Möglicherweise benötigen Sie einen Einlauf, wenn Sie häufig verstopft sind, eine Darmerkrankung behandeln möchten, entgiften oder sich auf eine Darmoperation vorbereiten. Wenn Sie Ihren Arzt konsultiert haben und Ihnen gesagt wurde, dass Einläufe nützlich sein können, können Sie eine Lösung finden, die Ihnen einen bequemen und sicheren Stuhlgang ermöglicht. Einige der benötigten Zutaten sind warmes Wasser, Kochsalz und saubere Utensilien.
Zutaten
Kochsalzlösung
- 2 TL (10 Gramm) Kochsalz
- 4 Tassen (1 Liter) Leitungswasser oder destilliertes Wasser
- 2-6 TL (10-30 ml) Glycerin (optional)
- Verschreibungspflichtige Medikamente, falls empfohlen
Produziert 4 Tassen (1 Liter) Salzlösung
Schritt
Methode 1 von 2: Mischen von Klistiersalzlösung
Schritt 1. Geben Sie 4 Tassen (1 Liter) warmes Wasser in eine saubere Flasche
Bereiten Sie eine sterile Flasche mit ausreichend großer Größe vor und geben Sie dann 4 Tassen (1 Liter) warmes Wasser hinein.
- Sterilisiere Flaschen, indem du sie 5 Minuten lang kochst oder in die Spülmaschine gibst und sie dann umdrehst, wenn sie am heißesten sind.
- Während Leitungswasser sicher zu verwenden ist, können Sie auch destilliertes Wasser verwenden.
- Das verwendete Wasser sollte warm und angenehm sein, dh zwischen 37 und 40 °C liegen.
Schritt 2. Geben Sie 2 TL (10 Gramm) Kochsalz in die Flasche
Sie können mit einem Messlöffel Salz in eine mit warmem Wasser gefüllte Flasche geben. Sie müssen auf die Maße richtig achten. Andernfalls wird die Lösung wirkungslos.
Warnung:
Verwenden Sie niemals Bittersalz, um eine Einlauflösung herzustellen. Dies kann den Magnesiumspiegel im Körper sehr unausgewogen machen, was lebensbedrohlich sein kann.
Schritt 3. Schließen Sie die Flasche und schütteln Sie, bis sich das Salz aufgelöst hat
Verschließen Sie die Flasche fest, damit kein Wasser ausläuft, und schütteln Sie sie dann kräftig, bis sich das Salz im Wasser auflöst. Dieser Vorgang dauert ungefähr 30 Sekunden.
Diese Kochsalzlösung hat eine klare Farbe, da Sie weniger Salz als Wasser hinzufügen
Schritt 4. Geben Sie die empfohlene Menge warmer Kochsalzlösung in den Klistierbeutel
Ihr Arzt wird Ihnen sagen, wie viel Kochsalzlösung Sie verwenden müssen, aber für Erwachsene sollten Sie normalerweise 2 Tassen (500 ml) Kochsalzlösung in den Beutel geben.
Kinder im Alter von 6-12 Jahren benötigen 1 1/2 Tassen (350 ml) Kochsalzlösung, während Kinder im Alter von 2-6 Jahren 3/4 Tasse (180 ml) benötigen
Variation:
Anstelle einer Kochsalzlösung können Sie reines Mineralöl verwenden, das den Stuhl weich macht und den Dickdarm (Dickdarm) schmiert. Kaufen Sie eine 130-ml-Flasche oder gießen Sie eine gleiche Menge Öl in den Klistierbeutel. Wenn der Einlauf bei Kindern im Alter von 2-6 Jahren angewendet wird, verwenden Sie die halbe Dosis.
Schritt 5. Fügen Sie dem Einlaufbeutel Glycerin oder verschreibungspflichtige Medikamente hinzu, wenn Ihr Arzt dies empfiehlt
Für eine abführende Wirkung kann Ihr Arzt Ihnen raten, 2-6 Teelöffel (10-30 ml) Glycerin oder ein verschreibungspflichtiges Medikament gegen Darmerkrankungen wie Colitis oder Colitis ulcerosa hinzuzufügen.
Befolgen Sie die Verschreibung Ihres Arztes, wenn Sie der Einlauflösung Medikamente hinzufügen. Möglicherweise müssen Sie es längere Zeit mit der Lösung mischen oder zu bestimmten Tageszeiten verwenden
Methode 2 von 2: Einläufe sicher verabreichen
Schritt 1. Holen Sie die Zustimmung Ihres Arztes ein, bevor Sie den Einlauf verwenden
Es gibt mehrere Gründe, warum Ärzte Einläufe empfehlen. Einläufe sind nützlich bei der Behandlung von schwerer Verstopfung, weil sie den Darm dazu anregen, den Stuhl auszustoßen. Ihr Arzt kann Ihnen einen Einlauf verschreiben, wenn Sie sich einer Darmoperation unterziehen müssen.
Wenn Sie sich einer Darmoperation unterziehen müssen, müssen Sie normalerweise 2 Stunden vor dem Eingriff einen Einlauf machen
Schritt 2. Fragen Sie Ihren Arzt nach Dosierung und Häufigkeit
Wenn Ihr Arzt der Meinung ist, dass es sinnvoll wäre, Ihnen zu Hause einen Einlauf zu geben, bitten Sie Ihren Arzt, einen speziellen Typ zu verschreiben. Ihr Arzt wird Ihnen auch sagen, wie viel Flüssigkeit und wie oft Sie es einnehmen sollen.
Sie müssen das Rezept genau befolgen, da eine Überdosierung des Einlaufs den Dickdarm schädigen oder Sie süchtig nach dem Einlauf machen kann
Schritt 3. Verwenden Sie ein steriles Klistiergerät, um eine Infektion zu verhindern
Sie müssen jedes Mal, wenn Sie den Einlauf geben, ein steriles Gerät verwenden. Kaufen Sie ein Gerät bestehend aus einem sterilen Klistierbeutel und einem Schlauch mit einer Düse. Je nach gekauftem Gerät erhalten Sie zusätzlich ein Gleitmittel.
Einlauf-Kits können in Apotheken, Drogerien oder im Internet gekauft werden
Schritt 4. Geben Sie den Einlauf
Hängen Sie den Klistierbeutel ca. 30-50 cm über dem Mastdarm auf oder lassen Sie ihn in dieser Höhe von jemandem halten. Bei dieser Position des Einlaufbeutels fließt die Flüssigkeit reibungslos. Reiben Sie die Haut um den Anus und die Einlaufrohrdüse mit rektalem Gleitmittel oder Vaseline (Petroleum Jelly) ein. Legen Sie sich auf die Seite und heben Sie die Beine in Richtung Brust. Führen Sie dann die Düse bis zu einer Tiefe von 7 cm in das Rektum ein und entfernen Sie dann die Klemme, die sich am Tubus befindet. Die Lösung fließt in den Darm.
Wenn Sie Schwierigkeiten haben, die Düsen einzuführen, versuchen Sie es in einer hockenden Position
Schritt 5. Halten Sie die Kochsalzlösung für den Einlauf 15 Minuten lang
Halten Sie Ihre Position mindestens 5 Minuten lang. Sobald die Einlauflösung zu wirken beginnt, werden Sie den Drang verspüren, Stuhlgang zu haben. Versuchen Sie, entspannt zu bleiben und langsam zu atmen, wenn sich Ihr Magen verkrampft anfühlt.
Wenn der Lösung Glycerin zugesetzt wird, müssen Sie den Einlauf möglicherweise bis zu einer Stunde lang halten
Schritt 6. Nehmen Sie den Einlauf heraus und entleeren Sie sich in der Toilette
Wenn Sie Lust auf Stuhlgang haben, gehen Sie auf die Toilette. Es kann eine Weile dauern, bis Sie die Einlauflösung und den Stuhlgang passieren. Machen Sie sich also keine Sorgen, wenn Sie eine Weile auf der Toilette sitzen müssen, bevor der Stuhl herauskommt.
Bleiben Sie auf der Toilette sitzen, bis der Stuhldrang verschwunden ist
Schritt 7. Verstehen Sie die Risiken der Verwendung von Einläufen zu Hause
Einige der Nebenwirkungen, die bei der Verwendung von Einläufen häufig auftreten, sind Übelkeit, Erbrechen, Durchfall und Krämpfe oder Bauchschmerzen. In seltenen Fällen kann es zu einer Perforation des Dickdarms oder zu einem schweren Elektrolytungleichgewicht kommen. Machen Sie daher nur Einläufe, wenn Ihr Arzt es empfiehlt.
Wenn Sie Angst vor den Risiken bei der Verwendung von Einläufen zu Hause haben, fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie Einläufe in einem Krankenhaus machen können
Schritt 8. Vermeiden Sie die Verwendung von Hausmitteln für Einläufe, da diese den Dickdarm schädigen können
Sie haben vielleicht schon von Kaffee-, Essig- oder Milcheinläufen gehört. Leider können diese Inhaltsstoffe schädliche Bakterien in den Dickdarm tragen oder ein Elektrolyt-Ungleichgewicht verursachen. Verwenden Sie es daher niemals. Vermeiden Sie auch, Einläufe aus den folgenden Zutaten zu machen:
- Zitronensaft
- Alkohol
- Knoblauch
- Aloe Vera
- Distel (eine Art Dornenbusch)
- Mineralwasser
- wilde Pflanzen
- Terpentin
Warnung:
Während Sie möglicherweise auf Seifenwassereinläufe gestoßen sind, zeigen Studien, dass sie nur in Extremsituationen und in Notaufnahmen sicher sind.
Tipps
Wenn Sie zögern, Ihre eigene Klistierlösung herzustellen, kaufen Sie einen fertigen Phosphat-Einlauf in einer Apotheke. Phosphatlösung ist für Kinder sicher, solange sie der vom Hersteller empfohlenen Dosierung entspricht
Warnung
- Verwenden Sie bei Einläufen niemals Lebensmittel oder Hausmittel (wie Milch, Kräutertee, Zitrone oder Kaffee), da diese tödliche Gesundheitsprobleme verursachen können.
- Verwenden Sie keine gereinigten Wassereinläufe, da Sie Salz benötigen, um Wasser in den Darm zu ziehen. Dadurch wird der Stuhl weicher, sodass Sie ihn ohnmächtig werden können.
