Es gibt keine Möglichkeit, Ihre Körpergröße zu ändern. Wenn Sie jedoch groß sind und kleiner erscheinen möchten, können Sie mehrere Dinge tun. Sie können die Art und Weise ändern, wie Sie sich kleiden, Schuhe tragen, Ihr Haar stylen und mit anderen interagieren, um es kürzer erscheinen zu lassen. Das Wichtigste ist jedoch das Vertrauen. Es ist Selbstvertrauen, das andere dazu bringen kann, Ihre körperliche Erscheinung zu ignorieren.
Schritt
Methode 1 von 5: Kleidung verwenden, um kürzer auszusehen
Schritt 1. Teilen Sie Ihren Körper in Schichten und Farben auf
Alles, was deinen Körper teilen kann, anstatt deine Körpergröße in einem langen Outfit zu betonen, lässt dich kleiner erscheinen. Sie können dies tun, indem Sie eine Vielzahl von Farben, Mustern und Kleidungsschichten tragen.
- Tragen Sie zum Beispiel ein rosa Top mit Jeans und weißen Schuhen. Sie können sogar eine Strickjacke oder einen Gürtel zur zusätzlichen Dekoration hinzufügen. Das Tragen eines Gürtels mit einem auffälligen Kopf oder Schuhe mit einer interessanten Verzierung kann Ihnen auch helfen, kürzer auszusehen.
- Oder trage zwei Lagen Tops in verschiedenen Farben und Längen. Verschiedene Farben und Schichten helfen dabei, Ihren Körper zu teilen und ihn kürzer erscheinen zu lassen.
Schritt 2. Tragen Sie Hosen mit Bündchen
Hosen mit Bündchen zu tragen oder sie hochzukrempeln kann dich kürzer erscheinen lassen. Versuchen Sie, Hosen mit Bündchen zu kaufen, oder rollen Sie den Saum Ihrer Hose einfach bis zu den Knöcheln oder knapp über den Knöcheln hoch.
Um deine Hose hochzukrempeln, nimm den Saum der Hose und falte sie hoch, sodass die Innenseite deiner Hose von außen sichtbar ist. Falten Sie so ein- oder zweimal, je nachdem, wie kurz die Hose aussehen soll
Schritt 3. Tragen Sie Kleidung mit horizontalen Streifen und verschiedenen Farben
Vertikale Streifen und eine Vielzahl von Farben lassen Sie größer erscheinen. Vermeiden Sie also vertikal gestreifte Kleidung mit einfarbigen Farben und ersetzen Sie diese durch horizontal gestreifte Kleidung mit verschiedenen Mustern und Farben. Horizontale Streifen betonen die Breite des Körpers mehr als die Länge, wodurch Sie kürzer erscheinen.
- Horizontales Streifenmuster wird häufig in maritimer Kleidung verwendet.
- Das Tragen eines bunten oder gemusterten T-Shirts lenkt mehr Aufmerksamkeit auf deinen Oberkörper als auf deine Beine.
- Wenn Sie einen Rock oder eine Hose in einer völlig anderen Farbe als Ihr Oberteil tragen, verringert sich das Erscheinungsbild Ihrer Körpergröße.
- Vielleicht möchten Sie auch ein strukturiertes Muster (Fischgrätmuster, Vogelaugenmuster) sowie eine Weste in Betracht ziehen.
Schritt 4. Befestigen Sie einen breiten Gürtel am Kleid
Breite Gürtel passen gut zu langen Kleidern, damit die Leute vergessen, wie groß du bist. Der Gürtel teilt Ihren Körper in zwei Teile und betont die Kurve.
Je breiter der Gürtel, desto besser. Kombiniere diesen Gürtel zu langen Kleidern und Tops
Schritt 5. Versuchen Sie, Caprihosen, kurze Röcke und Bootcut-Hosen zu tragen
Alles, was das Erscheinungsbild Ihrer Beinlänge reduziert, lässt Sie kürzer erscheinen. Um einen solchen Look zu erhalten, können Sie Caprihosen, einen Rock über dem Knie und eine Bootcut-Hose tragen. Alle diese unteren Modelle können das Erscheinungsbild Ihrer Beinlänge reduzieren.
Versuchen Sie bei Männern, knielange Shorts zu tragen
Schritt 6. Tragen Sie ein langes Oberteil
Lange Oberteile wie Pullover, Jacken und T-Shirts können das Erscheinungsbild Ihrer Körpergröße reduzieren, solange sie eine völlig andere Farbe als Ihre Unterteile haben. Die Wirkung dieses Tops lässt Ihre Beine kürzer erscheinen.
- Eine hüfthohe Jacke kann auch verwendet werden, um deine Beine und deinen Oberkörper zu unterscheiden, insbesondere wenn dein Oberkörper lang ist.
- Männer können auch versuchen, ein langes T-Shirt zu tragen und es aus der Hose zu nehmen. Achten Sie darauf, ein T-Shirt in einer anderen Farbe als Ihre Hose zu tragen.
Schritt 7. Bringen Sie eine große Tasche mit
Das Tragen einer kleinen Tasche lässt Sie größer erscheinen, während das Tragen einer großen Tasche Sie kleiner erscheinen lässt. Wenn Sie eine Handtasche tragen, wählen Sie eine große Tasche für Ihre persönliche Ausrüstung.
- Versuchen Sie, eine große Handtasche, eine Umhängetasche oder eine andere große Tasche zu tragen.
- Wenn Sie einen Laptop mit sich führen, versuchen Sie, ihn zusammen mit anderer persönlicher Ausrüstung in einer Laptoptasche zu verstauen, anstatt eine Handtasche zu tragen.
Methode 2 von 5: Schuhe tragen, um die Körpergröße zu reduzieren
Schritt 1. Wählen Sie Schuhe, die Ihre Füße mehr bedecken
Schuhe, die viel Haut an den Füßen und Knöcheln zeigen, lassen dich größer erscheinen. Wählen Sie daher Schuhe, die die Haut mehr oder sogar bis zur Fußmitte bedecken können.
Tragen Sie beispielsweise Sandalen, Oxfords, Stiefel, offene High Heels oder geschlossene Sandalen
Schritt 2. Tragen Sie flache Schuhe
Flache Schuhe sind die offensichtliche Wahl für große Menschen. Flache Schuhe, selbst Sneakers mit dünnen Sohlen machen dich nicht größer. Sie können diese flachen Schuhe zu einer Vielzahl von Outfits wie beispielsweise engen Jeans tragen. Die meisten Freizeitschuhe für Herren sind auch flach, also müssen Sie nur darauf achten, einen mit einer leichten Sohle zu wählen.
- Die meisten flachen Damenschuhe haben keine Stützsohlen. Wenn Sie also flache Schuhe tragen, legen Sie die Einlegesohlen zuerst in die Schuhe oder stellen Sie sicher, dass Sie nicht zu lange darin stehen oder gehen.
- Das Tragen von flachen Schuhen ohne Stützsohlen kann auf Dauer zu Verletzungen führen, die sich auf Ihr Aktivitätsniveau auswirken.
Schritt 3. Wählen Sie die richtige Absatzhöhe
Wenn Sie dennoch Absätze tragen möchten, auch wenn Sie dadurch größer werden, wählen Sie High Heels mit Schnürung um die Knöchel. Das Ziel ist es, die Länge Ihrer Füße, Knöchel und Füße zu reduzieren. Vielleicht möchten Sie auch High Heels mit abgerundeten Zehen tragen, um Ihre Füße kleiner erscheinen zu lassen.
Herrenschuhe mit dickerem Absatz sind in der Regel nicht mit Knöchelbändern ausgestattet. Männer, die etwas größer aussehen möchten, können also einfach formelle Schuhe mit höheren Absätzen tragen
Schritt 4. Versuchen Sie, kniehohe Stiefel zu tragen
Wenn Sie einen kurzen Rock mit kniehohen Stiefeln kombinieren, werden die Grenzen des Oberkörpers und der Beine der Frau weiter betont. Dieser Stil lässt Sie nicht nur kürzer aussehen, sondern auch super trendy und stärkt Ihr Selbstvertrauen.
Sie können in dieser Situation auch Shorts anstelle eines kurzen Rocks tragen. Stellen Sie nur sicher, dass Sie etwas von der Haut zwischen Ihren Stiefeln und Shorts freilegen
Schritt 5. Wählen Sie gemusterte Schuhe für Männer
In informellen Situationen sind gemusterte Herrenschuhe eine gute Wahl. Diese Schuhe lassen die Fußsohlen kürzer erscheinen, und da die meisten großen Männer große Füße haben, lassen sie sie kürzer erscheinen. Gemusterte Schuhe lenken auch die Aufmerksamkeit auf deine Fußsohlen, damit die Leute nicht so sehr zu dir aufschauen.
Suchen Sie nach strukturierten, gemusterten und farbigen Schuhen. Lederschuhe haben oft eine solche Vielfalt an Optionen
Methode 3 von 5: Haare stylen, damit sie kürzer aussehen
Schritt 1. Wählen Sie die Schichtteile aus
Langes, glattes Haar hat den gleichen Effekt wie einfarbige Farben und vertikale Streifen und lässt Sie größer erscheinen. Wählen Sie also einen Schichthaarschnitt. Haarschnitte mit langen und kurzen Haarschichten lenken die Leute von Ihrer Körpergröße ab.
- Auch Wellen auf dem Haar können den gleichen Effekt haben.
- Wenn Ihr Haar von Natur aus wellig ist, verwenden Sie ein Gel, um es in Form zu halten.
- Wenn Ihr Haar von Natur aus glatt ist, verwenden Sie Lockenstäbe, Rollen oder heiße Rollen. Sie können sogar einen Haartrockner zusammen mit einem runden Kamm verwenden, um Ihr Haar wellig zu machen.
Schritt 2. Erstellen Sie einen geschichteten Haar-Look, ohne ihn zu schneiden
Wenn Ihr Haar lang und glatt ist, Sie es aber nicht schneiden möchten, probieren Sie einen anderen Stil aus, um ihm einen mehrschichtigen Look zu verleihen. Sie können diesen Look erstellen, indem Sie einfach die oberste Haarschicht binden oder in verschiedenen Abschnitten feststecken.
Sie können Ihr Haar auch flechten, damit es geschichtet aussieht
Schritt 3. Vermeiden Sie es, zu flauschiges Haar zu stylen
Vermeiden Sie Frisuren, die Sie größer aussehen lassen, wie Sasak und andere Frisuren, die zu flauschig sind. Allerdings kann das Haar unter dem Scheitel so gestylt werden, dass es flauschig aussieht, solange es nicht bis zum Scheitel reicht. Vermeiden Sie dementsprechend Knotenhaare auf dem Kopf.
Wenn Sie Ihr Haar voluminöser aussehen lassen möchten, tragen Sie ein voluminöses Produkt auf die Haarpartien auf beiden Seiten Ihres Gesichts auf
Methode 4 von 5: Positionieren Sie sich, um kürzer auszusehen
Schritt 1. Üben Sie eine gute Körperhaltung
Das Herumhängen mag so aussehen, als würde es dich kürzer erscheinen lassen, aber das ist es nicht. Das Ziel ist, Ihren Körper kürzer erscheinen zu lassen, da das Bücken Ihren Rücken und Ihre Schultern beugen wird. Diese Haltung kann Ihre Körpergröße um 2-5 cm reduzieren, lässt Sie jedoch ungesund oder unsicher aussehen. Durch das Herumhängen werden Sie weniger professionell aussehen und Schmerzen und dauerhafte Schäden an der Wirbelsäule verursachen.
- Auf der anderen Seite lässt dich eine gute Körperhaltung selbstbewusster und gleichzeitig gesünder aussehen. Vertrauen ist die Hauptsache in der Mode von großen Männern und Frauen.
- Ziehen Sie Ihre Schultern nach hinten und halten Sie sie in einer entspannten Position.
- Beobachten Sie Ihre Haltung im Spiegel und stellen Sie sicher, dass Ihr Körper von einer Seite zur anderen gerade ist (von den Ohren bis zu den Knöcheln).
Schritt 2. Setzen Sie sich oft hin
Nutzen Sie immer die Gelegenheit, sich hinzusetzen, wenn Sie eine haben, insbesondere bei gesellschaftlichen Veranstaltungen, bei denen auch mehrere andere große Menschen anwesend sind. Sitzen kann andere vergessen lassen, dass du groß bist, weil es dich auf Augenhöhe mit ihnen macht.
Wenn Ihr Oberkörper lang ist, versuchen Sie, einen Stuhl zu finden, der kürzer als die anderen Stühle ist oder höhenverstellbar ist
Schritt 3. Stimmen Sie Ihre Körpergröße mit anderen ab
Beobachten Sie Ihre Position und den Gesprächspartner. Wenn Sie an einer höheren Stelle stehen als die Person, finden Sie einen Weg, um von dieser Stelle herunterzukommen. Selbst wenn Sie größer sind als die andere Person, ist es besser, mit ihr zu stehen, als größer zu stehen.
Wenn Sie beispielsweise auf der Treppe anhalten und mit jemandem plaudern, gehen Sie ein paar Schritte nach unten, bevor Sie fortfahren
Schritt 4. Positionieren Sie sich in der Nähe einer anderen großen Person
Um andere davon abzuhalten, zu viel auf deine Körpergröße zu achten, solltest du versuchen, neben Menschen zu stehen, die auch groß sind. Finde zum Beispiel im Sportunterricht oder im Park große Leute und hänge mit ihnen ab. Auch die Suche nach anderen Personen mit der gleichen Größe kann dazu führen, dass Sie sich dessen weniger bewusst werden und sich sicherer fühlen, sodass Sie ein Herumhängen vermeiden können.
Wenn niemand Ihre Größe hat, suchen Sie dort die größte Person
Methode 5 von 5: Höhe akzeptieren
Schritt 1. Listen Sie die Vorteile auf, groß zu sein
Viele Leute beneiden diejenigen, die groß sind, wegen der verschiedenen Vorteile, die damit verbunden sind. Schreiben Sie so viele Vorteile wie möglich auf und überprüfen Sie diese Liste, wenn Sie sich in Bezug auf Ihre Körpergröße weniger sicher sind.
- Diese Vorteile können so persönlich wie attraktiver für das andere Geschlecht sein.
- Dieser Vorteil kann auch beruflicher Natur sein, etwa in Sportarten wie Basketball oder Volleyball besser zu sein.
- Oder Vorteile im Alltag wie das Erreichen von Gegenständen in hohen Regalen.
Schritt 2. Finden Sie etwas anderes, das Sie besonders macht
Ihre Größe definiert nicht, wer Sie sind. Erinnere dich an deine persönlichen Interessen, Prinzipien und Charakterzüge und schreibe sie auf. In diese Liste können Sie aufnehmen:
- Ihr Geschmack in Bezug auf Musik, Bücher, Filme, Kleidung oder alles andere, was Ihnen persönlich gefällt.
- Ihre Interessen und Hobbys wie Sport, Kochen, Malerei oder Schreiben.
- Dinge, die für Sie wertvoll sind, wie harte Arbeit, Kreativität und Originalität.
- Ihre persönlichen Eigenschaften wie Ehrlichkeit, Loyalität und Freundlichkeit.
Schritt 3. Schreiben Sie auf, wie Sie sich fühlen, wenn Sie groß sind
Ein Tagebuch zu führen ist eine wirkungsvolle Methode, um Stress abzubauen und Gefühle auszudrücken. Versuchen Sie, ein Tagebuch zu führen, wenn Sie sich niedrig fühlen, um auszudrücken, wie Sie sich in Bezug auf Ihre Körpergröße fühlen.
Wenn sich zum Beispiel jemand über deine große Statur lustig macht, versuche, deine Gefühle in einem Tagebuch aufzuschreiben und zu beschreiben
Schritt 4. Sprechen Sie mit jemandem, dem Sie vertrauen
Darüber zu sprechen, wie Sie sich fühlen, kann Ihnen auch helfen, Ihre Körpergröße zu akzeptieren. Versuchen Sie, mit einem vertrauenswürdigen Freund oder Familienmitglied darüber zu sprechen, wie Sie sich fühlen, wenn Sie groß sind.
- Sprechen Sie mit jemandem, der Ihnen zuhört und in Ihre Gefühle einfühlt.
- Möglicherweise müssen Sie sogar mit jemandem sprechen, der ebenfalls groß ist, und fragen, wie Sie mit ähnlichen Gefühlen umgehen können.
- Sie können auch mit einem Schulberater oder Therapeuten sprechen, wenn Ihre Körpergröße Ihr Selbstvertrauen beeinträchtigt oder Sie bestimmte Situationen meiden lässt. Wenn Sie beispielsweise aufgrund Ihrer Körpergröße gesellschaftliche Ereignisse vermeiden, bedeutet dies, dass dies Ihr Leben beeinträchtigt.
