Schleifen ist ein lustiger und riskanter Tanz, den Sie bei Schultänzen, Hochzeiten oder Nachtclubs finden können. Die Bewegung ist ganz einfach – Partner finden, näher kommen und dann die Hüften zur Musik beugen. Grinding kann eine unterhaltsame Art sein, die Atmosphäre auf der Tanzfläche anzuheizen, entweder mit dem Rücken zum Partner oder mit dem Gesicht zu deinem Partner. Da diese Art von Tanz voller sexueller Nuancen steckt, ist es am besten, dies zu tun, wenn Ihr Partner es wirklich möchte.
Schritt
Methode 1 von 2: Tanze hinter deinem Partner
Schritt 1. Legen Sie Ihre Hände auf die Hüften Ihres Partners
Wenn der Partner sich mit dem Rücken zu Ihnen positioniert, legen Sie Ihre Hände auf seine Hüftknochen. Auf diese Weise können Sie die Bewegung genauer spüren und haben etwas mehr Kontrolle, wenn Sie Ihre Schleiftechnik ändern möchten.
- Es ist natürlich, dass die Person in der Rückenposition die Hüften des Partners hält. Stellen Sie jedoch sicher, dass Sie es langsam machen, um sicherzustellen, dass Ihr Partner nichts dagegen hat.
- Bewegen Sie Ihre Hand nirgendwo hin, wenn Sie nicht dazu aufgefordert werden. Berühren ohne Erlaubnis ist Belästigung, selbst wenn Sie knirschen.
Schritt 2. Bewegen Sie Ihre Hüften zusammen
Beugen Sie die Knie leicht und schwingen Sie von einer Seite zur anderen. Von dort aus können Sie sich im Kreis bewegen oder mit verschiedenen Bewegungen experimentieren, die Ihre Aufregung zeigen.
Abhängig von Ihrer Körpergröße müssen Sie möglicherweise höher stehen oder Ihre Knie tiefer beugen, um mit Ihrem Partner auf Augenhöhe zu sein
Schritt 3. Überlassen Sie Ihrem Partner die Kontrolle
Das Schleifen muss kompakt erfolgen. Kommen Sie also näher, damit Sie beim Schaukeln die Hüften Ihres Partners halten und der Bewegung folgen können. Überlassen Sie Ihrem Partner die Kontrolle über die Bewegung und legen Sie fest, wo Sie sie berühren können. Ein guter Tanzpartner sollte den Willen des Partners respektieren und sich seinen Bewegungen anpassen können.
Je kompakter Sie mit Ihrem Partner sind, desto wahrscheinlicher ist es, dass er Ihnen intimeren Körperkontakt ermöglicht
Schritt 4. Neigen Sie Ihren Körper zur Seite, um den Körperkontakt zu reduzieren
Wenn du mit einem Fremden tanzt oder dir nicht zu nahe kommen willst, kannst du deinen Körper leicht zur Seite neigen. Ihr Partner wird seinen Körper zur anderen Seite neigen. Auf diese Weise schleifst du mit deinen Füßen, nicht mit deiner Leiste.
Achte auf Anzeichen dafür, dass dein Partner zögert, zu nah zu tanzen. Wenn seine Bewegung zum Beispiel langsamer wird oder er sich entfernt, ist es eine gute Idee, ihm etwas Abstand zu geben
Schritt 5. Ändern Sie Ihre Bewegungen hin und wieder
Nur stehen und mit den Hüften schütteln macht keinen Spaß. Um Spaß zu haben, versuche, alle paar Minuten die Tanzposition zu wechseln oder deine Tanzbewegungen mit deinem Partner abzuwechseln. Vielleicht hast du einfach Zeit, es zu genießen, mit ihm zusammen zu sein, bis das Lied ausgeht. Tun Sie dies also so gut Sie können!
- Wenn Sie und Ihr Partner den gleichen Geschmack haben, können Sie sich sogar tiefer beugen, Ihren Körper zusammenkleben oder Ihre eigene Schleiftechnik kreieren.
- Eine weitere einfache Möglichkeit, das Grinden spannender zu machen, besteht darin, die Tanzposition von vorne und hinten zu ändern.
Schritt 6. Gehen Sie nicht davon aus, dass Schleifen eine Einladung ist, etwas anderes zu tun
Nur weil jemand mit dir schleifen will, heißt das nicht, dass er mehr als das tun möchte. Die Leute kommen oft zum Spaß in den Club und suchen nicht nach einer vorübergehenden Beziehung. Wenn Ihr Partner jedoch interessiert zu sein scheint, können Sie ihn um ein Date bitten, aber seien Sie bereit, die Antwort zu akzeptieren.
Wenn dein Partner nach dem Ende des Songs weggeht, jage ihn nicht. Seien Sie jedoch dankbar, dass Sie die Chance hatten, mit ihm zu tanzen und sich nach einem neuen Partner zu suchen
Methode 2 von 2: Schleifen, während Sie Ihrem Partner gegenüberstehen
Schritt 1. Finde jemanden, mit dem du tanzen kannst
Während Sie Ihre Zeit auf der Tanzfläche genießen, finden Sie jemanden, mit dem Sie tanzen können. Blickkontakt herzustellen, zu lächeln und Körper zu berühren sind einige starke Anzeichen dafür, dass jemand mit dir tanzen möchte. Sobald Sie einen Partner gefunden haben, gehen Sie auf ihn zu und bereiten Sie sich darauf vor, Körperkontakt mit ihm aufzunehmen.
- Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob jemand auf ein Signal reagiert, gehen Sie zu ihm und sagen Sie: "Hey, willst du zusammen tanzen?"
- Manchmal sieht dir jemand in die Augen oder stupst dich aus Versehen an. Wenn er Sie ignoriert oder den Platz wechselt, denken Sie nicht, dass er Ihnen ein Vermögen verkauft – wahrscheinlich ist er einfach nicht interessiert.
Schritt 2. Bewegen Sie Ihre Hüften im Takt der Musik gegen Ihren Partner
Sobald Sie Ihrem Partner nahe sind, passen Sie Ihre Bewegungen an das Tempo des Songs an. Bewege deine Hüften hin und her, bis sie den Körper deines Partners berühren. Koordinieren Sie den Schwung Ihrer Hüften und Tritte und erhöhen und verringern Sie die Intensität Ihrer Bewegungen entsprechend dem Rhythmus.
- Versuchen Sie, mit unterschiedlichen Geschwindigkeiten zu mahlen, um sie an die abgespielte Musik anzupassen. Sie können sich schneller bewegen, wenn der Song schnell und energisch ist, und langsamer, wenn die Musik langsamer und sinnlicher ist.
- Denken Sie daran, Schleifen ist ein Tanz. Je mehr Ihre Bewegungen also dem Rhythmus entsprechen, desto mehr Spaß macht es Ihnen und Ihrem Partner.
Schritt 3. Versuchen Sie, Ihre Hände auf die Hüften Ihres Partners zu legen
Nachdem Sie eine Weile zusammen getanzt haben, legen Sie Ihre Hände auf die Hüften des Partners und fragen Sie, ob Sie das können. Wenn er Ihre Hand wegnimmt oder Ihnen verbietet, seinen Körper zu berühren, lassen Sie Ihre Hand los. Sie können immer noch zusammen tanzen, während Sie Ihre Hände im Takt bewegen.
Berühren Sie keine anderen Körperteile als die Hüften, es sei denn, dies ist erlaubt. Erschrecken Sie Ihren Partner besser nicht selbst
Schritt 4. Klopfen Sie gelegentlich auf Ihre Brust
Positionieren Sie den Körper mit dem Gesicht zu Ihrem Partner, ziehen Sie dann Ihre Schultern zurück, während Sie sich zu Ihrem Partner lehnen. Ziehen Sie dann die Körperposition von ihm weg. Tun Sie dies ein paar Mal und sehen Sie, ob Ihr Partner diesem Beispiel folgen wird.
- Sie können Brust-Nudges auch mit Wellen kombinieren, indem Sie Ihren Oberkörper verwenden.
- Tun Sie Ihr Bestes, um Ihre Bewegungen mit denen Ihres Partners abzugleichen.
Schritt 5. Üben Sie, Ihre Hüften zu schwingen, damit Sie zwischen den Bewegungen wechseln können
Lehne deine Hüften zur Seite. Wenn Sie dies tun, bewegt Ihr Partner seine Hüften in die gleiche Richtung. Halten Sie Ihre Unterkörper zusammen, während Sie die Bewegung ausführen, und ändern Sie dann die Richtung – Ihr Partner lehnt sich möglicherweise zurück und Sie sollten diesem Beispiel folgen. Sie können Ihren Körper in jede beliebige Richtung bewegen, die sich angenehm anfühlt, aber die meisten Menschen bewegen sich im Uhrzeigersinn.
Diese kreisende Bewegung der Hüften ist die gleiche wie die Bewegung, die Sie machen, wenn Sie hinter Ihrem Partner schleifen
Tipps
- Sie können mehrmals abgelehnt werden, bevor Sie jemanden zum Schleifen finden. Keine Sorge – nicht jeder mag Schleifen. Achte darauf, dass du die Entscheidungen anderer respektierst und zwingst niemanden, etwas zu tun, was er nicht tun möchte.
- Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob ein Lied für eine knirschende Tanzbegleitung geeignet ist, folgen Sie dem, was Ihr Partner tut, oder sehen Sie sich um, um herauszufinden, was andere Leute tun.
