Eine Zungenentzündung kann Symptome wie Schmerzen, Brennen oder Trockenheit verursachen. Eine Zungenentzündung wird durch verschiedene Dinge verursacht, darunter eine beißende oder brennende Zunge, eine Pilzinfektion, Soor und das Syndrom des brennenden Mundes, auch bekannt als Glossodynie oder Syndrom der brennenden Zunge. In einigen Fällen ist die Ursache der Zungenentzündung noch unbekannt. Unter Berücksichtigung Ihrer Symptome und Ihrer medizinischen Diagnose gibt es jedoch mehrere Behandlungen, um die Entzündung der Zunge und die dadurch verursachten Beschwerden zu lindern.
Schritt
Teil 1 von 2: Zungenentzündung mit Hausmitteln behandeln
Schritt 1. Reinigen Sie die gebissene Zunge mit kaltem Wasser
Wenn Ihre Zunge gebissen wird, waschen Sie sie mit kaltem Wasser ab. Kaltes Wasser kann Schmutz, Speisereste, Blut und andere Rückstände von der Zunge entfernen und Infektionen vorbeugen.
- Wenn Ihre Zunge stark gebissen wurde, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt.
- Nach der Reinigung mit kaltem Wasser können Sie an Eis lutschen, um Schwellungen und Schmerzen zu lindern.
Schritt 2. Schlürfen Sie Eiswürfel oder Eiscreme
Lutschen Sie Eiswürfel oder Eiscreme, wenn Sie Schmerzen und/oder ein Brennen auf der Zunge verspüren. Die kalte Temperatur des Eises hilft, Schmerzen zu lindern, Schwellungen zu reduzieren und die Zunge angenehmer zu machen.
- Das Saugen an Eis ist besonders beruhigend, wenn Sie sich die Zunge gebissen oder verbrannt haben.
- Eis, das im Mund schmilzt, hilft auch, den Körper mit Feuchtigkeit zu versorgen und verhindert eine trockene Zunge, die die Schmerzen einer beißenden oder brennenden Zunge verschlimmern kann.
Schritt 3. Gurgeln Sie mit Salzwasser
Warmes Salzwasser reinigt die Zunge und hilft, die Schmerzen bei einer Entzündung der Zunge zu lindern. Sie können Ihren Mund alle paar Stunden ausspülen, bis die Schmerzen und Beschwerden nachlassen.
Gib einen Esslöffel Salz in ein Glas warmes Wasser und rühre, bis es sich aufgelöst hat. Gurgeln Sie etwa 30 Sekunden lang und konzentrieren Sie sich dabei auf den wunden Bereich der Zunge. Spucke das Wasser aus, wenn du fertig bist
Schritt 4. Vermeiden Sie es, alles zu sich zu nehmen, was eine Entzündung der Zunge verschlimmern kann
Wenn Sie eine wunde Zunge haben, ist es am besten, alles zu vermeiden, was die Schmerzen verschlimmert, wie z. B. saures und scharfes Essen oder Zigaretten. Es wird den Heilungsprozess zwar nicht beschleunigen, aber dafür sorgen, dass Sie sich wohler fühlen.
- Essen Sie weiche, beruhigende, kalte Lebensmittel, die die Entzündung während des Essens nicht verschlimmern, wie Smoothies, Haferbrei und weiche Früchte wie Bananen. Joghurt und Eiscreme sind auch großartige Optionen, da sie abkühlen und abkühlen können.
- Saure Nahrungsmittel und Getränke wie Tomaten, Orangensaft, kohlensäurehaltige Getränke und Kaffee können Entzündungen verschlimmern. Vermeiden Sie auch Zimt und Menthol, die Ihnen unangenehmer sein können.
- Probiere eine Zahnpasta für empfindliche Zähne oder eine, die kein Menthol oder Zimt enthält.
- Rauchen oder kauen Sie keinen Tabak, da dies die Beschwerden auf der Zunge verschlimmern kann.
Schritt 5. Trinken Sie mehr Wasser
Stellen Sie sicher, dass Sie den ganzen Tag über hydratisiert bleiben. Trinken lindert nicht nur Mundtrockenheit, sondern kann auch den Heilungsprozess beschleunigen.
- Trinken Sie viel kaltes Wasser oder Saft, um Ihren Mund feucht zu halten.
- Vermeiden Sie heiße Getränke wie Kaffee oder Tee, damit das schmerzhafte Brennen auf der Zunge nicht noch schlimmer wird.
- Vermeiden Sie Koffein oder Alkohol, die die Zunge reizen können.
Teil 2 von 2: Eine Diagnose bekommen und eine medizinische Behandlung in Anspruch nehmen
Schritt 1. Suchen Sie einen Arzt auf
Wenn Sie eine wunde Zunge haben und Hausmittel nicht wirken, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Ihr Arzt wird Ihnen helfen, die Ursache Ihrer Schmerzen zu identifizieren und die richtige Behandlungsmethode für Sie zu bestimmen.
- Zungenentzündungen haben viele Ursachen, darunter Pilz-, Virus- oder Bakterieninfektionen im Mund, Ernährungsmängel, nicht richtig sitzender Zahnersatz, Zähneknirschen, zu starkes Zähneputzen, Allergien, Stress oder Angstzustände. Eine Zungenentzündung kann auch als Folge des Burning-Mouth-Syndroms auftreten.
- Sie bemerken möglicherweise keine körperlichen Veränderungen an Ihrer Zunge oder Ihrem Mund, wenn Sie diese Erkrankung haben. Oder Sie können allgemeine Anzeichen einer Reizung oder Infektion verspüren, wie weiße Flecken, die Ihre Zunge bei Soor auskleiden, Klumpen, Eiter oder ein brennendes Gefühl.
Schritt 2. Gehen Sie zu einer Untersuchung und lassen Sie sich von einem Arzt eine Diagnose stellen
Wenn Sie eine Entzündung der Zunge oder Symptome des Syndroms des Zungenbrennens haben, kann Ihr Arzt Tests anordnen, um die Ursache zu ermitteln. Oftmals können Tests die Ursache einer Entzündung der Zunge nicht feststellen, aber Ihr Arzt wird Ihnen helfen, den besten Behandlungsplan für Sie zu entwickeln.
- Ihr Arzt kann eine Vielzahl von Diagnoseinstrumenten verwenden, um die Ursache der Entzündung der Zunge zu bestimmen. Dazu gehören Bluttests, orale Kulturen, Biopsien, Allergietests und Magensäuretests. Ihr Arzt kann Ihnen auch psychologische Fragen stellen, um herauszufinden, ob Ihre Entzündung der Zunge mit Angstzuständen, Depressionen oder Stress zusammenhängt.
- Ihr Arzt kann Sie auch bitten, bestimmte Medikamente abzusetzen, um herauszufinden, ob sie Ihre Zungenentzündung verursachen.
Schritt 3. Nehmen Sie das von Ihrem Arzt empfohlene Arzneimittel ein
Nach den Testergebnissen wird der Arzt Medikamente verschreiben, um den Zustand zu lindern, der eine Entzündung der Zunge verursacht. Wenn die Testergebnisse die Ursache nicht bestimmen können, kann Ihr Arzt Medikamente oder Hausmittel verschreiben, um Ihre Schmerzen und Beschwerden zu lindern.
- Drei Medikamente, die häufig bei einer Entzündung der Zunge verschrieben werden, sind Amitriptylin, Amisulprid und Olanzapin. Diese Medikamente wirken, indem sie die Wirkung von Gamma-Buttersäure blockieren, die Schmerzen und Brennen in der Zunge verursacht.
- Ihr Arzt kann Ihnen auch vorschlagen, ein rezeptfreies Schmerzmittel einzunehmen, um die Beschwerden einer wunden Zunge zu lindern, insbesondere wenn Sie Schlafstörungen haben. Zu den rezeptfreien Schmerzmitteln, die weit verbreitet sind, gehören Paracetamol, Ibuprofen und Aspirin.
- Befolgen Sie die Empfehlungen Ihres Arztes oder die Anweisungen auf der Packung, wenn Sie Schmerzmittel einnehmen.
Schritt 4. Verwenden Sie ein Spray oder eine Lutschtablette
Sprays oder Lutschtabletten, die milde Analgetika enthalten, können helfen, Entzündungen der Zunge zu lindern. Sie können sie in Apotheken oder online kaufen.
- Verwenden Sie alle zwei bis drei Stunden ein Spray oder eine Lutschtablette oder wie auf der Packung angegeben oder wie von Ihrem Arzt verordnet.
- Achten Sie darauf, an den Lutschtabletten zu lutschen, bis sie sich vollständig aufgelöst haben. Versuchen Sie nicht, es im Ganzen zu kauen oder zu schlucken, da dies Ihren Hals betäuben und das Schlucken erschweren kann.
Schritt 5. Verwenden Sie Capsaicin-Creme, um die Schmerzen in der Zunge zu lindern
Capsaicin-Creme ist ein topisches Analgetikum, das hilft, Schmerzen zu lindern. Tragen Sie drei- bis viermal täglich Capsaicin-Creme auf die Zunge auf.
- Diese Creme wird die Schmerzen auf der Zunge zunächst verstärken, aber schnell verschwinden.
- Beachten Sie, dass die langfristige Einnahme von Capsaicin-Creme die Fasern im Zungengewebe schädigen kann, was zum Verlust der Funktion der Zunge als Geschmackssinn führt.
Schritt 6. Verwenden Sie ein antiseptisches Mundwasser
Verwenden Sie ein antiseptisches Mundwasser wie Benzydamin oder Chlorhexidin, um Infektionen der Zunge oder des Mundes zu behandeln. Diese Art von Mundwasser hilft auch, Schmerzen und Schwellungen der Zunge zu lindern.
- Benzydamin lindert Schmerzen, indem es die Wirkung von Prostaglandinen hemmt. Prostaglandine sind Chemikalien, die produziert werden, wenn Schmerzen durch Entzündungen verursacht werden.
- Gießen Sie 15 ml Benzydamin in ein Glas und gurgeln Sie damit 15 bis 20 Sekunden lang, bevor Sie es ausspucken.
