Körpergeruch spielt eine wichtige Rolle für die Wahrnehmung anderer Menschen von Ihnen und für Ihre Wahrnehmung von sich selbst. Daher wird ein duftender Körper einen positiven Einfluss darauf haben, wie andere Menschen Sie wahrnehmen, und Sie fühlen sich sicherer. Bitte lesen Sie weiter, um Ratschläge zu erhalten, wie Sie Ihren Körper gut riechen lassen können, indem Sie die persönliche Hygiene beibehalten, Duftstoffe verwenden und sich darauf vorbereiten, gut zu riechen.
Schritt
Methode 1 von 3: Ausstrahlen von Duftstoffen durch Aufrechterhaltung der persönlichen Hygiene
Schritt 1. Halten Sie Ihren Körper durch tägliches Baden frisch und sauber
Jeden Tag zu baden ist eine der einfachsten und effektivsten Möglichkeiten, um sicherzustellen, dass Sie gut riechen. Sie sollten Bereiche waschen, die Gerüche abgeben, wie Füße, Leistengegend und Achseln.
- Wenn Sie duschen, bevor Sie irgendwohin gehen, riechen Sie auch draußen gut.
- Wenn du ein paar Tropfen Parfüm hinzufügst oder Parfüm unter einer heißen Dusche sprühst, entsteht ein angenehm riechender Dampf.
Schritt 2. Waschen Sie Ihr Haar
Wie andere Körperteile hat auch das Haar Schweiß- und Talgdrüsen, die schlechte Gerüche produzieren können. Um dies zu vermeiden, waschen Sie Ihr Haar täglich, damit es schön aussieht und gut riecht.
- Wenn Sie regelmäßig shampoonieren, wird Ihre Kopfhaut gesünder und Ihr Haar wächst schneller.
- Es gibt viele Shampoos und Conditioner mit tollen Düften, die dich noch besser riechen lassen. Wählen Sie Shampoos und Conditioner, die Ihrer Meinung nach besonders riechen.
- Wenn du deine Haare nicht oft waschen, aber auch nicht fettig oder stinkend sein möchtest, versuche es mit einem Trockenshampoo.
Schritt 3. Verwenden Sie ein Antitranspirant mit klinischer Stärke
Die Verwendung eines klinisch wirksamen Antitranspirants morgens und abends vor dem Zubettgehen kann das Schwitzen reduzieren, damit Ihr Körper gut riecht. Klinisch wirksame Antitranspirantien bieten einen stärkeren Schutz gegen Gerüche als normale Antitranspirantien.
- Wenn Sie wissen möchten, ob auch ein Deo benötigt wird, lautet die Antwort nein. Die meisten Antitranspirantien werden mit Deodorants geliefert.
- Wenn Sie empfindliche Haut haben, suchen Sie nach Produkten, die frei von Duftstoffen und nicht allergen sind.
Schritt 4. Rasieren Sie sich mit einem gut riechenden Gel oder einer Creme
Körperbehaarung fängt Bakterien und Gerüche ein, so dass das Rasieren von Bereichen wie den Achseln hilft, Körpergeruch zu reduzieren. Duftende Rasiergele und -cremes sorgen zudem den ganzen Tag für einen guten Duft.
Schritt 5. Halten Sie Ihre Zähne sauber
Wenn Sie nicht putzen und keine Zahnseide verwenden, kann dies zu Mundgeruch und ernsthafteren Zahnproblemen führen. Ärzte empfehlen, die Zähne zweimal täglich oder nach den Mahlzeiten zu putzen.
- Die tägliche Verwendung von Zahnseide beugt auch Mundgeruch vor.
- Bringen Sie Menthol und Kaugummi für frischen Atem mit, wenn Sie nicht zu Hause sind.
Schritt 6. Fußgeruch loswerden
Stinkende Füße sind überhaupt nicht sexy, also streue etwas Fußpuder in deine Schuhe oder Socken, um Gerüche zu kontrollieren.
Du kannst zerknittertes Zeitungspapier in deine Schuhe stecken, damit sie am nächsten Tag nicht schlecht riechen. Es gibt auch Leute, die vorschlagen, saubere Socken mit Backpulver oder synthetischer Katzenstreu zu füllen und sie über Nacht in die Schuhe zu stecken, um schlechte Gerüche zu absorbieren
Methode 2 von 3: Produkte verwenden, die den Körper riechen
Schritt 1. Wählen Sie ein Parfüm, das gut riecht
Die Wahl des Parfüms ist verwirrend, aber sehr effektiv, um den Körper zu parfümieren. Hier sind einige Tipps, die Experten bei der Auswahl eines Parfüms empfehlen:
- Wenn Sie ein bestimmtes Parfüm oder einen bestimmten Duft mögen, bitten Sie den Verkäufer, einen ähnlichen Duft zu finden. Sie können Ihnen helfen, Ihre Auswahl einzugrenzen und die Düfte in Ihrem Lieblingsparfum zu identifizieren.
- Es lohnt sich, die Produkte auf der Haut auszuprobieren, da der einzigartige pH-Wert der Haut den Duft jedes Einzelnen beeinflusst. Experten empfehlen, das Parfüm mindestens 20 Minuten einwirken zu lassen, um die volle Wirkung zu erzielen.
- Probieren Sie ein paar Düfte aus, damit Sie nicht von der Anzahl der Düfte, die Sie gleichzeitig probiert haben, überwältigt werden. Dafür müssen Sie möglicherweise viele Male in den Laden gehen, aber das stellt sicher, dass Sie ein Produkt wählen, das gut riecht.
- Nehmen Sie eine Probe Ihres Lieblingsparfums mit nach Hause, damit Sie es in Ihrer Nachbarschaft probieren können, ohne Kaufzwang.
Schritt 2. Lassen Sie das Parfüm nach dem Gebrauch nicht verdunsten
Parfüm verdunstet schnell, also probiere diese Tricks aus, damit der Duft nicht schnell verfliegt:
- Verwenden Sie Parfüm direkt nach dem Duschen, wenn Ihr Körper noch feucht ist und den Duft leicht aufnehmen kann.
- Einer der besten Punkte zum parfümieren ist das Haar, da das Haar Parfüm gut hält und einen angenehmen Duft hinterlässt, wenn Sie vorbeigehen. Der Trick besteht darin, das Parfüm nicht direkt auf das Haar zu sprühen, da es schnell trocknet, sondern es vor der Anwendung auf eine Haarbürste zu sprühen.
- Reiben Sie den Duft nicht auf Ihre Haut, da dies dazu führt, dass die oberste Schicht des Parfüms verblasst und ihre Wirkung verringert.
- Tragen Sie Vaseline oder Vaseline auf Ihre Haut auf, bevor Sie Parfüm oder Duftstoffe sprühen, damit der Duft länger hält. Die Befeuchtung der Haut mit einer parfümfreien Lotion trägt auch dazu bei, den Duft des Parfüms zu erhalten.
- Duftöle sind Formeln, die länger halten. Wählen Sie diese Art, wenn Sie einen länger anhaltenden Duft wünschen.
Schritt 3. Tragen Sie nicht zu viel Parfüm
Wenn du zu viel Parfüm trägst, kannst du zu gut riechen und nicht zu einem angenehmen Duft, also behalte diese Tipps im Hinterkopf, um sicherzustellen, dass du dein Parfüm richtig trägst:
- Körperspritzer, Eau de Cologne und Eau de Toilette haben eine geringere Konzentration an Duftölen und sind in der Regel milder. Wenn Sie also dazu neigen, viel Duft zu tragen, ist dies die bessere Wahl.
- Wenn du befürchtest, dass du zu viel Parfüm oder Körperspray verwendest, trage ein feuchtes Tuch auf die Stelle auf und sprühe das Parfüm erneut auf. Sie können auch ein wenig Babypuder auf die Haut streuen, da der Puder den Duft aufnimmt.
Schritt 4. Düfte und Parfums richtig lagern
Viele Menschen lagern Parfüms und Düfte im Badezimmer, aber die hohe Luftfeuchtigkeit, Hitze und Licht im Badezimmer können die Wirksamkeit dieser Produkte tatsächlich verringern. Damit sich der Geruch nicht verändert, lagern Sie es an einem trockenen und kühlen Ort.
Schritt 5. Verwenden Sie eine duftende Lotion
Lotionen sind oft duftender, billiger und halten länger als Parfums.
- Wenn du nicht weißt, wo oder wie viel du Parfüm auftragen sollst, verwende eine Lotion, damit du nicht raten musst. Reiben Sie die Lotion einfach gleichmäßig auf die zu befeuchtende Körperpartie.
- Sie können einer parfümfreien Lotion ein paar Tropfen Ihres Lieblingsparfüms oder Körpersprays hinzufügen, um den gleichen Duft zu erhalten, aber weniger teuer.
Schritt 6. Verwenden Sie duftende Badeprodukte
Duftende Badeprodukte sind auch eine einfache und kostengünstige Möglichkeit, Ihren Körper gut riechen zu lassen, da sie günstiger sind als Parfüm.
Wenn du ein Parfüm oder eine Lotion mit einem starken Duft verwenden möchtest, ist ein mild duftendes Duschgel die bessere Wahl, damit die Düfte nicht miteinander konkurrieren
Schritt 7. Kombinieren Sie die duftenden Produkte sorgfältig
Wenn Sie mehrere gut riechende Produkte gleichzeitig verwenden, müssen Sie sich überlegen, wie sie sich mischen. Hier sind einige Tipps zur Auswahl von Produkten, die aufeinander abgestimmt sind und sich ergänzen, damit Sie keine Kombination wählen, die zu einem unangenehmen Geruch führt:
- Es gibt viele Unternehmen, die Lotionen, Parfums und Körpersprays in derselben Linie mit dem Ziel herausgeben, zusammen verwendet zu werden. Dieses Sortiment wird als Zusatzprodukt bezeichnet und ist eine sichere Wahl, wenn Sie nicht wissen, wie Sie mehrere verschiedene Produkte kombinieren sollen.
- Wählen Sie Produkte aus der gleichen Duftfamilie, damit sie zusammen besser geeignet sind. Wenn du zum Beispiel blumiges Parfüm verwendest, wähle auch ein Duschgel oder eine blumige Lotion.
- Produkte, die Vanille, Bernstein und Kokos enthalten, funktionieren gut zusammen und können auch mit anderen Produkten und Düften kombiniert werden.
Methode 3 von 3: Bereiten Sie sich darauf vor, immer zu riechen
Schritt 1. Installieren Sie Lufterfrischer in Ihrem Haus, Auto und Schließfächern im Fitnessstudio
Auch private Räume sollten gut riechen, also installiere Lufterfrischer oder Geruchsneutralisierer in deinem Haus, Auto und Schließfach, um schlechte Gerüche an diesen Orten loszuwerden.
Du kannst auch Backpulver und weißen Essig verwenden, um schlechte Gerüche zu absorbieren und zu entfernen. Streuen Sie einfach Backpulver in den Mülleimer, den Wäschekorb oder die Haustierbox, die normalerweise schlecht riecht. Oder stellen Sie eine Schüssel mit weißem Essig für einige Stunden oder die ganze Nacht in einen unangenehm riechenden Raum
Schritt 2. Waschen und trocknen Sie Kleidung regelmäßig
Regelmäßiges Duschen und das Befolgen der oben genannten Schritte ist nicht effektiv, wenn Sie schmutzige und stinkende Kleidung tragen. Waschen und trocknen Sie Ihre Kleidung regelmäßig, damit sie frisch riecht, und verwenden Sie ein mildes Waschmittel oder Waschmittel, damit Ihre Kleidung genauso gut riecht wie Sie.
- Um Gerüche aus der Kleidung zu entfernen und die Wirksamkeit des Waschmittels zu erhöhen, solltest du beim Waschen Essig, Zitronensaft, Borax oder Backpulver hinzufügen.
- Wenn Sie Ihr Lieblingsparfüm auf ein sauberes Handtuch oder Waschlappen sprühen und es beim Trocknen mit Ihrer Kleidung in die Waschmaschine geben, kommt Ihre Kleidung mit einem angenehmen Geruch aus dem Trockner. Diese Methode erfordert nur wenige Sprühstöße, also verschwende dein Parfüm nicht.
Schritt 3. Stellen Sie sicher, dass die Kleidung auch bei Lagerung gut riecht
Kleider, die sich in Schubladen und Schränken stapeln, riechen manchmal feucht. Verhindern Sie dies, indem Sie Potpourri, Zedernholz oder Lufterfrischer dort platzieren, wo Sie Kleidung aufbewahren.
- Sie können auch ein Stück Duftseife verwenden. Öffnen Sie das Paket, wickeln Sie es in ein Papiertaschentuch und legen Sie es in eine Schublade, einen Schrank oder einen Schrank, um einen sofortigen Kleidererfrischer zu erhalten.
- Wenn Sie schmutzige Kleidung in den Schrank legen, verwenden Sie einen Geruchsneutralisator oder Lufterfrischer, damit der Schrank nicht nach einem Haufen schmutziger Kleidung riecht.
Schritt 4. Sprühen Sie Lufterfrischer oder Stofferfrischer auf die Laken und Kissenbezüge
Besprühe Kissen, Laken oder Decken mit Lufterfrischer oder Stofferfrischer, damit sich die Düfte während des Schlafens auf dich übertragen und du erfrischt aufwachst und gut riechst.
- Als Bonus hilft diese Methode auch, den Raum zu riechen.
- Wählen Sie einen beruhigenden Duft, der Ihnen beim Einschlafen hilft. Es gibt mehrere Produkte, die spezielle Formeln mit ätherischen Ölen wie Lavendel enthalten, um die Entspannung zu unterstützen und die Schlafqualität zu verbessern.
Schritt 5. Versuchen Sie Hamamelis
Hamamelis kann den pH-Wert deiner Haut senken, wodurch Bakterien, die schlechte Gerüche verursachen, das Überleben erschweren. Wenn Sie sicherstellen möchten, dass Sie gut riechen, während Sie keine Zeit zum Duschen haben, reiben Sie mit einem in Hamamelis getränkten Wattestäbchen auf Bereiche Ihrer Haut, die dazu neigen, nach Achseln oder Füßen zu riechen.
Schritt 6. Tragen Sie ein duftendes Beauty-Set überall hin mit
Wenn Sie keine normalen Schönheitsprodukte mehr verwenden, aber sicherstellen möchten, dass Ihr Körper gut riecht, bringen Sie einige Notfallprodukte mit. Bewahren Sie das Kit in Ihrem Auto, Rucksack, Handtasche oder Schließfach auf.
- Feuchttücher oder Babytücher sind perfekt für alle Notfälle.
- Babypuder oder Körperpuder können Schweiß und schlechte Gerüche absorbieren, Schuhe erfrischen und das Haar weniger fettig machen.
- Fügen Sie auch ein Antitranspirant hinzu, falls Sie das Auftragen vergessen oder stark verschwitzt sind.
- Duftende Lotion, Parfüm oder Körperspray zum Auffrischen. Wenn Sie keine Parfümflasche mit sich herumtragen möchten, sprühen Sie das Parfüm auf den Wattebausch, den Sie im Set enthalten.
- Zusätzliche Zahnbürste, Zahnpasta, Mentholgummi oder Kaugummi zur Vorbeugung von Mundgeruch.
Tipps
- Wenn Sie zu viel Parfüm auf eine Hautstelle auftragen, verwenden Sie ein feuchtes Tuch oder streuen Sie Babypuder auf die Stelle.
- Um die Haltbarkeit des Parfüms zu verlängern, tragen Sie eine kleine Menge Vaseline oder Vaseline auf den Bereich auf, auf den das Parfüm gesprüht wird.
Warnung
- Wenn das von Ihnen verwendete Produkt Hautreizungen verursacht, beenden Sie die Verwendung sofort. Sie können allergisch sein oder empfindliche Haut haben.
- Verwenden Sie nicht zu viele Produkte mit unterschiedlichen Düften, da die Kombination mehrerer Düfte nicht den gewünschten Effekt erzielt.
- Zu starke Duftstoffe können Asthmaanfälle auslösen, seien Sie also vorsichtig, wenn Sie Asthma haben oder Duftstoffe in der Nähe von Asthmatikern tragen.
