Fisheye ist eine Ansammlung abgestorbener Haut mit einem harten Kern, der auf oder zwischen den Zehen wächst. Dies ist die schützende Reaktion des Körpers auf wiederholte Reibung oder Druck, die normalerweise durch das Aneinanderreiben zweier Zehen oder das Reiben des Fußes an einem Schuh verursacht wird. Die Ösen über den Zehen oder an den äußeren Enden des großen oder kleinen Zehs bilden eine harte Kruste. Ösen, die zwischen den Zehen feucht und weich bleiben, werden als weiche Ösen bezeichnet.
Schritt
Schritt 1. Besuchen Sie einen Podologen für eine Augenuntersuchung
Over-the-counter Medikamente können helfen, aber Sie sollten trotzdem einen Arzt aufsuchen, der viele medizinische Behandlungsmöglichkeiten hat.
- Fischauge ist ein Symptom einer Erkrankung, nicht die Erkrankung selbst. Ein Podologe kann die Ursache des Fischauges lokalisieren, damit Sie die Ursache des Problems sofort beheben können. Fisheye wird am häufigsten durch eine schlecht passende Schuhgröße, übermäßiges Tragen von High Heels, Fußanomalien, Haltungsprobleme oder eine Gangart verursacht, die Druck auf die Füße ausübt.
- Der Podologe entfernt normalerweise die Ösen, wird jedoch darauf hinweisen, dass die Ösen zurückkehren, wenn Sie die zugrunde liegende Erkrankung nicht beheben.
- Befolgen Sie die Ratschläge des Podologen zur Behandlung von Fisheye. Dazu gehören die Änderung des Schuhgebrauchs, die Polsterung zum Schutz von Fußbereichen vor Reibung oder Druck, Einlagen zur Veränderung der Druckverteilung am Fuß oder Operationen bei Fuß- oder Zehenproblemen.
Schritt 2. Entfernen Sie die Ösen zu Hause
So entfernen Sie Ösen am besten:
- Weichen Sie die Füße 5 bis 10 Minuten in angenehm warmem Wasser ein, um die Ösen weich zu machen.
- Schrubben Sie die Ösen vorsichtig mit einem Bimsstein oder einem anderen Schleifobjekt, z. B. einer Hautfeile.
- Möglicherweise müssen Sie die Behandlung mehrmals wiederholen, bis die Ösen vollständig verschwunden sind.
Schritt 3. Verwenden Sie den Silikonschaum aus dem Schuh für die Ösen an den Füßen
Der künstliche Silikonschaum im Schuh hilft, Druck und Reibung zwischen den Zehen zu verringern.
Schritt 4. Verwenden Sie rezeptfreie Medikamente und Pads, um die Ösen zu entfernen
Befolgen Sie die Gebrauchsanweisung sorgfältig. Die meisten Fischaugenprodukte enthalten Salicylsäure, die Ihre Füße reizen oder verbrennen kann.
Die meisten OTC-Pads enthalten 40% Salicylsäure, was dieses Medikament stark macht. Ihr Arzt kann jedoch empfehlen, dass Sie vor der Verwendung der Pads einen Teil der abgestorbenen Haut an den Ösen abziehen
Schritt 5. Fragen Sie Ihren Arzt nach Antibiotika in Verbindung mit anderen Behandlungsmethoden
Antibiotika-Salbe ist eine gängige Methode, um Infektionen vorzubeugen, die häufig auftreten, wenn Sie Fischaugenmittel zu Hause einnehmen.
Schritt 6. Ergreifen Sie Maßnahmen, um zu verhindern, dass die Ösen zurückkommen
Eine Unze Prävention ist ein Pfund Heilung wert.
- Tragen Sie Schuhe mit der richtigen Größe, einer weichen Dämpfung und einer breiten Zehe.
- Bringen Sie den Schuh zu einem Schuster, um die Schuhspitze zu weiten, wo sich Ösen bilden können.
- Tragen Sie dicke Socken, um den Druck auf Ihre Füße zu absorbieren. Achte darauf, dass die Socken die richtige Größe haben und deine Schuhe nicht zu eng werden. Achten Sie auch darauf, dass die Socken keine Nähte haben, die an den Ösen reiben oder an Stellen am Fuß, an denen sich Ösen bilden können.
Schritt 7. Es gibt auch andere Schritte, um Fischaugen zu verhindern
Zum Beispiel:
- Waschen Sie Ihre Füße täglich mit Wasser, Seife und einer Bürste. Tragen Sie eine Fußcreme auf die trockenen Füße auf (anstelle einer normalen Lotion), um sie zu rehydrieren.
- Kaufen Sie morgens keine Schuhe. Die Füße schwellen im Laufe des Tages auf natürliche Weise an. Das bedeutet, dass die Schuhe, die Sie morgens kaufen, nachmittags oder abends eng werden können.
- Wechseln Sie die Socken täglich und verwenden Sie regelmäßig einen Bimsstein. Wenn Sie einen Bimsstein verwenden, seien Sie beim Abkratzen der abgestorbenen Haut nicht zu hart.
Tipps
- Verwenden Sie ein Donut-förmiges Pad, um den Druck auf die Ösen zu reduzieren, bis sie weg sind. Diese Pads werden speziell zur Behandlung von Fischaugen verkauft und sind in vielen Apotheken erhältlich.
- Zur Behandlung empfindlicher Ösen zwischen den Zehen können Schafwolle, Moleskin oder Wattepads verwendet werden.
Warnung
- Kleine Wunden an den Füßen können sich entzünden und ernsthafte Probleme verursachen, bis hin zur Amputation. Seien Sie vorsichtig, wenn Sie Ösen zu Hause entsorgen. Entfernen Sie die Ösen nicht mit einem Rasierer, einer Schere oder einem anderen scharfen Gegenstand.
- Bestimmte Bedingungen können das Infektionsrisiko erhöhen. Daher sollten Menschen mit Diabetes oder Durchblutungsstörungen einen Podologen zur Fußpflege aufsuchen. Sie können die Ösen nicht selbst werfen.
- Diabetiker sollten Salicylsäuretropfen nicht zur Behandlung von Fischaugen verwenden. Wunden auf der Haut können zu ernsteren Erkrankungen führen.
