Wenn Sie eine lange Wanderung planen, müssen Sie einen Rucksack mit Essen, Trinken und anderen Gegenständen mitbringen, um zu überleben. Nehmen Sie sich die Zeit, die mitzubringenden Gegenstände zu planen, anstatt sie einfach unvorbereitet einzulegen. Wenn Sie dies tun, ist Ihr Rucksack gut beladen und Sie haben die Dinge, die Sie brauchen, unterwegs leicht zur Hand. Wenn Sie einen Rucksack packen, scheint es nicht schwierig zu sein, aber es kann einen Unterschied in Bezug auf den Komfort der Wanderung selbst machen.
Schritt
Teil 1 von 3: Gepäck abholen
Schritt 1. Wählen Sie einen Rucksack
Wenn du auf eine Wanderung gehst, wirst du glücklich sein, wenn du den leichtesten Rucksack hast, den du tragen kannst. Wählen Sie den kleinsten und leichtesten Rucksack, der die Dinge transportieren kann, die Sie während Ihrer Reise benötigen. Wenn Sie nur den ganzen Tag wandern, können Sie einen kleineren Rucksack verwenden, aber wenn Sie eine Übernachtung planen, benötigen Sie einen Rucksack, der auch Übernachtungsutensilien wie Schlafsack und Zelt aufnehmen kann als zusätzliches Essen und Trinken.
- Das Fassungsvermögen eines Rucksacks wird in Litern berechnet, Sie finden Rucksäcke, die meist in Größen zwischen 25 und 90 Litern verkauft werden. Die durchschnittliche Rucksackkapazität für einen Klettertag beträgt 25 bis 40 Liter, und die durchschnittliche Rucksackkapazität für fünf Tage oder mehr liegt zwischen 65 und 90 Litern.
- Bei der Auswahl eines Kletterrucksacks gibt es neben dem Faktor der Kletterlänge noch einige andere Dinge zu beachten, nämlich die Jahreszeit, in der du klettern wirst. Bei Winterwanderungen benötigen Sie einen größeren Rucksack, da Sie schwerere Kleidung und andere Extras benötigen.
- Die meisten Rucksäcke werden mit einem Innenrahmen hergestellt, der das Gewicht tragen kann. Es gibt jedoch immer noch Rucksäcke mit einem Außenrahmendesign, das die schwersten Lasten trägt. Finden Sie einen Rucksack, der speziell entwickelt wurde, um das Gewicht beim Klettern zu tragen, anstatt einen Schulrucksack für optimalen Komfort zu verwenden.
Schritt 2. Sammeln Sie die erforderlichen Materialien
Sie müssen die Ausrüstung, die Sie für eine Wanderung benötigen, mitnehmen. Sie könnten versucht sein, eine Kamera, ein Tagebuch oder vielleicht Ihr Lieblingskissen mitzubringen, aber das Tragen von Dingen, die nicht benötigt werden, kann die Last, die Sie tragen werden, noch größer machen. Bringen Sie nur die Ausrüstung mit, die Sie für eine Wanderung benötigen. Achten Sie auf bestimmte Gegenstände, die Sie während des Aufstiegs benötigen, achten Sie darauf, wie schwer der Aufstieg ist, einschließlich der Dauer und des Wetters.
- Bringen Sie die leichteste Ausrüstung mit, besonders wenn Sie eine lange Wanderung unternehmen. Wenn Sie beispielsweise einen Schlafsack tragen, müssen Sie nach dem leichtesten Schlafsack suchen, anstatt sperrige Gegenstände zu tragen, die Platz und die Last, die Sie tragen werden, beanspruchen können. Wenn Sie auf die zu transportierende Last achten, gibt es Gegenstände, die sehr leicht zu tragen sind.
- Packen Sie bestimmte Gegenstände so weit wie möglich aus. Anstatt eine Kiste mit Lebensmitteln mitzubringen, bringen Sie die Kiste nicht mit, sondern wickeln Sie die Lebensmittel in eine Plastiktüte. Anstatt eine sehr schwere Kamera zu tragen, können Sie die auf Ihrem Telefon verfügbaren Kamerafunktionen verwenden. Manche Leute bemühen sich, ihr Gepäck leichter zu machen, indem sie die Griffe ihrer Zahnbürsten und Kämme abschneiden.
Schritt 3. Organisieren Sie Ihr Gepäck nach dem Gewicht jedes einzelnen
Nehmen Sie Ihre Sachen heraus und ordnen Sie sie nach ihrem jeweiligen Gewicht an. Stapeln Sie schweres, mittleres und leichtes Gepäck. Indem Sie Ihr Gepäck nach Gewicht sortieren, können Sie sicherstellen, dass die Wanderung, die Sie unternehmen werden, so angenehm wie möglich ist.
- Zu den leichten Gegenständen gehören Schlafsäcke, leichte Kleidung und Nachtwäsche.
- Mittelschwere Gegenstände sind mäßige Kleidung, Erste-Hilfe-Sets und mäßige Lebensmittel.
- Zu den schweren Gegenständen gehören schwere Lebensmittel, Kochutensilien, Wasser, Taschenlampen und andere schwere Geräte.
Schritt 4. Packen Sie das Gepäck so weit wie möglich wieder zusammen
Es ist wichtig, auf Gewicht und Platz im Rucksack zu achten. Durch das Zusammenlegen von Gegenständen können Sie verhindern, dass sie beim Wandern in Ihrem Rucksack herumschaukeln. Ihr Rucksack bleibt gut organisiert und trägt eine gute Ladung, wenn Sie sich die Zeit nehmen, den Platz in Ihrem Rucksack neu zu organisieren.
- Wenn Sie beispielsweise einen kleinen Topf haben, füllen Sie ihn mit bestimmten Gegenständen, bevor Sie ihn in Ihren Rucksack stecken. Füllen Sie es mit Essen oder Ihrer zusätzlichen Socke. Maximieren Sie jeden verfügbaren Platz in Ihrem Rucksack.
- Legen Sie kleine Gegenstände an einen Ort, die Sie gleichzeitig am selben Ort verwenden werden. Legen Sie beispielsweise Ihre Toilettenartikel in eine kleine Tasche, damit diese Gegenstände an einem Ort gesammelt werden können.
- Dies kann Ihnen die Möglichkeit geben, Elemente zu reduzieren, die zu viel Platz beanspruchen. Wenn Sie einen Gegenstand haben, der schwer zu platzieren ist, weil er beispielsweise zu groß ist oder aus einem unflexiblen Material besteht, dürfen Sie den Gegenstand nicht mitbringen.
Teil 2 von 3: Rucksack packen
Schritt 1. Legen Sie die leichtesten Gegenstände unten und die schweren Gegenstände in die Nähe Ihres Rückens
Teilen Sie die Last Ihres Rucksacks auf, indem Sie leichte Gegenstände unten, schwere Teile mittig zwischen Ihren Schultern und mittelgroße Gegenstände zwischen schweren und leichten Gegenständen platzieren, um Ihren Rücken in Form zu halten. Wenn Sie zuerst schwere Sachen einpacken, belasten Sie Ihren Rücken zu stark. Packen Sie schwerere Gegenstände in eine obere Rückenposition, damit das Gewicht auf Ihren Hüften liegt und nicht in einer Position, in der Sie sich verletzen könnten.
- Wenn Sie über Nacht bleiben, legen Sie einen Schlafsack und andere Schlafsachen im Voraus bereit. Ziehen Sie danach Wechselkleidung, Socken und zusätzliche Handschuhe und andere Gegenstände an.
- Packen Sie die schwersten Gegenstände ein: Wasser, Taschenlampe, Kochutensilien und mehr. Diese Gegenstände sollten sich in einer Position auf halbem Weg zwischen Ihren oberen Schultern und Ihrem Rücken befinden.
- Packen Sie dann mittelschwere Kochutensilien, Lebensmittel, Erste-Hilfe-Sets und andere mittelgroße Gegenstände ein, damit sie um andere Gegenstände herum liegen und Ihren Rucksack stabil halten. Packen Sie flexible Gegenstände wie Ponchos oder Kleidung zwischen schwerere Gegenstände, damit sie sich beim Gehen nicht verrutschen.
Schritt 2. Stellen Sie sicher, dass wichtige Gegenstände leicht abzuholen sind
Es gibt mehrere Gegenstände, die an einem leicht mitzunehmenden Ort untergebracht werden müssen, bei leichten Gegenständen packen Sie sie oben oder in die Außentasche. Sie müssen Essen, Wasser, Karten, GPS, Taschenlampen und ein paar andere Erste-Hilfe-Artikel unterbringen, damit Sie sie bei Bedarf leicht abholen können. Verpacken Sie den Artikel sorgfältig, damit Sie wissen, wo er ist, wenn Sie ihn brauchen.
Nach ein paar Tagen Klettern weißt du besser, welche Gegenstände dort platziert werden müssen, wo sie leicht zugänglich sind und welche nicht. Ordnen Sie Ihren Rucksack beim Verlassen so um, dass er beim Wandern bequem ist
Schritt 3. Zusätzliche Elemente platzieren
Wenn Ihre Sachen nicht in Ihren Rucksack passen, können Sie zusätzliche Taschen hinzufügen, indem Sie sie oben, unten oder auf beiden Seiten Ihres Rucksacks platzieren. Zum Beispiel müssen Sie möglicherweise Ihre Zeltstange oben auf Ihrem Rucksack oder eine Wasserflasche an der Seite Ihres Rucksacks tragen. Wenn Sie zusätzliche Gegenstände außerhalb Ihres Rucksacks verstauen möchten, sollten Sie einige Dinge beachten:
- Fügen Sie so wenige zusätzliche Elemente wie möglich hinzu. Packen Sie Ihre Sachen besser in einen Rucksack, da Sie eine Wanderung unternehmen und sich Ihr Rucksack in Bäumen oder anderen Gegenständen verfangen kann. Wenn Sie es in einen Rucksack stecken, fühlen Sie sich beim Klettern wohler.
- Befolgen Sie die Regeln zur Lastverteilung. Platzieren Sie beispielsweise Ihre Zeltstange oder Ihren Gehstock oben auf Ihrem Rucksack, nicht unten.
Schritt 4. Überprüfen Sie Ihren Rucksack auf ein Gefühl
Tragen Sie Ihren Rucksack und positionieren Sie ihn dort, wo es am bequemsten ist. Gehen Sie, um das Gewicht beim Tragen zu spüren. Wenn Sie sich wohl fühlen und Ihr Rucksack sicher ist, sind Sie bereit für die Wanderung.
- Wenn Sie spüren, dass sich etwas verschiebt, lassen Sie Ihr Gepäck los und ordnen Sie es neu an, damit es stabiler wird, und versuchen Sie es erneut.
- Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Rucksack einseitig ist, entfernen Sie ihn und ordnen Sie ihn so an, dass die schwereren Gegenstände mittig zwischen Ihren Schultern und am Rücken liegen. Vielleicht waren die Sachen vorher zu hoch im Rucksack gepackt.
- Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Rucksack nicht im Gleichgewicht ist, ordnen Sie ihn neu an und versuchen Sie, die Last gleichmäßiger auf beide Seiten zu verteilen.
- Wenn Ihr Rucksack zu schwer ist, versuchen Sie, ein paar Gegenstände zum Mitnehmen auszuwählen. Wenn Sie in einer Gruppe wandern, prüfen Sie, ob jemand freien Platz für Ihr Gepäck hat.
Teil 3 von 3: Dinge professionell verpacken
Schritt 1. Verwenden Sie Packsäcke, um Ihr Essen zu verpacken, aber packen Sie keine weicheren Gegenstände ein
Gepäcksäcke sind sehr beliebt, um Dinge in einem Rucksack ordentlich aufzubewahren. Sie sind sehr leicht, aber sehr stark und leicht zugänglich, um Ihr Essen vom Rest zu trennen. Viele Leute füllen einen Sack voll mit Lebensmitteln, die sie beim Klettern nicht essen, und anderen Toilettenartikeln. Mit diesem Artikel können Sie fast alles verpacken, erfahrene Wanderer packen jedoch oft ihre Kleidung in diesen Artikel, da das Verpacken weicherer Gegenstände zwischen sperrigen und unflexiblen Gegenständen den Raum effizienter nutzen kann.
Schritt 2. Verpacken Sie das Bärenschutzmittel effizient
Bärenabwehrmittel sind kleine duftende Behälter, die verwendet werden, um Bären vom Geruch von Essen, Deodorant, Sonnencreme und anderen Gegenständen fernzuhalten, die sie anziehen könnten. Dies ist ein absolutes Muss, wenn Sie in einem Gebiet mit vielen Bären wandern. Wenn Sie in der Umgebung wandern, ist es wichtig, den Bärenschutz effizient einzupacken, damit er Ihr Gepäck nicht überfordert.
- Füllen Sie das Abwehrmittel vollständig auf und stellen Sie sicher, dass kein Platz mehr vorhanden ist. Achten Sie darauf, dass sich die Lebensmittel beim Gehen nicht bewegen. Wenn nach dem Einpacken der Bären noch Platz übrig ist, füllen Sie diesen Platz mit Socken oder anderen flexiblen Gegenständen.
- Das Abwehrmittel hat eine hohe Belastung, packen Sie den Artikel daher in den Abschnitt für schwere Gegenstände zwischen Schulter und Rücken.
- Packen Sie flexible Gegenstände wie Ponchos oder zusätzliche Kleidung zwischen die Abwehrmittel, damit sie sich beim Gehen nicht bewegen.
Schritt 3. Verwenden Sie einen Rucksackschutz, um Ihren Rucksack zu schützen
Es ist ein leichter und bequemer Artikel, der Ihren Rucksack vor Regen oder Schnee schützen kann. Der Schild wird bei schlechtem Wetter verwendet. Wenn es nicht regnet oder schneit, legen Sie die Abdeckung oben auf Ihren Rucksack, damit Sie sie bei Bedarf leicht greifen können.
Tipps
- Verwenden Sie eine Karte oder einen Kompass, um die Richtung zu bestimmen.
- Überprüfen Sie das Feuerzeug, das Sie tragen werden. Stellen Sie sicher, dass der Kraftstoff aus dem Feuerzeug vollständig aufgeladen ist.
- Wickeln Sie das Streichholz in ein Wachstuch, damit das Feuerzeug nicht mit Wasser nass wird. Das Öltuch kann verhindern, dass das Feuerzeug im Wasser nass wird.
- Denken Sie daran, dass Sie täglich 3 Liter Wasser zum Überleben und 2000 Kalorien täglich benötigen, um in Form zu bleiben. Erforsche die Umgebung, in der du klettern wirst. Sie müssen Wasser aus Wasserquellen oder Pflanzen beziehen, da es schwierig ist, Wasser im Rucksack zu speichern und die Last schwerer macht.
Warnung
- Seien Sie vorsichtig, wenn Sie in bärengefährdeten Gebieten wandern.
- Füllen Sie Ihren Rucksack nicht mit nutzlosen Dingen. (Wenn Sie beispielsweise einen Schlafsack verstauen möchten, verwenden Sie den Platz nicht zum Aufbewahren von Decken oder umgekehrt.)
