Es ist nicht schwer, die Achseln frisch und sauber zu halten. Befolgen Sie ein paar einfache Richtlinien und Schritte, damit Sie sich frisch und sauber fühlen. Auf diese Weise sind Sie bereit, jedes Outfit zu tragen und selbstbewusst überall hinzugehen!
Schritt
Teil 1 von 4: Den Körper sauber halten
Schritt 1. Duschen Sie jeden Tag
Die Haut ist das größte Organ des Körpers. Häufiges Waschen schützt Sie und Ihre Achseln vor schädlichen Bakterien, Gerüchen und Krankheiten. Verwenden Sie warmes Wasser und milde Seife.
Schritt 2. Tragen Sie Naturfasern
Kleidung aus Naturfasern (Baumwolle, Wolle, Seide etc.) lässt die Haut eher „atmen“als synthetische Fasern (Nylon, Polyester etc.). Dadurch verdunstet Schweiß schneller und kontrolliert Feuchtigkeit, Bakterien und Körpergeruch. Stellen Sie sicher, dass Sie saubere Kleidung tragen und Kleidung häufig waschen.
Schritt 3. Seien Sie vorsichtig mit bestimmten Arten von Lebensmitteln, die den Schweißgeruch verschlimmern können
Stark riechende Lebensmittel wie Knoblauch, Zwiebeln und Gewürze wie Curry können den Körpergeruch beeinträchtigen. Auch andere Produkte wie Kaffee und Tabak können eine Rolle spielen. Durch die Einschränkung des Verzehrs dieser Lebensmittel werden sich die Achseln schließlich frisch anfühlen und riechen.
- Wenn Sie herausfinden möchten, ob ein bestimmtes Lebensmittel einen unangenehmen Geruch hat, versuchen Sie, es nicht zu essen und zu sehen, ob das Problem verschwindet oder nicht. Wenn nicht, versuchen Sie, andere Lebensmittel nacheinander aus Ihrer Ernährung zu streichen, bis Sie die Ursache dafür gefunden haben.
- Das Kauen von grünen Blättern wie Petersilie, Sellerie, Bluntas oder die Einnahme von Weizengras-Ergänzungsmitteln mit Lebensmitteln kann dieses Problem ebenfalls reduzieren, da diese Lebensmittel als natürliche Deodorants wirken.
Teil 2 von 4: Desodorieren und Schwitzen verhindern
Schritt 1. Verwenden Sie nach dem Duschen ein Deodorant, um den Achselgeruch zu kontrollieren
Deodorants wirken normalerweise, indem sie den Körpergeruch mit verschiedenen Düften überdecken. Wenn Sie ein Deodorant verwenden, das Triclosan (ein antibakterielles Mittel) enthält, hilft es auch, Bakterien abzutöten und Körpergeruch zu entfernen. Deodorants mit Backpulver helfen dabei, Körpergeruch zu neutralisieren.
Schritt 2. Verwenden Sie ein Antitranspirant, um Schweiß und Körpergeruch zu kontrollieren
Antitranspirantien wirken, indem sie Schweißdrüsen blockieren. Mangel an Schweiß hemmt das Wachstum von Bakterien und das dadurch verursachte Aroma. Das bedeutet, dass Antitranspirantien auch Körpergeruch kontrollieren, während Deodorants ihn nur überdecken.
Die meisten Antitranspirantien enthalten Aluminium. Bei der Verwendung von Deo blockiert es die Schweißdrüsen und verhindert das Austreten von Schweiß. Einige Untersuchungen deuten jedoch auf einen möglichen Zusammenhang zwischen Aluminium und Problemen wie Brustkrebs und Alzheimer hin. Andere Untersuchungen sind zu einem anderen Ergebnis gekommen. Wenn Sie sich nicht sicher sind, versuchen Sie, Ihren Arzt zu konsultieren
Schritt 3. Wenn Sie nach einem natürlicheren Weg oder einer zusätzlichen Vorsichtsmaßnahme suchen, versuchen Sie es mit Backpulver als Deodorant
Backpulver neutralisiert Körpergeruch und deckt ihn nicht nur ab. Gib etwa einen Achtel Teelöffel Backpulver in deine Hände und gib dann ein paar Tropfen Wasser hinzu, um eine Paste herzustellen. Wenn sich das Backpulver aufgelöst hat, tragen Sie eine kleine Menge auf Ihre Achseln auf.
Schritt 4. Folgen Sie dem Rezept, um Ihr eigenes Deodorant herzustellen
Wenn Sie die aggressiven Chemikalien in rezeptfreien Deos vermeiden möchten, gibt es Rezepte für die Herstellung Ihrer eigenen mit natürlichen Zutaten, von denen die meisten leicht erhältlich sind.
Probieren Sie dieses einfache Rezept aus. Backpulver mit Maisstärke im Verhältnis 1:1 mischen. Anschließend diese Mischung mit Kokosöl im Verhältnis 1:4 mischen. Wenn du einen Duft hinzufügen möchtest, gib ein paar Tropfen eines ätherischen Öls wie Teebaumöl, Lavendel oder Veilchen hinzu. In einem Glas aufbewahren und als Deodorant auftragen
Teil 3 von 4: Haare loswerden
Schritt 1. Rasieren Sie sich regelmäßig
Dies hilft, die Achseln schneller zu trocknen und beugt schlechten Gerüchen vor. Eine Menge Achselhaare zu entfernen kann auch dazu führen, dass Sie attraktiver aussehen. Du kannst einen Elektrorasierer, einen normalen Rasierer mit austauschbaren Klingen oder einen Rasierer verwenden, der weggeworfen wird, wenn er stumpf ist.
- Beginnen Sie damit, Ihre Achseln zu waschen. Nach dem Baden rasieren und Achseln trocknen. Der Dampf aus dem warmen Wasser in der Dusche kann die Hautporen öffnen und die Haarentfernung erleichtern.
- Tragen Sie eine Rasiercreme auf, wenn Sie möchten. Viele Menschen verwenden gerne eine Rasiercreme, um den Rasiervorgang zu erleichtern und Irritationen zu reduzieren. Befolgen Sie die Anweisungen auf dem Etikett auf der Packung dieser Creme, aber im Allgemeinen müssen Sie die Creme nur dünn und gleichmäßig auftragen.
- Geruchlose Cremes sind die beste Option, da sie das Risiko von Reizungen und allergischen Reaktionen verringern.
- Verwenden Sie den Rasierer vorsichtig, um die Haare aus den Achseln zu entfernen. Mache es langsam und vorsichtig, denn deine Achseln sind gekrümmt und schwer zu rasieren. Verletze dich dabei nicht. Eine Rasur in Haarwuchsrichtung verringert die Wahrscheinlichkeit von Rasurbrand und eingewachsenen Haaren.
- Verwenden Sie danach ein sanftes Adstringens. Tragen Sie nach der Rasur ein sanftes adstringierendes Mittel, wie Hamamelis, auf, um Reizungen zu reduzieren.
- Die Häufigkeit der Rasur hängt davon ab, wie schnell Ihre Achselhaare wachsen, Ihre Vorlieben und andere Faktoren.
- Wechseln Sie Ihren Rasierer regelmäßig. Wenn Sie viel Schmutz auf dem Rasierer sehen, ist es an der Zeit, die Klinge zu ersetzen. Schmutz auf dem Rasierer kann Bakterien in die Hautporen transportieren und Infektionen verursachen.
Schritt 2. Probieren Sie eine Enthaarungscreme aus
Enthaarungscremes oder Haarentfernungscremes können Ihre Achseln für einige Tage oder Wochen von Haaren befreien. Diese Creme wirkt, indem sie die Haare, die sich über der Hautoberfläche befinden, auflöst, damit sie leichter ausgespült werden können.
- Viele Leute finden diese Creme hart und hat einen stechenden Geruch.
- Befolgen Sie die Anweisungen auf dem Etikett der Cremeverpackung sorgfältig.
- Testen Sie immer zuerst eine Enthaarungscreme, bevor Sie sie auf den Achseln anwenden. Tragen Sie es auf eine kleine Menge Ihrer Haut auf und warten Sie dann 24 Stunden. Wenn keine allergischen Reaktionen wie Rötung, Schwellung oder Juckreiz auftreten, kann diese Creme höchstwahrscheinlich sicher auf der Haut verwendet werden.
Schritt 3. Wenn Sie eine länger anhaltende Lösung wünschen, wachsen Sie
Dieser Vorgang ist schmerzhaft und kann zu einer vorübergehenden Reizung der Haut führen. Wachsen kann deine Achselhöhle jedoch länger haarfrei halten als eine Rasur.
- Um optimale Wachsergebnisse zu erzielen, sollte das Fell nicht zu kurz oder zu lang sein – ca. 0,5 cm. Kürzen Sie das Haar, wenn es länger ist, bevor Sie es wachsen.
- Reinigen, peelen und trocknen Sie die Achseln vor dem Wachsen.
- Verwenden Sie Wachs für hochwertige Schönheit. Tragen Sie eine dünne Schicht entgegen der Haarwuchsrichtung auf. Ziehen Sie es dann gemäß den Anweisungen auf dem Produktetikett.
- Verwenden Sie danach eine beruhigende Feuchtigkeitscreme, Aloe Vera oder Eis, um die Schmerzen und Reizungen zu lindern.
- Wachsen erfordert Geschick und kann schmerzhaft und sogar gefährlich sein. Vielleicht kannst du es also im Salon machen.
Schritt 4. Wenn Sie möchten, dass Ihr Haar nicht dauerhaft wächst, versuchen Sie es mit der Elektrolyse
Bei der Elektrolyse wird eine dünne Nadel in der Nähe des Haarfollikels in die Haut eingeführt. Dann zerstört ein elektrischer Niederspannungsstrom den Haarfollikel und verhindert, dass das Haar wieder wächst. Dieser Prozess ist langsam und teuer, liefert aber dauerhafte Ergebnisse.
Teil 4 von 4: Achselprobleme lösen
Schritt 1. Mit einem einfachen Rezept die Achselfarbe aufhellen
Dunkle Achseln können durch eine Vielzahl von Faktoren verursacht werden, einschließlich einer Ansammlung abgestorbener Hautzellen oder der Verwendung eines Deos. Wenn dir diese Verfärbung nicht gefällt, versuche sie aufzuhellen. Es werden Cremes verkauft, um den Hautton aufzuhellen, aber diese kosmetischen Produkte werden nicht richtig überwacht und können schädliche Chemikalien enthalten. Glücklicherweise gibt es mehrere natürliche Möglichkeiten, die Haut aufzuhellen. Zu den einfachsten und effektivsten Methoden gehören:
- Nimm eine Zitronenscheibe und reibe damit deine Achseln oder mische Zitronensaft mit Joghurt zu einer Paste. Auf die Achseln auftragen und zehn Minuten einwirken lassen, dann ausspülen. Zitrone ist ein natürliches Bleichmittel, das den Hautton aufhellen kann.
- Oft werden die Achseln aufgrund der angesammelten abgestorbenen Hautzellen dunkel. Regelmäßiges Peeling kann also helfen, dieses Problem zu überwinden. Peelings können die Haut austrocknen und reizen. Wählen Sie daher ein Produkt, das nicht zu hart ist.
Schritt 2. Wechseln Sie das Deo, wenn Ihre Achseln gereizt oder wund sind
Es kann sein, dass Sie allergisch auf die Bestandteile des Deos reagieren, wenn Juckreiz, Rötungen, Schwellungen und andere Dinge in den Achselhöhlen auftreten. Untersuchungen haben gezeigt, dass Deodorants, die Glycerin und Sonnenblumenöl enthalten, Reizungen nach der Rasur reduzieren können.
Wenn das von Ihnen verwendete Deodorant das Schwitzen oder den Achselgeruch nicht zu reduzieren scheint oder Sie nach der Anwendung eine Reaktion haben, suchen Sie einen Arzt auf, um eine stärkere Alternative zu erhalten
Schritt 3. Suchen Sie einen Arzt auf, wenn ungewöhnliche oder anhaltende Symptome auftreten
Schwitzen, Haarwuchs, Körpergeruch und Verdunkelung der Hautfarbe sind kleinere Probleme, die normalerweise in Bezug auf Ihre Achseln auftreten. Dieses Problem kann mit den oben genannten Schritten behoben werden. Wenn das Problem jedoch ungewöhnlich ist, könnte es ein Zeichen für etwas Ernsteres sein, das die Aufmerksamkeit eines Arztes erfordert.
- Wenn Ihr Schweiß nach Früchten riecht, kann dies ein Zeichen für Diabetes sein. Während Leber- oder Nierenerkrankungen dazu führen können, dass Schweiß nach Bleichmittel riecht. Rufen Sie Ihren Arzt an, wenn Sie einen ungewöhnlichen Geruch oder eine Veränderung des Körpergeruchs bemerken.
- Dunkle Achselfarbe kann von jedem erfahren werden, aber sie wird oft von Menschen mit Insulinproblemen, Hypophyse, bestimmten Infektionen und verschiedenen anderen Problemen erlebt. Rufen Sie Ihren Arzt an, wenn Sie besorgt sind oder wenn Ihre Achselhöhle von anderen Symptomen eines Problems begleitet wird.
