Eine Erektion in der Öffentlichkeit zu haben kann peinlich sein, aber keine Panik. Denken Sie daran, dass eine Erektion eine natürliche Sache ist, besonders wenn Sie in der Pubertät sind. Glücklicherweise gibt es mehrere Möglichkeiten, eine Erektion zu maskieren oder loszuwerden. Wenn Sie die richtigen Methoden und Kleidung verwenden, wird niemand die Erektion bemerken.
Schritt
Methode 1 von 3: Bedecken der Erektion mit Kleidung oder Gegenständen
Schritt 1. Tragen Sie enge Unterwäsche
Anstatt lockere Boxershorts zu tragen, die die Erektion deutlich sichtbar machen, solltest du enge Unterwäsche tragen, wie zum Beispiel Unterhosen oder enge Boxershorts, die eine Erektion unterdrücken können, die sie weniger offensichtlich macht.
Tragen Sie keine weiche Seidenunterwäsche, da diese Ihren Penis reiben und Sie erigieren kann
Schritt 2. Bedecken Sie die Leistengegend mit einem großen Gegenstand
Sie können die Erektion mit einem Buch, einer Decke, einem Rucksack, einem Laptop oder etwas anderem, das auf Ihren Schoß gelegt werden kann, abdecken. Dies kann eine Erektion maskieren, sodass niemand weiß, ob Sie sie haben.
Die Erektion wird leichter zu bedecken sein, wenn Sie sich hinsetzen
Schritt 3. Bedecken Sie die Erektion mit einem langen Hemd
Lange Kleidung, die bis über die Leiste herunterhängt, kann helfen, eine Erektion zu verbergen. Kaufe lockere Kleidung, die bis zur Taille und Leiste herunterhängt, damit du ungewollte Erektionen überdecken kannst.
Schritt 4. Wickeln Sie einen Hoodie (Kapuzenjacke) oder einen Pullover um die Taille, um die Erektion zu verbergen
Wenn Sie einen Hoodie oder Pullover einwickeln, legen Sie das Material über den Schrittbereich. Dies wird die Erektion vor jedem verbergen, der Sie sieht.
Methode 2 von 3: Kneifen der Erektion an den Körper
Schritt 1. Klemmen Sie die Erektion mit der Hand in die Tasche
Stecken Sie Ihre Hände in die Taschen und drücken Sie dann die Erektion, um an Ihren Oberschenkeln zu kleben. Halte deine Erektion weiterhin durch die Tasche, sodass sie von der Außenseite der Hose nicht sichtbar ist.
Schritt 2. Legen Sie die Erektion auf den elastischen Bund
Stecken Sie Ihre Hände in die Taschen, heben Sie die Erektion an und legen Sie sie zwischen Gürtel und Taille. Dadurch wird die Erektion beim Gehen oder Stehen verdeckt. Dazu benötigen Sie einen elastischen Gürtel oder Gürtel.
Schritt 3. Überkreuzen Sie Ihre Beine
Sie können Ihre Erektion leichter verbergen, wenn Sie sich hinsetzen. Überkreuzen Sie die Beine und klemmen Sie die Erektion mit den Oberschenkeln fest. Sie können sich anfangs unwohl fühlen, aber die Erektion wird irgendwann verschwinden.
Methode 3 von 3: Erektion loswerden
Schritt 1. Beugen Sie Ihre Oberschenkel, um den Blutfluss zu einer Erektion zu reduzieren
Beuge deine Oberschenkelmuskulatur für etwa 30 Sekunden oder so. Bei dieser Aktion fließt Blut in Richtung des Oberschenkels, so dass die Erektion verschwindet. Wenn die Erektion nicht schnell verschwindet, beugen Sie die Muskeln weiter und verwenden Sie gleichzeitig andere Methoden, um sie loszuwerden.
Schritt 2. Tragen Sie etwas Kaltes auf die Erektion auf
Sie können Erektionen mit kaltem Wasser aus dem Wasserhahn reduzieren. Wenn Sie unterwegs sind und keinen Zugang zu Leitungswasser haben, versuchen Sie, etwas Kühles auf Ihre Leistengegend zu legen, beispielsweise eine kalte Dose.
Krankenhäuser führen diese Art der Kühlung auch durch, um unerwünschte Erektionen loszuwerden, die länger als 4 Stunden anhalten
Schritt 3. Urinieren
Manchmal kommt es zu einer Erektion, weil die Blase voll ist. Dies ist etwas, das normalerweise morgens passiert, wenn Sie gerade aufwachen. Urinieren kann helfen, eine Erektion loszuwerden. Wenn Sie Schwierigkeiten beim Wasserlassen haben, kann das Baden oder Baden in warmem Wasser beim Wasserlassen helfen.
Eine volle Blase übt Druck auf die Sakralnerven (Nerven im Kreuzbein und Steißbein) aus, was zu einer Erektion führt
Schritt 4. Machen Sie Sport
Leichte körperliche Betätigung (wie Joggen oder Radfahren) kann Blut aus dem Penis ziehen und die Erektion nachlassen. Wenn es Ihnen peinlich ist, das Haus wegen einer Erektion zu verlassen, machen Sie Hampelmänner oder Kniebeugen drinnen.
Schritt 5. Gehen Sie an einen versteckten Ort, bis die Erektion nachlässt
Im Laufe der Zeit wird die Erektion natürlich verschwinden. Gehen Sie, wenn möglich, an einen versteckten Ort, bis die Erektion nachlässt. Wenn Sie sich an einem öffentlichen Ort befinden, gehen Sie auf die Toilette, bis die Erektion verschwindet.
Schritt 6. Konzentrieren Sie sich auf etwas, das nicht sexuell ist
Konzentrieren Sie sich auf mathematische Gleichungen oder Übungen, die Sie von sexuellen Dingen ablenken können, um Erektionen zu lindern. Konzentriere dich stark darauf, über die Aufgabe oder das Spiel nachzudenken, an dem du arbeitest, um dich von sexuellen Dingen abzulenken. Um sexuelle Gedanken zu stoppen, stellen Sie sich etwas Schmutziges oder Ekelhaftes vor, wie zum Beispiel jemand, der sich übergeben muss.
Schritt 7. Drücken Sie Ihre Körperteile zusammen
Das Kneifen deines Körpers kann deine Konzentration von der Erektion nehmen und sie auf den Schmerz umleiten, den du verspürst. Wählen Sie eine Stelle am Arm und drücken Sie ihn zusammen, bis die Erektion nachlässt.
Schritt 8. Masturbieren
Wenn Sie zu Hause sind, kann Masturbieren eine Erektion loswerden. Gehen Sie an einen privaten Ort und halten Sie eine Serviette oder ein Handtuch bereit, um sich zu reinigen, wenn Sie fertig sind. Schütteln Sie den Penis, bis Sie einen Orgasmus haben. Nach dem Masturbieren lässt die Erektion nach.
