Ein komplett „neues“zu erschaffen kann eine große Herausforderung sein, aber wenn Sie das Gefühl haben, Ihr Potenzial nicht auszuschöpfen und denken, dass Ihr Leben derzeit auf dem falschen Weg ist, könnten einige drastische positive Veränderungen das Beste für Sie sein. Sich komplett zu verändern erfordert eine ehrliche Reflexion des idealen Selbstbildes und aktueller Schwächen. Setzen Sie sich kurz- und langfristige Ziele, um Ihr ideales Selbstbild zu erreichen, suchen Sie dann nach Vorbildern, die Ihnen helfen, und bewerten Sie Ihre Ziele regelmäßig, um auf dem richtigen Weg zu bleiben.
Schritt
Teil 1 von 4: Veränderungen verstehen
Schritt 1. Verstehen Sie, ob dies das ist, was Sie wollen
Es ist ganz einfach, fragen Sie sich: "Möchte ich diese Änderung vornehmen?" Um drastische Änderungen vorzunehmen, müssen Sie sicherstellen, dass Sie sie wirklich wollen. Denken Sie über jeden Aspekt Ihres Lebens nach und ob Sie bereit sind, ihn zu ändern.
- Bewerten Sie die Richtung Ihres Lebens.
- Verstehen Sie, dass sich Ihre Lebensaktivitäten möglicherweise ändern müssen.
- Seien Sie realistisch, was es braucht, um die gewünschten Konsequenzen zu erzielen.
- Wenn Sie sich nicht ganz sicher sind, ob Sie etwas davon ändern möchten, bereiten Sie sich auf einen Fehler vor.
Schritt 2. Finden Sie heraus, ob dies möglich ist
Nun, da Sie wissen, dass Sie sich ändern möchten, müssen Sie herausfinden, ob Sie sich ändern können. Lehnen Sie sich zurück und sehen Sie, ob Sie alles haben, was Sie brauchen, um Ihr Leben ernsthaft zu verändern.
- Sie brauchen die Fähigkeit zur Veränderung.
- Sie brauchen Werkzeuge, um sich zu ändern.
- Sie brauchen Zeit, um sich zu ändern.
- Sie brauchen die richtige Unterstützung, um sich zu verändern.
Schritt 3. Seien Sie ehrlich zu sich selbst
Sie können in Erwägung ziehen, in Bezug auf Ihre Eigenschaften ehrlich zu sich selbst zu sein. Wenn Sie jemanden beschreiben, der ganz anders ist, als Sie glauben zu sein, werden Sie Ihren eigenen Weg nie verstehen.
- Frage deine Freunde, was du über dich denkst. Wenn es nicht zu Ihrer eigenen Perspektive passt, sind Sie nicht ehrlich.
- Bewerten Sie die Entscheidungen, die Sie im Laufe des Tages treffen, und warum Sie sie tun. Wenn Sie dies tun, werden Sie feststellen, dass der Grund für Ihre Wahl der Grund ist, der Sie in die Situation gebracht hat, in der Sie sich befinden. Um dich komplett zu ändern, musst du Entscheidungen hinter neuen Gründen treffen.
- Wenn Sie sich beispielsweise dafür entscheiden, zu Hause zu bleiben, anstatt sich mit Freunden zu treffen, überlegen Sie, warum Sie sich dafür entschieden haben und warum es um Sie geht.
Schritt 4. Schreiben Sie die Ergebnisse auf
Machen Sie sich ein Endziel für diesen Prozess und schreiben Sie es auf. Mach es zu einem messbaren Ziel. Das Ziel kann aus mehreren Teilen bestehen oder ein Gesamtziel sein. Legen Sie in jedem Fall eine Zielnotiz an einer Stelle an, die Sie jeden Tag sehen können, um motiviert zu bleiben.
Teil 2 von 4: Auf der Suche nach Vorbildern
Schritt 1. Lernen Sie von den besten Leuten
Ein Vorbild kann jeder sein: eine jüngere Person, eine ältere Person, ein Freund, ein Verwandter, ein Fremder oder eine Berühmtheit. Finden Sie jemanden, der die Person repräsentiert, die Sie sein möchten. Vielleicht Menschen, die sich so kleiden, wie Sie es möchten, und Menschen, die sich so verhalten, wie Sie es sich wünschen. Sie können die Teile jeder Person zur Inspiration verwenden.
- Wenn das Vorbild jemand ist, den Sie kennen, vereinbaren Sie ein Treffen, um mehr über sie zu erfahren. Finden Sie heraus, wie er tut, was er tut.
- Wenn das Vorbild jemand ist, den Sie nicht kennen, recherchieren Sie. Erfahren Sie alles über ihn und sehen Sie, was Sie tun können, um seine Eigenschaften in Ihrem Alltag nachzuahmen.
Schritt 2. Triff dich mit den richtigen Leuten
Mit positiven Menschen zusammen zu sein ist noch besser, als Vorbilder zu finden. Wenn Sie jemandem gegenübersitzen, haben Sie die Möglichkeit, die Art und Weise, wie er sich verhält, nachzuahmen. Suchen Sie nach Menschen, die die gleichen Ziele haben wie Sie oder Menschen, die ihre Ziele bereits erreicht haben, und verbringen Sie Zeit mit ihnen.
- Wenn Sie beispielsweise ein offenerer Mensch sein möchten, bleiben Sie in der Nähe von offenen Menschen. Wenn Sie finanziell erfolgreicher sein möchten, verbringen Sie Zeit mit Menschen, die finanziell erfolgreich sind.
- Vermeiden Sie Menschen, die Ihre Veränderung negativ beeinflussen. Wenn Sie versuchen, einen gesünderen Lebensstil zu führen, ist es sehr schwierig, mit jemandem zusammen zu sein, der einen sitzenden Lebensstil führt und zu jeder Mahlzeit Fast Food isst.
Schritt 3. Finden Sie einen verantwortlichen Partner
Ein verantwortungsvoller Partner ist jemand, der Sie auf dem richtigen Weg hält. Stattdessen kannst du ihm helfen, auf den richtigen Weg zu kommen. Dieser Partner sollte jemand sein, mit dem Sie in Kontakt treten, wenn Sie in Schwierigkeiten geraten. Darüber hinaus sollten Sie wöchentliche Treffen mit der Person (telefonisch oder persönlich) vereinbaren, um Ihre Fortschritte zu besprechen.
Es ist eine gute Idee, Ihr Vorbild zu einem verantwortungsvollen Partner zu machen. Das Vorbild wird wissen, was es braucht, um das zu bekommen, was Sie wollen, und kann Ihnen helfen, besser zu sein als jeder andere
Teil 3 von 4: Ziele verwirklichen
Schritt 1. Setzen Sie sich tägliche/wöchentliche Ziele
Sie haben ein "großes Ziel", jetzt müssen Sie ein kleineres Ziel erstellen. Jedes Ziel, das Sie sich setzen, sollte ein Schritt in Richtung eines Ergebnisses sein. Diese Ziele müssen auch greifbar oder messbar sein. Machen Sie die verantwortlichen Partner auf diese Ziele aufmerksam.
- Ein „besserer Mensch“zu werden ist kein wirkliches Ziel. Ändere es in „Jeden Tag zwei nette Dinge für Fremde tun“.
- Setzen Sie sich keine Ziele, indem Sie sagen: "Trainieren Sie öfter." Setzen Sie sich ein echtes Ziel, indem Sie sagen: „Übung 4 Mal pro Woche“.
Schritt 2. Passen Sie das Ziel an
Wenn Sie Schwierigkeiten haben, ein Ziel zu erreichen, zögern Sie nicht, es zu ändern. Verwenden Sie dies nicht als Ausrede, um es zu vermeiden, aber Sie brauchen realistische Ziele, sonst werden Sie enttäuscht und erreichen nie eine Veränderung. Wenn Sie jemals ein Ziel nicht erreichen, passen Sie es nicht automatisch an. Setzen Sie sich mit dem verantwortlichen Partner zusammen und sprechen Sie darüber, ob Sie wirklich alles versuchen, um das Ziel zu erreichen. Wenn Sie es bereits getan haben und es immer noch nicht erreicht haben, setzen Sie sich gemeinsam ein neues Ziel.
Wenn Sie beispielsweise versuchen, mehr zu lernen und sich zum Ziel gesetzt haben, 6 Stunden am Tag zu lernen, kann dies aufgrund von Schul- oder Arbeitsplänen schwierig sein. Verwandeln Sie das Ziel in 4 Stunden am Tag und arbeiten Sie daran, es zu erreichen
Schritt 3. Akzeptieren Sie den Erfolg und machen Sie weiter
Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um sich jedes kleinen Erfolgs bewusst zu sein. Jedes Mal, wenn Sie Ihr Ziel erreichen, kommen Sie dem Erfolg näher und näher. Das ist eine große Sache, die bald passieren wird. Seien Sie jedoch nicht selbstgefällig, wenn dies geschieht. Nehmen Sie sich die Zeit, es zu schätzen und bewegen Sie sich weiter auf das nächste Ziel zu.
Teil 4 von 4: Veränderungen bewerten
Schritt 1. Erkennen Sie, wann Sie Erfolg haben
Wenn es sich wirklich verändert hat, werden Sie es vielleicht zunächst nicht bemerken. Aber wenn Sie sich die Zeit nehmen, sich hinzusetzen und sich die Endziele anzusehen, die Sie sich notiert haben, als Sie sich für eine Veränderung entschieden haben, werden Sie vielleicht überrascht sein. All die kleinen Veränderungen sind ein Teil von dir geworden und du hast dich komplett verändert.
Schritt 2. Erstellen Sie ein neues Ziel
Hören Sie hier nicht auf. Nutzen Sie diesen Erfolg als Motivation, um eine bessere Version dessen zu werden, was Sie heute sind. Setzen Sie sich wie zuvor große Ziele und teilen Sie sie dann in tägliche oder wöchentliche Ziele auf. Durch diese Veränderung sind Sie wahrscheinlich zu einer zielorientierten Person geworden, also machen Sie weiter.
Wenn Ihr Ziel beispielsweise darin besteht, Ihre Perspektive zu ändern, sollten Sie sich darauf konzentrieren. Sagen Sie sich, dass Sie einmal in der Saison einkaufen gehen und zwei neue Bekleidungsmarken kaufen
Schritt 3. Bleiben Sie in Kontakt mit verantwortlichen Partnern
Dies verhindert, dass Sie zurücktreten. Teilen Sie weiterhin all die kleinen und neuen Ziele mit Ihren Partnern.
