Möchten Sie die besten Techniken lernen, um Ihr Gesicht strahlend, gesund und frisch aussehen zu lassen? Das tägliche Waschen Ihres Gesichts ist eine einfache Möglichkeit, Ihre Gesichtshaut zu verschönern. Sie müssen diese Behandlung jedoch richtig durchführen, damit die Haut nicht austrocknet oder sich entzündet. Lernen Sie die richtige Gesichtswaschtechnik für Ihren Hauttyp, egal ob er zu Akne neigt, trocken und empfindlich ist oder irgendwo dazwischen liegt.
Schritt
Methode 1 von 3: Tägliches Gesicht waschen
Schritt 1. Befeuchten Sie Ihr Gesicht mit warmem Wasser
Binden Sie Ihre Haare zurück und befeuchten Sie Ihre Haut mit viel warmem Wasser. Die Verwendung von heißem oder kaltem Wasser hat eine abrasive Wirkung auf die Haut. Auf der anderen Seite ist warmes Wasser sanft genug und verursacht keine Reizungen.
- Du kannst dir mit den Händen Wasser ins Gesicht spritzen oder ein Handtuch nass machen und damit deine Haut befeuchten.
- Wenn du deine Haut befeuchtest, bevor du ein Reinigungsmittel verwendest, kann sich die Seife leichter auf deiner Haut verteilen. Auf diese Weise müssen Sie nicht zu viele Reinigungsmittel verwenden.
Schritt 2. Verwenden Sie das Reinigungsprodukt Ihrer Wahl
Verwenden Sie ein Reinigungsprodukt, das Ihrem Hauttyp entspricht, etwa in der Größe einer Münze. Tragen Sie den Reiniger in kreisenden Bewegungen auf Ihr Gesicht auf. Stellen Sie sicher, dass das gesamte Gesicht einer kleinen Menge Reinigungsmittel ausgesetzt ist. Massieren Sie den Reiniger 30 Sekunden bis 1 Minute lang in kreisenden Bewegungen ein.
- Verwenden Sie keine Hand- oder Körperseife als Gesichtsreiniger. Die Gesichtshaut ist empfindlicher als der Rest des Körpers, daher können aggressivere Seifen sie trocken und gereizt machen.
- Wenn Sie Make-up tragen, müssen Sie möglicherweise auch einen speziellen Make-up-Entferner verwenden, insbesondere um die Augen. Ungesalzenes Kokosöl ist ein großartiger Make-up-Entferner.
Schritt 3. Peelen Sie die Haut sanft
Peeling ist der Prozess des sanften Schrubbens der Haut, um Schmutz und abgestorbene Hautzellen zu entfernen. Ein Peeling alle paar Tage beugt verstopften Poren vor und hilft gleichzeitig, die Haut aufzuhellen und zu erfrischen. Verwenden Sie ein Gesichtspeeling oder einen Waschlappen, um Ihre Haut in kreisenden Bewegungen zu schrubben, insbesondere in Bereichen, die dazu neigen, trocken oder fettig zu sein.
- Ein zu häufiges oder zu starkes Peeling der Haut kann zu Reizungen führen. Peele deine Haut einfach ein paar Mal pro Woche und achte darauf, dass du deine Haut nicht zu stark schrubbst. Wenn Sie in der Zwischenzeit kein Peeling benötigen, überspringen Sie diesen Schritt beim Waschen Ihres Gesichts.
- Sie können Ihr eigenes Gesichtspeeling mit ein paar Zutaten zu Hause herstellen. Versuchen Sie, 1 Teelöffel Honig, 1 Teelöffel Kristallzucker und 1 Teelöffel Wasser oder Milch zu mischen.
Schritt 4. Waschen Sie Ihr Gesicht und trocknen Sie es dann ab
Verwenden Sie warmes Wasser, um Ihr Gesicht zu waschen. Stellen Sie sicher, dass alle verbleibenden Reinigungsprodukte oder Peelings entfernt wurden. Danach mit einem Handtuch das Gesicht trocken tupfen. Vermeiden Sie es, Ihr Gesicht durch Reiben eines Handtuchs abzutrocknen, da dies Falten auslösen und die Haut reizen kann.
Schritt 5. Verwenden Sie Toner, um ein glattes Hautbild zu erhalten
Die Verwendung eines Toners ist ein großartiger optionaler Schritt, um es auszuprobieren, wenn Sie eine glatt aussehende Haut erzielen und gleichzeitig das Erscheinungsbild von Poren minimieren möchten. Tragen Sie Toner mit einem Wattebausch auf, insbesondere auf Bereiche mit großen Poren.
- Es gibt viele Tonerprodukte auf dem Markt, die Alkohol enthalten, der deine Haut austrocknen kann. Suchen Sie nach einem alkoholfreien Toner, besonders wenn sich Ihre Haut leicht abschält.
- Natürlicher Toner kann ebenso gut wirken wie Toner auf dem Markt. Eine 1:1-Mischung aus Zitronensaft und Wasser ist eine großartige Option für den Heimtoner. Aloe Vera, Hamamelis und Rosenwasser sind ebenfalls großartige Anwendungen.
Schritt 6. Beenden Sie mit Feuchtigkeitscreme
Wählen Sie eine Feuchtigkeitscreme, die für die Gesichtshaut entwickelt wurde. Nehmen Sie eine münzgroße Menge Feuchtigkeitscreme und verteilen Sie sie auf Ihrem ganzen Gesicht. Feuchtigkeitscremes können helfen, die Haut vor äußeren Einflüssen zu schützen, damit sie jung und strahlend bleibt.
- Wenn du dein Gesicht direkt vor dem Schlafengehen wäschst, versuche es mit einer dickeren Feuchtigkeitscreme, um deine Haut nachts zu verjüngen.
- Wenn Sie ausgehen möchten, verwenden Sie eine Feuchtigkeitscreme, die Sonnencreme mit einem Lichtschutzfaktor von 15 oder mehr enthält, um Ihr Gesicht vor der Sonne zu schützen.
Methode 2 von 3: Zu Akne neigende Gesichter waschen
Schritt 1. Waschen Sie Ihr Gesicht zweimal täglich
Das Gesicht einmal morgens und abends zu waschen ist gut für diejenigen, die zu Pickeln neigen. Wenn Sie Ihr Gesicht morgens waschen, wird Ihr Gesicht erfrischt, während alle Bakterien entfernt werden, die über Nacht gewachsen sein könnten. Das nächtliche Waschen des Gesichts ist großartig, um Schweiß, Staub und Make-up von der Haut zu entfernen. Wenn Sie Ihr Gesicht jedoch mehr als zweimal täglich waschen, kann Ihre Haut trocken und gereizt werden.
- Viele Menschen mit Akne denken, dass es für Ihre Haut umso besser ist, je öfter Sie Ihr Gesicht waschen, aber das ist nicht der Fall. Die Gesichtshaut ist sehr empfindlich und zu häufiges Waschen kann sie sogar beschädigen und schwach machen.
- Wenn du deine Haut zwischen den Waschgängen erfrischen möchtest, ist es eine gute Idee, lauwarmes Wasser ohne Seife oder andere Chemikalien zu spritzen.
Schritt 2. Verwenden Sie ein spezielles Reinigungsprodukt für zu Akne neigende Haut
Kommerzielle Gesichtsreiniger enthalten oft Inhaltsstoffe, die Akne verschlimmern können. Chemikalien, Alkohol und Öle können deine Haut reizen oder ihre Poren verstopfen, was bei der Behandlung von Akne nicht erwünscht ist. Wählen Sie dafür ein Reinigungsprodukt, das speziell für zu Akne neigende Haut entwickelt wurde.
- Nicht jede zu Akne neigende Haut ist auch fettig. Viele Menschen mit trockener Haut haben Akne. Stellen Sie sicher, dass Sie einen Gesichtsreiniger wählen, der zu Ihrem Hauttyp passt und ihn nicht zu trocken macht.
- Wenn die Akne auf Ihrer Haut ziemlich schwerwiegend ist, müssen Sie möglicherweise ein Reinigungsmittel verwenden, das Wirkstoffe enthält, die Poren verstopfende Bakterien und Akneauslöser abtöten. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um ein Rezept zu erhalten, oder suchen Sie nach rezeptfreien Reinigungsprodukten, die Salicylsäure, Natriumsulfacetamid oder Benzoylperoxid enthalten.
Schritt 3. Reiben Sie Ihr Gesicht nicht
Viele Menschen mit Akne wenden die falsche Behandlungstechnik an, indem sie ihre Haut kräftig reiben, um die Poren zu öffnen. Diese Methode kann tatsächlich kleine Wunden auf der Haut verursachen, die sich entzünden und Akne verschlimmern können. Behandeln Sie Ihre Haut bei der Behandlung von Akne sanft. Peelen Sie sehr sanft und reiben Sie die Haut nie zu stark.
- Anstatt ein Gesichtspeeling zu verwenden, kannst du versuchen, deine Haut mit einem weichen Waschlappen in kreisenden Bewegungen zu schrubben.
- Verwenden Sie niemals eine Peelingbürste auf zu Akne neigender Haut.
Schritt 4. Vermeiden Sie die Verwendung von heißem Wasser
Heißes Wasser kann dazu führen, dass die Haut rot wird und sich entzündet. Daher sollten Sie beim Waschen Ihres Gesichts Wasser mit einer kühleren Temperatur verwenden. Möglicherweise möchten Sie auch Dampfbehandlungen bei Akne vermeiden, da Hitze die Akne verschlimmern kann.
Schritt 5. Klopfen Sie das Gesicht sanft ab
Vermeiden Sie bei zu Akne neigender Haut ein Peeling der Haut, indem Sie während der Trocknungsphase ein raues Handtuch verwenden. Kaufen Sie ein weiches Gesichtstuch und tupfen Sie die Haut nach der Reinigung damit trocken. Achten Sie darauf, diese Handtücher häufig zu waschen, um zu vermeiden, dass beim Trocknen Bakterien in Ihr Gesicht gelangen.
Schritt 6. Beenden Sie mit einer ölfreien Feuchtigkeitscreme
Wenn Ihre Haut zu Pickeln neigt, können die Poren leicht verstopfen. Es gibt viele Menschen, die die Vorteile einer ölfreien Feuchtigkeitscreme zum Schutz ihrer zu Akne neigenden Haut erlebt haben. Wenn Sie sich für eine ölhaltige Feuchtigkeitscreme entscheiden, führen Sie einen Test an einer kleinen Hautstelle durch und warten Sie einige Tage, um die Wirkung zu sehen, bevor Sie mit der Anwendung auf Ihrem Gesicht beginnen.
- Aloe Vera kann gereizte Haut beruhigen und eignet sich hervorragend als leichte, ölfreie Feuchtigkeitscreme.
- Wenn deine Haut sehr fettig ist, kannst du gar keine Feuchtigkeitscreme verwenden oder sie einfach auf trockene Hautpartien auftragen.
Methode 3 von 3: Trockene Haut waschen
Schritt 1. Waschen Sie Ihr Gesicht einmal täglich
Wenn Ihre Haut ziemlich trocken ist, wird Ihr Gesicht mehr als einmal täglich waschen, um den Zustand nur zu verschlimmern. Es ist sehr wichtig, dein Gesicht nachts zu waschen, um Make-up, Staub und Schweiß von deiner Haut zu entfernen, bevor du zu Bett gehst. In der Zwischenzeit spritzen Sie morgens einfach lauwarmes Wasser oder wischen einen warmen Waschlappen ab, um Ihr Gesicht zu erfrischen, ohne es gründlich waschen zu müssen. Tragen Sie zum Schluss immer eine Feuchtigkeitscreme auf, um ein Abschälen der Haut zu verhindern.
Schritt 2. Verwenden Sie als Reinigungsmittel eine milde Seife oder ein Öl
Trockene Haut wird beim Waschen trockener. Daher sollten Sie das Reinigungsmittel sorgfältig prüfen. Suchen Sie nach einem sehr milden Reinigungsmittel für trockene Haut oder verwenden Sie Öl als Reinigungsmittel.
- Um Öl zu verwenden, befeuchten Sie einfach Ihr Gesicht und tragen Sie ein beliebiges Öl auf (Mandel-, Oliven-, Jojoba-, Kokosnussöl usw.). Danach mit einem Waschlappen in kreisenden Bewegungen über das Gesicht reiben und das restliche Öl mit warmem Wasser abwaschen.
- Wenn du ein handelsübliches Reinigungsmittel verwenden möchtest, suche nach einem, das weder Natriumlauryl noch Laurethsulfat enthält. Sulfatverbindungen sind scharfe Reinigungsmittel, die die Haut weiter austrocknen.
Schritt 3. Peelen Sie öfter, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen
Wenn Ihre Haut so trocken ist, dass sie sich zu schälen beginnt, müssen Sie möglicherweise mehr als ein- oder zweimal pro Woche ein Peeling durchführen. Versuchen Sie, Ihre Haut jeden zweiten Tag zu peelen, indem Sie mit einem weichen Waschlappen in kreisenden Bewegungen über die trockene Stelle reiben. Der Schlüssel ist ein Peeling, ohne trockene Haut zu verschlimmern oder zu reizen.
- Wenn deine Haut sehr trocken ist, versuche es mit einem Öl zum Peeling. Tauchen Sie ein weiches Handtuch oder eine Gesichtswatte in Kokosöl (oder ein anderes dickes Öl Ihrer Wahl). Reiben Sie das Öl in kreisenden Bewegungen auf Ihr Gesicht. Diese Behandlung wird die Haut peelen und gleichzeitig nähren.
- Verwenden Sie keine Luffa, Scheuerbürsten oder andere Scheuermittel auf Ihrer Haut. Trockene Haut ist anfälliger für Narben und Falten als normale und fettige Haut. Sie müssen also sanft aufpassen.
Schritt 4. Waschen Sie Ihr Gesicht mit kaltem oder warmem Wasser
Heißes Wasser trocknet die Haut noch mehr aus. Verwenden Sie daher kaltes oder lauwarmes Wasser, um Ihr Gesicht zu waschen. Auch die Verwendung von zu viel Wasser kann deine Haut austrocknen. Spritzen Sie also einfach ein- oder zweimal Wasser. Sie können die Wassermenge auch kontrollieren, indem Sie Ihr Gesicht mit einem feuchten Handtuch abwischen, anstatt es zu bespritzen.
Schritt 5. Tupfe dein Gesicht mit einem weichen Handtuch trocken
Verwenden Sie ein weiches und dickes Handtuch, um das restliche Wasser aus dem Gesicht zu entfernen, ohne es wiederholt abzuwischen. Wenn Sie Ihr Gesicht trocken tupfen, vermeiden Sie Reizungen und Abschälen der Haut.
Schritt 6. Beenden Sie mit einer dicken Feuchtigkeitscreme
Um Ihre Haut frisch und mit Feuchtigkeit versorgt zu halten, wählen Sie eine Feuchtigkeitscreme für trockene Gesichtshaut. Natürliche oder handgefertigte Feuchtigkeitscremes sind oft die beste Wahl für trockene Haut, da sie keine Chemikalien enthalten, die Reizungen und trockene Haut verursachen können.
- Suche nach einer Feuchtigkeitscreme mit Sheabutter, Kakaobutter oder einem anderen dickflüssigen Weichmacher, der das Austrocknen der Haut verhindert.
- Wenn sich Ihre Haut ein paar Stunden nach dem Waschen leicht abschält, versuchen Sie, ein wenig Kokos- oder Aloe-Vera-Öl aufzutragen, um Ihre Haut zu erfrischen.
Warnung
- Schlafen Sie nicht, wenn Sie noch Make-up tragen.
- Verwenden Sie nicht denselben Waschlappen, ohne ihn vorher zu waschen.
- Waschen Sie Ihr Gesicht nicht zu oft, da es die natürlichen Öle der Haut anheben und eine übermäßige Ölproduktion auslösen kann.
- Wenn Sie empfindliche Haut haben, probieren Sie ein Hautpflegeprodukt zuerst auf einer kleinen Fläche aus, bevor Sie sich entscheiden, es zu verwenden. Tragen Sie das Produkt beispielsweise auf Ihre Hände auf und warten Sie dann 10 Minuten, um sicherzustellen, dass Ihre Haut nicht rot oder gereizt wird.
- Verwenden Sie immer eine kreisende Aufwärtsbewegung, wenn Sie Ihre Haut reinigen oder peelen. Ziehen Sie die Haut niemals nach unten.
