Fußpilz bei Sportlern erkennen – wikiHow

2024 Autor: Jason Gerald | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 11:03

Die Fußpilzerkrankung, auch Tinea pedis genannt, wird durch eine Pilzinfektion verursacht, insbesondere bei Sportlern oder Menschen, die häufig barfuß baden. Direkter Kontakt mit Schimmel oder Mehltau beim Baden (insbesondere in Risikogebieten wie Schwimmbädern oder Fitnessstudios) ist die Ursache für die meisten Fälle von Fußpilz. Aber auch verschwitzte und schmutzige Füße sind ein Risikofaktor. Der Fußpilz greift zunächst nur zwischen den Zehen an den Fußsohlen an, kann sich aber auf andere Körperteile ausbreiten, wenn er nicht erkannt und richtig behandelt wird.

Schritt

Teil 1 von 3: Häufige Symptome erkennen

Schritt 1. Achten Sie zwischen Ihrem Mittelfinger, Ringfinger und kleinem Zeh

Dieser Bereich ist aufgrund von 3 Hauptfaktoren am anfälligsten für Pilzinfektionen: Vergiss oft das Trocknen, kann Schweiß oder Feuchtigkeit nicht gut ableiten und ist am anfälligsten für Reibung mit zu engen Schuhen. Wenn der Fuß juckt und rot aussieht, haben Sie möglicherweise eine Hefepilzinfektion.

Zu den wichtigsten Anzeichen und Symptomen von Fußpilz gehören: ein Hautausschlag, der sich verdickt und juckt und sich manchmal stechend oder brennend anfühlt.
In schwereren Fällen kann es zu einer Entzündung und Abschälung der Haut zwischen den Zehen, der sogenannten Mazeration, kommen.
Die Fußpilzkrankheit kann leicht durch kontaminierte Böden, Handtücher, Socken oder Sandalen übertragen werden.

Schritt 2. Achten Sie auf trockene, rissige Haut an der Unterseite und den Seiten der Fußsohlen

Wenn es schlimmer wird, breitet sich der Pilzbefall auf die Fußsohlen aus und lässt die Haut trocken und rissig aussehen. Die Haut an den Füßen fühlt sich rau an, juckt und ist gereizt. Die Oberfläche der geschädigten Haut ist zunächst klein, vergrößert sich aber mit einem unregelmäßig aussehenden Rand.

Es gibt 3 Haupttypen von Tinea pedis, nämlich: Mokassins (an den Fußsohlen), Interdigitalis (zwischen den Fingern) und vesikulobullöse Läsionen (die mit der Bildung von Bläschen/Blasen auf der Haut einhergehen).
Fußpilz wird von Soldaten, die in den Tropen stationiert sind, manchmal als Dschungelfäule bezeichnet.

Schritt 3. Achten Sie auf Juckreiz und stechende Schmerzen

Schmerzen und Krämpfe in den Füßen entstehen durch zu enge Schuhe. Stechender Schmerz, begleitet von starkem Juckreiz, kann jedoch auf einen Fußpilz hinweisen. Der Pilz verursacht ein brennendes und stechendes Gefühl, weil er in das Gewebe der Füße eindringt und Nährstoffe aus dem darüber liegenden Gewebe aufnimmt. Dadurch werden die Nervenenden gereizt und es kommt zu Juckreiz und stechenden Schmerzen.

Der Juckreiz ist in der Regel direkt nach dem Ausziehen von Schuhen und Socken am ausgeprägtesten.
Fußpilz wird durch denselben Pilz verursacht, der Ringelflechte und Jock Juckreiz verursacht.

Wissen Sie, ob Sie Fußpilz haben Schritt 4

Schritt 4. Unterscheiden Sie die Blasen auf der Haut der Füße

Blasen in der Haut der Füße können durch zu weites Gehen oder Laufen entstehen, insbesondere wenn Ihre Schuhe zu eng sind. Die Blasen von Fußpilz unterscheiden sich jedoch darin, dass sie oft Eiter und andere Flüssigkeiten austreten und sich verhärten. In der verdickten Hautschicht bilden sich normalerweise Blasen, die das Risiko einer bakteriellen Infektion erhöhen.

Wenn eine Blase aufgrund einer Pilzinfektion platzt, bildet sich eine rötliche Läsion mit dicken Rändern und einem klaren Zentrum. So sieht Ringelflechte normalerweise auf der Hautoberfläche aus.
Männer, die häufig feuchte Socken oder zu enge Schuhe tragen, die häufig barfuß in der Öffentlichkeit gehen und/oder ein schwaches Immunsystem haben, sind für Fußpilz stärker gefährdet.

Schritt 5. Achten Sie auf Veränderungen der Zehennägel

Der Pilz, der Fußpilz verursacht, breitet sich oft aus und infiziert die Zehennägel. Infizierte Zehennägel werden verfärbt, verdickt und sogar brüchig. Bei fortgeschrittener (chronischer) Infektion können sogar Fingernägel abfallen, weil sie brüchig sind. Dieser Zustand wird als Onycholyse bezeichnet.

Pilze, die auf dem Nagelbett wachsen, sind sehr schwer zu behandeln, da sie tief im Gewebe wachsen.
Stechende Schmerzen in den Fußsohlen und Zehen sind auch bei Diabetikern häufig. Stellen Sie daher sicher, dass Ihr Blutzuckerspiegel normal ist.

Teil 2 von 3: Bestätigung der Fußkrankheit von Sportlern

Wissen Sie, ob Sie Fußpilz haben Schritt 6

Schritt 1. Besuchen Sie Ihren Hausarzt

Es hat keinen Sinn, über Fußprobleme zu raten. Vereinbaren Sie also einen Termin mit Ihrem Arzt und teilen Sie ihm Ihre Symptome und Verdachtsmomente mit. In einigen Fällen kann Ihr Arzt eine Hefe-Infektion diagnostizieren, indem er nur den Zustand Ihrer Füße untersucht. Um die Diagnose zu bestätigen (und andere mögliche Krankheiten auszuschließen), kann der Arzt jedoch eine Hautprobe entnehmen, einige Tropfen Kaliumhydroxid (KOH)-Lösung gießen und sie dann unter einem Mikroskop untersuchen. Die KOH-Lösung löst die Haut auf, aber der dort wachsende Pilz bleibt intakt, was die Untersuchung erleichtert.

Eine andere Methode ist eine Untersuchung unter einer Wood-Lampe, die eine Pilzinfektion des Fußes zeigt.
Der Arzt kann auch eine Gram-Färbung an der Probe durchführen, um das Vorhandensein oder Fehlen einer begleitenden bakteriellen Infektion zu bestätigen.
Der Arzt kann auch eine Blutprobe entnehmen, um Diabetes und andere Infektionen (sowohl bakterielle als auch virale) auszuschließen.

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Schritt 2. Bitten Sie um eine Überweisung an einen Spezialisten

Dermatologen sind Experten im Umgang mit Hautproblemen. Dermatologen haben wahrscheinlich mehr Erfahrung in der Behandlung von Hautproblemen wie Infektionen, Hautausschlägen und anderen Erkrankungen als Hausärzte. Der Dermatologe kann möglicherweise sogar direkt in seiner Klinik eine Biopsie und mikroskopische Untersuchung mit KOH-Lösung durchführen. So sind die Ergebnisse innerhalb von Minuten sichtbar und Sie müssen nicht stunden- oder gar tagelang warten.

Wenn keine Anzeichen von Pilzwachstum vorliegen, wird der Dermatologe andere Hauterkrankungen in Betracht ziehen, die die gleiche Wirkung haben können, wie Psoriasis, Kontaktdermatitis, Ekzeme, bakterielle Infektionen und chronische Veneninsuffizienz.
Psoriasis ist an der silbrig-weißen Hautschicht zu erkennen, die sich normalerweise in den Gelenkfalten befindet.

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Schritt 3. Besuchen Sie einen Podologen

Ein Fußspezialist kann die Diagnose von Fußpilz bestätigen und eine Behandlung durchführen. Fußspezialisten geben auch Auskunft über die Art von Schuhen und Socken, die getragen werden sollten, um ein Wiederauftreten der Hefepilzinfektion zu verhindern.

Wasserdichte Schuhmaterialien wie Vinyl, Kunststoff und Gummi lassen die Luft nicht gleichmäßig strömen, sodass die Füße ständig warm und feucht sind. Dieser Zustand löst das Wachstum von Pilzen aus. Ersetzen Sie Ihre Schuhe also durch Lederschuhe.
Verwenden Sie Baumwollsocken, die Wasser von den Füßen aufnehmen können. Versuchen Sie, Socken aus Nylon und anderen synthetischen Materialien zu vermeiden.
Versuchen Sie, die Socken jeden Tag zu wechseln. Wasche die Socken mit heißem Wasser und Backpulver, um jeglichen Schimmel abzutöten.

Teil 3 von 3: Mit der Fußpilzerkrankung fertig werden

Schritt 1. Verwenden Sie ein rezeptfreies Antimykotikum

Puder, Cremes und/oder antimykotische Salben können bei der Behandlung von Fußpilz helfen. Topische Medikamente, die bei der Behandlung von Tinea pedis wirksam sind, umfassen Azole, Allylamin, Ciclopirox, Tolnaftat und Amorolphin. Pilzsporen können tief in den Hautschichten vergraben sein. Verwenden Sie das Medikament daher mehrere Wochen, nachdem die Infektion abgeklungen ist, um ein Wiederauftreten zu verhindern.

Streuen Sie etwas Puder, um Pilze aus den Schuhen zu entfernen, und tragen Sie jeden Morgen und vor dem Schlafengehen eine Creme/Salbe auf die Fußsohlen auf.
Die zur Behandlung von Fußpilz verwendeten fungiziden oder fungistatischen Verbindungen sind oft nicht in der Lage, tief in den Hautschichten vergrabene Pilze abzutöten und sind daher manchmal nicht wirksam genug.

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Schritt 2. Versuchen Sie es mit Hausmitteln

Anstatt Sahne in der Apotheke zu kaufen, öffnen Sie Ihren Küchenschrank für weißen Essig (Essigsäure). Verdünnter Essig (verdünnt mit 75 % Wasser) ist stark genug, um Schimmelbildung zu hemmen. Weichen Sie Ihre Füße zweimal täglich 10-15 Minuten lang in verdünntem Essig ein, bis der Juckreiz und die Trockenheit nachlassen.

Alternativ ist es auch sehr effektiv, Ihre Füße in einer Aluminiumacetatlösung (Burow's oder Domeboro's Lösung) einzuweichen.
Bleichmittel wie Bayclin sind auch wirksam bei der Abtötung von Schimmel und den meisten anderen Krankheitserregern. Diese Lösung kann jedoch vorübergehende Reizungen der Haut und der Nervenenden verursachen. Versuchen Sie auch, das Aroma nicht einzuatmen, da es Kopfschmerzen, Schwindel oder Verwirrung verursachen kann.
Ziehe in Erwägung, eine Aluminiumsalzlösung wie Aluminiumchlorid oder Aluminiumacetat zu verwenden. Aluminiumsalze sind Antitranspirantien, die die Schweißdrüsen verstopfen. Das im Allgemeinen verwendete Verhältnis beträgt 1 Teil Lösung zu 20 Teilen Wasser (sofern der Arzt nichts anderes empfiehlt). Tragen Sie diese Lösung jeden Abend auf die Fußsohlen auf.

Schritt 3. Fragen Sie nach einem verschreibungspflichtigen Antimykotikum

In schwereren oder resistenteren Fällen muss Fußpilz möglicherweise mit oralen Antimykotika (Tabletten) wie Terbinafin (Lamisil), Itraconazol (Sporanox) oder Fluconazol (Diflucan) behandelt werden. Die stärkeren oralen Antimykotika sollten nur von Patienten verwendet werden, bei denen sich nach der Anwendung von Puder, Cremes, Sprays oder Salben keine Besserung ereignet. Die Antimykotika-Tabletten müssen möglicherweise etwa 1 Monat lang verwendet werden.

Bluttests können erforderlich sein, um sicherzustellen, dass Ihre Leber das Medikament verträgt, bevor Sie es verwenden.
Die Verwendung von oralen Medikamenten bei der Behandlung von Zehennagelpilz kann intensiv und länger sein (3-4 Monate).
Fluconazol 50 mg einmal täglich für 4-6 Wochen ist ausreichend, um die meisten Pilzinfektionen zu behandeln.
Itraconazol 100 mg einmal täglich für 15 Tage kann eine bessere Option sein.

Tipps

Pilze befallen im Allgemeinen die Fußsohlen, da Schuhe feuchte, dunkle und warme Bedingungen schaffen, die das Pilzwachstum unterstützen.
Streuen Sie mindestens einmal pro Woche Puder oder Antimykotikum auf die Sohlen Ihrer Schuhe, um die Wahrscheinlichkeit eines erneuten Auftretens der Infektion zu verringern.
Vermeiden Sie es, barfuß zu laufen. Verwenden Sie Sandalen oder Flip-Flops, wenn Sie an öffentlichen Orten wie Schwimmbädern und Fitnessstudios spazieren gehen.
Um zu verhindern, dass sich die Infektion auf die Handflächen und andere Körperteile ausbreitet, tragen Sie mit einem Wattestäbchen oder einem anderen Gerät eine Creme oder Salbe auf die Fußsohlen auf.

Warnung

Fußpilz ist hoch ansteckend. Berühren Sie die Oberfläche der infizierten Haut nicht mit einer anderen Person.
Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Ihre Füße geschwollen und warm sind und rote Streifen aufweisen, da Sie möglicherweise mit Bakterien infiziert sind (insbesondere, wenn Sie auch Fieber haben).