Wenn Sie Kontaktlinsen tragen, sollten Sie diese pflegen, damit Ihre Augen gesund und in gutem Zustand bleiben. Die Pflege von Kontaktlinsen hängt vom verwendeten Linsentyp ab, aber es gibt wichtige Hygiene- und Pflegeprinzipien, die für alle Linsentypen geeignet sind. Wenn Sie keine Einweg-Kontaktlinsen verwenden, sollten Sie die Kontaktlinsen und deren Aufbewahrungsbehälter gut pflegen, wenn Sie sie nicht verwenden. Denken Sie daran, die Anweisungen Ihres Optikers zu befolgen und Ihren Arzt aufzusuchen, wenn Sie irgendwelche Schwierigkeiten haben.
Schritt
Methode 1 von 3: Kontaktlinsen pflegen
Schritt 1. Reinigen und trocknen Sie Ihre Hände beim Umgang mit Kontaktlinsen
Das erste, woran Sie denken sollten, ist, Ihre Hände immer zu reinigen und zu trocknen, bevor Sie Kontaktlinsen aufsetzen oder entfernen. Waschen Sie Ihre Hände gründlich mit milder Seife und Wasser, bevor Sie Kontaktlinsen anfassen.
- Trocknen Sie die Hände nach dem Waschen mit einem fusselfreien Handtuch ab.
- Setzen Sie Ihre Augen nicht Pelz oder Flusen aus.
- Tragen Sie Kontaktlinsen, bevor Sie Make-up auftragen.
- Entfernen Sie Kontaktlinsen, bevor Sie Make-up entfernen.
Schritt 2. Um sie zu reinigen, reiben Sie die Kontaktlinsen vorsichtig ab
Sie können jede Kontaktlinse separat reinigen, um die Oberfläche von Schmutz zu befreien. Gib eine kleine Menge Kontaktlinsen-Reinigungsflüssigkeit in deine Handfläche. Legen Sie dann die Kontaktlinse in die Flüssigkeit und reiben Sie sie sanft mit Ihrem Zeigefinger.
- Nach dem Schrubben Kontaktlinsen mit Kontaktlinsenreiniger spülen.
- Diese Methode des "Einreibens und Spülens" gilt als sehr effektiv.
Schritt 3. Seien Sie beim Einsetzen und Entfernen von Kontaktlinsen vorsichtig
Tragen Sie keine Kontaktlinsen, die die Augen reizen. Legen Sie die Kontaktlinse vor dem Anbringen auf Ihren Zeigefinger und prüfen Sie, ob Staub vorhanden ist oder nicht. Setzen Sie dann die Kontaktlinse wie gewohnt vorsichtig in die Mitte des Auges. Achten Sie beim Entfernen darauf, die Kontaktlinsen nicht zu zerreißen.
- Prüfen Sie, ob das Objektiv richtig angebracht ist und nicht auf dem Kopf steht. Wenn die Linse verkehrt herum angebracht wird, passt sie nicht und kann zu Augenreizungen führen.
- Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Ihre Kontaktlinsen auf- oder abzusetzen, fragen Sie Ihren Augenarzt um Rat.
- Bei langen, scharfen oder leicht unebenen Nägeln müssen Sie besonders vorsichtig sein, um die Linse nicht zu beschädigen oder Ihre Augen zu verletzen.
Schritt 4. Kontaktlinsen nicht mit Wasser oder Speichel reinigen
Verwenden Sie zum Reinigen und Aufbewahren von Kontaktlinsen nur spezielle Desinfektionsmittel. Reinigen oder spülen Sie Kontaktlinsen niemals mit Wasser, Speichel oder anderen Flüssigkeiten. Mikroorganismen im Wasser können Infektionen verursachen oder sogar Ihre Sehkraft schädigen.
- Versuchen Sie niemals, Kontaktlinsen mit dem Mund auszuspülen. Dies führt zu einer Infektion.
- Lassen Sie Kontaktlinsen kein Wasser berühren, einschließlich Mineralwasser, destilliertes Wasser, Meerwasser, Seewasser und Leitungswasser.
- Aus dem gleichen Grund sollten Sie Ihre Kontaktlinsen vor dem Schwimmen oder Baden entfernen.
Schritt 5. Verwenden Sie die richtige Kontaktlinsen-Reinigungsflüssigkeit
Unterschiedliche Linsentypen erfordern die Verwendung unterschiedlicher Desinfektionsmittel. Sie müssen die richtige Kontaktlinsen-Reinigungsflüssigkeit verwenden. Hören Sie also auf den Rat Ihres Augenarztes und lesen Sie das Etikett der Reinigungsflüssigkeit, die Sie haben. Zum Reinigen und Aufbewahren von Kontaktlinsen können Sie einen Allzweckreiniger verwenden.
- Kochsalzlösung kann verwendet werden, um Kontaktlinsen aufzubewahren, aber nicht um sie zu reinigen.
- Wenn Sie flüssiges Wasserstoffperoxid verwenden, tragen Sie niemals Kontaktlinsen, bis Sie den erforderlichen Reinigungs- und Neutralisationsprozess abgeschlossen haben.
Methode 2 von 3: Das Kontaktlinsengehäuse sauber halten
Schritt 1. Füllen Sie den Kontaktlinsenhalter mit der Reinigungsflüssigkeit
Leeren Sie das Etui jedes Mal, wenn Sie Kontaktlinsen verwenden, und füllen Sie es wieder mit Reinigungsflüssigkeit auf. Füllen Sie es nicht einfach auf und lassen Sie es los. Ersetzen Sie die Reinigungsflüssigkeit weiterhin durch eine neue.
- Denken Sie daran, die Reinigungsflüssigkeitsflasche nach der Verwendung zu schließen.
- Versuchen Sie, die Oberseite der Flasche mit Kontaktlinsen-Reinigungsflüssigkeit nicht zu berühren, um sie sauber zu halten.
- Ersetzen Sie die Flüssigkeit gemäß den Anweisungen auf der Flasche.
Schritt 2. Reinigen Sie Ihren Kontaktlinsenbehälter
Neben der Reinigung Ihrer Hände und Kontaktlinsen sollten Sie auch das Kontaktlinsenetui sauber und in gutem Zustand halten. Nach Gebrauch sollten Sie es gründlich mit Reinigungsflüssigkeit spülen. Verwenden Sie kein Wasser, um es zu reinigen.
- Verwenden Sie zum Trocknen des Kontaktlinsenbehälters kein Handtuch oder Tuch.
- Legen Sie das Kontaktlinsenetui nach dem Ausspülen zum Trocknen ins Freie.
Schritt 3. Wechseln Sie den Kontaktlinsenbehälter regelmäßig
Neben der Reinigung sollten Sie auch die Kontaktlinsen-Aufbewahrungsbox regelmäßig wechseln. Wie oft Sie dies tun sollten, hängt von den Anweisungen Ihres Augenarztes und den spezifischen Anweisungen für das von Ihnen verwendete Produkt ab.
Es wird jedoch empfohlen, den Kontaktlinsenbehälter alle drei Monate auszutauschen
Methode 3 von 3: Kontaktlinsen richtig und sicher tragen
Schritt 1. Tragen Sie Kontaktlinsen nicht länger als erforderlich
Tragen Sie Kontaktlinsen nicht länger als die von Ihrem Augenarzt empfohlene Zeit. Rufen Sie Ihren Augenarzt an, wenn Sie sich nicht sicher sind, wie lange Sie Kontaktlinsen tragen können. Ihr Augenarzt kann Ihnen Richtlinien und Diagramme zur Verfügung stellen, die es Ihnen erleichtern, die Zeit, die Sie Kontaktlinsen tragen, im Auge zu behalten.
Schritt 2. Tragen Sie beim Schlafen keine Kontaktlinsen
Wenn Sie schläfrig sind, entfernen Sie Ihre Kontaktlinsen vor dem Einschlafen. Wenn Sie sie zum Schlafen tragen, trocknen Kontaktlinsen aus und reizen Ihre Augen.
- Es gibt einige spezielle Kontaktlinsen, die für das Tragen beim Schlafen entwickelt wurden.
- Stellen Sie sicher, dass die von Ihnen verwendeten Kontaktlinsen vor dem Zubettgehen getragen werden können.
Schritt 3. Tragen Sie niemals die Kontaktlinsen anderer Personen
So offensichtlich es klingt, lassen Sie Ihre Kontaktlinsen niemals von jemand anderem tragen oder verwenden Sie unter keinen Umständen die Kontaktlinsen einer anderen Person. Dies ist sehr unhygienisch und kann die Augen schädigen.
Schritt 4. Entfernen Sie Kontaktlinsen, wenn sie Ihre Augen reizen
Wenn die von Ihnen getragenen Kontaktlinsen Augenreizungen und Beschwerden verursachen, tragen Sie sie nicht weiter. Nehmen Sie sie ab und verwenden Sie sie nie wieder, bis Sie mit Ihrem Augenarzt gesprochen haben. Wenn Kontaktlinsen verunreinigt sind und Sie sie weiterhin tragen, können Ihre Augen gereizt und infiziert werden.
- Wenn Ihre Augen nach dem Tragen etwas trocken werden, entfernen Sie die Kontaktlinsen und lassen Sie Ihre Augen ruhen.
- Sie können Salztropfen verwenden, um trockene Augen zu beruhigen.
Schritt 5. Wissen Sie, wann Sie einen Augenarzt rufen müssen
Sie sollten regelmäßige Kontrolluntersuchungen bei Ihrem Augenarzt durchführen lassen. Wenden Sie sich jedoch sofort an Ihren Arzt, wenn Sie schwerwiegendere Symptome bemerken. Wenn Sie plötzlich die Sehkraft verlieren, längere Zeit Schwierigkeiten beim Sehen haben oder Lichtblitze sehen, rufen Sie sofort Ihren Augenarzt an. Andere Symptome, auf die Sie achten sollten, sind:
- Schmerzen im Auge.
- Schwellungen und die Augen erscheinen ungewöhnlich rot.
- Reizung oder Bewässerung für eine lange Zeit..
Tipps
- Seien Sie geduldig, wenn Sie zum ersten Mal Kontaktlinsen tragen. Es kann einige Tage dauern, bis sich Ihre Augen angepasst haben. Achte darauf, sie sofort nach der Arbeit oder der Schule auszuziehen, damit deine Augen ruhen können.
- Wenn Sie ein Etui für optische Kontaktlinsen erhalten (anders als das, das Ihnen Ihr Arzt gegeben hat), reinigen Sie es unbedingt mit einer nicht parfümierten antibakteriellen Seife. Der Kontaktlinsenbehälter wurde möglicherweise von einer anderen Person geöffnet und berührt.
- Wenn Staub in Ihre Augen oder Kontaktlinsen gelangt, schieben Sie die Kontaktlinsen in beide Richtungen und nach oben.
- Bringen Sie auf Reisen Reinigungsflüssigkeit, Kontaktlinsenhalter, Brille und Augentropfen für alle Fälle mit.
- Um zu verhindern, dass Kontaktlinsen verkehrt herum getragen werden, legen Sie sie auf Ihre Fingerspitzen, um eine Tasse zu bilden.
- Sie sollten die von Ihrem Augenarzt verordnete Routine befolgen und Kontaktlinsen nur für die empfohlene Dauer tragen.
Warnung
- Sie sollten eine Brille tragen, falls etwas mit den Kontaktlinsen passiert.
- Kurz gesagt, Sauberkeit ist der wichtigste Faktor, der bei der Pflege von Kontaktlinsen berücksichtigt werden muss. Wenn Sie sich bezüglich der richtigen Pflegeschritte für Kontaktlinsen nicht sicher sind, fragen Sie Ihren Augenarzt um Rat.
- Sollten trotz sorgfältiger Pflege Ihrer Kontaktlinsen Reizungen auftreten, können Sie eine Allergie gegen die Reinigungsflüssigkeit haben. Rufen Sie Ihren Augenarzt an, um eine andere Reinigungsflüssigkeit zu erhalten.
- Das Tragen von Kontaktlinsen kann Ihre Augen empfindlicher gegenüber Sonnenlicht machen. Tragen Sie bei Reisen im Freien eine Sonnenbrille mit vollständigem UV-Schutz und/oder einen breiten Hut.
- Nicht Tragen Sie etwas (wie Leitungswasser) auf die Kontaktlinse auf. Verwenden Sie nur spezielle Kontaktlinsenreiniger und Augentropfen.
