Ein schlanker Körper ist der Traum vieler Frauen. Wenn Sie jedoch "von Anfang an" dünn sind, können Sie sich manchmal wünschen, Sie hätten einen volleren Körper. Vielleicht möchten Sie einen Körper wie ein Filmstar oder eine kurvige Berühmtheit. Glücklicherweise können Sie nur mit Kleidung Kurven erzeugen.
Schritt
Methode 1 von 3: Die richtige Kleidung auswählen
Schritt 1. Tragen Sie körperformende Unterwäsche
Mit Unterwäsche und Shapewear können Sie sofort Kurven kreieren.
- BHs mit extra Schaum und Push-up-BHs können die Brüste größer und voller machen.
- Suchen Sie nach Shapewear für den Unterkörper mit zusätzlichem Schaumstoff an Hüfte oder Gesäß, um Kurven in diesen Bereichen zu erzeugen.
Schritt 2. Wählen Sie ein Oberteil, das Kurven erzeugt
Die richtige Kleidung kann den Eindruck von Fülle in Brust und Hüften verstärken und die Taille straffen, damit der Körper kurviger aussieht.
- Das Schößchen-Oberteil wird in der Taille enger, weitet sich jedoch an den Hüften aus. Mit einem Schößchen-Oberteil können Sie kurvige Hüften kreieren.
- Der Hals der Sabrina oder über der Schulter hängend wird die Aufmerksamkeit auf sich ziehen und die Illusion einer Sanduhrfigur erzeugen.
- Oberteile mit gestapelten Akzenten an Hals oder Brust können dem Brustbereich einen vollen Eindruck verleihen.
- Ein Oberteil im Korsett-Stil erzeugt eine Sanduhrform, da es die Brust und die Hüften betont, aber die Taille schmälert.
Schritt 3. Tragen Sie eine speziell genähte Jacke oder einen Blazer
Ein Blazer, der auf Ihre Größe genäht wird, sitzt besser in der Taille. So wird Ihre Taille mehr hervortreten und Ihre Sanduhrfigur wird sichtbar. Für beste Ergebnisse tragen Sie einen Blazer über einem enganliegenden Hemd und knöpfen Sie ihn in der Taille zu.
Schritt 4. Probieren Sie hoch taillierte Unterteile aus
Hosen, Röcke und Shorts, die höher geschnitten sind, neigen dazu, in der Taille eng zu sein und den Bereich schlanker zu machen. Im Vergleich dazu macht die kleinere Taille die Brust und die Hüften voller, wodurch die Illusion einer Sanduhr entsteht.
Schritt 5. Probieren Sie Cutbrai-Hosen oder Jeans an
Weite Hosen und Jeans am unteren Ende sorgen für einen volleren Look und helfen, einen zu dünnen Körper zu verbergen.
Details an der Gesäßtasche, wie Pailletten oder Stickereien, können auch am Gesäß voll zur Geltung kommen
Schritt 6. Wählen Sie einen flauschigen Rock und ein Kleid
Röcke und Kleider, die sich von der Taille abwärts ausdehnen, sorgen für den Eindruck von kurvigeren Hüften. Details wie Falten können auch den Hüften Fülle verleihen.
Schritt 7. Wählen Sie ein Wickelkleid
Wickelkleider neigen dazu, die Taille schmaler erscheinen zu lassen, sodass Brust und Hüfte größer erscheinen. Diese Kleiderwahl ist eine weitere Möglichkeit, einen kurvigeren Look zu kreieren.
Schritt 8. Probieren Sie ein Illusionskleid an
Normalerweise verwenden Illusionskleider helle oder helle Farben vorne und dunkle Farben an den Seiten. Solche Farbschemata werden manchmal auch als Colorblocking bezeichnet. Die dunklen Farbfelder an den Seiten lenken die Aufmerksamkeit auf die Mitte und helfen, die Sanduhrfigur zu kreieren.
Schritt 9. Fügen Sie den Gürtel hinzu
Auch das Tragen eines Gürtels um die Taille kann den Eindruck eines kurvigen Körpers erwecken. Der Gürtel betont eine schlanke Taille und lässt Brust und Hüfte voller erscheinen.
- Die beste Option, um die Taille zu verschlanken und eine Sanduhrfigur zu kreieren, ist ein kleiner Gürtel.
- Versuchen Sie, jedes Outfit, wie ein Kleid, einen taillierten Pullover oder eine Tunika, mit einem Gürtel zu ergänzen
Methode 2 von 3: Unangemessene Kleidung vermeiden
Schritt 1. Vermeiden Sie lose Kleidung
Weite Kleidung ist im Allgemeinen für jede Figur unattraktiv. Ein dünner Körper kann versteckt werden, aber er hinterlässt auch keinen kurvigen Eindruck.
Schritt 2. Halten Sie sich von Fledermausoberteilen und Kimonos fern
Lange und weite Ärmel an einem solchen Oberteil können einen dünnen Körper übertönen. Es hält Ihre Augen auch von Brust und Taille fern, was es Ihnen erschwert, eine Sanduhrfigur abzugeben.
Schritt 3. Vergessen Sie Zwillinge
Das Brötchen lenkt die Aufmerksamkeit auf die Brust. Wenn Ihre Brüste eher klein sind, machen die BHs die Größe noch deutlicher.
Schritt 4. Vermeiden Sie Spaghetti-Träger
Oberteile und Kleider mit Spaghettiträgern betonen eher den Brustbereich. Wenn Ihr Körper nicht kurvig ist, werden Spaghetti-Träger dies nur betonen.
Schritt 5. Vermeiden Sie Bleistiftröcke
Der Bleistiftrock liegt sehr eng am Körper an und wird unten schmaler. Diese Art von Rock lässt Sie dünner aussehen, wenn Sie den gegenteiligen Effekt erzielen möchten.
Schritt 6. Tragen Sie Bleistifthosen oder Leggings mit Vorsicht
Bleistifthosen lassen dünne oder dicke Beine stärker hervortreten. Wenn Sie schmale Beine haben und kurviger aussehen möchten, sind Bleistiftjeans und Leggings nicht die beste Wahl.
Methode 3 von 3: Übungen für Kurven
Schritt 1. Machen Sie Kniebeugen
Kniebeugen sind eine großartige Übung, um deine Hüften und deinen Po zu straffen und dir zu helfen, enge Jeans in einer engen Passform zu tragen.
Schritt 2. Machen Sie die Schrägbrustübung
Legen Sie sich auf eine Schrägbank und heben Sie Kurzhanteln oder Langhanteln, um den oberen Brustbereich zu zielen. Obwohl das neue Brustgewebe nicht wächst, können Sie den Muskel hinter dem Brustgewebe aufbauen und Ihre Brust größer erscheinen lassen.
Schritt 3. Zielen Sie auf Ihre Taille, indem Sie Ihre schrägen Muskeln trainieren
Die schrägen Muskeln befinden sich auf beiden Seiten des Bauches. Durch Kreuz- oder Fahrradcrunches und andere Übungen, die die schrägen Bauchmuskeln trainieren, können Sie eine kleinere Taille haben. Die schmale Taille trägt dazu bei, die Illusion eines Sanduhrkörpers zu erzeugen.
Tipps
- Wenn Sie sich dafür entscheiden, Kurven mit Übung zu erstellen, ist es eine gute Idee, mit einem Trainer zusammenzuarbeiten, der Ihnen den richtigen Weg beibringen kann.
- Das Tragen von Kleidung, die Brust und Hüften Fülle verleiht und gleichzeitig die Taille reduziert, ist eine einfache Möglichkeit, die Illusion eines Sanduhrkörpers zu erzeugen.
- Kleider und Oberteile in hellen oder abstrakten Mustern sorgen für visuelles Interesse und verhindern, dass Sie zu dünn aussehen.
