Jeder hat einen bestimmten Stimmumfang. Menschen mit Tenorstimmen können keine Bariton-Sänger werden, weil ihre Stimmbänder anders sind. Der Stimmumfang wird jedoch durch regelmäßiges Üben erweitert, sodass Sie die höheren und tieferen Töne im Stimmumfang bequem singen können. Um Ihren Stimmumfang zu erweitern, beherrschen Sie grundlegende Gesangstechniken wie Atemübungen, Entspannung und das Beibehalten der richtigen Körperhaltung, während Sie regelmäßig das Singen üben, damit Sie die weitesten Töne gut singen können.
Schritt
Teil 1 von 3: Üben Sie das Singen mit Tonleitern
Schritt 1. Bestimmen Sie Ihren Stimmumfang
Der einfachste Weg, Ihren Stimmumfang herauszufinden, besteht darin, einen Gesangslehrer zu fragen, aber das können Sie selbst bestimmen. Schlagen Sie die C-Note auf einer Orgel oder einem Klavier und passen Sie dann Ihre Stimme an diese Note an. Machen Sie dasselbe, indem Sie eine Note tiefer gehen, bis Sie die tiefste Note erreichen, die Sie singen können, ohne Ihre Stimmbänder zu belasten. Diese Note ist die untere Grenze Ihres Stimmumfangs. Wiederholen Sie diesen Schritt, indem Sie eine Note höher spielen, bis Sie die höchste Note als Obergrenze erreichen.
Wenn Sie keine Orgel oder kein Klavier haben, suchen Sie nach Online-Videos (Online-Videos), in denen Sie ein Instrument spielen, bei dem die Noten auf einer Tonleiter auf- und abwärts gehen
Schritt 2. Üben Sie das Singen innerhalb eines normalen Stimmumfangs
Beginnen Sie die Übung, indem Sie Noten in einem normalen Stimmumfang singen, zum Beispiel: Singen Sie "lalala" in einer höheren und niedrigeren Tonlage. Versuchen Sie nicht, bestimmte Töne zu erreichen, während Sie Ihre Nackenmuskulatur anspannen. Beim Singen muss der Körper entspannt bleiben und richtig atmen. Gewöhnen Sie sich an zu üben, indem Sie die Tonleitern 8-10 Mal am Tag singen.
Üben Sie täglich, bis Sie 8-10 Mal pro Sitzung schwer erreichbare Noten singen können
Schritt 3. Üben Sie weiterhin Noten, die noch schwer zu singen sind
Konzentrieren Sie sich auf das Üben mit Tonleitern, indem Sie beim Singen schwer erreichbarer Noten mehr Übungszeit hinzufügen, aber Sie sollten sich ausruhen, wenn Sie sich unwohl fühlen. Verwenden Sie eine andere Übungstechnik, um Ihre Stimmbänder zu beugen. Singen von Noten, die bisher schwer zu erreichen waren, wird durch regelmäßiges Üben einfacher und angenehmer.
- Eine der Gesangsübungstechniken besteht darin, Noten einzeln zu singen (Folien). Anstatt Noten auf und ab der Tonleiter zu singen, ohne zu atmen, singen Sie nur eine Note. Führen Sie diese Technik durch, indem Sie eine Note in einem Atemzug singen. Singen Sie nach dem Einatmen die nächste Note, bis Sie die am weitesten entfernte Note im Stimmbereich erreichen.
- Eine andere Technik ist das Singen beim Einatmen (Grunzen). Diese Übung zielt darauf ab, die Stimmbänder zu verkürzen. Der Trick, singen Sie eine Note, während Sie "yaaa …" sagen. Singen Sie nach dem Einatmen die nächsthöhere oder tiefere Note.
Teil 2 von 3: Die Laute der Vokale modifizieren
Schritt 1. Sprechen Sie die Vokale mit runder Stimme
Ändern Sie den Klang von Vokalen, wenn Sie hohe Noten singen, um die Belastung der Stimmbänder zu reduzieren. Öffne deinen Mund, während du Unterkiefer und Zunge entspannst, sodass dein Mund eine ovale Form hat, als würdest du gähnen. Bei dieser Form der Mundhöhle klingt der Buchstabe "a" im Wort "main" wie das Geräusch von jemandem, der gähnt.
Diese Methode eignet sich nicht zum Singen tiefer Töne, da sich die Stimmbänder von selbst verkürzt haben. Üben Sie das Singen der Tonleitern, um tiefere Töne zu erreichen
Schritt 2. Machen Sie den Übergang zu normalen Vokallauten
Singen Sie zuerst ein bestimmtes Wort in der höchsten Note im Stimmbereich, während Sie laut sprechen und einen runden Vokalton erzeugen. Bevor Sie mit dem Singen aufhören, lassen Sie Ihre Atemwege in den normalen Zustand zurückkehren, damit die Vokale normal gehört werden. Zum Beispiel: Übergang von einem "a"-Laut, als würde jemand gähnen, zu einem "a"-Laut, als würde er sprechen. Veränderungen im Klang von Vokalen haben keinen Einfluss auf die Bedeutung des Wortes.
Während Sie das Singen des Liedes üben, ändern Sie die Vokalklänge auf hohen Tönen, bis Sie sich daran gewöhnt haben
Schritt 3. Verwenden Sie Ersatzwörter
Wenn Sie beim Üben hoher oder tiefer Töne Schwierigkeiten haben, bestimmte Wörter zu singen, ersetzen Sie sie durch Wörter, die leichter auszusprechen sind, zum Beispiel: „nanana“oder „lalala“. Singen Sie dasselbe Lied noch einmal, aber diesmal mit alternativen Wörtern, bis Sie die hohen Töne leicht erreichen können. Danach verwenden Sie es mit dem Wort, das es sollte.
Der Klang von Vokalen kann mit Hilfe von Ersatzwörtern verändert werden, zum Beispiel: Ersetzen des Wortes "merdeka" durch "mamama" während der Klang der Vokale modifiziert wird
Teil 3 von 3: Beherrschen der Grundtechniken des Singens
Schritt 1. Wärmen Sie sich vor dem Singen auf
Gewöhnen Sie sich an, Ihre Stimmbänder vor dem Singen anzuspannen. Diese Übung ist notwendig, um die weitesten Töne im Stimmbereich zu erreichen und die Stimmbänder zu schonen. Aufwärmübungen können durch Beugen von Zunge und Lippen (Trillern), Singen der Töne gemäß der Tonleiter mit "Mimimi" oder "Joyoyo", Bilden des Buchstabens "o" und Erzeugen eines Summens erfolgen und summen.
- Die Trillerübung wird durchgeführt, indem man die Lippen schließt, während man den Buchstaben „b“sagt, bis die Lippen vibrieren, oder die Zungenspitze hinter die oberen Schneidezähne stecken, während man den Buchstaben „r“sagt, bis die Zunge vibriert. Wenn Sie Ihre Lippen oder Zunge vibrieren, singen Sie die Noten entsprechend der Tonleitern in Ihrem Stimmbereich auf und ab.
- Nach dem Singen sollten Sie auch die oben genannten Übungen durchführen, um die beim Singen verwendete Muskulatur zu entspannen.
Schritt 2. Verwenden Sie beim Singen die richtigen Atemtechniken
Sie müssen grundlegende Gesangstechniken beherrschen, um Ihren Stimmumfang zu erweitern. Eine davon ist die richtige Atemtechnik. Atmen Sie tief ein, damit sich das Zwerchfell unter der Lunge die Bauchmuskeln ausdehnt. Während Sie ausatmen, um beim Singen einen Klang zu erzeugen, ziehen Sie Ihre Bauchmuskeln an, damit Sie länger singen und die Genauigkeit Ihrer Tonhöhe kontrollieren können.
- Üben Sie, Ihren Atem zu kontrollieren, indem Sie in Zeitintervallen atmen, zum Beispiel: 4 Sekunden einatmen, 4 Sekunden den Atem anhalten, 4 Sekunden ausatmen. Machen Sie regelmäßig Atemübungen und erhöhen Sie die Zeitabstände nach und nach.
- Sie können keine hohen Töne treffen, wenn Sie die Luft in Ihrem Körper verschwenden. Atme stattdessen tief durch und atme dann ständig aus, um eine Belastung der Nackenmuskulatur und der Stimmbänder beim Singen zu vermeiden.
Schritt 3. Gewöhnen Sie sich an das Singen mit der richtigen Haltung
Sie müssen die richtige Körperhaltung haben, um die Luft zu bekommen, die Sie brauchen, um Ihren Stimmumfang zu erweitern. Stellen Sie beide Füße auf den Boden und spreizen Sie sie schulterbreit auseinander. Entspanne beim Singen deine Schultern, während du Rücken, Nacken und Kopf gerade hältst. Schauen Sie nicht nach unten, nicht nach oben und spannen Sie Ihre Nackenmuskulatur nicht an, damit Sie Noten außerhalb Ihres Stimmbereichs erreichen können.
Schritt 4. Entspannen Sie die Muskeln am ganzen Körper
Viele Anfänger versuchen, hohe Töne zu singen, indem sie ihre Muskeln und Stimmbänder anspannen, aber das ist gefährlich. Gewöhnen Sie sich beim Singen an das Stehen oder Sitzen, während Sie Körper, Nacken und Zunge entspannen. Um Verspannungen zu vermeiden und den Luftstrom zu verbessern, spannen Sie Ihre Nackenmuskulatur nicht an. Diese Methode hilft Ihnen, die weitesten Noten in Ihrem Stimmumfang zu erreichen.
Eine Möglichkeit, Spannungen abzubauen, wenn Sie nicht singen, besteht darin, Ihre Zunge 10 Mal herauszustrecken. Mache diese Übung 2-3 mal täglich
Tipps
- Trinken Sie bei Bedarf regelmäßig Wasser, um die Stimmbänder hydratisiert und elastisch zu halten.
- Nehmen Sie keine Drogen und keinen Alkohol ein, da übermäßige Dosen den Stimmumfang allmählich verengen.
- Trinken Sie Tee oder ein anderes warmes Getränk, um die Stimmbänder zu dehnen und die Atemwege zu öffnen.
- Wenn Sie eine hohe Note singen möchten, neigen Sie Ihren Kopf leicht, um den weichen Gaumen anzuheben und höhere Noten zu erreichen.
- Gurgeln Sie vor dem Singen warmes Wasser mit etwas Salz, um die Stimmbänder zu entspannen.
Warnung
- Die Erweiterung des Stimmumfangs erfordert Zeit und regelmäßiges Üben. Eine Schädigung der Stimmbänder ist ein ernstes Problem. Seien Sie geduldig und drängen Sie sich nicht.
- Spannen Sie Ihre Stimmbänder beim Singen nicht an. Hören Sie auf zu singen, wenn sich Ihr Nacken verspannt anfühlt oder Ihre Stimme heiser wird.
