Wie man mit Herpes lebt (mit Bildern)

2024 Autor: Jason Gerald | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 11:03

Es gibt zwei Arten von Herpesviren: HSV-1 und HSV-2. Das HSV-Virus tritt als Genitalbläschen (HSV-2) oder Bläschen im Mund (HSV-1, auch Herpes simplex genannt) auf. Derzeit gibt es keine Heilung für Herpes. Sie können das Herpesvirus jedoch kontrollieren, indem Sie Ihre Medikamente regelmäßig einnehmen, Ihre Blasen behandeln und mit anderen Menschen kommunizieren.

Schritt

Methode 1 von 2: Leben mit Genitalherpes

Schritt 1. Nehmen Sie antivirale Medikamente ein

Obwohl es keine Heilung für Genitalherpes gibt, können antivirale Medikamente die Behandlung von auftretenden Blasen beschleunigen und deren Schwere verringern. Sie verhindern auch die Übertragung des Virus auf andere.

Wenn Sie Symptome von Herpes genitalis bemerken, müssen Sie sofort eine Diagnose stellen und mit der Behandlung beginnen. Auf diese Weise wäre die Krankheit von Anfang an nicht zu schwer.
Generische Marken von Genitalherpes-Medikamenten sind Aciclovir, Famciclovir und Valaciclovir.
Ihr Arzt kann Ihnen die Einnahme von Medikamenten empfehlen, entweder wenn Sie Blasen haben oder täglich, wenn die Blasen nicht erscheinen.

Schritt 2. Sprechen Sie mit Ihrem Partner

Sie müssen mit Ihrem Partner über Herpes genitalis kommunizieren. Sie müssen eine gute und verantwortungsbewusste Person sein. Darüber hinaus reduzieren Sie auch das Potenzial für zukünftige Probleme.

Gib deinem Partner keine Vorwürfe. Denken Sie daran, dass das Herpesvirus lange Zeit in Ihrem Körper schlummern kann. Es ist schwer zu wissen, wer Sie angesteckt hat.
Sprechen Sie mit Ihrem Partner über Herpes und den besten Weg, um zu verhindern, dass sich Ihr Partner ansteckt und die Blasen nicht zurückkommen.

Schritt 3. Verhindern Sie die Übertragung von Herpes auf Ihren Partner

Sie müssen aktive Schritte unternehmen, um zu verhindern, dass Ihr Partner Herpes genitalis bekommt, entweder wenn das Virus ruht oder wenn sich Blasen bilden. Es gibt mehrere Möglichkeiten, das Risiko einer Herpesübertragung auf Sie oder Ihren Partner zu verringern:

Vermeiden Sie nach Möglichkeit sexuellen Kontakt. Oder begrenzen Sie es auf nur eine Person, die Herpes-frei ist.
Vermeiden Sie Sex, wenn sich bei Ihnen oder Ihrem Partner Herpesbläschen entwickeln.
Tragen Sie jedes Mal ein Latexkondom, wenn Sie Sex haben oder Genitalkontakt haben.
Wenn Sie schwanger sind und Genitalherpes haben, informieren Sie Ihren Arzt über Ihre Krankheit. So kann der Arzt helfen, eine Übertragung auf Ihr Kind zu verhindern.

Schritt 4. Seien Sie sich des sozialen Stigmas bewusst, das mit Herpes verbunden ist

Genitalherpes ist mit einem sozialen Stigma verbunden. Dieses Stigma kann zu Scham, Stress, Angst oder Depression führen. Sie können zu einem normalen Leben zurückkehren, indem Sie diese sozialen Stigmatisierungen und negativen Gefühle überwinden.

Vielen Menschen ist es peinlich, wenn sie zunächst mit Genitalherpes diagnostiziert werden. Sie fragen sich vielleicht, ob es danach noch Menschen gibt, die Sex mit Ihnen haben wollen. Dieses anfängliche Gefühl ist normal. Sie müssen wissen, dass Herpes genitalis eine häufige Erkrankung ist und Sie sich nicht so fühlen müssen.
Rufe einen Berater, Arzt oder einen Freund an, wenn du Hilfe brauchst, um mit negativen Gefühlen umzugehen.

Schritt 5. Treten Sie einer Selbsthilfegruppe für Genitalherpes bei

Auf diese Weise erhalten Sie Unterstützung von anderen Menschen, die Ihren Zustand verstehen. Ihnen wird geholfen, jeden Aspekt dieses Virus zu überwinden.

Schritt 6. Achten Sie auf Entzündungssymptome und behandeln Sie sie richtig

Wenn Sie Symptome einer Entzündung Ihres Herpesvirus sehen, behandeln Sie es richtig. Dadurch wird die Dauer der Entzündung verkürzt und nicht zu stark.

Zu den Symptomen von Herpesbläschen gehören: Herpesbläschen, Fieber, Gliederschmerzen, geschwollene Lymphknoten und Kopfschmerzen.
Rufen Sie Ihren Arzt an, um verschreibungspflichtige Medikamente zu erhalten, die auftretende Symptome lindern und heilen können.

Schritt 7. Brechen und reinigen Sie alle Blasen, die erscheinen

Wenn Sie eine Blase auf Ihrer Haut haben, brechen Sie sie auf und waschen Sie sie sofort ab. Auf diese Weise heilen Ihre Blasen schneller und breiten sich nicht aus.

Öffnen Sie die Blasen während des Badens mit einem sauberen, in warmem Seifenwasser getränkten Handtuch. Reinigen Sie das Handtuch mit warmem Seifenwasser in der Waschmaschine, bevor Sie es wieder verwenden.
Reinigen Sie den Blasenbereich am ersten und zweiten Tag der Entzündung mit 70%igem Alkohol, um das Virus abzutöten und den Blasenbereich zu sterilisieren. Sie können auch warmes Seifenwasser verwenden, wenn der Alkohol zu schmerzhaft ist.
Decken Sie den Blasenbereich mit einem sterilen Verband oder Wattestäbchen ab, damit sich die Blasenflüssigkeit nicht ausbreitet.
Innere Blasen nicht platzen lassen. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie Symptome von Blasen am Körper haben.

Schritt 8. Lebe einen gesunden Lebensstil

Treiben Sie regelmäßig Sport, ernähren Sie sich ausgewogen und achten Sie auf gute Hygiene. So wird Ihr Immunsystem stark und gesund. Stellen Sie sicher, dass Ihr allgemeiner Gesundheitszustand gut ist, um die Häufigkeit zu verringern, mit der sich das Virus entzündet.

Bei manchen Menschen können Alkohol, Koffein, Reis oder sogar Bohnen Entzündungssymptome auslösen. Führen Sie ein Ernährungstagebuch, um festzustellen, welche Lebensmittel Entzündungen auslösen.
Begrenzen Sie Stress in Ihrem Leben, um die Wahrscheinlichkeit von Entzündungssymptomen zu verringern.

Schritt 9. Halten Sie es sauber

Wenn Sie sauber sind, treten immer weniger Entzündungen auf. Sie können die Häufigkeit von Entzündungen reduzieren, wenn Sie häufig duschen, die Kleidung wechseln und Ihre Hände waschen. Außerdem heilen aufkommende Blasen schneller ab.

Baden Sie mindestens einmal täglich und baden Sie zweimal täglich, wenn Sie Blasen haben.
Tragen Sie saubere, lockere Kleidung und wechseln Sie täglich Ihre Unterwäsche.
Waschen Sie sich regelmäßig die Hände, um nicht krank zu werden. Waschen Sie sich jedes Mal die Hände, wenn Sie mit Herpesbläschen in Kontakt kommen.

Methode 2 von 2: Leben mit oralem Herpes

Schritt 1. Ignorieren Sie die kalten Blasen

Wenn sich eine weniger schwere Erkältungsblase um Ihre Lippe entzündet hat, lassen Sie sie in Ruhe und müssen nicht behandelt werden. Diese kalten Blasen können ohne Behandlung in ein bis zwei Wochen verschwinden.

Tue dies nur, wenn du dich gut fühlst und niemanden zu sehen scheinst

Schritt 2. Nehmen Sie ein verschreibungspflichtiges antivirales Medikament ein

Derzeit gibt es keine Heilung für oralen Herpes. Sie können die Symptome jedoch schneller behandeln und die Schwere zukünftiger Blasen mit antiviralen Medikamenten reduzieren. Diese Medikamente verhindern auch die Übertragung des Virus auf andere Personen.

Häufig verwendete orale Herpes-Medikamente sind Aciclovir, Famciclovir und Valaciclovir.
Ihr Arzt kann Ihnen anstelle der Pille Penciclovir-Hautmedikamente verschreiben. Diese Cremes haben die gleiche heilende Wirkung wie Pillen, sind aber sehr teuer.
Ärzte können die Einnahme von Medikamenten empfehlen, wenn keine Blasenbildungssymptome (täglich) auftreten oder wenn Blasensymptome auftreten.

Schritt 3. Sagen Sie es Ihrem Partner

Sie müssen Ihrem Partner von Ihrem oralen Herpes erzählen. Sie beide können dann den besten Weg besprechen, mit diesem Virus umzugehen. Oraler Herpes ist eine sehr häufige Krankheit und Sie müssen sich keine Sorgen machen, dass Sie sich schämen.

Sprechen Sie mit Ihrem Partner darüber, wie Sie eine Übertragung verhindern und die Schwere zukünftiger Symptome reduzieren können

Schritt 4. Verhindern Sie die Übertragung von oralem Herpes

Unabhängig davon, ob Ihr oraler Herpes nicht entzündet ist oder wenn Sie Symptome haben, müssen Sie eine Übertragung auf Ihren Partner verhindern. Es gibt mehrere Möglichkeiten, die Übertragung von oralem Herpes auf sich selbst und andere zu verhindern.

Vermeiden Sie Hautkontakt, wenn die Erkältungsblase entzündet ist. Die von diesen Blasen freigesetzte Flüssigkeit kann Ihre Herpes-Krankheit übertragen.
Wenn die Erkältungsblase entzündet ist, lassen Sie andere Personen die Dinge, die Sie verwenden, nicht verwenden, einschließlich Besteck, Handtücher, Lippenstift und Bettwäsche.
Vermeiden Sie Oralsex, wenn die Erkältungsblase entzündet ist.
Waschen Sie sich regelmäßig die Hände, insbesondere nachdem Sie Ihren Mund berührt oder Kontakt mit anderen Personen hatten.

Schritt 5. Seien Sie sich des sozialen Stigmas bewusst, das entstehen kann

Obwohl oraler Herpes in der Tat eine weit verbreitete Krankheit ist, gibt es immer noch Menschen, die ein soziales Stigma im Zusammenhang mit oralem Herpes erleben. Dieses Stigma kann zu Scham, Stress, Angst oder Depression führen. Sie können zu einem normalen Leben zurückkehren, indem Sie diese sozialen Stigmatisierungen und negativen Gefühle überwinden.

Sie werden sich verlegen fühlen, wenn Sie zum ersten Mal mit oralem Herpes diagnostiziert werden. Dies ist eine normale Anfangsreaktion.
Sie können mit negativen Gefühlen umgehen, die auftreten, indem Sie einen Berater, Arzt oder Freund konsultieren.

Schritt 6. Achten Sie auf Entzündungssymptome und behandeln Sie diese sofort

Wenn Sie sehen, dass sich kalte Blasen entwickeln, behandeln Sie sie sofort, damit sie nicht lange anhalten und schwerwiegend werden.

Zu den Symptomen von oralem Herpes gehören: Juckreiz, Brennen oder Kribbeln im Bereich um Mund und Lippen; Halsschmerzen; Fieber; Schluckbeschwerden; oder geschwollene Drüsen.
Rufen Sie Ihren Arzt an, um ein Rezept für ein antivirales Medikament zu erhalten, das den Schweregrad reduzieren und kalte Blasen heilen kann.

Schritt 7. Reinigen Sie den Blister vorsichtig

Entferne kalte Blasen so schnell wie möglich. Auf diese Weise verhindern Sie die Ausbreitung dieses Virus und beschleunigen die Heilung Ihrer eigenen Entzündungssymptome.

Verwenden Sie ein mit warmem Seifenwasser getränktes Handtuch und waschen Sie die Blasen vorsichtig ab. Waschen Sie das Handtuch vor der Wiederverwendung in warmem Wasser und Waschmittel in der Waschmaschine.
Um Schmerzen oder Juckreiz zu lindern, tragen Sie nach dem Waschen eine Hautcreme wie Tetracain oder Lidocain auf die Blasen auf.

Schritt 8. Lindern Sie den Schmerz von kalten Blasen

Herpes-Erkältungsblasen sind normalerweise sehr schmerzhaft. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, die Schmerzen von kalten Blasen zu lindern.

Wenn Sie Schmerzen verspüren, verwenden Sie ein rezeptfreies Schmerzmittel wie Paracetamol oder Ibuprofen, um diese zu lindern.
Darüber hinaus können Sie die Schmerzen auch lindern, indem Sie ein warmes Handtuch oder Eis auf die wunde Stelle legen.
Sie können Schmerzen auch lindern, indem Sie kaltes oder Salzwasser gurgeln oder Eis essen.
Vermeiden Sie heiße Getränke, saure oder scharfe Speisen oder säurehaltige Speisen wie Zitrusfrüchte.

Schritt 9. Verhindern Sie, dass sich Blasen bilden

Es gibt mehrere Faktoren, die orale Herpesbläschen verursachen können. Sie können die Bildung von Blasen auf verschiedene Weise verhindern.

Tragen Sie Sonnenschutzcreme oder Lippenstift (mit Lichtschutzfaktor oder Zinkoxid) auf, um kalte Blasen durch Sonneneinstrahlung zu vermeiden. Ihre Lippen werden auch mit Feuchtigkeit versorgt und die Wahrscheinlichkeit von kalten Blasen sinkt.
Leihen oder verleihen Sie kein Besteck an andere Personen, wenn Sie oder jemand anderes an oralem Herpes leidet.
Treiben Sie regelmäßig Sport, ernähren Sie sich ausgewogen und ruhen Sie sich aus. So wird Ihr Immunsystem stark und gesund.
Begrenzen Sie Stress in Ihrem Leben. Auf diese Weise verhindern Sie, dass sich Blasen bilden.
Waschen Sie sich regelmäßig die Hände, um eine Übertragung von Krankheiten zu verhindern. Waschen Sie sich außerdem jedes Mal die Hände, wenn Sie mit einer Blase in Kontakt kommen.