennt möglicherweise Mono in der ersten Woche, in der die Symptome auftreten, nicht. Es gibt jedoch eine andere Version des Antikörpertests, die zum Nachweis von Mono in der ersten Woche verwendet werden kann, aber es dauert länger, bis die Ergebnisse vorliegen.
- Tests auf eine erhöhte Anzahl weißer Blutkörperchen werden manchmal auch verwendet, um auf Mono zu überprüfen, können jedoch nicht bestätigen, dass es sich bei der Infektion wirklich um eine Mononukleose handelt.
Methode 2 von 3: Mono zu Hause überwinden
Schritt 1. Gönnen Sie sich viel Ruhe
Schlafen und entspannen Sie sich so viel wie möglich. Bettruhe ist die Hauptstütze der Behandlung von mono, und da Sie sich erschöpft fühlen, ist Ruhe für Sie selbstverständlich. Ruhe ist besonders in den ersten zwei Wochen sehr wichtig.
Aufgrund von Müdigkeit müssen sich Monopatienten zu Hause ausruhen und dürfen nicht zur Schule oder zu anderen Aktivitäten gehen. Das bedeutet nicht, dass Sie nicht ab und zu andere Leute treffen können. Zeit mit Freunden und Familie zu verbringen kann eine großartige Möglichkeit sein, in dieser stressigen Zeit die Stimmung aufrechtzuerhalten – lassen Sie sich nur nicht ausbrennen und ruhen Sie sich aus, wenn Ihre Freunde und Familie nach Hause zurückkehren. Vermeiden Sie Körperkontakt mit ihnen, insbesondere mit Speichel
Schritt 2. Trinken Sie viel Flüssigkeit
Wasser und Fruchtsäfte sind am besten - versuchen Sie, mindestens ein paar Liter Flüssigkeit pro Tag zu trinken. Diese Flüssigkeit hilft, Fieber zu senken, Halsschmerzen zu lindern und Dehydration in Schach zu halten.
Schritt 3. Nehmen Sie ein rezeptfreies Schmerzmittel ein, um Halsschmerzen und Halsschmerzen zu reduzieren
Nehmen Sie das Arzneimittel, wenn möglich, zu den Mahlzeiten ein. Paracetamol (wie Tylenol) oder Ibuprofen (wie Advil und Motrin IB) können verwendet werden.
Die Einnahme von Aspirin mit Fieber kann bei Kindern und Jugendlichen ein Risiko für das Reyes-Syndrom darstellen, das bei Erwachsenen fast nie auftritt
Schritt 4. Lindern Sie Ihre Halsschmerzen, indem Sie mit Salzwasser gurgeln
Mischen Sie 1/2 Teelöffel Kochsalz mit 200 ml warmem Wasser. Mit diesem Salzwasser können Sie mehrmals täglich gurgeln.
Schritt 5. Vermeiden Sie übermäßige Aktivität
Während der Monophase kann Ihre Milz anschwellen, und anstrengende Aktivitäten, insbesondere schweres Heben, können das Risiko einer Milzruptur darstellen. Eine Milzruptur kann sehr gefährlich sein. Gehen Sie daher sofort ins Krankenhaus, wenn Sie eine Monoerkrankung haben und scharfe, plötzliche Schmerzen in der linken Seite des Oberbauchs verspüren.
Schritt 6. Versuchen Sie, diesen Virus nicht an andere zu verbreiten
Da die Symptome einer Monoinfektion erst nach einigen Wochen im Körper auftreten, haben Sie möglicherweise mehrere Personen infiziert, versuchen Sie jedoch, Ihre Freunde und Familie nicht mit der Krankheit zu infizieren. Teilen Sie keine Speisen, Getränke, Besteck oder Kosmetika mit anderen. Versuchen Sie, nicht vor anderen zu husten oder zu niesen. Küssen Sie niemanden und vermeiden Sie sexuellen Kontakt.
Methode 3 von 3: Andere medizinische Behandlung
Schritt 1. Antibiotika können Mono nicht behandeln
Antibiotika helfen Ihrem Körper, mit bakteriellen Infektionen umzugehen, aber mon wird durch ein Virus verursacht. Diese Krankheit wird auch selten mit antiviralen Medikamenten behandelt.
Schritt 2. Suchen Sie eine Behandlung für eine Sekundärinfektion auf
Ihr Körper wird schwächer und anfälliger für bakterielle Infektionen. Mono wird oft von einer Streptokokken-Infektion oder einer Infektion der Nebenhöhlen oder Mandeln begleitet. Seien Sie sich dieser Infektionen bewusst und suchen Sie Ihren Arzt auf, um Antibiotika zu erhalten, wenn Sie vermuten, dass Sie eine Sekundärinfektion haben.
Schritt 3. Bitten Sie Ihren Arzt, Kortikosteroide zu verschreiben, wenn Ihre Schmerzen sehr stark sind
Dieses Arzneimittel kann einige Symptome wie Schwellungen des Rachens und der Mandeln lindern. Aber dieses Medikament kann die Virusinfektion selbst nicht behandeln.
Schritt 4. Führen Sie eine Notoperation durch, wenn Ihre Milz reißt
Wenn Sie, insbesondere bei körperlicher Aktivität, plötzlich starke Schmerzen im linken Oberbauch haben, sollten Sie sofort ins Krankenhaus gehen.
Tipps
- Verringern Sie Ihr Risiko, an Mono zu erkranken, indem Sie sich häufig die Hände waschen und keine Getränke, Lebensmittel und Kosmetika mit anderen teilen.
- Obwohl manche Leute sagen, dass Mono nur einmal erlebt werden kann. Sie können immer wieder Mono haben, vom EBV-Virus, CMV oder beides gleichzeitig.
- Wenn der Arzt einen Antikörpertest verlangt, um die Krankheit zu diagnostizieren, muss der Patient dennoch die gleiche Behandlung durchführen: Warten Sie, bis die Krankheit abgeheilt ist, nehmen Sie Schmerzmittel, um Fieber und Schmerzen zu lindern, und ruhen Sie sich im Bett aus.
- Mononukleose ist eine Krankheit, die bei Menschen unter 40 Jahren häufiger auftritt. Wenn Mono bei Erwachsenen auftritt, sind die Symptome, die auftreten, normalerweise nur Fieber, dessen Heilung länger dauert als normal. Ärzte können es auch mit anderen Krankheiten oder Zuständen verwechseln, die bei Erwachsenen häufiger auftreten, wie Leber- oder Gallenblasenprobleme oder sogar Hepatitis.
Warnung
- Während Sie sich von der Mononukleose erholen, dürfen Sie niemanden küssen oder essen oder trinken. Wenn Sie jemanden pflegen, der an Mono leidet, sollten Sie sich auch nicht an Aktivitäten beteiligen, die den Austausch von Speichel beinhalten.
- Suchen Sie sofort eine Behandlung auf, wenn Sie starke Bauchschmerzen haben. Mono kann eine vergrößerte Milz verursachen, und wenn sie reißt, müssen Sie möglicherweise operiert werden.
- Wenn Sie noch Medikamente von einer anderen Virusinfektion übrig haben, versuchen Sie nicht, sie zur Behandlung von Mono zu verwenden. Antivirale Medikamente verursachen bei 90 Prozent der Patienten mit Mononukleose Reaktionen, indem sie einen Hautausschlag verursachen, der von Ärzten als allergische Reaktion angesehen werden kann.
