Isst du gerne Süßigkeiten mit saurem Geschmack? Während die Süße für Fans von sauren Lebensmitteln schwer zu widerstehen ist, kann der sehr hohe Säuregehalt in den Süßigkeiten, wenn sie in großen Mengen konsumiert werden, zu einem unangenehmen oder sogar schmerzhaften Gefühl auf der Zunge führen. Es gibt zwar keine sofortige Heilung, um die Zunge danach schnell zu normalisieren, aber es gibt einige Tipps, die Sie versuchen können, um die auftretenden Beschwerden zu lindern. Wenn Sie Medikamente einnehmen möchten, versuchen Sie, ein orales Benzocain-Gel zu wählen, das Sie ohne Rezept in der Apotheke kaufen können. Wenn Sie andererseits den Zustand Ihrer Zunge auf natürliche Weise wiederherstellen möchten, wenden Sie bitte einige der in diesem Artikel aufgeführten Tipps an.
Schritt
Methode 1 von 3: Auftragen von oralem Benzocain-Gel
Schritt 1. Identifizieren Sie den Bereich auf der Zunge, der am meisten wehtut
Waschen Sie sich zunächst gründlich die Hände. Fühlen Sie dann die Zunge, um die am stärksten betroffenen Bereiche zu identifizieren, damit später topische Medikamente genauer angewendet werden können.
Wenn du zum Beispiel ein Bonbon in die Mitte deiner Zunge beißt, ist das wahrscheinlich der Bereich, der am meisten wehtut
Schritt 2. Verwenden Sie ein Wattestäbchen, um den Bereich der Zunge zu trocknen, der sich am schmerzhaftesten anfühlt
Wischen Sie den Speichel auf der schmerzenden Stelle mit einem Wattestäbchen ab. Wenn Sie möchten, können Sie sogar den Speichel abwischen, der auf der gesamten Zungenoberfläche klebt. Konzentrieren Sie sich trotzdem darauf, den Bereich zu trocknen, der später mit dem Medikament verschmiert wird. Führen Sie das Wattestäbchen nicht zu tief ein, um den Rachenreflex zu verhindern, der Sie zum Erbrechen bringt.
Einige Arten von oralen Medikamenten sind mit einem Wattestäbchen oder einem anderen speziellen Applikator ausgestattet
Schritt 3. Tragen Sie das Produkt mit der Spitze eines Wattestäbchens auf die Zunge auf
Tauchen Sie ein neues Wattestäbchen in eine Flasche Benzocain-Gel und klopfen Sie dann leicht mit der Spitze des Wattestäbchens auf die schmerzende Stelle. Stellen Sie sicher, dass die Arzneimittelschicht nicht zu dick ist, da das Produkt tatsächlich allmählich von der Zunge aufgenommen wird.
Orales Benzocain-Gel ist in den meisten Apotheken erhältlich
Wissen Sie?
Orales Benzocain-Gel kann von jedermann ab 2 Jahren verwendet werden. Wenn Sie ein Kleinkind haben, das Schmerzen in der Zunge hat, vergessen Sie nicht, einen Arzt aufzusuchen, bevor Sie Ihrem Kind das Medikament geben.
Schritt 4. Lassen Sie das Arzneimittel 6 Stunden lang von der Zunge aufgenommen werden
Schlucken Sie das Medikament nicht! Lassen Sie das Medikament stattdessen von der Zunge aufnehmen und lindern Sie die auftretenden Schmerzen. Wenn die Zunge nach 6 Stunden immer noch wund ist, tragen Sie bitte erneut eine dünne Schicht Benzocain-Gel auf. Im Allgemeinen kann Benzocain-Gel bis zu 4-mal täglich verwendet werden.
Wenn das Medikament versehentlich verschluckt wurde, wenden Sie sich sofort an den Arzt oder die nächste Notaufnahme (ER)
Methode 2 von 3: Beruhige die Zunge
Schritt 1. Geben Sie eine Prise Backpulver auf den wunden Bereich der Zunge
Lindern Sie Schmerzen auf natürliche Weise, indem Sie etwa 1 TL. Backpulver in den am stärksten entzündeten Bereichen. Lassen Sie das Backpulver 2-3 Minuten einwirken oder bis die Schmerzen verschwinden. Danach bitte wegwerfen.
Schritt 2. Drücken Sie die Zunge mit einem Stück Eiswürfel zusammen
Legen Sie ein kleines Stück Eis auf den Bereich der Zunge, der am meisten wehtut. Nicht kauen oder schlucken! Lasse die Eiswürfel stattdessen auf deiner Zunge zergehen. Obwohl diese Lösung vorübergehend ist, können zumindest die Schmerzen danach schnell verschwinden.
Verwenden Sie keine zu großen Eiswürfel. Verwenden Sie stattdessen einen Eiswürfel, der in der Größe dem Bereich des Schmerzes ähnlich ist
Schritt 3. Lindern Sie die Schmerzen, indem Sie mit einer Salzwasserlösung gurgeln
Der Trick, einfach TL auflösen. in 120 ml warmem Wasser salzen. Spülen Sie dann Ihren Mund einige Sekunden lang mit der Lösung aus und stellen Sie sicher, dass die Lösung den wunden Bereich Ihrer Zunge berührt. Danach die Lösung sofort entsorgen und nicht schlucken. Wenn Sie möchten, können Sie auch mit einer Mischung aus TL gurgeln. Backpulver statt Salz mit 120 ml warmem Wasser.
Schritt 4. Reduzieren Sie die Beschwerden, indem Sie nichtsteroidale Antirheumatika (NSAIDs) einnehmen
Einige Beispiele für nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente, die ohne Rezept in Apotheken gekauft werden können, sind Ibuprofen und Paracetamol; beide sind nützlich, um Schmerzen und Entzündungen auf der Zunge zu lindern. Vergessen Sie vor der Einnahme nicht, die empfohlene Dosierung auf der Medikamentenpackung zu lesen und nehmen Sie das Medikament nicht mehr als die empfohlene Dosis ein. Wenn die Schmerzen nicht nachlassen, nehmen Sie bitte einige Stunden später eine zusätzliche Dosis ein.
Methode 3 von 3: Vermeidung zusätzlicher Reizung
Schritt 1. Vermeiden Sie nach Möglichkeit zu salzige, knusprige oder scharfe Speisen
Überwachen Sie Ihre Ernährung für die nächsten Tage. Egal wie groß die Versuchung ist, salzige und sauer schmeckende Chips zu essen, versuche ihr zu widerstehen, damit die Zunge danach nicht noch schmerzhafter wird. Neben salzigen, knusprigen und saueren Snacks sollten Sie auch scharfe Speisen vermeiden.
Wenn sich die Zunge wund anfühlt, sollten Sie zu säurehaltige Lebensmittel wie Gurken oder Zitrusfrüchte meiden
Schritt 2. Trinken Sie keine heißen Getränke, bei denen die Gefahr besteht, dass sich die Zunge wund anfühlt
Versuchen Sie, Ihre Routine zu ändern, indem Sie den ganzen Tag über keinen heißen Kaffee oder Tee trinken. Wenn eines oder beide deine Lieblingsgetränke sind, versuche sie kalt zu trinken. Alternativ können Sie auch einen Smoothie oder Milchshake zu sich nehmen.
Manchmal verursachen kalte Getränke auch ein unangenehmes Gefühl, wenn sie konsumiert werden, wenn die Zunge wund ist. Um das Gefühl zu minimieren, versuchen Sie, Milch oder Wasser mit einem Strohhalm zu trinken
Schritt 3. Verwenden Sie eine Bürste mit weichen Borsten, um Ihre Zähne zu reinigen
Leider solltest du nicht aufhören, deine Zähne zu putzen, auch wenn deine Zunge sehr wehtut. Der Vorgang kann jedoch durch die Verwendung einer Zahnbürste mit weichen Borsten viel angenehmer gestaltet werden. Wenn Sie keine haben, schauen Sie im Supermarkt nach oder kaufen Sie eine Zahnbürste, die speziell für Kinder entwickelt wurde. Verwenden Sie dann beim Zähneputzen sanfte kreisende Bewegungen, insbesondere wenn Sie den Bereich um Ihre Zunge berühren.
Versuchen Sie, die Zunge nicht mit den Borsten der Zahnbürste zu reiben oder zu reizen. Seien Sie vorsichtig, die Intensität der Schmerzen in Ihrer Zunge kann danach zunehmen
Schritt 4. Wählen Sie eine Zahnpasta, die kein SLS (Natriumlaurylsulfat) enthält oder speziell ein SLS-freies Etikett auf der Verpackung hat
Wenn die Zunge wund ist, sollten Sie eine Zahnpasta wählen, die aus weicheren Inhaltsstoffen besteht. Wechseln Sie bei Bedarf Ihr Zahnpasta-Produkt, bis der Wundschmerz auf der Zunge vollständig verschwunden ist.
Wissen Sie?
Einige Leute behaupten, dass Zahnpasta, die kein SLS enthält, bei der Linderung von Schmerzen und Wunden im Zungenbereich wirksam ist.
