Nicht alle Hauttypen sind gleich, aber alle Hauttypen sind anfällig für Akne. Helle Haut wird oft als weiß oder blass beschrieben, typisch für Menschen kaukasischer („kaukasischer“) oder ostasiatischer Abstammung. Ähnlich wie bei allen Hauttypen (trocken, fettig oder Mischhaut) können auch helle Hauttypen ausbrechen. Wenn Sie helle Haut haben, sollten Sie eine Aknebehandlung basierend auf Ihrem Aknetyp und der besten Behandlungsmethode für Ihre Haut auswählen. Arbeiten Sie mit einem Dermatologen zusammen, um die beste Behandlung für Sie zu finden.
Schritt
Methode 1 von 1: Behandlung von Akne aufgrund von Mitessern und Entzündungen
Schritt 1. Identifizieren Sie Akne, die durch Mitesser und/oder Entzündungen verursacht wird
Mitesser gibt es in Form von Mitessern und Mitessern, bei denen es sich um Ablagerungen von Öl und abgestorbenen Hautzellen handelt, die die Hautporen verstopfen. Entzündliche Akne ist die nächste Stufe der Komedonen-Akne, bei der sich Mitesser und Mitesser entzünden und rote Kreise und andere Beulen und Pickel auftreten.
Mitesser findet man normalerweise am Kinn, an der Nase und an der Stirn
Schritt 2. Versuchen Sie orale Antibiotika
Orale Antibiotika wirken, um Entzündungen zu reduzieren, die durch Bakterien verursacht werden, die unter der Haut leben. Einige Antibiotika wirken möglicherweise nicht, wenn die Akne anhält; In diesem Fall wird der Hautarzt das Rezept für Sie ändern.
Häufige Nebenwirkungen von oralen Antibiotika sind Magenverstimmung und Schwindel. Die Nebenwirkung von Antibiotika, insbesondere bei heller Haut, ist eine erhöhte Empfindlichkeit gegenüber Sonnenlicht
Schritt 3. Versuchen Sie Benzoylperoxid. Benzoylperoxid gibt es in verschiedenen Formen, einschließlich topischer Lotionen, Cremes und Gels. Diese Substanz ist wirksam bei der Behandlung von leichter bis mittelschwerer Akne, da sie die äußere Oberfläche der Epidermis abschält.
- Beim Auftragen auf die Haut verwandelt sich Benzoylperoxid in Benzoesäure und Sauerstoff, die für Akne verursachende Bakterien giftig sind.
- Tragen Sie Benzoylperoxid auf die betroffene Stelle auf, nachdem Sie Ihr Gesicht mit einem sanften Reinigungsmittel und warmem Wasser gewaschen haben. Sie sollten es sich zur Gewohnheit machen, es zweimal täglich oder nach Anweisung eines Dermatologen zu tun.
- Nebenwirkungen sind leichte Hautreizungen, Juckreiz und trockene Haut. Diese Nebenwirkungen sind normalerweise schwerwiegender, wenn Ihr Hautzustand trocken ist.
Schritt 4.
Verwenden Sie ein Reinigungsmittel mit Salicylsäure. Produkte, die Salicylsäure enthalten, sind besonders bei Mitessern hilfreich und in Drogerien erhältlich. Diese Substanz kann die Verstopfung in den Poren öffnen und das Ablösen der Zellen verlangsamen.
Salicylsäure ist am effektivsten, wenn sie regelmäßig verwendet wird, aber lesen Sie unbedingt die Anweisungen, damit Sie sie nicht überbeanspruchen und Reizungen verursachen
Probiere eine topische Retinoidsalbe aus. Retinoide werden von Vitamin A abgeleitet und sind wirksam bei der Behandlung von Akne. Dieser Stoff wird seit 30 Jahren verwendet. Retinoid-Cremes reduzieren Whiteheads und Mitesser, indem sie verhindern, dass die Haarfollikel mit abgestorbenen Hautzellen und Talg verstopft werden.
- Retinoide dienen als topische Aknelösungen (Salben, Lotionen, Cremes) und können leichte Nebenwirkungen in Form von Hautreizungen, kleineren Hautflecken und Brennen verursachen.
- Beispiele für Retinoidprodukte sind Tretinoin (zum Beispiel Avita und Retin-A), Tazaroten (Tazorac und Avage) und Adapalen (Differin).
- Verwenden Sie Ihre topischen Retinoid-Medikamente gemäß den Anweisungen Ihres Dermatologen. Normalerweise bedeutet dies dreimal pro Woche nachts zu beginnen, dann jede Nacht, wenn sich Ihre Haut daran gewöhnt hat.
- Wenn Sie empfindliche oder brennende Haut haben, da Menschen mit heller Haut dazu anfällig sind, können Nebenwirkungen auftreten. Konsultieren Sie einen Dermatologen, wenn Sie Nebenwirkungen bemerken.
Fragen Sie nach Kombinationsbehandlungen. Retinoide und Antibiotika können zur Behandlung von Haut mit Mitessern und/oder schwereren Entzündungen eingesetzt werden. Topische Retinoide werden nachts verwendet und Antibiotika werden morgens verwendet, um zusammenzuarbeiten, um akneverursachende Talg und Bakterien zu kontrollieren.
- Ein Dermatologe kann auch eine Kombinationsbehandlung von Antibiotika mit Benzoylperoxid-Creme vorschlagen.
- Darüber hinaus kann ein Dermatologe ein topisches Antibiotikum verschreiben. Diese werden oft mit einem Retinoid oder Benzoylperoxid vorgemischt, um die Anwendung zu erleichtern.
Vermeiden Sie Make-up und Haargele, die den Zustand verschlimmern können. Starkes Make-up und Haargel können Akne verschlimmern. Da Ihre Haut und Ihr Haar im Laufe des Tages auf natürliche Weise Öl absondern, können Make-up- und Gelrückstände auf Ihre Haut übertragen und die Poren verstopfen.
- Verwende nur leichtes Make-up oder erwäge, ein paar Tage ohne Make-up zu bleiben. Waschen Sie Ihr Gesicht immer mit Make-up, bevor Sie zu Bett gehen (siehe letzten Abschnitt dieses Artikels).
- Wählen Sie Make-up, das ölfrei ist und keine Mitesser verursacht. Make-up auf Wasser- und Mineralbasis ist normalerweise eine gute Wahl.
Überwindung der hormonellen Akne
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Fragen Sie nach oralen Kontrazeptiva (nur Frauen). Hormonelle Schwankungen im Zusammenhang mit dem Fortpflanzungszyklus führen oft zu Veränderungen im alkalischen Gleichgewicht Ihrer Haut und produzieren auf natürliche Weise Öl, was zu hormonell bedingten Akneausbrüchen führt. Orale Kontrazeptiva, die helfen, den Östrogen- und Progesteronspiegel zu kontrollieren, können Akne verursachen, wenn die Hormone aus dem Gleichgewicht geraten.
Akne loswerden, wenn Sie helle Haut haben Schritt 8 - Kombinationspräparate zur oralen Kontrazeption bestehend aus den Hormonen Östrogen und Progesteron sind wirksam zur Vorbeugung von Akne; einige Beispiele sind Yaz, Ortho Tri Cyclen-Lo und Estrostep.
- Frauen, die übergewichtig sind oder aktive Raucher sind, sollten keine oralen Kontrazeptiva anwenden, da dies das Risiko der Bildung von Blutgerinnseln erhöhen und zu Schlaganfällen führen kann.
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Stellen Sie eine Frage zu Spironolacton. Spironolacton ist eine Behandlung, die bei Akne angewendet werden kann, insbesondere bei Patienten, die das Teenageralter überschritten haben. Spironolacton reduziert den Talg- oder Ölspiegel auf der Haut, der von den Drüsen produziert wird, indem es das Hormon Aldosteron blockiert.
Akne loswerden, wenn Sie helle Haut haben Schritt 9 - Spironolacton wurde ursprünglich zur Behandlung von Bluthochdruck und kongestiver Herzinsuffizienz eingesetzt. Seine Fähigkeit, Akne zu behandeln, wurde in einer klinischen Studie entdeckt, als weibliche Patienten über eine Verringerung ihrer Akne berichteten. Obwohl diese Behandlung nicht für Akne gedacht ist, verschreiben viele Dermatologen sie außerhalb der offiziellen Verschreibung.
- Nebenwirkungen von Spironolacton sind Schwindel, häufiges Wasserlassen und Druckempfindlichkeit der Brüste
"Aknestein" überwinden
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Finden Sie heraus, ob Sie zystische Akne haben. Zystische Akne ist eine Kategorie schwerer Akne und besteht aus unkontrollierter und infizierter Akne. Steinakne tritt tendenziell aufgrund von Vererbung auf und beginnt in der Pubertät und verursacht oft Narben.
Akne loswerden, wenn Sie helle Haut haben Schritt 10 - Pickel sind rote Beulen, die die innere Oberfläche der Haut schädigen. Diese Pickel können die tiefen Hautschichten vergrößern und schädigen.
- Diese Pickel haben oft keine Whiteheads.
- Diese Pickel sind oft zu spüren, bevor die Ausbuchtung erscheint und sind fast immer schmerzhaft.
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Fragen Sie nach einer photodynamischen Behandlung. Die photodynamische Behandlung ist eine dermatologische Therapie, bei der licht- oder laseraktivierte Medikamente verwendet werden, um die Talgdrüsen zu verkleinern, um die Produktion von Akne verursachendem Öl zu begrenzen.
Akne loswerden, wenn Sie helle Haut haben Schritt 11 - Der Hautarzt schmiert die betroffene Stelle mit einer photosensibilisierenden Salbe ein, die 30 Minuten bis drei Stunden in die Haut einzieht. Danach sitzen Sie unter einer speziellen Lampe, um sich einer Laserbehandlung zu unterziehen, wodurch die Talgdrüsen austrocknen und dann schrumpfen. Diese Behandlung muss drei- bis fünfmal mit einer einwöchigen Pause zwischen den einzelnen Sitzungen durchgeführt werden.
- Diese Behandlung ist wirksam bei der Behandlung von Akneproblemen und auch als vorbeugende Maßnahme.
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Versuchen Sie die Isolaz-Therapie. Isolaz ist eine laserbasierte Therapie, die auf akneverursachende Bakterien abzielt. Der Eingriff wird im Praxisraum durchgeführt und während der Durchführung saugt der Dermatologe mit einem leistungsstarken Sauggerät den gesamten Schmutz aus Ihren Poren und hinterlässt Ihre Haut super sauber. Dann wird ein Laserstrahl auf Ihrer Haut verwendet, um die Bakterien abzutöten.
Akne loswerden, wenn Sie helle Haut haben Schritt 12 - Isolaz ist eine nicht-invasive ambulante Behandlung mit zwei Wirkungsweisen: Es reinigt die Poren und tötet Akne verursachende Bakterien ab.
- Konsultieren Sie einen Dermatologen, um zu sehen, ob Ihre Haut für die „Isolaz“-Therapie geeignet ist.
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Behandeln Sie zystische Akne mit Isotretinoin. Isotretinoin ist ein sehr starkes verschreibungspflichtiges Medikament zur Beseitigung von Aknenarben, die Narben hinterlassen. Isotretinoin wird in extremen Fällen verschrieben, da es viele Nebenwirkungen verursacht.
Akne loswerden, wenn Sie helle Haut haben Schritt 13 - Isotretinoin kann in Form einer topischen Creme oder einer oralen Tablette verschrieben werden. Ein Dermatologe wird Ihren Hautzustand und Ihre Akne beurteilen und das richtige Produkt für Sie vorschlagen.
- Mögliche Nebenwirkungen sind trockene und fleckige Haut, beeinträchtigte Wundheilung, Leberschäden, erhöhte Triglyceridspiegel, Depressionen und Reizdarmsymptome. Aufgrund der Bandbreite der Nebenwirkungen und der Schwere dieser Medikamente ist eine vorherige Beratung über alle Risiken erforderlich.
- Frauen sollten vor der Einnahme dieses Medikaments einen Schwangerschaftstest machen, da es schwere Geburtsfehler verursachen kann. Sie müssen auch zwei Formen der Empfängnisverhütung anwenden.
- Wenn Sie Nebenwirkungen bemerken, wenden Sie sich an einen Dermatologen und fragen Sie, ob Änderungen an der Art der Behandlung vorgenommen werden sollten.
Reinigt und peelt Ihre Haut
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Reinigen Sie Ihr Gesicht. Die Regel der täglichen Hautpflege sollte mit dem Waschen des Gesichts beginnen und enden. Verwenden Sie ein sanftes Gesichtswasser und warmes Wasser, um Schmutz, Öl und Bakterien zu entfernen.
Akne loswerden, wenn Sie helle Haut haben Schritt 14 - Es ist zwar wichtig, dein Gesicht zu waschen, aber zu oft zu tun, kann deine Akne-Unreinheiten reizen und sie noch mehr reizen. Waschen Sie Ihr Gesicht nicht zu stark und verwenden Sie kein raues Tuch, das die Haut reizen kann.
- Verwenden Sie zweimal täglich ein mildes Reinigungsprodukt (wie Cetaphil, Aveeno oder ein reines Akne-Reinigungsmittel). Wenn Sie Reizungen bemerken, verwenden Sie das Produkt nicht mehr und probieren Sie ein anderes Produkt aus.
- Erfahren Sie hier mehr darüber, wie Sie Ihr Gesicht waschen.
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Schützen Sie Ihre Haut vor Sonneneinstrahlung. Die Helligkeit Ihrer Haut ist wichtig, daher müssen Sie Vorkehrungen treffen, um sie vor den schädlichen Auswirkungen der Sonnenstrahlen zu schützen. Verwenden Sie jeden Tag ein ölfreies Sonnenschutzprodukt, das mindestens SPF 30 enthält, auch wenn Sie sich in Innenräumen aufhalten. Viele Akne-Medikamente machen Ihre Haut empfindlicher für die Sonne und machen sie rot oder brennen, was wiederum die Reizung verschlimmert und Ihre Akne verschlimmert. Darüber hinaus erhöhen Sie Ihr Risiko für Hautkrebs und Hautalterung, wenn Sie der Sonne ohne angemessenen Schutz ausgesetzt sind.
Akne loswerden, wenn Sie helle Haut haben Schritt 15 - Ziehe in Erwägung, einen breiten Hut, eine Sonnenbrille und Schutzkleidung zu tragen, um deine Haut zu schützen.
- Sie sollten nicht ausgehen, wenn die Sonne sehr heiß ist, also zwischen 10 und 16 Uhr.
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Peeling zweimal pro Woche. Peeling entfernt abgestorbene Hautzellen und Schmutz, die sich auf Ihrer Haut und verstopften Poren angesammelt haben. Aber genau wie das übermäßige Waschen Ihres Gesichts kann ein zu häufiges Peeling zu Hautreizungen führen. Tun Sie dies daher nur zwei- bis dreimal pro Woche.
Akne loswerden, wenn Sie helle Haut haben Schritt 16 - Nach der Gesichtswäsche eine kleine Menge Peeling auftragen und dann in kreisenden Bewegungen sanft auf die Gesichtshaut auftragen. Vermeiden Sie Peelings um die Augenpartie. Als nächstes spülen Sie das Produkt ab und tupfen Ihr Gesicht trocken.
- Vermeiden Sie scharfe Peeling-Produkte und verwenden Sie nicht zu viel Druck und Schrubben. Dies wird Ihre Haut nur reizen.
- Lassen Sie sich von einem Dermatologen über das beste Peelingprodukt für Ihre Haut beraten.
- Erfahren Sie mehr darüber, wie Sie Ihre Haut peelen können.
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Wenden Sie Aknemedikamente an (falls erforderlich und verschrieben). Wenn Ihr Dermatologe Ihnen eine Akne-Creme (wie Benzoylperoxid-, Retinoid- oder Tretinoin-Creme) verschrieben oder empfohlen hat, tragen Sie diese auf den infizierten Bereich auf.
Akne loswerden, wenn Sie helle Haut haben Schritt 17 - Verwenden Sie nur eine kleine Menge gemäß den Anweisungen auf der Packung oder wie von einem Dermatologen empfohlen.
- Wenn Sie ein neues Medikament einnehmen, achten Sie auf Anzeichen von Hautreizungen. Wenn Sie leichte Reizungen (Schmerzen oder Brennen) verspüren, ist dies wahrscheinlich normal und sollte bald verschwinden. Wenn Sie jedoch eine anhaltende Reizung oder starke Schmerzen/Brennen oder sogar einen Hautausschlag verspüren, beenden Sie die Verwendung dieses Produkts und wenden Sie sich an Ihren Dermatologen.
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Tragen Sie eine ölfreie Feuchtigkeitscreme auf. Verwenden Sie zum Abschluss dieser täglichen Routine eine ölfreie Gesichtscreme, um Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und frei von Trockenheit und Irritationen zu bleiben.
Akne loswerden, wenn Sie helle Haut haben Schritt 18 - Es ist wichtig, dass Sie Produkte verwenden, die für Ihren Hauttyp geeignet sind und auch zur Behandlung von Akne geeignet sind. Ölige Feuchtigkeitscremes verstopfen deine Poren und verursachen Pickel.
- Konsultieren Sie einen Dermatologen und fragen Sie, welche Feuchtigkeitscreme er oder sie am besten für Ihre Haut empfiehlt. Wenn Sie ein neues Produkt verwenden, achten Sie auf Anzeichen von Reizungen (Rötung, Trockenheit, Fettigkeit, Brennen). Wenn Sie irgendwelche Reizerscheinungen bemerken, sollten Sie das Produkt ersetzen.
Tipps
- Behandlungen, die für Personen mit fettiger oder trockener Haut geeignet sind, funktionieren möglicherweise nicht für Personen mit heller Haut, daher ist es wichtig, einen Dermatologen zu konsultieren, um die beste Behandlung für Sie zu finden.
- Wenn das von Ihnen angewendete Behandlungsverfahren Ihre Akne nicht innerhalb weniger Wochen oder Monate beseitigt, suchen Sie einen Dermatologen auf. Sie müssen verschiedene Behandlungsformen ausprobieren, bevor Sie die beste für Ihren Hauttyp finden.
- Kennen Sie die Grundlagen der Behandlung von Akne. Die Grundlage der Aknebehandlung ist die Hautpflege und -hygiene. Wenn diese beiden grundlegenden Maßnahmen Ihr Akneproblem nicht lösen, kann ein Dermatologe je nach Ihrem Aknetyp ein topisches Mittel und/oder eine Behandlung vorschlagen.
Warnung
- Stellen Sie sicher, dass Sie das Produkt nicht verwenden, wenn Sie auf die darin enthaltenen Inhaltsstoffe allergisch sind. Rufen Sie einen Dermatologen an, wenn Sie Hautreizungen bemerken.
- Halten Sie topische Aknemedikamente vom Augen- und Mundbereich fern. Waschen Sie sich immer sofort nach der Anwendung eines topischen Medikaments die Hände.
- Sprechen Sie mit einem Dermatologen, wenn Sie schwanger sind oder schwanger werden, bevor Sie eine Aknebehandlung anwenden. Viele Medikamente werden nicht empfohlen, wenn die Patientin schwanger ist. Es gibt jedoch viele andere gute und sichere Optionen, die Sie verwenden können.
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