Haben Sie schon einmal von einem femininen Produkt namens Slipeinlage gehört? Im Allgemeinen sind Slipeinlagen Damenbinden ähnliche Produkte, die dünner und kleiner sind und verwendet werden können, um weniger Menstruationsflüssigkeit und Blut aufzunehmen. Manche Frauen tragen es oft vor der Menstruation, während der Menstruation, um ein Auslaufen bei denjenigen zu verhindern, die einen Tampon oder eine Menstruationstasse tragen, und bevor die Menstruation endet, wenn das Blutvolumen abnimmt. Wenn Sie bald Ihre erste Periode bekommen, kann es nicht schaden, darüber nachzudenken, Slipeinlagen zu tragen. Darüber hinaus können Slipeinlagen auch als Alternative zu leichteren und bequemeren Binden verwendet werden, wenn Ihr Menstruationsblutvolumen abnimmt.
Schritt
Methode 1 von 2: Die Symptome der ersten Periode erkennen
Schritt 1. Identifizieren Sie die Symptome der Menstruation, wenn Sie 10 bis 15 Jahre alt sind
Denken Sie daran, jeder hat einen anderen biologischen Zyklus. Nur weil Ihre Freunde und Verwandten ihre erste Periode hatten, heißt das nicht, dass mit Ihrem Körper etwas nicht stimmt! Tatsächlich tritt die erste Periode bei Frauen im Allgemeinen im Alter von 10 bis 15 Jahren auf. Manche Frauen erleben es sogar in einem jüngeren oder reiferen Alter als in diesem Bereich, und die Situation ist völlig normal.
Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Ihre erste Periode nach dem 15. Dies mag zwar normal sein, aber in einigen Fällen können Perioden, die erst mit dem 15
Spitze: Seien Sie dankbar, wenn Ihre erste Periode später eintritt als bei anderen Frauen! Obwohl die Menstruation ein sehr normaler und positiver biologischer Zyklus ist, müssen Sie nach der Erfahrung mehr Zeit und Energie in die Aufrechterhaltung der persönlichen Hygiene investieren. Genießen Sie daher die Zeit vor Ihrer ersten Periode und seien Sie versichert, dass der Moment kommen wird, in dem Ihr Körper wirklich bereit ist.
Schritt 2. Nehmen Sie an, dass Ihre Periode innerhalb von 2 Jahren nach Beginn des Brustwachstums eintritt
Wenn Sie derzeit ein Miniset tragen oder das Gefühl haben, dass Ihre Brüste zu wachsen beginnen, besteht die Möglichkeit, dass Ihre erste Periode in naher Zukunft erfolgt. Die meisten Frauen erleben ihre erste Periode innerhalb von 2 Jahren, nachdem ihre Brüste zu wachsen beginnen.
Tatsächlich kann die Brustgröße nicht als Indikator für die erste Periode verwendet werden. Mit anderen Worten, Sie können auch menstruieren, obwohl Ihre Brustgröße nicht zu groß ist. Auf der anderen Seite können Frauen mit großen Brüsten die Menstruation erst in den nächsten ein oder zwei Jahren erleben
Schritt 3. Bereiten Sie sich auf Ihre Periode vor, wenn Sie einen Ausfluss aus Ihrer Vagina bemerken
Wenn eine schleimartige Flüssigkeit (Schleim) aus Ihrer Vagina austritt, bedeutet dies, dass Ihre erste Periode wahrscheinlich innerhalb der nächsten 6 Monate stattfindet. Im Allgemeinen können Sie das Vorhandensein dieser Flüssigkeit in Ihrer Unterwäsche oder beim Wasserlassen sehen.
Wenn der Ausfluss störend ist, tragen Sie Slipeinlagen, um ihn zu absorbieren. Darüber hinaus können Slipeinlagen auch als Notfalleinlagen fungieren, wenn Ihre Periode früher als vorhergesagt anhält
Schritt 4. Nehmen Sie an, dass Ihre Periode innerhalb einer Woche nach dem Einsetzen der prämenstruellen Symptome auftritt
Prämenstruelle Symptome (PMS) sind der größte Indikator dafür, dass Ihre Periode beginnt. Da jedoch nicht bei allen Frauen prämenstruelle Symptome auftreten, können Sie während dieser Zeit möglicherweise nichts spüren. Zur Information, einige prämenstruelle Symptome, die häufig auftreten, sind:
- Krämpfe im Bauchbereich oder im unteren Rückenbereich haben
- Aufgeblähtes Gefühl
- Erleben einer erhöhten Produktion von Akne
- Schmerzen im Brustbereich
- Fühle mich müde
- Erleben von Stimmungsschwankungen, wie z. B. plötzlich wütend, traurig oder ängstlich
Methode 2 von 2: Verwenden von Slipeinlagen nach der Menstruation
Schritt 1. Ziehen Sie eine Slipeinlage an, bevor Ihre Periode beginnt
Wenn bei Ihnen Menstruationsbeschwerden auftreten oder Ihre Berechnungen zeigen, dass eine neue Periode beginnt, versuchen Sie, Slipeinlagen zu tragen. Wenn sich herausstellt, dass Ihre Periode früher ist, ohne dass Sie es merken, kann das austretende Blut zumindest von der Slipeinlage aufgenommen werden, anstatt in Ihre Unterwäsche zu sickern. Sobald das Volumen zunimmt, können Sie die Slipeinlage durch einen Tampon oder eine Binde ersetzen.
Spitze: Versuchen Sie, Ihren Menstruationszyklus mit Hilfe eines Kalenders oder einer Online-App für Fruchtbarkeit zu überwachen. Beides kann Ihnen helfen, Ihre nächste Periode vorherzusagen, sodass Sie ein oder zwei Tage vor Ihrem Fälligkeitstermin mit dem Tragen von Slipeinlagen beginnen können.
Schritt 2. Verwenden Sie Slipeinlagen für zusätzlichen Schutz, wenn Sie einen Tampon oder eine Menstruationstasse tragen
Beide sind weibliche Produkte, die in die Vagina eingeführt werden müssen, um Blut und andere Flüssigkeiten zu sammeln, die während der Menstruation austreten. Manchmal tritt jedoch dennoch ein Auslaufen auf, insbesondere wenn das Menstruationsblut sehr groß ist oder Tampon und Becher nicht richtig eingeführt sind. Um zu verhindern, dass unerwünschte Dinge passieren, versuchen Sie, Slipeinlagen zu tragen, damit möglicherweise austretendes Blut in sie aufgenommen werden kann.
Denken Sie daran, dass Tampons und Menstruationstassen bei richtiger Anwendung äußerst effektiv sind. Wenn Sie es jedoch nicht gewohnt sind, es zu verwenden, können Sie es mit Slipeinlage beschichten, um sicherzustellen, dass kein Blut austritt
Schritt 3. Ersetzen Sie die Binden durch Slipeinlagen, wenn das Blutvolumen abnimmt
Im Allgemeinen nimmt das Menstruationsblutvolumen gegen Ende der Periode ab. Dieser Zyklus ist völlig normal, aber stellen Sie sicher, dass Sie eine Binde tragen, um überschüssiges Blut aufzufangen. Da Damenbinden im Allgemeinen eine dicke Textur haben und beim Tragen unbequem sind, sollten Sie in den letzten Tagen versuchen, sie durch Slipeinlagen zu ersetzen, damit sich Ihr weiblicher Bereich angenehmer anfühlt, aber der Rest des Menstruationsbluts noch richtig absorbiert werden kann.
Wenn Ihre Periode beispielsweise im Allgemeinen 5 Tage dauert, versuchen Sie, am vierten und fünften Tag Slipeinlagen anstelle von Binden oder Tampons zu tragen
Schritt 4. Wechseln Sie die Slipeinlage alle 3 bis 4 Stunden
Denken Sie daran, dass dieser Schritt durchgeführt werden muss, um zu verhindern, dass Menstruationsblut ausläuft und/oder einen unangenehmen Geruch abgibt. Entfernen Sie die Slipeinlage von der Innenseite Ihrer Hose, rollen Sie die Slipeinlage dann vom Saum bis zum innersten Teil und wickeln Sie sie in Toilettenpapier. Nachdem du die alte Slipeinlage weggeworfen hast, öffne die Plastikfolie der neuen Slipeinlage und befestige das Klebeteil an deiner Hose.
- Wenn das Blutvolumen zuzunehmen beginnt, ersetzen Sie Slipeinlagen durch Tampons oder Binden. Wenn das Blut hingegen nicht mehr austritt oder die Menge sehr gering ist, verwenden Sie die Slipeinlage bitte nicht mehr.
- Stellen Sie sicher, dass Ihre Periode vollständig vorüber ist, bevor Sie die Verwendung von Slipeinlagen beenden. Tatsächlich müssen Sie möglicherweise 1 bis 2 Tage lang Slipeinlagen tragen, nachdem Sie das Gefühl haben, dass Ihre Periode vorbei ist. Wenn Ihre Periode zum Beispiel in der Regel 6 Tage dauert, bleiben Sie am siebten und achten Tag bei Slipeinlagen.
Tipps
- Wenn du Fragen zu deiner ersten Periode hast, zögere nicht, einen vertrauenswürdigen Erwachsenen wie einen Elternteil, Erziehungsberechtigten, Lehrer oder einen Verwandten zu fragen, der älter ist als du.
- Bewahren Sie neue Slipeinlagen in Ihrer Tasche oder Handtasche auf. Da sie so klein und dünn sind, benötigen Slipeinlagen nicht so viel Stauraum wie Binden oder Tampons, wodurch sie leichter transportiert werden können. Dadurch brauchen Sie sich nicht die Mühe zu machen, wenn Sie es plötzlich brauchen, oder?
Warnung
- Tragen Sie nicht nur Slipeinlagen, wenn das Menstruationsblut hoch ist! Denken Sie daran, dass Slipeinlagen keinen maximalen Schutz bieten können und das Tragen bei starker Periode nur dazu führt, dass Blut in Ihre Hose und Kleidung sickert.
- Werfen Sie keine gebrauchten Slipeinlagen in das Toilettenloch, damit sie danach nicht verstopfen.
