Während viele Menschen versuchen, ihre Haut dunkler zu machen, gibt es auch viele, die hellere Haut bevorzugen, um Narben zu bedecken, Pocken zu verschleiern, die Auswirkungen übermäßiger Bräunung zu beseitigen oder einfach nur eine weißere Haut zu wollen. Probieren Sie die folgenden Tricks und Techniken aus, um eine helle Haut zu haben.
Schritt
Methode 1 von 3: In Ihrem Kühlschrank
Schritt 1. Drücken Sie die Zitrone aus
Zitronensaft wird häufig zum Aufhellen von Haaren verwendet und kann sogar als Alternative zum Bleichen in Ihre Wäsche gegeben werden. Du kannst Zitronensaft als Aufhellungslösung auf dunkle Stellen auftragen, aber beachte, dass Zitronensäure scharf ist und deine Haut reizen kann. Wenn Sie Zitronensaft regelmäßig oder auf großen Flächen verwenden möchten, sollten Sie ihn verdünnen oder eine mildere Lösung herstellen, indem Sie ihn mit Honig oder Joghurt mischen.
- Sie können Zitronensaft mit Wasser in einer Sprühflasche mischen, die Schale auf Ihre Haut reiben oder Masken und Lotionen herstellen. Es gibt keine spezielle Methode, die sicherstellen kann, dass eine Methode schneller arbeitet als die andere. Seien Sie geduldig, das Aufhellen der Schale mit Zitrone braucht Zeit.
- Verwenden Sie Zitrone nicht auf Stellen, die kürzlich gewachst, rasiert oder geschnitten wurden.
Schritt 2. Verwenden Sie Naturjoghurt
Joghurt ist nicht nur ein sehr sanftes Bleichmittel, sondern enthält auch feuchtigkeitsspendende Milchsäure, Zink, das Sonnenbrand bekämpft, und Wirkstoffe, die schädliche Bakterien und Pilze angreifen.
Im Vergleich zu formulierten Produkten und Peelingprodukten hellt Joghurt die Haut nicht wirklich auf. Joghurt enthält etwa 0,9% freie Säure; Der Gehalt an Alpha-Hydroxysäure ist im Vergleich zu anderen Alternativen ziemlich niedrig. Joghurt wird Ihnen nicht schaden, aber Sie können möglicherweise nicht die gewünschten Ergebnisse erzielen. Zumindest nicht so schnell, wie Sie möchten
Schritt 3. Verwenden Sie Backpulver
Backpulver wird häufig als Haushaltsreiniger und Zahnweißer verwendet, kann aber auch die Haut aufhellen. Obwohl es ziemlich sanft ist, sollten Sie sich bewusst sein, dass es austrocknet, wenn Sie es zu oft verwenden. für eine hautfreundlichere Wirkung Natron mit Honig mischen, als Maske verwenden, mindestens 10 Minuten auf der Haut einwirken lassen.
Als Peeling wird Backpulver verwendet. Dieser Inhaltsstoff hellt die Haut nicht auf, kann aber sonnengeschädigte und dunkle Hautzellen entfernen
Methode 2 von 3: Creme, Peel & Puder
Schritt 1. Waschen und peelen Sie Ihre Haut
Dieser Schritt hilft, die äußere Hautschicht anzuheben, die dunkel und/oder durch Sonneneinstrahlung geschädigt ist. Vermeiden Sie zu viel Peeling, da dies die natürliche Ölproduktion Ihrer Haut beeinträchtigen und zu einem glänzenden Teint führen kann.
Eines der kostengünstigen und wirksamen Peelings ist brauner Zucker, der mit Honig vermischt wird. Honig allein kann die Haut sehr glatt machen; gemischt mit der körnigen Textur von Zucker ergibt es ein sehr effektives Peeling. Als Bonus ist Honig ein antibakterielles Mittel, das Akne verhindern kann
Schritt 2. Verwenden Sie ein schimmerndes Puder
Puder lässt mit seinem Glanz nicht nur die Haut heller erscheinen, sondern kaschiert auch Hautunreinheiten.
Auch Babypuder kann verwendet werden. Babypuder ist leicht genug, um wie eine Grundierung in deine Poren zu sinken, aber schwer (und weiß) genug, um deinen Hautton subtil aufzuhellen. Stellen Sie sicher, dass Sie nicht zu viel tragen, sonst sehen Sie aus wie eine Geisha aus dem 18. Jahrhundert
Schritt 3. Wenn alles andere fehlschlägt, verwenden Sie eine Gesichtsaufhellungscreme
Denken Sie daran, dass Hydrochinon – der Wirkstoff in vielen Aufhellungscremes – in vielen Ländern aufgrund von Studien verboten wurde, die zu dem Schluss kamen, dass es krebserregend ist und Krebs verursachen kann.
Bärentraube (Beta-Arbutin) und Kojisäure sind auch die neuesten Trends bei der Hautaufhellung. Aber in letzter Zeit wurde Bärentraube mit Hydrochinon in Verbindung gebracht und gilt als unsicher; Kojisäure hingegen hat den Test bestanden. Seine Verwendung in kosmetischen Produkten in einer Menge von 2% (nicht höher) ist sicher. Hinweis: In Labortests beträgt das sichtbare Ergebnis der Hautaufhellung 4%
Methode 3 von 3: Für deinen Körper
Schritt 1. Halten Sie sich von der Sonne fern
Wenn Sie trainieren möchten, gehen Sie vor Sonnenaufgang oder nach Sonnenuntergang ins Fitnessstudio oder joggen. Tragen Sie bei Bedarf einen breiten Hut und vergessen Sie nicht, jeden Tag Sonnencreme zu tragen – auch an einem bewölkten Tag. Das Sonnenlicht, das die Wolken durchdringt, erreicht bis zu 80%.
Vergiss deine Lippen nicht! Fügen Sie zusätzlich zu Ihrer täglichen Feuchtigkeitscreme einen Lippenbalsam mit LSF 15 hinzu
Schritt 2. Nehmen Sie Gewohnheiten an, die Ihre Haut gesund machen
Ein gesunder Glanz ist für jeden Hautton wichtig. Wenn Sie versuchen, Ihre Haut ein wenig aufzuhellen, halten Sie sich an eine Routine, die Ihre Haut zum Strahlen bringt.
- Nicht rauchen. Rauchen verursacht einen blassen, ungleichmäßigen Hautton, der bei jungen Menschen leicht sichtbar ist. Diese Angewohnheit erhöht auch die Wahrscheinlichkeit, dass Ihre Haut die dunklen Flecken hat, die ältere Menschen normalerweise haben.
- Achten Sie auf eine gesunde, nahrhafte Ernährung. Besonders Vitamin C. Vitamin C ist der Schlüssel zur Produktion von Kollagen, einem Protein, das das Wachstum von Zellen und Blutgefäßen unterstützt und der Haut Stärke und Festigkeit verleiht.
Schritt 3. Fragen Sie einen Dermatologen um Rat
Ein Fachmann kann Ihnen die Optionen zeigen, wenn Sie sicher sind, dass Sie Ihren Hautton ändern möchten. Es gibt rezeptfreie Produkte, die Ihnen helfen könnten, die sicherer und effektiver sind.
Darüber hinaus können Dermatologen Mythen über die Hautpflege bekämpfen und Wissen vermitteln, das keine andere Website bieten kann. Suchen Sie einen Arzt auf, bevor Sie ernsthafte Maßnahmen ergreifen
Tipps
- Verwenden Sie zunächst natürliche Methoden, da der hautaufhellende Effekt in der Regel irreversibel ist.
- Wasserstoffperoxid ist in vielen Aufhellungscremes enthalten. Wenn andere Methoden nicht funktionieren, können Sie dies auf eigene Gefahr tun und sehr wenig in Ihrer Gesichtsmaske verwenden. Vorsichtig. Wasserstoffperoxid hat viele mögliche Nebenwirkungen.
- Handeln Sie fair. Wenn Ihr natürlicher Hautton braun ist, seien Sie mit Ihrem Hautton zufrieden. Viele Menschen sind bereit, alles zu tun, um gebräunte Haut zu haben.
- Wenn Sie sich von der Sonne fernhalten, können Sie Sonnenbrand und Sommersprossen auf der Haut reduzieren.
Warnung
- Wenn Sie zu viele Produkte verwenden, kann dies Ihre Haut austrocknen und zu Peeling und Reizungen führen.
- Vermeiden Sie die Verwendung von Wasserstoffperoxid auf Ihrer Haut. Obwohl sie vorübergehend aufhellt, wirken ihre Oxidationsmittel (d. h. das Gegenteil der gesunden Antioxidantien, die wir verwenden, um unsere Haut vor vorzeitiger Alterung zu bewahren) korrosiv (erodierend). Aus diesem Grund wird Wasserstoffperoxid zur Wundbehandlung nicht empfohlen.
