Ob durch eine Verletzung beim Sport oder bei Aktivitäten zu Hause, ein gebrochener Zehennagel kann sehr schmerzhaft sein. Eine gebrochene Fingernagelverletzung oder ein "Ausriss" des Nagels kann dazu führen, dass sich ein Teil des Fingernagels aus seiner Polsterung löst oder sogar ganz abfällt. Glücklicherweise können abgebrochene Zehennägel mit der richtigen Reinigung und Pflege zu Hause behandelt werden, solange Sie auf Anzeichen achten, die die Hilfe eines Arztes erfordern.
Schritt
Methode 1 von 3: Verletzungen zu Hause behandeln
Schritt 1. Behandeln Sie die restlichen Nägel
Einige Fälle von "Ausriss" des Nagels sind so mild, dass der größte Teil des Nagels noch am Nagelbett haftet. In einigen anderen Fällen kann der Nagel jedoch vollständig abfallen. Behandeln Sie nach einer Verletzung den verbleibenden Nagel richtig, um ihn zu heilen. Lassen Sie den Nagel, der noch befestigt ist, egal wie groß er ist. Wenn ein Teil des Nagels fehlt, schneiden Sie ihn mit einem Nagelknipser so nah wie möglich an der Nagelhaut oder an dem Teil, der noch am Nagelbett befestigt ist. Schneiden Sie den Nagel entlang der Frakturlinie.
- Feilen Sie den restlichen Nagel glatt. Auf diese Weise können Sie verhindern, dass sie sich an Socken und Decken verhaken.
- Bitten Sie Freunde oder Familie um Hilfe, wenn Sie Schwierigkeiten haben oder Angst haben. Kinder benötigen möglicherweise Hilfe von einem Erwachsenen, um einen gebrochenen Fingernagel zu behandeln.
- Wenn du einen Ring an deinem Zeh trägst, entferne ihn unbedingt, bevor du mit der Behandlung eines gebrochenen Zehennagels beginnst. Sie können Wasser und Seife als Gleitmittel verwenden, wenn der Ring schwer zu entfernen ist, oder Ihren Arzt rufen, wenn Sie ihn nicht selbst entfernen können.
Schritt 2. Stoppen Sie die Blutung
Drücken Sie den blutenden Bereich direkt mit einem sauberen Tuch oder Gaze. Drücken Sie 10 Minuten lang auf den Bereich oder bis die Blutung aufhört. Auch das Hinlegen und Hochlagern der Beine mit Kissen hilft, die Blutung zu verlangsamen.
Wenn die Blutung in Ihrem Zeh nach 15 Minuten Druck nicht nachlässt, suchen Sie einen Arzt auf
Schritt 3. Reinigen Sie die Wunde gründlich
Waschen Sie Ihre Zehen mit warmem Seifenwasser und einem Waschlappen. Wenn der verletzte Bereich verschmutzt ist, reiben Sie sanft, bis der Schmutz angehoben ist. Entfernen Sie auch getrocknetes Blut oder Schmutz aus dem verletzten Bereich. Zögern Sie nicht, Freunde oder Familie um Hilfe zu bitten, wenn Sie die Wunde reinigen. Reinigen Sie den Bereich so weit wie möglich, um Infektionen zu vermeiden.
Tupfe die verletzte Stelle mit einem sauberen Handtuch oder Waschlappen trocken. Reiben Sie nicht mit einem Handtuch über die Stelle, da dies Blutungen auslösen kann
Schritt 4. Tragen Sie eine antibiotische Salbe auf
Sobald Ihr Zeh trocken und sauber ist, tragen Sie eine antibiotische Salbe wie Neosporin, Polysporin oder eine andere antibiotische Salbe auf den gesamten verletzten Bereich auf. Sie können diese Salbe in den meisten Apotheken ohne Rezept kaufen.
- Dieses Medikament ist auch oft in Form einer Creme erhältlich. Achten Sie darauf, die Salbe zu kaufen, da sie besser verhindern kann, dass der Verband an der Wunde haftet.
- Wenn Ihre Haut intakt und nicht geschnitten oder zerkratzt ist, tragen Sie einfach eine kleine Menge Vaseline auf, keine antibiotische Salbe erforderlich.
Schritt 5. Tragen Sie den Verband auf den Zeh auf
Kaufen Sie sterile Mull- oder Antihaft-Bandagen und -Bandagen. Legen Sie Mull oder einen Verband auf den verletzten Zeh (bei Bedarf auf die richtige Größe zuschneiden) und wickeln Sie ihn dann fest um den Zeh. Lassen Sie auf der Zehenoberseite genügend Mull, damit dieser über den Nagel gefaltet werden kann und eine Art schützende "Kappe" bildet, die später leicht entfernt werden kann. Legen Sie zwei Stück Klebeband kreuzweise auf die Oberseite des Fingers (bilden Sie den Buchstaben X). Verwenden Sie zwei Stück Klebeband, um die Bandage am Zeh zu befestigen, damit sie sich nicht verschiebt.
- Kaufe einen Antihaftverband oder trage eine antibiotische Salbe oder Vaseline auf, bevor du den Verband anbringst. Seien Sie beim Entfernen des Verbandes vorsichtig, damit der Fingernagel oder die verletzte Stelle nicht daran ziehen. Wenn der Verband klebt, tauchen Sie Ihren Zeh einige Minuten in warmes Wasser, damit sich der Verband leichter entfernen lässt.
- Wickeln Sie den Zeh nicht so fest, dass er rot oder lila wird und ihn betäubt. Der Verband sollte fest genug sein und sich nicht verschieben, aber nicht zu eng.
Schritt 6. Wechseln Sie den Verband täglich
Entferne den Verband jeden Tag vorsichtig und wasche deinen Zeh dann mit warmem Seifenwasser. Tragen Sie die antibiotische Salbe erneut auf und legen Sie einen neuen Verband an. Wenn Ihr Verband nass oder schmutzig wird, ersetzen Sie ihn durch einen neuen. Führen Sie diese Behandlung 7-10 Tage durch, bis das Nagelbett (der weiche und empfindliche Teil unter dem Nagel) wieder aushärtet.
Legen Sie am besten jeden Abend vor dem Schlafengehen einen neuen Verband um den Zeh. Diese Bandage verhindert, dass sich Ihr verletzter Nagel im Schlaf an der Decke verfängt oder auf etwas schlägt
Methode 2 von 3: Beschwerden reduzieren
Schritt 1. Tragen Sie am ersten Tag häufig Eisbeutel auf
An dem Tag, an dem Sie eine Verletzung haben, legen Sie alle 2 Stunden für 20 Minuten einen Eisbeutel auf, um Schmerzen und Schwellungen in Ihrem Zeh zu reduzieren. Legen Sie das Eis in eine Plastiktüte und wickeln Sie es dann in ein Handtuch, bevor Sie es an Ihre Zehen kleben. So wird es nicht zu kalt.
Nach dem ersten Verletzungstag 3-4 mal täglich Eispackungen für 20 Minuten auftragen
Schritt 2. Heben Sie die Fußsohlen an
Wenn Ihre Zehen vor Schmerzen pochen, legen Sie sich hin und heben Sie die Fußsohlen mit einem Kissen über Ihrem Herzen an. Dieser Schritt kann einen großen Beitrag zur Verringerung der Schwellung leisten. Tun Sie dies in den ersten 48 Stunden nach der Verletzung.
Schritt 3. Verwenden Sie rezeptfreie Schmerzmittel
Ibuprofen und Naproxen reduzieren Schwellungen und Schmerzen. Inzwischen kann Paracetamol Schwellungen nicht reduzieren, aber Schmerzen lindern. Sie können diese Medikamente ohne ärztliches Rezept in Apotheken kaufen. Denken Sie daran, die Anweisungen zur Verwendung des Arzneimittels auf der Verpackung zu befolgen.
Wenn Sie eine Herzerkrankung, Nierenprobleme, Bluthochdruck oder jemals Magengeschwüre haben, konsultieren Sie zuerst Ihren Arzt, bevor Sie diese Medikamente einnehmen
Schritt 4. Tragen Sie einige Wochen offene oder lockere Schuhe
Enge Schuhe üben Druck auf den verletzten Fingernagel aus. Tragen Sie daher offene Schuhe oder locker sitzende Schuhe, um den Druck zu entlasten und die Nagelwiederherstellung zu fördern. Tragen Sie diese Schuhe so lange wie nötig, damit sich Ihre Füße wohl fühlen.
Methode 3 von 3: Bei Bedarf einen Arzt aufsuchen
Schritt 1. Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Sie Anzeichen einer Infektion feststellen
Trotz aller Bemühungen, die Verletzung zu behandeln, können Sie immer noch infiziert sein. Rote Streifen erscheinen auf deinen Zehen, Fußsohlen oder Füßen, wenn sie sich infizieren. Sie können Fieber von 38 ° C oder höher haben. Der Ausfluss von Eiter (weiße, dicke Flüssigkeit / andere Farben) ist ebenfalls ein Anzeichen für eine Infektion. Suchen Sie einen Arzt auf, wenn eines dieser Anzeichen auftritt, da die Infektion schwerwiegend sein kann.
Ihr Arzt wird Ihnen Antibiotika verschreiben, wenn Ihr Zeh infiziert ist. Verwenden Sie Antibiotika wie verschrieben, bis sie aufgebraucht sind
Schritt 2. Suchen Sie einen Arzt auf, wenn die Schmerzen, Rötungen oder Schwellungen der Wunde schlimmer werden
Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn Ihre Schmerzen den Schlaf oder die täglichen Aktivitäten beeinträchtigen, sich 2 Stunden nach der Einnahme von Schmerzmitteln nicht bessern oder mit der Zeit schlimmer werden. Suchen Sie Hilfe, wenn sich die Schwellung in der Wunde nach der Einnahme von Medikamenten, dem Anlegen eines Eisbeutels und dem Hochlagern der Fußsohle verschlimmert oder nicht bessert.
Denken Sie an etwas wie: "Mein Zeh tut heute mehr weh als gestern und Panadol kann nicht anders. Ist das normal?" oder "Welche Schwellung ist normal?"
Schritt 3. Lassen Sie sich überprüfen, ob Ihre Nägel schwarz oder blau werden
Manchmal kann eine Verletzung, die den Zehennagel beschädigt (z. B. wenn du mit einem schweren Gegenstand darauf schlägst), ein subunguales Hämatom oder eine Blutung unter dem Nagel verursachen. Diese Blutung führt dazu, dass sich Blut unter dem Nagel ansammelt und sich aufgrund des Drucks unangenehm anfühlt. Diese blauen Flecken sind dunkelblau, schwarz oder lila und sehen aus wie Spritzer unter dem Nagel. Wenn die Größe des Nagels geringer ist, wird diese Blutung von selbst abklingen. Andernfalls suchen Sie einen Arzt auf, da möglicherweise angesammelte Flüssigkeit unter dem Nagel abgesaugt werden muss, um eine Verschlimmerung der Schmerzen und Verletzungen zu verhindern. Versuchen Sie nicht, Blut unter Ihren eigenen Nägeln zu saugen oder anderen dabei zu helfen. Einen Arzt aufsuchen.
Der Arzt wird ein sehr kleines Loch in den Fingernagel bohren, um das Blut abfließen zu lassen. Dieser Vorgang sollte nicht schmerzhaft sein, und danach werden Sie sich besser fühlen, da der Druck auf Ihren Fingernagel geringer wird
Schritt 4. Suchen Sie einen Arzt auf, wenn der Bereich um den abgebrochenen Fingernagel beschädigt erscheint
Das normale Wachstum von Fingernägeln wird durch das Vorhandensein oder Fehlen von Schäden am Nagelbett bestimmt. Wenn Sie sich Sorgen über das Aussehen Ihrer Nägel machen, nachdem sie nachgewachsen sind, konsultieren Sie die Möglichkeit einer kleinen Nagelbettoperation. Wenn die Beschädigung des Gewebes um den Nagel herum offensichtlich ist, wächst dein Nagel möglicherweise nicht nach oder sieht anders aus. Einige dieser Probleme können jedoch gelöst werden.
Die Zeit, bis die Fingernägel vollständig nachwachsen, beträgt zwischen 6-12 Monate
Schritt 5. Bitten Sie um Hilfe, wenn Sie die Wunde nicht reinigen können
Wenn Sie 15 Minuten oder länger damit verbracht haben, die Wunde zu reinigen, aber immer noch Schmutz darin sehen, suchen Sie einen Arzt auf. Sie sollten die Wunde gründlich reinigen, um eine Infektion zu vermeiden. Wenn Sie es also nicht selbst tun können, suchen Sie Hilfe bei jemandem.
Je nach Verletzungsursache ist zusätzlich eine Tetanus-Impfung erforderlich. Wenn die Wunde verschmutzt ist und die letzte Tetanusimpfung mehr als 5 Jahre her ist, müssen Sie eine weitere Tetanusimpfung durchführen lassen. Wenn die Wunde sauber ist und die letzte Tetanusimpfung mehr als 10 Jahre her ist, müssen Sie zusätzlich eine Tetanusimpfung durchführen lassen
Schritt 6. Machen Sie eine Röntgenaufnahme, wenn Ihr Zeh unbeweglich ist oder seltsam aussieht
Viele Nagel-"Ausriss"-Verletzungen können auch Knochenbrüche verursachen. Überprüfen Sie Ihre Fingernägel, um zu sehen, ob sie gebogen oder gerade sind. Wenn dies nicht der Fall ist oder Ihr Zeh in eine seltsame Richtung ragt, kann der Knochen gebrochen sein. Suchen Sie Nothilfe und ein Röntgenbild.
