Sie haben sich also etwas von Ihrem verdienten Glück ins Haus geholt – was nun? Während die Betreuung eines Neugeborenen eine ganz besondere Erfahrung in Ihrem Leben sein kann, sind Sie möglicherweise verwirrt, was Sie tun sollen, um Ihrem Kind ständige Aufmerksamkeit und Zuneigung zu schenken. Um ein Neugeborenes zu pflegen, müssen Sie wissen, wie Sie Ihr Baby einschläfern, füttern und auf alle seine Bedürfnisse achten – einschließlich einer gesunden Portion Liebe und Zuneigung.
Schritt
Teil 1 von 3: Beherrschung grundlegender Fähigkeiten
Schritt 1. Helfen Sie Ihrem Baby, ausreichend zu schlafen
Neugeborene brauchen viel Ruhe, um gesund und stark zu werden – manche Babys können bis zu 16 Stunden pro Tag schlafen. Selbst wenn Ihr Baby 3 Monate oder älter ist, kann es möglicherweise 6-8 Stunden am Stück schlafen. Anfangs kann Ihr Baby möglicherweise nur 2-3 Stunden am Stück schlafen und sollte aufgeweckt werden, wenn sie wurden seit 4 Uhr nicht gefüttert.
- Manche Babys haben verwirrende Schlafenszeiten. Wenn Ihr Baby nachts aufgeregter ist, versuchen Sie, die Stimulation nachts zu begrenzen, indem Sie das Licht dimmen und die Lautstärke verringern. Seien Sie geduldig, bis Ihr Baby einen normalen, regelmäßigen Schlafzyklus hat.
- Stellen Sie sicher, dass Sie Ihr Baby richtig platzieren, um das SIDS-Risiko zu verringern.
- Sie sollten die Kopfposition des Babys ändern – egal ob nach links oder rechts geneigt – um den „weichen Hautausschlag“zu vermeiden oder loszuwerden, der im Gesicht von Babys auftritt, wenn sie viel Zeit mit einer Kopfposition schlafen.
Schritt 2. Ziehen Sie in Erwägung, Ihr Neugeborenes zu stillen
Wenn Sie stillen möchten, halten Sie Ihr Baby zuerst, bis es eine bequeme Position gefunden hat. Sie sollten den Körper des Babys zu Ihnen hin positionieren, sodass Sie seine Brust nach vorne zeigen. Berühren Sie die Oberlippe des Babys mit Ihrer Brustwarze und bringen Sie Ihr Baby nahe an Ihre Brust, wenn es den Mund weit öffnet. Dabei sollte der Mund des Babys die Brustwarze und den größten Teil des Warzenhofs bedecken. Hier sind einige Dinge, die Sie über das Stillen Ihres Babys wissen sollten:
- Wenn Ihr Baby genug zu essen bekommt, wechselt es 6-8 Mal am Tag die Windeln, achtet auf Stuhlgang, ist wachsam, wenn es aufwacht und wird weiter an Gewicht zunehmen.
- Seien Sie nicht depressiv, wenn Ihr Baby am Anfang schwer zu füttern ist, es braucht Geduld und Übung. Sie können sich beim Stillen von einer Krankenschwester oder sogar einer Beraterin (die Ihnen vor der Geburt helfen kann) helfen lassen.
- Seien Sie sich bewusst, dass Stillen nicht schaden sollte. Wenn Sie sich verletzt fühlen, ersetzen Sie den Reiz, indem Sie Ihren kleinen Finger zwischen das Zahnfleisch Ihres Babys und Ihre Brust legen, und wiederholen Sie den Vorgang.
- Sie sollten in den ersten 24 Stunden nach der Geburt 8-12 Mal stillen. Sie müssen nicht zu streng sein, aber Sie sollten stillen, wenn Ihr Baby Hunger zeigt, d.h. Mundbewegungen und Aktivitäten machen, um Ihre Brustwarze zu finden. Sie sollten mindestens alle 4 Stunden stillen, auch wenn es notwendig ist, Ihr Baby langsam zu wecken, um ihm Milch zu geben.
- Stellen Sie sicher, dass Sie sich wohl fühlen. Das Stillen kann bis zu 40 Minuten dauern. Wählen Sie daher eine bequeme Position, damit Sie weiterhin zum Stillen animiert werden.
- Essen Sie gesunde und nahrhafte Lebensmittel. Sie werden schneller als sonst durstig und hungrig sein, machen Sie einfach mit. Begrenzen Sie den Konsum von Alkohol und Koffein, da diese Substanzen die Muttermilch beeinträchtigen können.
Schritt 3. Ziehen Sie in Erwägung, Ihr Baby mit Säuglingsnahrung zu füttern
Die Wahl zwischen Säuglingsnahrung oder Muttermilch ist eine persönliche Entscheidung. Während einige Studien zeigen, dass das Stillen Babys gesünder macht, sollten Sie Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden sowie andere Faktoren berücksichtigen, die diese Entscheidung beeinflussen. Das Füttern von Säuglingsnahrung kann es Ihnen erleichtern, die Trinkdosis Ihres Babys zu kennen, die Menge der Nahrungsaufnahme zu begrenzen und Ihre Nahrungsaufnahme nicht zu beeinträchtigen. Wenn Sie sich für die Verwendung von Formeln entscheiden, sollten Sie einige Dinge wissen:
- Befolgen Sie bei der Zubereitung unbedingt die Anweisungen auf dem Formeletikett.
- Neuer Flaschensterilisator.
- Füttern Sie Ihr Baby alle 2 oder 3 Stunden oder wenn es hungrig aussieht.
- Entsorgen Sie jede Formel, die länger als 1 Stunde im Kühlschrank war oder die das Baby noch nicht aufgebraucht hat.
- Bewahren Sie die Formel nicht länger als 24 Stunden im Kühlschrank auf. Sie können es aufwärmen, da sich die meisten Babys so wohl fühlen, dies ist jedoch nicht erforderlich.
- Halten Sie Ihr Baby in einem 45-Grad-Winkel, um ihm beim Atmen zu helfen. Schwingen Sie Ihr Baby in eine halb aufrechte Position und halten Sie den Kopf hoch. Neigen Sie die Flasche so, dass der Sauger und der Hals vollständig mit Milch gefüllt sind. Lassen Sie sich nicht abstützen, da Ihr Baby dadurch ersticken kann.
Schritt 4. Wechseln Sie die Windel Ihres Babys
Egal, ob Sie Stoffwindeln oder Wegwerfwindeln verwenden, wenn Sie sich um Ihr Baby kümmern möchten, müssen Sie beim Windeln wechseln geschickt und schnell sein. Welche Methode Sie auch anwenden – und Sie können entscheiden, bevor Sie Ihr Baby mit nach Hause nehmen – Sie sollten darauf vorbereitet sein, die Windel Ihres Babys etwa 10 Mal pro Tag zu wechseln. Das sollten Sie tun:
- Bereiten Sie andere Vorräte vor. Du brauchst saubere Windeln, Verschlüsse (wenn du Stoffwindeln verwendest), Salbe (gegen Hautausschläge), einen Behälter mit warmem Wasser, Wasser, einen sauberen Waschlappen und ein paar Wattebäusche oder Taschentücher.
- Wechseln Sie die schmutzige Windel des Babys. Wenn es nass wird, legen Sie Ihr Baby auf den Rücken, wechseln Sie die Windel und wischen Sie den Genitalbereich des Babys mit Wasser und einem Waschlappen ab. Bei Mädchen von oben nach unten wischen, um Harnwegsinfektionen zu vermeiden. Wenn Sie einen Hautausschlag bemerken, tragen Sie eine Salbe auf.
- Öffnen Sie eine neue Windel und legen Sie sie unter Ihr Baby, indem Sie die Füße Ihres Babys vorsichtig anheben. Richten Sie die Windel zwischen die Beine Ihres Babys und bedecken Sie den Bauch. Kleben Sie dann das Klebeband um die Windel und befestigen Sie es so, dass die Windel bequem aussieht.
- Um Hautausschläge zu vermeiden, wechseln Sie die Windel Ihres Babys sofort nach dem Stuhlgang und reinigen Sie Ihr Baby mit Wasser und Seife. Lassen Sie Ihr Baby jeden Tag einige Stunden lang ohne Windeln, um den Unterkörper feucht zu halten.
Schritt 5. Baden Sie Ihr Baby
In der ersten Woche sollten Sie den Badeschwamm vorsichtig verwenden. Sobald sich die Nabelschnur gelöst hat, können Sie Ihr Baby regelmäßig etwa 2 bis 3 Mal pro Woche baden. Um das Baby richtig zu baden, sollten Sie im Voraus Toilettenartikel wie Handtücher, Seife, saubere Windeln usw. vorbereiten, damit Ihr Baby nicht wählerisch ist. Füllen Sie die Wanne mit 3 Zoll warmem Wasser, bevor Sie mit dem Baden beginnen. Dies sind einige Schritte, die Sie dann ausführen sollten:
- Suchen Sie Hilfe, wenn Sie sie brauchen. Wenn Sie Ihr Baby zum ersten Mal baden, kann es sein, dass Sie ein wenig Angst haben. Suchen Sie in diesem Fall einen Kollegen oder ein Familienmitglied, der Ihnen helfen kann. Eine Person kann helfen, das Baby im Wasser zu halten, während die andere das Baby badet.
- Ziehen Sie die Kleidung Ihres Babys langsam aus. Legen Sie dann zuerst die Füße Ihres Babys in die Wanne, während Ihre andere Hand Hals und Kopf des Babys hält. Gießen Sie weiter warmes Wasser in die Wanne, damit sich Ihr Baby nicht kalt anfühlt.
- Verwenden Sie Babyseife und verwenden Sie nur eine kleine Menge, damit sie nicht in die Augen des Babys gelangt. Reinigen Sie Ihr Baby mit den Händen oder einem Waschlappen und achten Sie darauf, dass Sie es sanft von oben nach unten und von vorne nach hinten waschen. Reinigen Sie den Körper des Babys, den Genitalbereich, den Kopf, die Haare und den trockenen Schleim im Gesicht Ihres Babys.
- Spülen Sie Ihr Baby mit warmem Wasser ab. Wischen Sie Ihr Baby mit einem Waschlappen ab. Heben Sie Ihr Baby aus der Wanne und halten Sie weiterhin mit einer Hand Nacken und Kopf. Seien Sie vorsichtig – Babys sind im nassen Zustand sehr rutschig.
- Wickeln Sie Ihr Baby in ein Handtuch und trocknen Sie es ab. Danach Windeln und Kleidung anziehen, küssen, damit sie eine positive Assoziation mit dem Baden haben.
Schritt 6. Wissen Sie, wie Sie Ihr Baby behandeln oder handhaben
Sie können von Babys, die klein und zerbrechlich erscheinen, eingeschüchtert sein, aber mit grundlegenden Techniken sollten Sie sich im Umgang mit Babys sicherer fühlen. Dies sind einige der Dinge, die Sie tun sollten:
- Waschen oder reinigen Sie Ihre Hände, bevor Sie das Baby anfassen. Neugeborene sind anfälliger für Infektionen, weil ihr Immunsystem noch nicht stark ist. Stellen Sie sicher, dass Ihre Hände – und die Hände anderer Personen, die Ihr Baby halten – sauber oder desinfiziert sind, bevor Sie mit Ihrem Baby in Kontakt kommen.
- Stützen und schützen Sie den Kopf und Nacken Ihres Babys. Um Ihr Baby zu halten, schwingen Sie seinen Kopf, wenn Sie es tragen, und stützen Sie seinen Kopf, wenn Sie Ihr Baby in einer halb aufrechten Position halten oder wenn Sie es hinlegen. Das Baby kann seinen Kopf noch nicht stützen, also lassen Sie den Kopf des Babys nicht wackeln.
- Vermeiden Sie es, Ihr Baby zu schütteln, egal ob Sie spielen oder wütend sind. Es kann zu Blutungen im Gehirn kommen, die zum Tod führen können. Versuchen Sie nicht, Ihr Baby aufzuwecken, indem Sie es schütteln, sondern verwenden Sie Methoden wie das Kitzeln seiner Füße oder eine sanfte Berührung.
- Lernen Sie, Ihr Baby zu wickeln. Dies ist eine großartige Möglichkeit, damit sich Ihr Baby sicher fühlt, bevor es zwei Monate alt wird.
Schritt 7. Halten Sie Ihr Baby
Sie sollten darauf achten, den Kopf und Nacken Ihres Babys zu stützen, wenn Sie es halten. Sie sollten den Kopf des Babys auf Ihrem inneren Ellbogen ruhen lassen, während sein Körper auf Ihrem Unterarm ruht. Die äußeren Hüften und Oberschenkel sollten auf deinen Händen ruhen, während deine Arme Brust und Bauch halten. Halten Sie Ihr Baby in einer bequemen Position und schenken Sie ihm Ihre ganze Aufmerksamkeit.
- Sie können Ihr Baby auch halten, indem Sie seinen Bauch auf Ihre obere Brust legen, während Sie mit derselben Hand seinen Körper halten und dann mit der anderen Hand seinen Kopf von hinten stützen.
- Wenn Ihr Baby jüngere Geschwister oder Cousins hat oder mit anderen Menschen zusammen ist, die es nicht gewohnt sind, Babys zu halten, zeigen Sie ihnen, wie man ein Baby richtig hält, und stellen Sie sicher, dass es mit einem Erwachsenen sitzt, der weiß, wie man ein Baby hält, um es zu halten babysicher.
Teil 2 von 3: Damit Ihr Baby gesund bleibt
Schritt 1. Geben Sie Ihrem Baby jeden Tag "Bauchzeit"
Da Ihr Baby mehr Zeit auf dem Rücken schläft, ist es wichtig, Ihrem Baby Zeit zu geben, es auf seinem Bauch zu stützen, damit es sich geistig und körperlich entwickeln und Arme, Kopf und Nacken stärken kann. Einige Ärzte sagen, dass Babys jeden Tag 15 bis 20 Minuten Bauchzeit haben sollten, während andere sagen, dass Babys jeden Tag 5 Minuten Bauchzeit bekommen sollten.
- Sie können eine Woche nach der Geburt des Babys mit der Bauchzeit beginnen, nachdem sich die Nabelschnur gelöst hat.
- Damit sich Ihr Baby während der Bauchzeit wohl fühlt, legen Sie es auf eine ebene Fläche. Geben Sie Blickkontakt, kitzeln Sie das Baby und spielen Sie mit dem Baby.
- Bauchzeit ist harte Arbeit, und manche Babys werden sich weigern, es zu tun. Seien Sie nicht überrascht – oder geben Sie auf – wenn dies passiert.
Schritt 2. Achten Sie auf die Nabelschnur Ihres Babys
Die Nabelschnur Ihres Babys wird in den ersten 2 Wochen von selbst abfallen. Die Nabelschnur ändert ihre Farbe von gelblich-grün zu braun, dann schwarz und trocken und fällt dann von selbst ab. Es ist wichtig, auf die Nabelschnur zu achten, bevor sie sich löst, um eine Infektion zu vermeiden. Dies sind einige der Dinge, die Sie tun sollten:
- Halten Sie die Nabelschnur sauber. Mit klarem Wasser reinigen und mit einem sauberen, trockenen Tuch trocknen. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Hände waschen, bevor Sie sie anfassen. Verwenden Sie einen Badeschwamm, um die Nabelschnur zu lösen.
- Halten Sie die Nabelschnur trocken. Lassen Sie die Nabelschnur der Luft aus, damit sie trocken bleibt, achten Sie darauf, dass die Windel des Babys die Nabelschnur nicht bedeckt.
- Versuchen Sie nicht, an der Nabelschnur zu ziehen. Lassen Sie die Nabelschnur von selbst abfallen.
- Achten Sie auf Anzeichen einer Infektion. Es ist natürlich, getrocknetes Blut oder trockene Haut in der Nähe der Nabelschnur zu sehen; Sie sollten jedoch so schnell wie möglich einen Arzt aufsuchen, wenn die Nabelschnur schlecht riecht oder Eiter austritt, dann blutet oder anschwillt und rot wird.
Schritt 3. Lernen Sie, ein weinendes Baby zu beruhigen
Wenn Ihr Baby wütend ist, ist es nicht immer einfach, einen guten Grund zu finden, aber es gibt ein paar Dinge, die Sie tun können. Suchen Sie nach nassen Windeln. Versuchen Sie, sie mit Nahrung zu versorgen. Wenn das nicht funktioniert, versuchen Sie, Schichten hinzuzufügen, wenn es kalt ist, oder reduzieren Sie Schichten, wenn es heiß ist. Manchmal möchte Ihr Baby einfach nur gehalten werden oder viel Stimulation bekommen. Je mehr Sie über Ihr Baby wissen, desto besser können Sie herausfinden, was nicht stimmt.
- Möglicherweise muss Ihr Baby auch rülpsen.
- Schütteln Sie sie sanft und singen oder summen Sie ein Wiegenlied. Geben Sie ihm einen Schnuller, wenn das, was Sie tun, nicht funktioniert. Sie können müde sein, also legen Sie sie hin. Manchmal weinen Babys einfach und lassen es, bis sie einschlafen.
Schritt 4. Interagieren Sie mit Ihrem Baby
Sie können noch nicht mit ihnen spielen, aber sie könnten sich langweilen. Versuchen Sie, sie gelegentlich für Spaziergänge in den Park mitzunehmen, mit ihnen zu sprechen, Bilder ins Kinderzimmer zu stellen, Musik zu hören oder mit ihnen im Auto spazieren zu gehen. Denken Sie daran, dass Ihr Baby ein Baby ist und nicht bereit ist, grob zu spielen; Also schüttle dein Baby nicht und sei sanft.
- Das Wichtigste, was Sie tun, ist zunächst eine emotionale Bindung zu Ihrem Baby aufzubauen. Das heißt, Sie sollten Ihr Baby streicheln, schaukeln, berühren oder sogar in Erwägung ziehen, Ihr Baby zu massieren.
- Babys lieben es, Geräusche zu hören, und es ist nie zu früh, mit Ihrem Baby zu sprechen, zu sprechen oder zu singen. Spielen Sie Musik für Babys, während Sie eine emotionale Bindung zu ihnen aufbauen, oder spielen Sie mit Spielzeugen, die Geräusche machen, wie zum Beispiel Glocken oder Autos.
- Einige Babys reagieren empfindlicher auf Berührungen und Licht als andere. Wenn Ihr Baby also nicht auf Ihre Versuche zu reagieren scheint, sich mit ihm zu verbinden, können Sie ganz einfach Ton und Licht oder Licht verwenden, um das Interesse Ihres Babys zu wecken.
Schritt 5. Bringen Sie Ihr Baby regelmäßig und regelmäßig zum Arzt
Ihr Baby wird im ersten Jahr regelmäßig zum Arzt gehen, zu Routineuntersuchungen oder Impfungen. Die meisten Neugeborenen kommen 1-3 Tage nachdem Sie und Ihr Baby aus dem Krankenhaus entlassen wurden, zum Arzt. Danach gehen Sie zu verschiedenen Zeiten zum Arzt, aber Sie sollten Ihr Baby mindestens 2 Wochen bis 1 Monat nach der Geburt, nach dem zweiten Monat und dann jeden Monat regelmäßig zum Arzt bringen. Es ist wichtig, regelmäßige Besuche mit Ihrem Baby zu planen, um sicherzustellen, dass Ihr Baby normal wächst und die notwendige Pflege erhält.
- Es ist wichtig, einen Arzt aufzusuchen, wenn Sie etwas Auffälliges bemerken; Auch wenn Sie sich nicht sicher sind, ob das Geschehen abnormal ist, sollten Sie sich für eine Untersuchung an Ihren Arzt wenden.
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Einige der Symptome, die Sie finden werden, einschließlich:
- Dehydration: Windelwechsel durch Bettnässen weniger als 3 Mal pro Tag, übermäßiger Schlaf, trockener Mund
- Probleme mit dem Verdauungssystem: ein oder zwei Tage keine Bewegung, weißer Schleim im Stuhl, rote Flecken im Stuhl, sehr hohe oder niedrige Körpertemperatur
- Atemprobleme: Schnarchen, geschwollene Nasenlöcher, zu schnelles oder lautes Atmen, Druck auf der Brust
- Probleme mit der Nabelschnur: Eiter, Geruch oder Blutung
- Gelbsucht: Gelbfärbung der Brust, des Körpers oder der Augen
- Längeres Weinen: mehr als 30 Minuten weinen
- Andere Krankheiten: Husten, Durchfall, Blässe, Erbrechen nach jeder Mahlzeit, wenig Nahrung für mehr als 6 Tage
Schritt 6. Bereiten Sie Ihr Baby auf das Autofahren vor
Sie sollten sich darauf vorbereiten, Ihr Baby vor der Geburt mit dem Auto zu fahren, da Sie Ihr Baby von zu Hause ins Krankenhaus bringen. Sie benötigen eine Babyschale, die für Ihr Neugeborenes geeignet ist und darauf achten, dass sie für Ihr Baby sicher und bequem ist. Auch wenn Sie nicht viel Zeit mit Ihrem Baby im Auto verbringen, stellen manche Mütter fest, dass eine Autofahrt mit ihrem Baby ihnen beim Einschlafen helfen kann.
- Sie sollten auch einen Kinderstuhl verwenden. Der Sitz ist nützlich, um Ihrem Baby beim Aufrichten zu helfen, und nicht, um Ihrem Baby zu helfen, im Auto sicher zu sein. Für die Auswahl einer Babyschale sollte die Sitzmatte eine rutschfeste Oberfläche haben und breiter als der Sitz sein, einen sicheren Verschluss haben und abwaschbare Materialien verwenden. Legen Sie Ihr Baby nicht auf eine hohe Fläche in den Sitz, da das Baby fallen könnte.
- Stellen Sie für die Sicherheit der Babyschale sicher, dass sie den Normen 213 zur Kraftfahrzeugsicherheit entspricht und für Ihr Kind geeignet ist. Säuglinge und Kleinkinder sollten auf einem Stuhl sitzen, der einem echten Stuhl ähnelt, bis das Kind mindestens 2 Jahre alt ist.
Teil 3 von 3: Stress oder Druck auf frischgebackene Eltern minimieren
Schritt 1. Bitten Sie um viel Hilfe
Wenn Sie alleine gebären, brauchen Sie viel mentale und emotionale Stärke. Wenn Sie das Glück haben, einen Partner oder Eltern oder Schwiegereltern zu haben, die bereit sind, Ihnen zu helfen, bitten Sie sie, bei der Geburt des Babys bei Ihnen zu sein. Wenn Sie eine Krankenschwester einstellen, ist das eine gute Sache, aber wenn nicht, suchen Sie Hilfe von jemandem, dem Sie vertrauen.
Auch wenn Ihr Baby viel Zeit mit Schlafen verbringt, fühlen Sie sich vielleicht ein wenig überfordert und je mehr Hilfe Sie bekommen, desto sicherer werden Sie im Umgang mit Ihrem Baby sein
Schritt 2. Haben Sie ein starkes Unterstützungssystem
Sie brauchen ein Unterstützungssystem für Ihre Familie und sich selbst. Es könnte dein Mann, ein Freund oder deine Eltern sein. Sie brauchen jemanden, der immer bei Ihnen und Ihrem Baby ist. Wenn Sie versuchen, Ihr Baby allein aufzuziehen, geraten Sie entweder in Schwierigkeiten oder fühlen sich müde.
Sie sollten auch eine Zeit und Regeln für den Besuch festlegen. Wenn Sie zu viele Freunde und Familienmitglieder haben, besuchen diese manchmal das Baby und möchten das Baby unerwartet sehen. Dies kann dazu führen, dass Sie sich noch deprimierter fühlen
Schritt 3. Passen Sie auf sich auf und passen Sie auf sich auf
Obwohl Ihre Anwesenheit bei der Betreuung Ihres Babys sehr wichtig ist, bedeutet dies nicht, dass Sie nicht auf sich selbst aufpassen. Stellen Sie sicher, dass Sie regelmäßig duschen, sich gesund ernähren und so lange wie möglich schlafen. Sie und Ihr Partner können als System arbeiten, in dem Sie und Ihr Partner zumindest eine gewisse Zeit haben, sich um sich selbst zu kümmern.
- Obwohl dies nicht der richtige Zeitpunkt für Sie ist, um ein neues Hobby zu beginnen oder einen Job zu beginnen, sollten Sie üben, Ihre Freunde treffen und nach Möglichkeit etwas Zeit für sich haben.
- Denken Sie nicht, dass Sie gemein sind, wenn Sie nach der Geburt Ihres Babys ein wenig Zeit für sich selbst haben möchten. Wenn Sie weniger Zeit damit verbringen, sich um sich selbst zu kümmern, sind Sie eine bessere Krankenschwester für Ihr Baby.
- Machen Sie es sich leicht. Dies ist nicht die Zeit, das ganze Haus zu putzen oder 5 kg zu verlieren.
Schritt 4. Organisieren und definieren Sie Ihren Zeitplan
Alles kann passieren, besonders im ersten Monat. Stellen Sie sicher, dass Sie nicht zu viele Pläne haben und bereit sein sollten, Ihrem Baby zu geben, was es braucht. Nehmen Sie den Druck ab, indem Sie die Leute wissen lassen, dass Sie mit Ihrem Baby sehr beschäftigt sein werden, und setzen Sie sich nicht unter Druck, viel Kontakte zu knüpfen oder Ihr Baby anzuziehen, es sei denn, Sie möchten es wirklich tun.
Sie sollten Ihrem Baby zwar Zeit geben, aber das bedeutet nicht, dass Sie einen ganzen Tag mit Ihrem Baby zu Hause verbringen müssen. Gehen Sie so viel wie möglich nach draußen – es wird besser für Sie und Ihr Baby
Schritt 5. Bereiten Sie sich auf die Reise vor
Selbst wenn Sie das Gefühl haben, dass ein Tag mit Ihrem Baby 100 Stunden entspricht, werden Sie feststellen, dass Ihr Baby eine längere Neugeborenenperiode durchmacht, bevor Sie es wissen (die Leute diskutieren darüber, ob ein Baby nach 28 Tagen oder bis zu einem Jahr aufhört, ein Neugeborenes zu sein). 3 Monate). Seien Sie also auf all die Emotionen vorbereitet, die Sie empfinden werden: die Freude, Ihr Baby zu sehen, die Angst, dass Sie die Dinge nicht richtig machen, die Panik, dass Sie Ihre Freiheit verlieren, die Isolation von Ihren kinderlosen Freunden.
All diese Gefühle sind sehr natürlich und alle Zweifel oder Ängste, die Sie haben, werden verschwinden, wenn Sie mit Ihrem Baby ein neues Leben beginnen
Tipps
- Sing für sie!
- Erfassen Sie jede ihrer Entwicklungen
- Sich um Menschen zu kümmern ist harte Arbeit, aber deine Eltern haben es für dich getan. Lassen Sie sich von ihnen und Ihrem Arzt beraten.
- Geben Sie anderen die Möglichkeit, das Baby zu halten, damit sie sich daran gewöhnen, von jemand anderem getragen zu werden.
- Lies ihnen Geschichten vor
- Trage sie oft
- Beaufsichtigen Sie Haustiere, wenn sie in der Nähe von Kindern sind. Dies ist zum Wohle Ihres Babys und Ihres Haustieres. Ihr Haustier kann Ihr Baby leicht verletzen, oder Ihr Baby kann unhöflich sein und Ihr Haustier verletzen.
- Der Lärm macht ihnen Angst.
Warnung
- Geben Sie Ihrem Baby niemals „feste“Nahrung. Sie haben keine Zähne zum Kauen und ihr Verdauungssystem wird nicht richtig verarbeitet.
- Beaufsichtigen Sie Ihr Baby beim Baden immer. Babys können bis zu einer Tiefe von mindestens einem Zoll ausrutschen und sinken.
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Gehen Sie zum Arzt, wenn Ihr Baby:
- Reagiert nicht auf Geräusche oder Anblick
- Ihr Gesicht ist blasser als sonst
- Nicht urinieren
- ISS nicht
- Fieber haben
