Der Pulsdruck ist die Differenz zwischen systolischem und diastolischem Druck, die im Allgemeinen als zwei Zahlen angezeigt wird, die Ihren Blutdruck darstellen (z. B. 120/80). Die oberste Zahl (der größere Wert) ist der systolische Druck, der den Druck in den Arterien darstellt, wenn das Herz Blut sendet, wenn es sich zusammenzieht (ein Herzschlag). Die niedrigere Zahl (der kleinere Wert) ist der diastolische Druck und repräsentiert den Druck in den Arterien zwischen den Kontraktionen (zwischen den Herzschlägen). Diese Messung hilft festzustellen, ob Sie an Herz-Kreislauf- und Herzproblemen wie einem Schlaganfall leiden. Der Pulsdruck wird aus zwei Werten (systolischer und diastolischer Wert) bestimmt, die bei der Blutdruckmessung gemessen werden, der dann aus der Differenz der beiden Zahlen ermittelt wird.
Schritt
Teil 1 von 2: Blutdruck messen
Schritt 1. Messen Sie Ihren Blutdruck
Herkömmliche Blutdruckmessungen können mit Blutdruckmessgeräten, Stethoskopen und analogen Blutdruckmessgeräten durchgeführt werden. Der Umgang mit diesen Werkzeugen erfordert Übung, Anleitung und Erfahrung. Manche Leute gehen in die Apotheke, um ihren Blutdruck mit einem automatischen Messgerät zu messen.
- Achten Sie beim Kauf eines Heim-Blutdruckmessgeräts darauf, dass die Manschette (die am Arm sitzt) fest in der Hand liegt, das Messgerät gut ablesbar und erschwinglich ist. Viele Versicherungsprodukte können Ihnen beim Kauf dieses Tools helfen. Die meisten dieser Tools funktionieren automatisch. Sie legen einfach die Manschette an, drücken Start und warten auf die Anzeige der Ergebnisse.
- Halten Sie sich von Zucker, Koffein und übermäßigem Stress fern, bevor Sie den Blutdruck messen. Diese drei Dinge erhöhen den Blutdruck, sodass die Ergebnisse nicht genau sind.
- Wenn Sie Ihren Blutdruck dennoch zu Hause messen möchten, führen Sie dies dreimal hintereinander durch, um sicherzustellen, dass die Ergebnisse korrekt sind. Stellen Sie sicher, dass Sie bequem und entspannt sitzen und sich der gemessene Arm auf oder nahe der Herzhöhe befindet.
- Denken Sie daran, dass alle Maschinen kalibriert werden müssen. Um die Genauigkeit Ihres Geräts zu bestimmen, wenden Sie sich einmal im Jahr an Ihre Arztpraxis und vergleichen Sie die Ergebnisse mit dem Messgerät des Arztes.
Schritt 2. Notieren Sie Ihre diastolischen und systolischen Zahlen
Ihr Blutdruckwert ist beispielsweise 110/68. Notieren Sie diese Nummer in einem Notizbuch oder Mobiltelefon, damit Sie Änderungen Ihres Blutdrucks verfolgen können.
Der Blutdruck kann im Laufe des Tages schwanken, daher ist es auch eine gute Idee, ihn über den Tag hinweg zu messen (für genaue Ergebnisse zwei oder drei Wochen lang einnehmen) und die Ergebnisse zu mitteln
Schritt 3. Subtrahieren Sie die systolische Zahl von der diastolischen Zahl, um Ihren Pulsdruck zu erhalten
Ziehen Sie im Beispiel 110 von 68 ab, sodass Ihr Pulsdruck 110 – 68 = 42 beträgt.
Teil 2 von 2: Messergebnisse interpretieren
Schritt 1. Prüfen Sie, ob Ihre Pulsdruckergebnisse innerhalb eines sicheren Bereichs liegen
Obwohl Menschen aufgrund von Alters- und Geschlechtsunterschieden leicht unterschiedliche Pulsdrücke haben, hat die medizinische Welt eine allgemein akzeptierte Basisskala etabliert.
40 mmHg, Pulsdruck mit der Zahl 40 bedeutet normal, während 40 bis 60 im gesunden Bereich liegen
Schritt 2. Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Ihr Pulsdruck 60 mmHg überschreitet
Ein Pulsdruck von über 60 gilt als Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Schlaganfall und häufige Herz-Kreislauf-Probleme wie Bluthochdruck. Ein sehr hoher Pulsdruck kann bedeuten, dass Ihre Herzklappen nicht normal funktionieren, um einen Blutrückfluss zu verhindern, und Ihr Herz das Blut nicht effektiv nach vorne pumpt (Klappeninsuffizienz).
- Eine isolierte systolische Hypertonie tritt auf, wenn der Blutdruck über 140 ansteigt und der diastolische Druck relativ gleich bleibt (unter 90 mmHg). Es gibt viele Medikamente, die Ärzte zur Behandlung dieser Erkrankung verschreiben können.
- Körperlicher und emotionaler Stress führt oft zu einem deutlichen Anstieg des Pulsdrucks. Stress kann den Pulsdruck deutlich erhöhen.
Schritt 3. Rufen Sie Ihren Arzt an, wenn der Pulsdruck unter 40 mmHg liegt
Ein Pulsdruck unter 40 kann auf ein nicht richtig funktionierendes Herz hinweisen. Es gibt viele Dinge, die dieses Problem verursachen könnten.
- Eine Aorteninsuffizienz tritt auf, wenn die Aortenklappe aufgrund eines Rückflusses von Blut in die linke Herzkammer Probleme hat. Dadurch wird der diastolische Druck gesenkt. Wenn Sie diesen Zustand haben, müssen Sie operiert werden.
- Herzinsuffizienz, Nierenversagen, Diabetes mellitus und Plasmanatriummangel können zu niedrigem Blutdruck führen. Besuchen Sie einen Arzt für eine bestimmte Diagnose.
